HIPNOwaga Kamila Grzypek

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

HIPNOwaga Kamila Grzypek Hipnoterapia
Trening mentalny
Szkolenia

Polski Instytut Hipnozy i Hipnoterapii
Akademia Hipnodietetyki

24/08/2026

„Mam siłę. Moc. Potęgę.”

W trakcie procesu hipnoterapeutycznego Agnieszki, z którą pracowałam nad jej blokadą do działania, pojawił się wilk.
Spokojny.
Pewny.
Gotowy ruszyć.

A potem to jedno zdanie:
„Muszę pobiec.”

I właśnie ta metafora stała się dla Agnieszki doświadczeniem kontaktu z własną odwagą, intuicją i gotowością do działania.

A sam proces pokazuje ważną różnicę:
możesz wiedzieć, co chcesz zrobić…
i możesz zacząć naprawdę to robić.

🎥 Nagranie tej sesji obejrzysz na YouTube - link w komentarzu.

W Polskim Instytucie Hipnozy i Hipnoterapii uczymy nie tylko technik hipnotycznych, ale także pomagamy w zrozumieniu Twoich demonów, i poprzez pracę, np. z metaforą, uczymy korzystania z Twoich wewnętrznych zasobów.

Niedługo ruszą zapisy do kolejnej edycji. Obserwuj po więcej szczegółów.

Konferencja dobiegła końca. Wielkie podziękowania dla Michała za ten czas 💛Pięknie jest widzieć jak wszystkie Polskie ...
24/08/2026

Konferencja dobiegła końca.
Wielkie podziękowania dla Michała za ten czas 💛
Pięknie jest widzieć jak wszystkie Polskie środowiska spotykają się w jednym budynku i czerpią wzajemne inspiracje.

L**hu prowadził JeZU i wszyscy natychmiastowo wchodzi w trans - świetnie się przy tym bawiąc
Ja opowiadałam o odchudzaniu i na koniec dnia w hotelu z półmisków zniknęły wszystkie owoce i warzywa, a ciastka ... zostały 😉

Wartościowe prelekcje
Super atmosfera
I ekstra party

Dzisiaj L**h Dębski prowadzi Partyka NLP,
a ja śmigam na szkolenie Roba De Groofa na The Jeffrey Stephens Protocol w pracy z uzależnieniami.

Tymczasem zapraszamy Was na roczny kurs w Polskim Instytucie Hipnozy i Hipnoterapii , który rozpocznie się w styczniu, abyście mogli się tego - i dużo, dużo więcej - od nas nauczyć

👉link w komentarzu

23/08/2026

Kochani dzisiaj na wykładzie dałam Wam QRcode z zapisem na konsultację do mnie i Magdy i....
w pełnej euforii , widząc zrozumienie na Waszych twarzach - zapomniałam - ja oraz Magda przez najbliższe kilka dni nie mamy wolnych terminów na konsultacje.
Jednak kalendarz uaktualniany jest co kilka dni, więc umówmy się , że zapiszecie się na konsultację za 4 dni.
Jeśli ktoś zgubił QRcode to w komentarzu wrzucam linki 💛

Ps. Jeśli znasz kogoś, kto narzekał - "co za link, nie można się zapisać na konsultację " to oznaczcie go w komentarzu

wśród fanów

Dzisiaj w nocy przyśniło mi się co mam powiedzieć i całkowicie zmieniłam konspekt :) To było osobiste doświadczenie i ma...
23/08/2026

Dzisiaj w nocy przyśniło mi się co mam powiedzieć i całkowicie zmieniłam konspekt :)

To było osobiste doświadczenie i mam nadzieję, że Wam się kochani spodoba 💛

Obraz siebie to nie tylko to, co o sobie myślisz.To także to, za kogo podświadomie się uważasz.Czy jesteś kimś, kto może...
21/08/2026

Obraz siebie to nie tylko to, co o sobie myślisz.

To także to, za kogo podświadomie się uważasz.
Czy jesteś kimś, kto może być kochany?
Czy możesz odnieść sukces?
Czy wolno Ci mówić „nie”?
Czy zasługujesz na uwagę, szacunek i dobre życie?

Jeśli przez lata słyszałaś, że jesteś zbyt wrażliwa, trudna, słaba albo niewystarczająca, ten obraz może zacząć kierować Twoimi decyzjami.

Nie wybierasz wtedy tego, czego naprawdę chcesz.

Wybierasz to, co pasuje do historii, którą nosisz o sobie.

Możesz rezygnować z okazji.
Wchodzić w relacje, w których znów musisz zasługiwać.
Milczeć, kiedy ktoś przekracza Twoje granice.
Albo sabotować coś dobrego, bo wewnętrznie nie czujesz, że do Ciebie pasuje.

Zmiana obrazu siebie nie polega na powtarzaniu:
„Jestem pewna siebie.”

Polega na tworzeniu nowych doświadczeń, w których zaczynasz widzieć siebie inaczej.
Jako osobę, która może wybierać.
Która ma prawo zajmować miejsce.
Która nie musi już żyć według dawnych etykiet.

Bo kiedy zmienia się obraz siebie, zmieniają się też decyzje, relacje i granice, które budujesz.

W Polskim Instytucie Hipnozy i Hipnoterapii uczymy, jak rozpoznawać podświadome przekonania o sobie i wspierać klienta w budowaniu nowego sposobu przeżywania własnej tożsamości.

Niedługo ruszą zapisy do kolejnej edycji.

Czasem wiesz, czego chcesz.Chcesz odejść z relacji. Zmienić pracę. Zarabiać więcej. Żyć spokojniej. Pozwolić sobie na co...
19/08/2026

Czasem wiesz, czego chcesz.

Chcesz odejść z relacji.
Zmienić pracę.
Zarabiać więcej.
Żyć spokojniej.
Pozwolić sobie na coś, czego Twoja matka nigdy nie miała.

A jednak zatrzymujesz się tuż przed decyzją.

Pojawia się poczucie winy.
Lęk, że ją zranisz.
Myśl, że będziesz egoistką.
Albo trudne do wyjaśnienia wrażenie, że „nie powinnaś mieć lepiej”.

Bo podświadoma lojalność wobec matki może brzmieć:
„Nie mogę być szczęśliwsza niż Ty.”
„Nie mogę wybrać życia, którego Ty nie wybrałaś.”
„Jeśli przestanę cierpieć tak jak Ty, przestanę do Ciebie należeć.”

Wtedy nie wybierasz tego, co jest dobre dla Ciebie.

Wybierasz to, co pozwala Ci pozostać blisko jej historii.

Zmiana zaczyna się wtedy, kiedy odkrywasz, że miłość do matki nie musi oznaczać powtarzania jej losu.

Możesz ją kochać.
Możesz rozumieć jej wybory.
I jednocześnie pozwolić sobie żyć inaczej.

W Polskim Instytucie Hipnozy i Hipnoterapii uczymy, jak rozpoznawać takie nieświadome mechanizmy i wspierać klienta w odzyskiwaniu prawa do własnych decyzji.

Niedługo ruszą zapisy do kolejnej edycji.

17/08/2026

Możesz mieć wiedzę.
Możesz kończyć kolejne szkolenia.
Możesz wiedzieć, jak pracować z drugim człowiekiem.

A mimo to nadal nie czuć się gotowa.
Bo czasem problemem nie jest brak kompetencji.

Problem zaczyna się w tym miejscu, w którym trzeba przestać być osobą, która ciągle się przygotowuje…
i zacząć być osobą, która naprawdę wychodzi do ludzi ze swoją pracą.

Agnieszka nazwała to bardzo celnie:
„Chcę wyjść z tego stanu bycia wiecznym studentem.”

Bo kolejna porcja wiedzy nie zawsze daje gotowość do działania.
Czasem warto przyjrzeć się temu, co właściwie zatrzymuje Cię tuż przed pierwszym krokiem.

🎥 Nagranie tego procesu możesz zobaczyć na YouTube - link w komentarzu.

A jeśli interesuje Cię nauka hipnozy i prowadzenia procesów hipnoterapeutycznych z klientami, obserwuj treści Polskiego Instytutu Hipnozy i Hipnoterapii.

Niedługo ruszą zapisy do kolejnej edycji.

Wszystkie miejsca na moje szkolenie „Hypnotic Gastric Band” zostały zarezerwowane w ciągu zaledwie TYGODNIA!To dla mnie ...
16/08/2026

Wszystkie miejsca na moje szkolenie „Hypnotic Gastric Band” zostały zarezerwowane w ciągu zaledwie TYGODNIA!

To dla mnie najlepszy dowód na to, jak ogromne jest zainteresowanie wykorzystaniem hipnozy.

Jeśli nie udało Ci się zapisać na szkolenie — mam dobrą wiadomość. 😊

O hipnozie w odchudzaniu będę mówiła już za kilka dni podczas HipnoMysłów 2026!

📅 23 sierpnia 2026
⏰ 9:30–11:30
📍 Warszawa, Hotel Lord – Sala Edukacje

Będę mówiła o tym, dlaczego sama dieta, sugestie hipnotyczne, a nawet hipnotyczna opaska na żołądek mogą nie wystarczyć, jeśli nie zaczniemy pracować z tym, co naprawdę stoi za jedzeniem, nawykami i zachowaniami klienta.

Ale zdecydowanie nie jestem jedynym powodem, dla którego warto pojawić się na tegorocznych HipnoMysłach. 😁

To 3 dni konferencji, kilkadziesiąt wystąpień, pokazów i doświadczeń, a przede wszystkim możliwość spotkania w jednym miejscu naprawdę mocnych nazwisk polskiej i światowej hipnozy.

🔥 Anthony Jacquin – jedno z najbardziej rozpoznawalnych nazwisk współczesnej hipnozy. W piątek będzie można zobaczyć go podczas „The Hypnotic Edge”, a później podczas wspólnej indukcji z Michałem Cieślakowskim, Arturem Makiełą i Maksymem Komarem.

🔥 Rob De Groof – założyciel European Hypnosis Academy, międzynarodowy trener hipnozy i jeden z nielicznych trenerów uprawnionych do nauczania Jeffrey Stephens Protocol. Na HipnoMysłach poprowadzi „Symbology”.

🔥 Claude Ribaux – międzynarodowy instruktor hipnozy ze Szwajcarii, twórca ActiveFlow i specjalista Active Alert Hypnosis.

🔥 Artur Makieła – jedno z najbardziej rozpoznawalnych nazwisk hipnozy w Polsce, hipnotyzer i trener, który od lat pokazuje hipnozę zarówno w pracy terapeutycznej, jak i na scenie.

🔥 Maksym Komar – twórca MKM System i specjalista hipnozy niewerbalnej. Na konferencji wystąpi z intrygującym tematem „Hipnoza, której jeszcze nie ma”.

🔥 Adam Bytof – jeden z pionierów autohipnozy w Polsce, od ponad 30 lat zajmujący się hipnozą, medytacją i odmiennymi stanami świadomości. Na HipnoMysłach opowie o hipnagogii, reverie i hipnozie.

I najważniejsze
🔥 L**h Dębski – lekarz psychiatra, hipnoterapeuta i trener z ponad 25-letnim doświadczeniem. W niedzielę będzie można posłuchać jego wystąpienia „Język zakręcający umysł”.

A to tylko część tegorocznego programu!

Bo HipnoMysły to nie tylko wykłady.

💃 W sobotę wieczorem czeka nas HYPNOPARTY – uroczysta kolacja, integracja środowiska hipnotycznego, impreza i okazja, żeby poznać ludzi, których na co dzień obserwujemy głównie w internecie.

A jeśli po trzech dniach nadal będzie Ci mało hipnozy…

👉 24–25 sierpnia, bezpośrednio po konferencji, odbędzie się szkolenie z cyklu Mistrzowie Hipnozy – Rob De Groof: „JSP w pracy z uzależnieniami”.

Czyli możliwość poznania Jeffrey Stephens Protocol i jego zastosowania w pracy z uzależnieniami bezpośrednio od jednego z trenerów tej metody.

📍 2026
📅 21–23 sierpnia | Warszawa | Hotel Lord

Jeśli zajmujesz się hipnozą lub hipnoterapią, dopiero się jej uczysz albo po prostu fascynuje Cię to, jak ogromne możliwości daje praca z ludzkim umysłem – warto tam być.

❤️ A ze mną widzimy się w niedzielę, 23 sierpnia o 9:30.

I jeśli jeszcze nie masz swojego biletu:

🎟️ z kodem KAGR2026 otrzymujesz 20% ZNIŻKI na bilet na HipnoMysły 2026.

Do zobaczenia! ❤️

Link do wydarzenia https://www.hipnomysly.pl/


wśród fanów

wśród fanów Możesz być dorosła.Możesz mieć pracę, rodzinę, obowiązki i życie, które z zewnątrz wygląda całkiem dobrze.A...
14/08/2026

wśród fanów

Możesz być dorosła.

Możesz mieć pracę, rodzinę, obowiązki i życie, które z zewnątrz wygląda całkiem dobrze.

A jednocześnie w środku nadal reagować tak, jakbyś wciąż musiała:

przewidywać cudze nastroje,
unikać konfliktu,
zasługiwać na spokój,
brać odpowiedzialność za wszystkich,
nie sprawiać problemu
i nigdy nie potrzebować zbyt wiele.

DDA i DDD to nie tylko historia domu, z którego pochodzisz.

To często sposób, w jaki nauczyłaś się funkcjonować w świecie.

Być czujna.
Być dzielna.
Nie ufać temu, co czujesz.
Kontrolować siebie i otoczenie.
Szybko wyczuwać zagrożenie.
I nawet w bezpiecznych relacjach czekać, aż wydarzy się coś złego.

Te strategie mogły kiedyś pomóc Ci przetrwać trudne doświadczenia.

Problem zaczyna się wtedy, gdy nadal kierują Twoim życiem, choć nie jesteś już w tamtym miejscu.

Kiedy przepraszasz za swoje potrzeby.
Kiedy wybierasz ludzi, przy których znowu musisz walczyć o uwagę.
Kiedy spokój wydaje Ci się podejrzany.
Kiedy odpoczynek budzi poczucie winy.
Kiedy bliskość uruchamia lęk zamiast bezpieczeństwa.

I wtedy zmiana nie polega na tym, żeby powiedzieć sobie:
„to już było, zapomnij”.

Zmiana zaczyna się wtedy, gdy rozpoznajesz:
to nie jestem cała ja.
To sposób reagowania, którego kiedyś się nauczyłam.

A skoro został wyuczony, może też zostać stopniowo zmieniony.

Uczenie się życia na nowo nie oznacza wymazania przeszłości.

Oznacza budowanie nowych doświadczeń.
Takich, w których możesz:
powiedzieć „nie” bez poczucia winy,
poprosić o pomoc bez wstydu,
nie ratować wszystkich dookoła,
zaufać własnym emocjom,
wybrać spokój zamiast chaosu
i zostać po swojej stronie, nawet gdy ktoś nie jest z tego zadowolony.

To nie dzieje się w jednej chwili.

Najpierw zauważasz schemat.
Później rozpoznajesz, kiedy się uruchamia.
A potem coraz częściej wybierasz inaczej.

I właśnie wtedy zaczynasz odkrywać, że dorosłe życie nie musi być dalszym ciągiem dziecięcego przetrwania.

Może stać się miejscem, w którym po raz pierwszy uczysz się bezpieczeństwa.

Nie dlatego, że świat nagle stał się idealny.

Ale dlatego, że Ty nie zostawiasz już siebie samej.

W Polskim Instytucie Hipnozy i Hipnoterapii uczymy, jak rozpoznawać schematy ukształtowane przez trudne doświadczenia i jak wspierać klienta w budowaniu nowych sposobów reagowania.

Niedługo ruszą zapisy do kolejnej edycji.

L**h Dębski
Kamila Grzypek

12/08/2026

𝟭. 𝙉𝙞𝙚 𝙧𝙤𝙯𝙧𝙤́𝙯̇𝙣𝙞𝙖𝙨𝙯 𝙟𝙚𝙙𝙯𝙚𝙣𝙞𝙖 𝙚𝙢𝙤𝙘𝙟𝙤𝙣𝙖𝙡𝙣𝙚𝙜𝙤, 𝙠𝙤𝙢𝙥𝙪𝙡𝙨𝙮𝙬𝙣𝙚𝙜𝙤, 𝙣𝙖𝙥𝙖𝙙𝙤𝙬𝙚𝙜𝙤 𝙞 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙢𝙖𝙩𝙮𝙘𝙯𝙣𝙚𝙜𝙤 𝙤𝙙 𝙟𝙚𝙙𝙯𝙚𝙣𝙞𝙖 𝙛𝙞𝙯𝙟𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙘𝙯𝙣𝙚𝙜𝙤.
A przecież każde z nich ma zupełnie inną przyczynę i wymaga innego podejścia.

𝟮. 𝙉𝙞𝙚 𝙣𝙚𝙪𝙩𝙧𝙖𝙡𝙞𝙯𝙪𝙟𝙚𝙨𝙯 𝙥𝙧𝙯𝙚𝙠𝙤𝙣𝙖𝙣𝙞𝙖, 𝙯̇𝙚 𝙟𝙚𝙙𝙯𝙚𝙣𝙞𝙚 = 𝙥𝙧𝙯𝙮𝙟𝙚𝙢𝙣𝙤𝙨́𝙘́.
Dopóki mózg kojarzy jedzenie z nagrodą, pocieszeniem czy ulgą, zmiana będzie tylko chwilowa.

𝟯. 𝙉𝙞𝙚 𝙥𝙧𝙖𝙘𝙪𝙟𝙚𝙨𝙯 𝙯 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙖𝙢𝙞 𝙯𝙖𝙥𝙞𝙨𝙖𝙣𝙮𝙢𝙞 𝙬 𝙥𝙤𝙙𝙨́𝙬𝙞𝙖𝙙𝙤𝙢𝙤𝙨́𝙘𝙞.
To właśnie tam powstaje większość nawyków, automatyzmów i reakcji związanych z jedzeniem.

𝟰. 𝙉𝙞𝙚 𝙬𝙮𝙠𝙤𝙧𝙯𝙮𝙨𝙩𝙪𝙟𝙚𝙨𝙯 𝙨𝙪𝙜𝙚𝙨𝙩𝙞𝙞 𝙝𝙞𝙥𝙣𝙤𝙩𝙮𝙘𝙯𝙣𝙮𝙘𝙝.
To one pomagają budować nowe, zdrowe wzorce zachowań zawieszając czynnik krytyczny mózgu

𝟱. 𝙉𝙞𝙚 𝙗𝙪𝙙𝙪𝙟𝙚𝙨𝙯 𝙨𝙯𝙘𝙯𝙪𝙥ł𝙚𝙜𝙤 𝙎𝙚𝙡𝙛 𝘾𝙤𝙣𝙘𝙚𝙥𝙩𝙪.
Jeśli ktoś nadal postrzega siebie jako osobę posiadającą korzyści z nadwagi, będzie nieświadomie wracał do starych zachowań.

𝟲. 𝙊𝙥𝙞𝙚𝙧𝙖𝙨𝙯 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙨 𝙣𝙖 𝙨𝙞𝙡𝙣𝙚𝙟 𝙬𝙤𝙡𝙞, 𝙠𝙤𝙣𝙨𝙚𝙠𝙬𝙚𝙣𝙘𝙟𝙞 𝙞 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙘𝙟𝙞.
Zamiast pomóc klientowi przejść naturalną przemianę, która dekoduje starą tożsamość

i jeszcze jedno mi się przypomniało
𝙉𝙞𝙚 𝙧𝙚𝙜𝙪𝙡𝙪𝙟𝙚𝙨𝙯 𝙪𝙠ł𝙖𝙙𝙪 𝙣𝙚𝙧𝙬𝙤𝙬𝙚𝙜𝙤.
Osoba żyjąca w przewlekłym stresie będzie automatycznie wracać do starych strategii radzenia sobie, w tym jedzenia.

ZOSTAŁO 7 MIEJSC
Szkolenie
HIPNOTIC GASTRIC BAND

📅 link https://kamilagrzypek.com/hipnotic-gastric-band-szkolenie-odchudzanie-w-hipnozie

Drugiego takiego szkolenia w 2026 nie będzie
Ze względów noclegowych więcej osób nie przyjmiemy

Adres

Wojska Polskiego 2a
Warsaw
05-126

Strona internetowa

,

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy HIPNOwaga Kamila Grzypek opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do HIPNOwaga Kamila Grzypek:

Skróty

Udostępnij

Kategoria