Harmonia Rozwoju

04/04/2026

„Powinno być już lepiej.” Dlaczego więc nadal nie jest? Czasami życie ma swoje pory roku.

25/02/2026

Walizka pełna (nie)pokoju. O zdrowiu psychicznym na emigracji 23 lutego obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.

20/02/2026

Maski sukcesu: dlaczego to, co wygląda jak siła, bywa problemem z regulacją emocji Kawa, stand-up i mail o 17:00, czyli mikro‑oblicza Ciemnej Triady W psychologii osobowości mówi się o Ciemnej Triadzie: narcyzmie, makiawelizmie i subklinicznej psychopatii. To są powiązane, ale odrębne cec...

21/01/2026

https://www.linkedin.com/pulse/psychoterapia-coaching-przyw%25C3%25B3dztwo-szkolenie-dr-magdalena-gieras-9xgwf

Między szczerością a agresją jest ogromna różnica — i zaczyna się ona od odpowiedzialności za słowo. Dojrzały feedback zaczyna się nie od odwagi mówienia, ale od mądrości decydowania, co i jak powiedzieć.

19/01/2026

https://www.linkedin.com/pulse/psychoterapia-coaching-przyw%25C3%25B3dztwo-szkolenie-dr-magdalena-gieras-gulsf

Feedback, który nie rani, tylko rozwija. O kulturze uczenia się zamiast kultury oceny.

23/12/2025

https://www.linkedin.com/posts/dr-magdalena-gieras-70370214b_na-koniec-roku-chc%C4%99-%C5%BCyczy%C4%87-wam-czasu-bli%C5%BCej-activity-7409275527326314496-AUM4?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAACQ71XMBL8cerDQO4rhyqqaBGspjYl6Ljho

Na koniec roku chcę życzyć Wam czasu bliżej życia niż ideału. Chwil zatrzymania, które naprawdę regenerują. Relacji, które są prawdziwe, a nie perfekcyjne. Pracy, która ma sens — nawet wtedy, gdy bywa wymagająca. Dziękuję wszystkim, z którymi w tym roku mogłam współpracować, u...

19/12/2025

https://www.linkedin.com/pulse/psychoterapia-coaching-przyw%25C3%25B3dztwo-szkolenie-dr-magdalena-gieras-dczqf

ZANIM ZŁOŻYSZ ŻYCZENIA ZESPOŁOWI: O ZMĘCZENIU, KTÓREGO NIE WIDAĆ Święta nie są problemem. Problemem jest to, co robimy ludziom przed nimi.

15/12/2025

https://www.linkedin.com/pulse/psychoterapia-coaching-przyw%25C3%25B3dztwo-szkolenie-dr-magdalena-gieras-aa0of

30/10/2025

https://www.linkedin.com/posts/dr-magdalena-gieras-70370214b_nie-planowa%C5%82am-pisa%C4%87-tego-tekstu-powsta%C5%82-activity-7387935764891893760-mX33?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAACQ71XMBL8cerDQO4rhyqqaBGspjYl6Ljho

21/09/2025

https://www.linkedin.com/pulse/psychoterapia-coaching-przyw%25C3%25B3dztwo-szkolenie-dr-magdalena-gieras-t4tuf

13/09/2025

Wypalenie zaczyna się tam, gdzie zajętość zastępuje sens. To nie przeciążenie pracą samo w sobie prowadzi do wypalenia. Wielu z nas potrafi pracować intensywnie i z pasją – i czerpać z tego energię. Problem pojawia się, gdy zanika sens. Kiedy działamy „bo tak trzeba”, „bo wszys...