Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:30 - 21:30 Wtorek 08:30 - 21:30 Środa 08:30 - 21:30 Czwartek 08:30 - 21:30 Piątek 08:30 - 21:30 Sobota 08:30 - 21:30 Niedziela 08:30 - 21:30

Klinika Holisens

Strona główna
Polska
Warsaw
Klinika Holisens

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Holisens to Twoja Klinika spokoju i zdrowia psychicznego. Obejmujemy wsparciem dorosłych oraz dzieci.

27/10/2026

W zespole Holisens jest nowa specjalistka: Svitlana Pavlenko, psycholog i psychoterapeutka. Przyjmuje po polsku, ukraińsku i rosyjsku, na Ochocie i online.

Pracuje w podejściu psychodynamicznym z młodzieżą od 16 lat i z dorosłymi. Najczęściej z lękiem i atakami paniki, kryzysami życiowymi i rozstaniami, trudnościami w relacjach, a także z tym, co przynosi życie na emigracji: samotnością, zagubieniem, adaptacją w nowym miejscu.

Bez skierowania. Zapisy: https://holisens.pl/zespol/svitlana-pavlenko/ lub tel. 530 333 112

🇺🇦
У команді Holisens нова фахівчиня: Світлана Павленко, психолог і психотерапевтка. Приймає українською, польською та російською мовами, на Охоті (Варшава) та онлайн.

Працює в психодинамічному підході з молоддю від 16 років і з дорослими. Найчастіше з тривогою та панічними атаками, життєвими кризами й розлученнями, труднощами у стосунках, а також з тим, що приносить життя в еміграції: самотністю, розгубленістю, адаптацією на новому місці.

Без направлення. Запис: https://holisens.pl/svitlana-pavlenko-psykholoh-varshava/ або тел. +48 530 333 112

19/10/2026

To nie twoje życie jest gorsze. To cudzy montaż.

Wakacje, awans, nowe mieszkanie, idealny poranek. Przewijasz dwie minuty i masz za sobą sto czyichś najlepszych dni. Swoje porównujesz z tym w całości, razem z poniedziałkiem rano i praniem, które czeka.

Z FOMO nie wygrywa się postanowieniem, że od jutra mniej telefonu. Pomaga nauczyć się zauważać tę myśl, nazwać ją i nie biec za nią.

Martyna Kowalska, psycholożka. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym z lękiem, stresem, obniżoną samooceną i perfekcjonizmem. Dzieci, młodzież i dorośli, po polsku i po angielsku.

Holisens: Wilanów, Al. Rzeczypospolitej 2/190 oraz Ochota, Filtrowa 30/24. Także online.

Terminy i rezerwacja: https://holisens.pl/rezerwacja/

14/10/2026

Cierpienia się nie porównuje. Ewelina Grossman, psycholożka i seksuolożka w Holisens, o tym, co słyszy na pierwszej wizycie i jak wygląda jej praca. Zapraszamy na Ochotę (Filtrowa 30/24) i na Wilanów (Al. Rzeczypospolitej 2/190). Rezerwacja: holisens.pl. Mapa: © OpenStreetMap contributors.

13/10/2026

Z czym mogę Ci pomóc? Magdalena Waluk, psycholożka i terapeutka TSR w Holisens na Wilanowie, pracuje z przeciążeniem, stresem, poczuciem własnej wartości i trudnościami w relacjach. Skupia się na rozwiązaniach, nie tylko na problemie. Rezerwacja: holisens.pl.

12/10/2026

Kryzys w związku albo pytania o własną seksualność? Ewelina Grossman, psycholożka i seksuolożka, zaprasza do Holisens: Ochota, Wilanów i online. Umów konsultację na holisens.pl.

10/10/2026

Nie musisz czekać, aż będzie gorzej.

Milena Frelik, psycholożka w Holisens, pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Na terapię można przyjść z bardzo różnych powodów: z wyzwaniem, z relacją która się sypie, z brakiem motywacji, ale też wtedy, gdy w życiu dzieje się dobrze i chcesz to lepiej zrozumieć.

Nie trzeba czekać, aż zrobi się naprawdę źle.

Warszawa, Ochota i Wilanów, oraz online.
Terminy i rezerwacja: https://holisens.pl/rezerwacja/

05/10/2026

Witamy w zespole Julię Selmaj.

Psycholożka i psychoterapeutka dzieci i młodzieży. Od ponad dziesięciu lat pracuje z dziećmi, nastolatkami i rodzicami, w Polsce i w Norwegii. Prowadzi terapię w nurcie ACT, korzysta też z terapii poznawczo-behawioralnej i elementów terapii schematu.

Pomaga przy trudnościach z emocjami i złością, lęku, obniżonym nastroju, ADHD i spektrum autyzmu, kłopotach szkolnych i perfekcjonizmie. Wspiera również rodziców, w tym w okresie okołoporodowym i przy zmianach w rodzinie.

Przyjmuje na Ochocie oraz online, po polsku i po angielsku.

Terminy i rezerwacja: holisens.pl/zespol/julia-selmaj

30/09/2026

U nas zaczyna się od kawy.

Pierwsza wizyta u psychologa potrafi stresować bardziej niż sprawa, z którą przychodzisz. Nie wiesz, co powiedzieć, jak się zachować, czy to w ogóle jest dla ciebie. U nas nie ma egzaminu. Jest kawa, spokojny gabinet i człowiek, który słucha.

Przyjmujemy na Ochocie i w Wilanowie oraz online: psychologia, psychoterapia i psychiatria.

Rezerwacja: https://holisens.pl/rezerwacja/

25/09/2026

Z czym w ogóle można przyjść do psychologa?

Najczęściej z czymś, co trudno nazwać. Ataki paniki jeszcze da się opisać, ale „obniżona samoocena" albo „poczucie, że to wszystko nie ma sensu" brzmią jak coś, czym głupio zajmować komuś czas. A to są dokładnie te rzeczy, z którymi ludzie przychodzą najczęściej.

Dominika Jurkowska, psycholożka i diagnostka, pracuje w Holisens z osobami dorosłymi i z młodzieżą.

Terminy i pełny profil: https://holisens.pl/

24/09/2026

Jesienią trudniej wstać, ciągle chce się spać i nagle wszystko musi być słodkie. Większość z nas kwituje to jednym słowem: chandra.

Problem w tym, że depresja sezonowa wygląda dokładnie tak i właśnie dlatego bywa przegapiana. Nie ma tu klasycznej bezsenności i braku apetytu, jest odwrotnie: dłuższy sen, większy apetyt, przyrost wagi, ociężałość. Łatwo to wziąć za lenistwo albo gorszy tydzień.

Warszawa 21 grudnia ma 7 godzin i 42 minuty światła. W czerwcu 16 godzin i 46 minut, czyli ponad dwa razy więcej. Do tego słoneczny dzień na dworze to nawet 100 000 luksów, a dobrze oświetlone biuro ledwie 300 do 500. Organizm to zauważa, nawet jeśli ty nie.

W nowym artykule piszemy, gdzie przebiega granica między chandrą a depresją sezonową, jak naprawdę wygląda fototerapia (10 000 luksów, około 30 minut rano, przez 2 do 4 tygodnie) i co jeszcze pomaga, zanim ktoś zacznie szukać cudownych suplementów.

https://holisens.pl/depresja-sezonowa-objawy-leczenie/

Adres

Aleja Rzeczypospolitej 2/190
Warsaw
02-972

Godziny otwarcia

Poniedziałek	08:30 - 21:30
Wtorek	08:30 - 21:30
Środa	08:30 - 21:30
Czwartek	08:30 - 21:30
Piątek	08:30 - 21:30
Sobota	08:30 - 21:30
Niedziela	08:30 - 21:30

Telefon

+48530333112

Strona internetowa

http://www.holisens.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Klinika Holisens opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.