Fragmenty - Terapia traumy

04/04/2023

This is "Gabor Maté – Authenticity vs. Attachment" by Trudne Relacje on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

19/03/2023

23/02/2023

O zmianach i tym, że czasem pytania są ważniejsze od odpowiedzi 🌻

„chcę Pana, mój drogi, prosić [...], by spróbował Pan polubić same pytania - niczym zamknięte izby albo książki napisane w całkiem obcym języku.

19/02/2023

😴

08/02/2023

"Trauma nie jest tym, co Ci się przytrafiło.
Trauma jest tym, co wydarza się w Twoim wnętrzu - w rezultacie tego, co Ci się przytrafiło."

Gabor Mate
fot Gary Meulemans

05/02/2023

Traumy przez małe „t”...
Traumą może być (choć nie musi):

niewystarczający kontakt emocjonalny z ważną osobą
niedostrojenie emocjonalne
doświadczenie ignorowania
ciągła krytyka
poczucie, że nie spełniamy wymagań rodziców, lub nie powtarzamy sukcesów rodzeństwa, czyli nie jesteśmy oczytani, wysportowani, ekstrawertywni lub towarzyscy
wrażenie inności lub osamotnienia z jakiegokolwiek powodu, łącznie – choć nie jedynie – z przeżyciami dotyczącymi płci, niepełnosprawności umysłowej lub fizycznej
przeprowadzka
rozwód
ponowny ślub rodzica
życie w rodzinie połączonej
zdrada
konflikt z członkami rodziny
rasizm
emigracja

Hilary Jacobs Hendel, Niekoniecznie depresja
fot
Lujia Zhang