Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/104443025923048/

ArtePsychoLożka, Warsaw (2026)

27/09/2025

Tym razem sięgnęliśmy po język ulicy - graffiti.
Nie na murach, ale w bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej.

Graffiti to język mocny, ekspresyjny i wolny od zasad. W arteterapii przenosi się go do bezpiecznej przestrzeni, gdzie każdy może zostawić swój ślad bez oceniania i ryzyka.

Ta forma pracy pozwala:
✨ wyrazić siebie dużym gestem i kolorem,
✨ poczuć sprawstwo – „to jest mój znak, moje miejsce”,
✨ przeżyć, że indywidualne ślady mogą stworzyć wspólną, spójną całość,
✨ rozładować napięcie i wejść w kontakt z własną tożsamością.

Graffiti nie wymaga talentu ani perfekcji, wystarczy chęć, by coś od siebie zostawić. Dlatego tak dobrze sprawdza się w pracy terapeutycznej: każdy głos, nawet najmniejszy, staje się widoczny.
______

09/09/2025

Ludzki umysł wciąż skrywa wiele tajemnic. Od „dzikiego chłopca” z Francji, przez mężczyznę, który mylił żonę z kapeluszem, aż po kobiety widzące smoki czy słyszące melodie, których nikt inny nie słyszał.. psychologia pokazuje, że granice percepcji są znacznie szersze, niż myślimy.

Te niezwykłe przypadki fascynują naukowców i przypominają nam, jak wyjątkowa i nieprzewidywalna jest ludzka psychika. 💡

⸻

30/06/2025

Jednym z pierwszych, którzy ostrzegali przed tym trendem, był Ivan Illich. Wtórowali mu tacy badacze jak Irving Zola czy Peter Conrad. A Thomas Szasz poszedł o krok dalej i nazwał to “farmakracją” – czyli rządami leków.

💬 To nie znaczy, że medycyna jest zła. Ale warto zadać sobie pytanie: czy zawsze potrzebujemy diagnozy, czy może raczej zrozumienia i akceptacji?

05/06/2025

Odgrzebałam zdjęcie z jesieni i naszło mnie na przemyślenia. Mam nadzieję że nikogo nie przytłoczę jesiennymi barwami pomimo nadchodzącego lata ☀️

Jesień uczy nas jednego z najważniejszych, choć trudnych aspektów życia – przemijania. To coś, przed czym ludzie wzbraniają się rękami i nogami. Ale jak to? Dopiero się odnalazłam/łem w tym miejscu, a już idę dalej? No właśnie.

Liście opadają z drzew, dni stają się krótsze, a świat wokół przybiera złoto-rdzawe barwy… Ale. To nie koniec, to zmiana. Naturalna, nieunikniona – i potrzebna.

W psychologii mówimy, że akceptacja przemijania to jeden z filarów dojrzałości emocjonalnej. Utrata, zakończenie, zmiany – wszystko to jest wpisane w ludzkie doświadczenie. I choć może budzić smutek, niesie też coś niezwykle wartościowego: przestrzeń na nowe. To przestrzeń w której się rozwijamy, możemy osiągać kolejne cele.

Jesień przypomina: nie wszystko musi trwać wiecznie, by było piękne. Czasem piękne jest to, że jest ulotne.

Wisława Szymborska pisała:
„Czemu ty się, zła godzino
Z niepotrzebnym mieszasz lękiem?
Jesteś - a więc musisz minąć
Miniesz - a więc to jest piękne”

🧠 A Ty? Co czujesz, gdy świat zwalnia i zmienia barwy?
💬 Daj znać w komentarzu — to dobry moment, by się zatrzymać i podzielić refleksją, mimo letniej aury 🌸
___________

14/04/2025

Schizofrenia i arteterapia – głos, który trudno usłyszeć, ale można zobaczyć.

Prace, które dziś pokazuję, zostały stworzone przez osoby z diagnozą schizofrenii. To nie tylko ekspresja – to forma komunikacji, gdy słowa przestają wystarczać.

W arteterapii nie chodzi o „ładne” rysunki. Chodzi o to, co naprawdę się dzieje w środku. U pacjentów ze schizofrenią widać w obrazach często:
– rozszczepienie formy,
– symbolikę wewnętrznych głosów i lęków,
– napięcie między chaosem a kontrolą,
– czasem zaburzone granice ciała lub tożsamości.

To może być dla terapeuty narzędzie diagnostyczne – obraz mówi o tym, czego pacjent nie umie lub nie może powiedzieć.

Arteterapia to też proces leczenia. Poprzez twórczość można:
– oswajać lęki i urojenia,
– odzyskiwać kontakt z rzeczywistością,
– wzmacniać poczucie „ja”.

W sztuce psychiczny ból znajduje formę. I to właśnie forma może być początkiem zmiany.

_________

Adres

Warsaw

Telefon

+48502363870

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ArtePsychoLożka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do ArtePsychoLożka:

ArtePsychoLożka