Gabinet Psychoterapii Alicja Dmowska-Kutzner

Strona główna
Polska
Warsaw
Gabinet Psychoterapii Alicja Dmowska-Kutzner

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Psychoterapia indywidualna i grupowa osób dorosłych oraz młodzieży.

25/09/2026

Pacjenci przychodzą do nas, ponieważ utracili wolność, która pozwalała im kreować samych siebie. Zostali w jakimś stopniu zdeterminowani przez własne nieuświadomione mechanizmy obronne. Wiedzą, że chcą od życia czegoś innego, niż dostają, ale nie potrafią dostrzec co takiego ogranicza ich wolność. To naszym - terapeutów - zadaniem jest pomóc im w odzyskaniu wolności, by mogli kochać, żyć, nadawać kształt i sens własnemu życiu(...). Naszym nadrzędnym celem jest rozpoznawanie tych determinujących sił i jednocześnie pobudzanie do działania drzemiącej w pacjencie zdolności do autokreacji.
— Jon Frederickson, Współtworzenie zmiany. Skuteczne techniki terapii dynamicznej, 2013

Fot. Erik Blanco

23/09/2026

Każdy z nas szuka równowagi pomiędzy byciem indywiduum a byciem częścią wspólnoty.
— Sidney Blatt, Bieguny doświadczenia: Relacyjność i samo definiowanie w rozwoju osobowości, psychopatologii i procesie terapeutycznym, 2008

Fot.
Khanh Do

21/09/2026

Dziecko, które doświadczyło odwrócenia ról w dzieciństwie, jest na swój sposób zdradzone przez opiekunów, musi wycofać ze świadomości własne potrzeby, aby móc opiekować się innymi. Stając się "dorosłym dzieckiem", czyli zakładając swoistą "maskę dorosłości", zamienia się w kogoś innego. Potem, w życiu dorosłym, albo nadal dźwiga tę maskę, albo ponosi konsekwencje jej długotrwałego noszenia.
— Katarzyny Schier, Dorosłe dzieci. Psychologiczna problematyka odwrócenia ról w rodzinie, 2014

Fot. Chinh Le Duc

18/09/2026

Psychoterapia (...) jest to długoterminowy proces, w którym oddajemy pacjentowi to, co on wnosi. Psychoterapia działa wówczas jak złożona pochodna twarzy, która odbija to, co ma być widziane. Lubię myśleć w ten sposób o swej pracy; lubię też myśleć, że jeśli to robię wystarczająco dobrze, pacjent odkryje swoje własne self i będzie mógł istnieć i czuć się prawdziwy.
— Donald Winnicott, Zabawa, a rzeczywistość, 1971

Fot. Nijwam Swargiary

16/09/2026

Naszym zadaniem i celem nie jest to, aby zawsze czuć się bezpiecznie, ale raczej aby być też w stanie znosić i tolerować swoje poczucie braku bezpieczeństwa.
— Erich Fromm, O sztuce miłości, 1956

Fot. Mavis Hopper

14/09/2026

Skupiamy się na klinicznym celu diagnozy i zakładamy, że osoba poszukująca pomocy w jakiś sposób cierpi, ale musimy pamiętać o tym, że problem wymagający rozwiązania może nie tkwić w podstawowym charakterze jednostki. Może na przykład być reakcją na stres, który nadwyrężyłby zasoby każdego człowieka , bez względu na strukturę charakteru.
Natomiast to, jak wygląda cierpienie danej osoby, stanowi odzwierciedlenie struktury jej charakteru. Ktoś, kto próbuje jej w tym cierpieniu ulżyć, musi być wrażliwy na różnice osobowościowe. I kaktus, i bluszcz urosną, jeśli zapewnimy im wodę i światło, ale ogrodnik, który nie zna różnic między tymi roślinami, nie doprowadzi ich do pełnego rozkwitu.
— Nancy McWilliams, Diagnoza psychoanalityczna, 2021

Fot. A. C.

11/09/2026

Jeśli byłoby możliwe wybrać sobie rodziców... chcielibyśmy mieć matkę, (...) która w jakimś stopniu przyjmuje odpowiedzialność i jest zdolna uznać, ze jeśli coś dzieje się źle to ona może mieć w tym swój udział. Wolelibyśmy taką, niż matkę, która natychmiast zwraca się do świata zewnętrznego w poszukiwaniu wyjaśnień, i która szybciej przyjmie, że to co się dzieje powiązane jest z burzą zeszłej nocy lub z innym zewnętrznym zjawiskiem, niż weźmie swoją odpowiedzialność za cokolwiek.
— Donald Winnicott, Dziecko, jego rodzina i świat, 1964

Fot. Nienke Burgers

09/09/2026

Córki alkoholików czują pociąg do mężczyzn uzależnionych od alkoholu, synowie depresyjnych matek, niczym ćmy do światła, lgną do nieszczęśliwych kobiet. Z tego samego powodu osoby sadystyczne są wyczulone na masochistów, a pedofile rozpoznają spojrzenie dziecka wyrażające zagubienie i podatność na manipulację.
Ludzie często zdają sobie sprawę z tego, że mają jakiś „typ” ukochanej osoby, którego atrakcyjności nie potrafią się oprzeć. Rzadko jednak wiedzą, dlaczego taka osoba jest w ich typie. Przez cały czas funkcjonujemy na wielu różnych poziomach (oprócz werbalnego i racjonalnego), wysyłając do siebie złożone sygnały za pomocą wyrazu twarzy, tonu głosu, przechylenia głowy, napięcia ciała, być może także i feromonów. John Money (1986), dokonawszy przeglądu prac empirycznych na temat seksualności, potwierdził istnienie zindywidualizowanych „map miłości”. Bliskość i okazja, rzecz jasna, wpływają na nawiązywane przez nas kontakty, słysząc jednak historie swoich klientów i będąc świadkami ich zmagań, terapeuci stale są pod wrażeniem nieświadomego zdeterminowania, niezwykłej powtarzalności i niezmienności skryptów interpersonalnych.
— Nancy McWilliams, Psychoterapia Psychoanalityczna, 2011

Fot. Ana Curcan

07/09/2026

Życie przypomina partię szachów - pierwsze posunięcia są bardzo ważne, ale dopóki toczy się gra, uczestnik ma jeszcze do wykonania wiele efektownych ruchów.
— Anna Freud, 1936

Fot. Charles Shaffer

05/09/2026

Dla chłopca ojciec to jest obraz mężczyzny, męskości, a więc także jego samego. Wielu mężczyzn, którzy wychowali się bez ojców, boryka się z poczuciem własnej wartości i tożsamości męskiej. Nie są pewni tego, jaki ten mężczyzna tak naprawdę ma być i jacy oni sami w związku z tym mają być. Dla dziewczynek brak ojca to jest opowieść o czym innym. Nie stanowi podstawy do budowania tożsamości, bo dziewczynka to robi, przeglądając się w matce, ale za to ma decydujące znaczenie w budowaniu relacji z innymi mężczyznami. One często nie wiedzą, jak się zbliżać do mężczyzn i tworzyć zdrowe relacje. Z jednej strony mogą być bardzo uwodzące, z drugiej boją się, że on je opuści. Często nie wybierają tych mężczyzn, którzy tak naprawdę są dla nich atrakcyjni, z lęku przed odrzuceniem. Wybierają za to tych, a raczej dają się wybrać tym, którzy je chcą, i te związki bywają potem mało satysfakcjonujące.
— Ewa Chalimoniuk, Ojciec, którego nigdy nie było, 2023

Fot. Sean Boyd

Adres

Zygmunta Hübnera 2/185
Warsaw
01-756

Strona internetowa

https://www.znanylekarz.pl/alicja-dmowska-kutzner/psychoterapeuta-psycholog/warszawa, https://twojpsycholog.pl/profil-ps

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Gabinet Psychoterapii Alicja Dmowska-Kutzner opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.