Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 16:00 - 20:30 Wtorek 16:00 - 22:00 Środa 16:00 - 20:30 Czwartek 16:00 - 22:00 Piątek 16:00 - 22:00

Ciało i dusza - Jarosław Dankowski

Strona główna
Polska
Warsaw
Ciało i dusza - Jarosław Dankowski

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Ciało i dusza - Jarosław Dankowski, Terapeuta, Patriotów 303, Warsaw.

Jarek 🔺 Kinezjolog, terapeuta manualny, naturopata, trener 🔺
Pomogę Ci zmienić życie i podnieść Twój potencjał energetyczny redukując stres na ciele, umyśle, emocjach i duszy 🔺
Poprawię Twoje funkcje ruchowe 🔺
Pracuję z ludźmi i zwierzętami 🔺

04/09/2026

Taki tam chwalipost 😁
Dziękuję za zaufanie i dobre słowo 🙏

16/08/2026

Gdyby kózka nie skakała to by plecy sprawne miała 🤣
Plaża, słońce i... niekończące się atrakcje sportowego obozu KSW BUSHI, które często kończą się koniecznością interwencji fizjoterapeutycznej, chiropraktycznej i podobnych z gatunku terapii manualnej 🛠️

15/08/2026

Kochani, dziękuję za Wasze pozostawione końcówki opłat 🙏
Każda z tych zebranych złotówek, a czasem i umyślnie zostawionych wyższych kwot, złożyła się na kwotę 50zł, którą tym razem wpłaciłem na rzecz kawalera z filmu 🫶
Jak zwykle dokładam do kwoty od Was drugie tyle i wpłata poszła na 100zł 🙏

10/08/2026

Są historie, które mają piękne zakończenie 🫶
Terapie kinezjologiczne + leki opanowały trudny stan w mniej niż 48 godzin 🛠️💫
Docelowo medycyna stwierdziła, że niedowład tylnych łapek był efektem ataku wirusa toksoplazmozy 😱
Obecnie minęło kilka tygodni i Sky ma się dobrze - "znów jest demonem" ❤️😁

01/08/2026

Nie wszystko jest takim, jakim się wydaje ☝️🙂

01/08/2026

A co jeśli okaże się, że Twój ból to nie "rwa", tylko... spięta d**a? 😅

Trochę uprościłem temat na potrzeby rolki 😉 Ale jest w tym sporo prawdy. ☝️

Nie każdy ból promieniujący do pośladka czy nogi oznacza klasyczną rwę kulszową. W wielu przypadkach źródłem problemu okazują się napięte tkanki w obrębie pośladka – szczególnie mięsień gruszkowaty i pozostali rotatorzy zewnętrzni biodra.

Nerw kulszowy przebiega bardzo blisko mięśnia gruszkowatego, a u części osób nawet przez jego włókna. Gdy mięsień staje się nadmiernie napięty lub przeciążony, może drażnić nerw i powodować objawy bardzo przypominające rwę – ból pośladka, promieniowanie do uda, łydki, a czasem nawet stopy.

Skąd bierze się takie napięcie? 🧐
- długotrwałe siedzenie,
- przeciążenia treningowe,
- asymetrie postawy i ruchu,
- ograniczona ruchomość stawu biodrowego,
- kompensacje wynikające z problemów w odcinku lędźwiowym lub obrębie miednicy,
- przewlekły stres, który zwiększa napięcie mięśniowe.

Dlatego zanim przyjmiesz diagnozę: „to na pewno dysk”, warto sprawdzić, skąd naprawdę pochodzą objawy. Bo czasem rozwiązanie znajduje się kilka centymetrów dalej niż kręgosłup. 😉

⚠️ Pamiętaj, że nie każdy ból promieniujący do nogi wynika z zespołu mięśnia gruszkowatego. Podobne objawy mogą dawać również dyskopatia, zwężenie kanału kręgowego, podrażnienie korzeni nerwowych czy inne schorzenia. Dlatego dobra diagnostyka i badanie funkcjonalne są ważniejsze niż zgadywanie. ☝️

25/06/2026

Może na zewnątrz gorąco, ale w gabinecie Ciało i dusza komfortowo i orzeźwiająco - stres termiczny też ogarniam 🧘☀️👌
Do zobaczenia 🙂

23/06/2026

Gotowi na taki styl pracy w Ciało i dusza? 🫣

20/06/2026

Takie tam mocno klikalne, ale ładne ⚽

Adres

Patriotów 303
Warsaw
04-767

Godziny otwarcia

Poniedziałek	16:00 - 20:30
Wtorek	16:00 - 22:00
Środa	16:00 - 20:30
Czwartek	16:00 - 22:00
Piątek	16:00 - 22:00

Strona internetowa

http://www.facebook.com/kinezjologia.i.manualka/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Ciało i dusza - Jarosław Dankowski opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.