Idę obok - Psychoterapia Aleksandra Zakrzewska

Idę obok - Psychoterapia Aleksandra Zakrzewska Aleksandra Zakrzewska "Idę obok"- czyli słucham, towarzyszę, wspieram w odnajdywaniu wewnętrznej siły Z pierwszego wykształcenia doktor nauk ekonomicznych.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie humanistyczno – doświadczeniowym w Szkole Psychoterapii Intra . Jestem również praktykiem metody Somatic Experiencing® (SE) - metody pracy z objawami traumy i chronicznego stresu (w trakcie 3-letniego kursu certyfikującego). Zajmuję się wspieraniem i terapią osób dorosłych i starszej młodzieży (pow. 15 r.ż.), doświadczających objaw

ów traumy, skutków przemocy lub stresu mniejszościowego, a także osób zmagających się z wypaleniem, kryzysem emocjonalnym lub trudnościami w relacjach oraz poszukujących drogi do zrozumienia siebie. Towarzyszę w procesie odnajdywania kontaktu z ciałem, poznawania i integrowania swojego wewnętrznego krajobrazu. Prowadzę także konsultacje i terapię indywidualną dla rodziców, którzy chcieliby poprawić swoje relacje z dziećmi oraz warsztaty umiejętności wychowawczych dla rodziców, nauczycieli i innych dorosłych pracujących z dziećmi i młodzieżą. Jestem także Certyfikowaną Edukatorką Pozytywnej Dyscypliny dla rodziców i nauczycieli. Prywatnie jestem Mamą dwóch nastoletnich synów i córki, którzy codziennie dostarczają mi wyzwań, wzruszeń i motywacji, aby nieustannie rozwijać się w tym, co robię.

Chwila już upłynęła od szkolenia "Z łona ku światu - wykorzystanie Somatic Experiencing w pracy z traumą prenatalną i ok...
18/06/2026

Chwila już upłynęła od szkolenia "Z łona ku światu - wykorzystanie Somatic Experiencing w pracy z traumą prenatalną i okołoporodową", ale to, czego tam doświadczyłam, potrzebuje czasu. Trudno też znaleźć właściwe słowa na to wszystko, co działo się jeszcze przed słowami.

To była niesamowita podróż przez życie, od jego najwcześniejszych przejawów, doświadczanie bycia przywitanym na świecie jako unikalna istota i doświadczanie kolejnych spotkań, które są powtórzeniem/odtworzeniem pierwszego kontaktu.

Każdy człowiek ma wewnętrzny kompas, który z natury ustawia się w kierunku zdrowia i rozkwitu. Pierwsze wzorce często zaburzają ten naturalny porządek. Dostrojony, łagodny i obecny terapeuta może umożliwić korekcyjne doświadczenie wystarczająco dobrego kontaktu, poczucia bezpieczeństwa, czucia się całością i bycia na swoim miejscu w świecie.

29/04/2026

Już jest! Trzeci numer kwartalnika Trauma-badania i praktyka jest już dostępny. W całości jest poświęcony depresji dzieci i młodzieży. Zachęcamy do lektury! Wspieraj nas kupując wirtualną kawę na buycoffee.to/trauma-kwartalnik

Już jest! Wspaniały prezent na Święta ❤🎄🌲🎄Zapraszamy wraz z całym zespołem do lektury drugiego numeru kwartalnika, poświ...
25/12/2025

Już jest! Wspaniały prezent na Święta ❤🎄🌲🎄
Zapraszamy wraz z całym zespołem do lektury drugiego numeru kwartalnika, poświęconego dorobkowi naukowemu dra Bruce'a Perry'ego.

Polski Instytut Traumy
Teresa Jadczak Szumiło
Magdalena Szyszkowska
Joanna Chmarzyńska-Golińska
Anna Twierdziańska

W numerze nasza rozmowa z Joanna Chmarzyńska-Golińska o książce Bruce'a Perry'ego "O Chłopcu wychowywanym jak pies" - dziękuję Joasiu za ten niezwykły czas wspólnej refleksji i wymiany.
Dobrego i jasnego Nowego Roku dla Nas Wszystkich ❤

Oddajemy pod choinkę drugi numer kwartalnika Trauma-badania i praktyka. Cały numer jest poświęcony Neurosekwencyjnemu Modelowi Traumy NMT - dr Bruce Perry. Zachęcamy do zapoznania się z artykułami i wywiadem z autorem modelu. Miłej lektury!

To był pracowity weekend, dający poczucie satysfakcji i sensowności tego, co robimy 🥰 Projekt "Wsparcie na starcie - Ta ...
17/09/2025

To był pracowity weekend, dający poczucie satysfakcji i sensowności tego, co robimy 🥰

Projekt "Wsparcie na starcie - Ta Szansa dla Dzieci" ma na celu budowanie świadomości wsród dorosłych - Rodziców i Kadry opiekuńczej w żłobku - jak ważne dla dalszego rozwoju młodych ludzi są pierwsze lata życia.

To czas, kiedy dzieci dostarczają nam na każdym kroku mnóstwo radości ale i wyzwań.

To czas kruchości i wrażliwości układu nerwowego małego dziecka.

To czas, kiedy Dorosły ma wielkie zadanie - zrobić co w jego mocy, aby zapewnić dzieciom poczucie bezpieczeństwa, bliskości, przynależności, poczucie bycia widzianym, słyszanym, akceptowanym i ważnym.

W tym właśnie wspieramy Dorosłych, razem z Magdalena Skorupka TaSzansa The Human Safety Net, Generali Polska.

Adres

Ulica Rydygiera 8/24
Warsaw
01-634

Telefon

+48501539751

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Idę obok - Psychoterapia Aleksandra Zakrzewska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij