Jolanta Jastrzębska Psycholog Psychoterapeuta

Jolanta Jastrzębska Psycholog Psychoterapeuta Towarzyszę w trudnych sytuacjach życiowych.

Wspieram w rozwoju osobistym i wprowadzaniu życiowych zmian

indywidualna, grupowa
pary

06/05/2026

„Każde marzenie senne zawiera elementy przeszłości i teraźniejszości. Z przeszłości pochodzi dziecięce pragnienie, które domaga się spełnienia, impuls, który dąży do zaspokojenia. Z teraźniejszości pochodzą świadome i nieświadome uczucia, fantazje i konflikty. Aktualne wydarzenie jest tłem, na którym rozgrywają się dziecięce, nieświadome pragnienia. (…) Freud napisał, że śnienie jest formą pamiętania. Sny nigdy nie są dokładną reprodukcją doświadczeń, ale czasami zawierają fragmenty z przeszłości.”

Tekst: Agnieszka Leźnicka – Łoś: Podstawy terapii psychoanalitycznej
Obraz: Emma Goldmann

„Tworząc intymną relację partnerską, ludzie oddziałują na siebie wzajemnie, nieświadomie tworząc szczególne połączenie, ...
24/02/2026

„Tworząc intymną relację partnerską, ludzie oddziałują na siebie wzajemnie, nieświadomie tworząc szczególne połączenie, wyjątkowe, charakterystyczne tylko dla nich dwojga. Wnoszą do niego odrębne aspekty swoich żywych światów wewnętrznych, wewnętrzne obiekty stworzone na podstawie wcześniejszego i obecnego doświadczenia, wszelkiego rodzaju nieświadome fantazje, którymi się posługują, a niekiedy nieświadome przekonania, które nimi władają. Wybranek staje się nową siłą kształtującą wewnętrzny świat drugiego, a pomiędzy partnerami powstaje niepowtarzalny wewnętrzny świat pary.”

Tekst: Mary Morgan: Stan umysłu pary
Obraz: Jarosław Luteracki

31/12/2025

Zakończenie roku kalendarzowego stanowi dogodny moment do refleksji nad procesami psychologicznymi, które zachodziły w psyche w jego trakcie.

Z perspektywy psychologii analitycznej nie jest to jedynie umowna granica czasowa, lecz punkt umożliwiający częściową integrację doświadczeń świadomych i nieświadomych.

Doświadczenia roku 2025 — zarówno subiektywnie oceniane jako pozytywne, jak i negatywne — mogą być rozumiane jako przejawy dynamiki pomiędzy ego a treściami nieświadomości.

Trudności i konflikty mogą wskazywać na aktywizację Cienia, natomiast poczucie dezorientacji lub braku sensu może sygnalizować proces dezintegracji dotychczasowej struktury Ja, niezbędny dla dalszego rozwoju psychicznego.

Z punktu widzenia teorii indywiduacji, istotne nie jest wartościowanie minionego okresu, lecz rozpoznanie treści psychicznych, które domagały się uświadomienia, lecz nie zostały jeszcze włączone do świadomości.

Nieuświadomione treści nie zanikają — pozostają aktywne i wpływają na funkcjonowanie jednostki w sposób pośredni.

Wejście w nowy rok nie oznacza pojawienia się nowych treści psychicznych, lecz stwarza warunki do ponownego spotkania z tymi samymi strukturami archetypowymi na innym poziomie świadomości.

Rozwój psychiczny nie polega na zerwaniu z przeszłością, lecz na stopniowym poszerzaniu pola świadomości poprzez dialog z nieświadomością.

Proces przemiany psychicznej jest możliwy jedynie w zakresie, w jakim treści nieświadome zostają rozpoznane i zintegrowane.

W tym sensie przełom roku może pełnić funkcję symbolicznego momentu refleksji, a nie rzeczywistego początku.

Niech zatem 2026 nie będzie ucieczką od tego, co było. Niech będzie dialogiem.



📷 Pinterest

Adres

Warsaw
02-665

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jolanta Jastrzębska Psycholog Psychoterapeuta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Jolanta Jastrzębska Psycholog Psychoterapeuta:

Skróty

Udostępnij