Senso Senso

Senso Senso Miejsce stworzone z myślą o rozwoju Twojego dziecka poprzez zabawę i profesjonalną terapię SI.

Wspieramy najmłodszych w odkrywaniu świata, dbając o ich zmysły, mowę i sprawność ruchową.

01/04/2026

Od dziś jeszcze skuteczniej wspieramy rodziców i dzieci!
Jako Senso Senso połączyliśmy siły z Centrum dla Dzieci i Rodzin Dialog, aby zapewnić kompleksowe wsparcie.

🧠 Odpoczynek przy ADHD – dlaczego to takie trudne?Osobom z ADHD często trudno się zatrzymać, nawet gdy ciało jest zmęczo...
12/11/2025

🧠 Odpoczynek przy ADHD – dlaczego to takie trudne?

Osobom z ADHD często trudno się zatrzymać, nawet gdy ciało jest zmęczone:
• myśli pędzą bez końca,
• uwaga przeskakuje z tematu na temat,
• a próba „nicnierobienia” potrafi wywołać napięcie zamiast ulgi.

👉 To neurobiologia – mózg z ADHD pracuje w innym rytmie.
Potrzebuje silniejszej stymulacji, by utrzymać poziom dopaminy, dlatego trudno mu „przełączyć się” w tryb odpoczynku.

Ale odpoczynek jest możliwy.
Wystarczy znaleźć sposób, który regeneruje, ale też angażuje:
🌿 ruch lub spacer,
🎧 muzyka,
🌊 kontakt z naturą,
🖐️ rytuały sensoryczne,
🎨 twórczość i działania manualne.

💬 Daj sobie zgodę na relaks po swojemu — bez presji i bez wyrzutów sumienia.

📍 Centrum Wspomagania Rozwoju Senso Senso
ul. Cybernetyki 3C, Warszawa – Mokotów
📞 535 799 506
🌐 sensosenso.pl

Adres

Ulica Cybernetyki 3c/lok. U1
Warsaw
02-677

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 22:00
Wtorek 07:30 - 22:00
Środa 07:30 - 22:00
Czwartek 07:30 - 22:00
Piątek 07:30 - 22:00
Sobota 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Senso Senso umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Senso Senso:

Skróty

Udostępnij

Kategoria