URMED Medical Center

19/05/2026

urmedbeautymedicalcenter.booksy.com/a

14/05/2026

12/04/2026

Dziękujemy URMED Medical Center za zaufanie i kolejne wspólne spotkanie w naszej restauracji 💙

To dla nas ogromna przyjemność gościć tak wyjątkowy zespół.

Do zobaczenia przy kolejnych okazjach.

02/03/2026

„Panie doktorze, ale ja przyszłam po coś konkretnego…”

Pacjent przychodzi do kardiologa, bo zdrowie nie dopisuje, podwyższone ciśnienie
Albo na USG Doppler, bo puchną nogi.

Badanie wykonane.
Serce pracuje prawidłowo.
Żyły drożne.
USG nic nie wykazuje.

I co pojawia się w zaleceniach?

➡️ masaż limfatyczny
➡️ więcej ruchu
➡️ spacery
➡️ ćwiczenia
➡️ pływanie
➡️ zdrowa dieta
➡️ kontrola masy ciała
➡️ regularny pomiar ciśnienia

I nagle zdziwienie.
Czasem oburzenie.
„Czyli nie tabletki?”

„To ja przychodzę do lekarza, a on każe mi spacerować?”
TAK

W wielu przypadkach pierwszym „lekiem” jest styl życia.
Bo nasze ciało nie jest stworzone do bezruchu.

Siedząca praca.
Godziny przed komputerem.
Wieczory przed telewizorem.
Zła dieta.
Niedobory witamin.
Nadwaga.

To wszystko prowadzi nie tylko do obrzęków, otyłości ale również do nadciśnienia tętniczego – które przez długi czas może nie dawać wyraźnych objawów.

A nadciśnienie to jeden z głównych czynników ryzyka chorób serca, udaru i problemów z krążeniem.

Układ krążenia potrzebuje ruchu.
Układ limfatyczny potrzebuje pracy mięśni.
Serce potrzebuje wsparcia w postaci zdrowych nawyków.

Dlatego warto skorzystać z pomocy specjalisty.

Jeśli czujesz, że:
✔️ masz kilka kilogramów za dużo
✔️ puchną Ci nogi
✔️ masz podwyższone ciśnienie
✔️ brakuje Ci energii
✔️ nie wiesz jak ułożyć posiłki przy siedzącej pracy

zapraszamy na konsultację do naszej mgr. Pauliny Konieczny -specjalista dietetyk

Czasem wystarczy dobrze ułożony jadłospis, regularność posiłków i małe zmiany, żeby:
✨ poprawić samopoczucie
✨ zmniejszyć obrzęki
✨ obniżyć ciśnienie
✨ odzyskać energię
✨ zacząć realnie dbać o serce

📩 E-mail: [email protected]

📞 Tel: 22 22 879 02 12

Profilaktyka to nie kara.
To świadomy wybór zdrowia ❤️

27/02/2026

❄️ Końcówka zimy… a przed nami wiosna! 🌷

To moment zmian – więcej światła, więcej energii i… dobry czas, by zadbać o swoje zdrowie.

Zanim na dobre wejdziemy w wiosenny rytm, warto wykonać profilaktyczne badania.

👩‍⚕️ USG to szybkie, bezpieczne i bezbolesne badanie, które pozwala ocenić stan narządów wewnętrznych m.in. jamy brzusznej, nerek, piersi czy węzłów chłonnych i wykryć ewentualne nieprawidłowości na wczesnym etapie

🏃‍♂️ Wracasz do biegania? Zwiększasz intensywność treningów?
Warto wykonać USG ścięgna Achillesa oraz stawu skokowego. To doskonały sposób na ocenę przeciążeń, mikro urazów i stanów zapalnych, zanim przerodzą się w poważniejszą kontuzję.

Badania wykonuje
lek. Adam Gutowski – specjalista radiolog

Regularna kontrola u radiologa daje spokój i pozwala wykryć ewentualne zmiany na wczesnym etapie.

📅 Umów się na badanie:
📩 [email protected]

📞 22 879-02-12

Przywitaj wiosnę z poczuciem, że dbasz o siebie.