Koło Naukowe Psychologii Dziecka- SWPS Warszawa

Wskazówki dojazdu

Koło Naukowe Psychologii Dziecka- SWPS Warszawa Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Koło Naukowe Psychologii Dziecka- SWPS Warszawa, Psycholog, Ulica Chodakowska 19/31, Warsaw.

Hejka dzisiaj kolejna !Tym razem o treningu umiejętności społecznych, który może odbywać się w domu😄.Umiejętności społe...
03/06/2026

Hejka dzisiaj kolejna !
Tym razem o treningu umiejętności społecznych, który może odbywać się w domu😄.

Umiejętności społeczne ćwiczymy przez całe życie, a bardziej intencjonalny trening może odbywać się także w domu, nie tylko na TUSach.

Co to jest TUS?
TUS to Trening Umiejętności Społecznych - forma pracy z osobami, które doświadczają różnorodnych trudności społecznych, odpowiednia dla wielu grup wiekowych (od przedszkolaków po dorosłych).

Jak wprowadzić elementy TUS do codziennego życia?
Jeśli chciałbyś/chciałabyś wspomóc rozwój umiejętności społecznych swojego dziecka, to bardzo dobrym pomysłem jest wprowadzenie ćwiczeń pojawiających się regularnie na zajęciach TUS. Poniżej przedstawię 3 proste ćwiczenia, które łatwo wpleść w codzienną rutynę dzieci już od wieku przedszkolnego.

Tablica Emocji
Przygotuj dużą kartkę (np. A3) i kilka mniejszych kartek oraz kredki, klej i nożyczki. Razem z dzieckiem narysuj na mniejszych kartkach twarze przedstawiające radość, smutek, złość, strach, zaskoczenie i wstręt. Wytnij twarze i przyklej na dużej kartce. Razem z dzieckiem podpisz twarze odpowiednimi emocjami i umieść kartkę w widocznym i łatwo dostępnym miejscu.
Codziennie poświęć kilka minut na rozmowę z dzieckiem o jego dniu, w trakcie rozmowy poproś dziecko o wskazanie jakie emocje czuło w danym momencie.
Odgrywanie ról
Jeśli dziecko stresuje się lub boi się, np. wizyty u lekarza, warto jest przygotować je opowiadając o tym, co będzie się działo oraz jak wygląda miejsce, do którego się wybieracie. Po tym możecie odegrać razem scenkę, przedstawiającą nową sytuację, aby zapoznać i oswoić dziecko z nowością w bezpiecznym i znanym mu otoczeniu.
Kim jestem?
Wypisz na małych karteczkach około 30 nazw zwierząt, roślin, zawodów i rzeczy, które zna dziecko (bardzo ważne!). Opcjonalnie można zakupić gotowy zestaw do gry, dostosowany do wieku dziecka. Następnie przygotuj dla każdego gracza opaski do przymocowania karteczek. Każdy gracz losuje jedną karteczkę i bez patrzenia na napisane na niej słowo, przymocowuje ją sobie do czoła. Teraz każdy gracz zadaje na zmianę pytania o słowo napisane na swojej kartce, a reszta graczy może jedynie odpowiedzieć TAK lub NIE. Gra kończy się, gdy wszyscy odgadną swoje słowa.

Bibliografia:
Fundacja Pomoc Autyzm (b.d). Co to jest TUS? Pobrane 28 maja 2026 z: https://pomocautyzm.org/co-to-jest-tus/
Ilg, F., Ames L., Baker S. (1994). Rozwój psychiczny dziecka. Od 0 do 10 lat. GWP
Nowicka-Pasternak, K., (2020). TUS ćwiczenia – Zabawy rozwijające umiejętności społeczne. https://psychoterapia.plus/zabawy-rozwijajace-umiejetnosci-spoleczne-nie-tylko-na-czas-kwarantanny/

Hej, dziś obchodzimy Dzień Dziecka 💛 Choć obecnie kojarzy się przede wszystkim z prezentami, wspólną zabawą i wyjściami,...
01/06/2026

Hej, dziś obchodzimy Dzień Dziecka 💛

Choć obecnie kojarzy się przede wszystkim z prezentami, wspólną zabawą i wyjściami, jego geneza ma znacznie głębszy wymiar. Święto to powstało, aby zwracać uwagę na prawa dzieci, ich potrzeby oraz konieczność zapewnienia im bezpiecznych warunków do rozwoju.

Międzynarodowy Dzień Dziecka został ustanowiony w 1954 roku przez Organizację Narodów Zjednoczonych, jako sposób na promowanie idei związanych z prawami dziecka zapisanymi w Karcie Narodów Zjednoczonych 🌍 W Polsce świętujemy go 1 czerwca już od 1950 roku. Od samego początku jego celem było przypomnienie o bezpieczeństwie najmłodszych, ich prawach oraz o potrzebie tworzenia im jak najlepszych warunków do życia i dorastania.

Z punktu widzenia rodzica i opiekuna to także dobra okazja, by na moment się zatrzymać i zastanowić, czego dzieci naprawdę potrzebują na co dzień. Współczesne obchody Dnia Dziecka nadal przypominają o prawach najmłodszych, ale jednocześnie są też okazją do budowania relacji rodzinnych i wspólnego spędzania czasu ✨ Nierzadko to właśnie najprostsze chwile - rozmowa, wspólna zabawa czy uważna obecność - mają dla dzieci największe znaczenie. To one budują poczucie bliskości.

Niech ten dzień będzie nie tylko świętem, ale też chwilą refleksji nad tym, czego dzieci najbardziej potrzebują od dorosłych: akceptacji, wsparcia i poczucia, że są doceniane i kochane 💫

Bibliografia:
https://pl.wikipedia.org/wiki/Dzie%C5%84_Dziecka
https://lama-kids.pl/historia-i-znaczenie-dnia-dziecka-skad-sie-wzial-lama-kids/

/ Hania Świętoniowska

Cześć, dzisiaj przychodzimy z W ostatni poniedziałek członkowie naszego Koła mieli wyjątkową okazję uczestniczyć w wykł...
21/05/2026

Cześć, dzisiaj przychodzimy z
W ostatni poniedziałek członkowie naszego Koła mieli wyjątkową okazję uczestniczyć w wykładzie prowadzonym przez dr n. med. Joanną Grzesiewską, specjalistkę psychiatrii.

Tematem spotkania była „Rola psychologa i lekarza psychiatry w diagnozie zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD) u dzieci, młodzieży i dorosłych”.

Podczas spotkania mogliśmy dowiedzieć się między innymi czym dokładnie charakteryzują się osoby z ASD i na jakie konkretne zachowania, reakcje oraz niuanse w ich codziennym funkcjonowaniu musimy zwracać uwagę podczas diagnozy, a także jak kluczowa w procesie diagnostycznym ASD jest współpraca między psychologiem a lekarzem psychiatrą.

Serdecznie dziękujemy za przekazanie cennej wiedzy oraz podzielenie się swoim bogatym doświadczeniem.

Z niecierpliwością czekamy na kolejne inspirujące spotkania!

/Ada

W kwietniu nasze Koło miało okazję uczestniczyć w Wiosennej Konferencji Psychoterapii Dzieci, Młodzieży i Rodzin, a tak...
13/05/2026


W kwietniu nasze Koło miało okazję uczestniczyć w Wiosennej Konferencji Psychoterapii Dzieci, Młodzieży i Rodzin, a także wesprzeć jej organizację jako wolontariuszki. 🌸�

Jesteśmy bardzo wdzięczne za możliwość udziału w tym wydarzeniu i za to, że mogłyśmy być jego częścią.�

Miałyśmy okazję wysłuchać wielu ciekawych i różnorodnych wystąpień prowadzonych przez świetnych specjalistów. Prof. Irena Namysłowska oraz dr Cezary Żechowski poruszyli temat neuroróżnorodności, zwracając uwagę na zmianę perspektywy w myśleniu o funkcjonowaniu psychicznym i odchodzenie od patrzenia na różnice wyłącznie w kategoriach zaburzeń.
Duże wrażenie zrobił na nas także wykład Magdaleny Bigaj dotyczący higieny cyfrowej i wyników raportu „Internet Dzieci” o funkcjonowaniu dzieci i młodzieży w internecie.
Z zainteresowaniem wysłuchałyśmy również wystąpienia prof. Tomasza Szlendaka o przemianach współczesnych relacji romantycznych i o tym, jak młodzi ludzie dziś wchodzą w związki, zwłaszcza w kontekście zmian społecznych i technologicznych.
Szczególną uwagę zwróciłyśmy na wystąpienie dr. hab. Macieja Pileckiego „Trauma, rozszczepienie, dysocjacja, integracja”, w którym przedstawił złożone case study pacjentki – bardzo ciekawe i skłaniające do refleksji.
W programie pojawiły się też wystąpienia dotyczące bieżących wyzwań związanych z funkcjonowaniem online i rozwojem AI, m.in. o tym, jak rzeczywistość cyfrowa współtworzy doświadczenie dzieci i młodzieży oraz jak możemy o niej rozmawiać w pracy terapeutycznej.

Udział w konferencji był dla nas bardzo rozwijającym doświadczeniem i zdecydowanie polecamy je wszystkim osobom zainteresowanym psychoterapią dzieci i młodzieży – już teraz czekamy na kolejną edycję za 2 lata 💛

Hej! 👋 Dzisiaj nie tylko dla miłośników psychologii, ale także obecnych i przyszłych rodziców.Czy wiesz, że u przedszk...
08/04/2026

Hej! 👋 Dzisiaj nie tylko dla miłośników psychologii, ale także obecnych i przyszłych rodziców.

Czy wiesz, że u przedszkolaków „wybuchy złości” rzadko są oznaką „złego zachowania”? Znacznie częściej wynikają z tego, że dzieci nie mają jeszcze w pełni rozwiniętych umiejętności regulowania emocji.

🧠 W wieku przedszkolnym mózg dziecka intensywnie się rozwija, a zdolność do samoregulacji dopiero się kształtuje. Obejmuje ona m.in. kontrolę impulsów, radzenie sobie z frustracją oraz umiejętność odraczania reakcji. Dzieci uczą się tego stopniowo – poprzez doświadczenia, obserwację dorosłych i wsparcie ze strony otoczenia. Kluczową rolę odgrywają tu rozwój języka (który pozwala nazwać emocje), uwagi oraz procesów poznawczych, takich jak planowanie czy przewidywanie konsekwencji.
Warto pamiętać, że trudne zachowania – takie jak krzyk, płacz czy napady złości – są często formą komunikacji. Dziecko mówi nimi: „Nie radzę sobie”, „Jest mi za trudno”, „Potrzebuję pomocy”. Z perspektywy psychologii to naturalny etap rozwoju, a nie celowe działanie przeciwko dorosłym.

❓Jak możemy wspierać dzieci w tym procesie?
- nazywając emocje („Widzę, że jesteś zdenerwowany”),
- pomagając je zrozumieć i akceptować,
- modelując spokojne, adekwatne reakcje,
- wprowadzając jasne i konsekwentne granice,
- ucząc prostych strategii radzenia sobie (np. głębokie oddychanie, przerwa na wyciszenie).

Badania podkreślają, że ciepła, wspierająca relacja z dorosłym jest fundamentem rozwoju regulacji emocji. To właśnie w kontakcie z opiekunem dziecko uczy się, jak radzić sobie z trudnymi uczuciami – najpierw wspólnie, a z czasem coraz bardziej samodzielnie.

Źródła:
https://www.apa.org/topics/parenting/managing-preschool-aggression[[1]]({{https://www.apa.org/topics/parenting/managing-preschool-aggression}})
https://www.apa.org/topics/parenting/emotion-regulation[[2]]({{https://www.apa.org/topics/parenting/emotion-regulation}})

Za nami inspirujące spotkanie eksperckie naszego Koła Psychologii Dziecka z Panią Agnieszką Dąbrowską – psycholożką dzie...
29/03/2026

Za nami inspirujące spotkanie eksperckie naszego Koła Psychologii Dziecka z Panią Agnieszką Dąbrowską – psycholożką dziecięcą i młodzieżową oraz psychoterapeutką, poświęcone tematowi „Kryzys emocjonalny dziecka. Przyczyny i strategie zaradcze.” 🧠💬

Podczas spotkania mieliśmy okazję nie tylko poszerzyć swoją wiedzę, ale również zadać pytania w trakcie sesji Q&A, na które Pani Agnieszka udzieliła nam praktycznych odpowiedzi.

Serdecznie dziękujemy za poświęcony czas, ogrom wiedzy i inspirującą rozmowę! 🤍

Nie możemy się doczekać kolejnych spotkań eksperckich! 📚✨

Hej, dzisiejsza dotyczy Światowego Dnia Zespołu Downa, który obchodziliśmy w zeszłym tygodniu 21.03. Data nie jest prz...
26/03/2026

Hej, dzisiejsza dotyczy Światowego Dnia Zespołu Downa, który obchodziliśmy w zeszłym tygodniu 21.03. Data nie jest przypadkowa, ponieważ symbolizuje potrojenie (trisomię) 21. chromosomu, czyli przyczynę zespołu Downa.

🧦 Symbolem tego dnia są kolorowe skarpetki nie do pary. Wiele osób zastanawia się, dlaczego właśnie one stały się symbolem Światowego Dnia Zespołu Downa. Odpowiedź jest prosta: chromosomy, które są odpowiedzialne za zespół Downa, swoim kształtem przypominają właśnie skarpetki, a kolorowe, niepasujące do siebie pary symbolizują różnorodność i wyjątkowość każdej osoby.

Nie ma jednej, „typowej” historii: każda osoba rozwija się inaczej, ma swoje tempo, mocne strony i wyzwania. U osób z zespołem Downa w codziennym funkcjonowaniu może pojawiać się trudność w nauce, spowodowana niepełnosprawnością intelektualną (zazwyczaj w stopniu lekkim lub umiarkowanym). Dodatkowym wyzwaniem są choroby współistniejące, najczęściej wady serca, które dotyczą prawie połowy dzieci. Charakterystyczne dla osób z zespołem Downa jest również obniżone napięcie mięśniowe, dlatego bardzo ważne jest wsparcie fizjoterapeutyczne. To, jak wygląda ich codzienność, w dużej mierze zależy od środowiska, wsparcia jakie otrzymują oraz możliwości jakie są przed nimi otwierane.

Z perspektywy psychologii dziecka szczególnie ważne jest, aby nie skupiać się wyłącznie na trudnościach, ale dostrzegać potencjał i budować przestrzeń, w której dziecko może się rozwijać na swoich zasadach.

Czasem naprawdę niewiele trzeba, aby okazać wsparcie. Wystarczy więcej cierpliwości, uważności i otwartości na drugiego człowieka. To właśnie takie codzienne, drobne rzeczy tworzą bardziej wspierające i inkluzyjne środowisko.

Bo różnorodność to coś, co nas nie dzieli – tylko wzbogaca 💛

Nawet jeśli 21 marca już za nami, to dobra okazja, żeby przypomnieć sobie, jak ważna jest codzienna uważność, język, którego używamy i nasze podejście do inności.

Bibliografia:
https://ozdrowiedziecka.org/2026/03/18/zespol-downa-wspolczesne-spojrzenie-na-trisomie-21/

Hej! Dziś poruszamy temat, który wielu dorosłych omija - a dzieci i tak się z nim spotykają. Jak rozmawiać z dziećmi o t...
23/03/2026

Hej! Dziś poruszamy temat, który wielu dorosłych omija - a dzieci i tak się z nim spotykają. Jak rozmawiać z dziećmi o trudnych wydarzeniach na świecie? 🌍 To nasza dzisiejsza .

Kiedy na świecie dzieje się coś trudnego - wojna, katastrofa, kryzys - naturalnym odruchem dorosłych jest chęć „uchronienia” dziecka przed tym tematem. Problem w tym, że dzieci i tak słyszą, widzą i czują więcej, niż nam się wydaje. Cisza nie usuwa lęku, a często go tylko pogłębia.

To nie sama obecność trudnych informacji najbardziej obciąża dziecko, ale sposób, w jaki dorosły o nich mówi. Chaotyczne, nie przefiltrowane rozmowy o wojnie wiążą się z wyższym poziomem stresu pourazowego u dzieci, podczas gdy spokojne, dostosowane do wieku wyjaśnienia mogą działać ochronnie.

Dziecko nie potrzebuje wszystkich faktów - potrzebuje regulacji emocji. To oznacza, że ważniejsze od „wyjaśnienia świata” jest obecność, spokój i gotowość na pytania.

Co ciekawe, badania pokazują też, że nawet jeśli rodzic sam doświadcza silnego stresu, to wspierająca rozmowa i nazywanie emocji mogą realnie chronić dziecko przed jego skutkami.
Unikanie tematu często wynika z dobrych intencji - ale może prowadzić do tego, że dziecko zostaje samo ze swoimi wyobrażeniami. A te bywają znacznie bardziej przerażające niż rzeczywistość.

Rozmowa nie musi być idealna, nie musi zawierać wszystkich odpowiedzi. Ale powinna dawać jedno doświadczenie: „mogę zapytać i ktoś mnie wysłucha”.

To właśnie ono buduje poczucie bezpieczeństwa - nawet w świecie, który nie zawsze jest bezpieczny.

📚 Chcesz zgłębić temat?
Buhnick Atzil O, Shorer M, Bar Frid S, Kloss O, Lev-Ari L. "Let's talk about war": The associations of children's traumatic stress with their parents' war-related dialogue style and emotional socialization during war.

https://unicef.pl/o-nas/aktualnosci/dla-rodzicow/jak-rozmawiac-z-dzieckiem-o-konfliktach-i-wojnach-na-swiecie?gad_source=1&gad_campaignid=23604365032&gbraid=0AAAAADo7zrtfFtEBc332GzJAsZGJKsmV2&gclid=CjwKCAjwg_nNBhAGEiwAiYPYA2zKko8DFy4ffIs8dq-XPJAXk_dImOGyh6LIS535lvJ-ZUHGu4VfyxoC2lwQAvD_BwE

Natalia Pijet

Hejka!! 🐻Dziś przychodzę do Was z dotyczącą rozwijania umiejętności społecznych u dzieci. Ten temat jest bardzo ważny,...
20/03/2026

Hejka!! 🐻

Dziś przychodzę do Was z dotyczącą rozwijania umiejętności społecznych u dzieci. Ten temat jest bardzo ważny, ponieważ pomaga dzieciom budować trwałe przyjaźnie oraz adekwatnie zachowywać się w sytuacjach społecznych.

Chciałabym polecić książkę „Kształtowanie umiejętności małego dziecka” autorstwa McGinnis, która stanowi praktyczny przewodnik do prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) według podejścia Arnolda Goldsteina, opartego na uczeniu dzieci konkretnych umiejętności społecznych poprzez modelowanie, ćwiczenie w scenkach oraz wzmacnianie pożądanych zachowań. Pożądanym efektem jest generalizacja umiejętności, czyli sytuacja, w której dziecko przenosi to czego się nauczyło na zajęciach do codziennych sytuacji życiowych.

Dlaczego TUS jest tak wartościową formą pracy z dziećmi?
Przede wszystkim to metoda oparta na badaniach naukowych. Przykładowo, badania Smogorzewskiej i Szumskiego (2015) wykazały skuteczność programów takich jak „Play Time/Social Time”, który poprzez wspólną zabawę uczy dzieci współpracy i budowania relacji, oraz „I Can Problem Solve”, rozwijającego umiejętność rozumienia emocji i samodzielnego rozwiązywania konfliktów u dzieci w wieku przedszkolnym.

Książka McGinnis to bardzo praktyczne narzędzie, w którym znajdziemy:
🌟 konkretne kroki potrzebne do nabywania danej umiejętności społecznej,
🌟 propozycje prac domowych utrwalających nowe umiejętności,
🌟 szczegółowy schemat prowadzenia zajęć TUS,
🌟 wskazówki dotyczące tworzenia i prowadzenia grupy dzieci.

To świetna pozycja dla osób, którzy chcą rozwijać swoje kompetencje w obszarze grupowych zajęć z dziećmi.

Weronika 🐻

Bibliografia
McGinnis, E. (red.) (2014). Kształtowanie umiejętności małego dziecka. Instytut ,,Amity’’.
Smogorzewska, J., Szumski, G. (2015). Rozwijanie kompetencji społecznych dzieci przedszkolnych. Teoria-Metodyka-Efekty. Wydawnictwo Naukowe PWN.

Hej, dzisiejsza dotyczy kynoterapii, czyli inaczej dogoterapii. 🐕Choć psy towarzyszą ludziom od dawna, termin “animalo...
17/03/2026

Hej, dzisiejsza dotyczy kynoterapii, czyli inaczej dogoterapii. 🐕

Choć psy towarzyszą ludziom od dawna, termin “animaloterapia” pojawił się stosunkowo niedawno. Amerykański psychiatra Boris Levinson jako pierwszy użył tego terminu. Zauważył, że jego pacjent poczuł się znacznie lepiej po kontakcie z psem.

Oto kilka ciekawostek na temat dogoterapii:
* To nie jest zwykła zabawa. Terapia z udziałem psa to profesjonalna metoda, która wspomaga leczenie, edukację i rehabilitację osób w każdym wieku - od dzieci po osoby starsze.
* Badania pokazują, że kontakt z psem, taki jak dotyk czy wspólna zabawa, powoduje spadek poziomu kortyzolu, który w nadmiarze negatywnie wpływa na koncentrację oraz zwiększa napięcie emocjonalne. W tym samym czasie obserwuje się wzrost wydzielania serotoniny i oksytocyny, które odpowiadają za dobre samopoczucie.
* Terapia z udziałem psa jest z powodzeniem stosowana u osób z zespołem Downa, autyzmem, ADHD, porażeniem mózgowym, a także u pacjentów z chorobą Alzheimera czy Parkinsona.

Kynoterapia nie zastępuje oddziaływań psychologicznych, logopedycznych czy rehabilitacyjnych, ale stanowi ich wartościowe uzupełnienie, co może znacząco zwiększyć efektywność terapii dzieci z różnymi trudnościami.

Karolina

Bibliografia: Steciak, A. (2017). Dogoterapia jako forma wspomagania rozwoju człowieka. Zeszyty Studenckiego Ruchu Naukowego Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach, 26(1).

Adres

Ulica Chodakowska 19/31
Warsaw
03-815

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Koło Naukowe Psychologii Dziecka- SWPS Warszawa opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria