20/01/2023
Trudności i konflikty w relacjach to nasz chleb powszedni. Coraz więcej indywidualnych celów i ambicji, coraz mniej elastyczności. Różne typy osobowości, inne schematy z dzieciństwa, a na dokładkę obowiązki związane z pracą, wychowywaniem dzieci i kryzys murowany.
Rozstanie to jednak nie zawsze jedyne wyjście i nie warto czekać, aż takim będzie.
📍Co zatem warto zrobić gdy konflikt w związku przybiera na sile?
⭕️ zatrzymać się i sprawdzić jakie są fundamenty naszego związku, takie jak intymność, seks czy wspólne wartości
✅ zacząć od siebie, weryfikacji własnych potrzeb i wartości. Odkrycia co nas złości i czy rzeczywiście to wina naszej pary
CZY TO JEST ŁATWE? NIGDY W ŻYCIU, ale nie trzeba być w tym samemu. Tam, gdzie nie wiemy co zrobić i nie widzimy innego rozwiązania, pomoże psycholog lub psychoterapeuta, który pozwoli nam spojrzeć na problem z innej perspektywy, zbadać jego źródło i wesprze w podjęciu najlepszej dla nas i naszego związku decyzji💛
