Grascare

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa

Grascare Sklep internetowy i największy portal edukacyjny o profilaktyce chorób przenoszonych przez pasożyty🦠

O tym, że kleszcze nie kończą sezonu wraz z pierwszym chłodniejszym porankiem, przypominamy dość często.I warto przypomn...
14/10/2026

O tym, że kleszcze nie kończą sezonu wraz z pierwszym chłodniejszym porankiem, przypominamy dość często.

I warto przypomnieć jeszcze raz.

W Polsce aktywność kleszczy może trwać do października, listopada, a przy łagodnej pogodzie nawet dłużej. Kleszcze mogą być aktywne już przy temperaturach około 5–7°C.

Dlatego jesienny spacer, grzybobranie, praca w ogrodzie czy wyjście z psem nadal mogą oznaczać kontakt z kleszczami — szczególnie w trawie, zaroślach i przy leśnych ścieżkach.

Jeżeli jesienią dużo czasu spędzasz na świeżym powietrzu, jednym z elementów przygotowania może być odzież z permetryną. Permetryna działa kontaktowo na kleszcze, które znajdą się na materiale, dzięki czemu pomaga ograniczać ryzyko ich dotarcia do skóry.

Na chłodniejsze dni dobrze sprawdzi się pikowana kamizelka Gras z permetryną.

Jest lekko ocieplana, wiatroszczelna i wodoodporna, więc oprócz dodatkowej ochrony przed kleszczami daje po prostu wygodną warstwę na jesienną pogodę.

Kamizelki są dostępne w wersjach damskich, męskich i dziecięcych.

Po powrocie z terenu nadal sprawdzamy skórę i ubranie — kamizelka jest jednym z elementów profilaktyki, a nie zamiennikiem całej reszty.

Kamizelki Gras znajdziesz na grascare.com.



Toxocara to rodzaj nicieni, czyli robaków obłych. Najbardziej znane to Toxocara canis (glista psia), związana z psami, o...
12/10/2026

Toxocara to rodzaj nicieni, czyli robaków obłych. Najbardziej znane to Toxocara canis (glista psia), związana z psami, oraz Toxocara cati (glista kocia), związana z kotami.

To nie jest egzotyczny pasożyt. Toxocara występuje na całym świecie, a w europejskiej metaanalizie opublikowanej w 2020 r. przeciwciała świadczące o kontakcie z pasożytem wykrywano średnio u około 6% osób z populacji ogólnej.

To nie znaczy, że 6% Europejczyków ma aktywną toksokarozę. Pokazuje jednak, że kontakt z pasożytem nie należy do wyjątkowych.

Jak wygląda jego cykl życia?

U psa albo kota, czyli żywiciela ostatecznego, dorosłe pasożyty żyją w jelicie cienkim i składają jaja. Jaja trafiają z kałem do środowiska i po pewnym czasie dojrzewają do formy zdolnej do zakażenia kolejnego żywiciela.

Pies lub kot połyka takie jaja, larwy uwalniają się w organizmie, a pasożyt może dokończyć swój rozwój i osiągnąć dorosłą postać w jelicie.

U człowieka, który jest dla tego pasożyta żywicielem przypadkowym, wygląda to nieco inaczej.

Możemy przypadkowo połknąć dojrzałe jaja np. z zanieczyszczonej ziemi, brudnych rąk albo żywności. Larwy uwalniają się w jelicie, przechodzą przez jego ścianę i mogą wędrować do różnych tkanek — m.in. wątroby, płuc, mięśni, oka, a rzadziej także układu nerwowego.

U człowieka nie dojrzewają one do dorosłej postaci a ich cykl życiowy kończy się na stadium larwalnym.

Jakie objawy może powodować toksokaroza?

Bardzo często żadnych. Jeśli larwy wywołują reakcję zapalną w narządach, mogą pojawić się m.in. gorączka, kaszel, świsty, ból brzucha czy powiększenie wątroby. Gdy larwa trafi do oka, możliwe są zaburzenia widzenia.

Same objawy nie wystarczają oczywiście do rozpoznania toksokarozy, bo mogą mieć wiele innych przyczyn. Przy podejrzeniu toksokarozy lekarz dobiera badania, m.in. badania przeciwciał we krwi, i interpretuje je razem z objawami oraz historią możliwego narażenia.



Pasożyty jelitowe to temat, wokół którego przez lata narosło mnóstwo prostych odpowiedzi.Tyle że z pasożytami rzadko jes...
09/10/2026

Pasożyty jelitowe to temat, wokół którego przez lata narosło mnóstwo prostych odpowiedzi.

Tyle że z pasożytami rzadko jest aż tak prosto.

MIT 1: Pasożyty jelitowe zawsze dają wyraźne objawy.

Nie zawsze. Część zakażeń może przez długi czas przebiegać bezobjawowo albo dawać objawy, które łatwo pomylić z innymi problemami.

MIT 2: Jedna próbka kału wystarczy, żeby wykluczyć pasożyty.

Nie zawsze. Niektóre pasożyty albo ich formy diagnostyczne nie są wydalane z każdym wypróżnieniem, dlatego w części sytuacji potrzebne są próbki pobrane w różne dni.

MIT 3: Każdy pasożyt jelitowy wyjdzie w badaniu kału.

Nie. Dobrym przykładem są owsiki. Samice składają jaja głównie w okolicy odbytu, dlatego materiał do badania pobiera się właśnie stamtąd.

MIT 4: Jeśli dbasz o higienę, pasożyty Cię nie dotyczą.

Higiena bardzo pomaga ograniczać ryzyko, ale do zakażenia może dojść również przez wodę, żywność, ziemię, podczas podróży albo przez kontakt ze skażonym środowiskiem.

MIT 5: Najlepiej profilaktycznie „odrobaczać się” co jakiś czas.

Nie ma jednego leku na wszystkie pasożyty. Leczenie zależy od konkretnego pasożyta i sytuacji, dlatego przypadkowe „odrobaczanie na wszelki wypadek” nie zastępuje diagnostyki.



Ceviche to jedno z tych dań, które wyglądają jak ugotowane, chociaż ryba nie trafia ani na patelnię, ani do garnka.Klasy...
07/10/2026

Ceviche to jedno z tych dań, które wyglądają jak ugotowane, chociaż ryba nie trafia ani na patelnię, ani do garnka.

Klasyczne ceviche przygotowuje się z surowej ryby albo owoców morza marynowanych w soku z limonki lub cytryny, zwykle z dodatkiem cebuli, chili i ziół.

Kwaśny sok zmienia strukturę białek w rybie, dlatego mięso jaśnieje, robi się bardziej zwarte i zaczyna przypominać rybę po obróbce cieplnej.

Stąd bierze się pierwszy mit: „cytryna gotuje rybę”.

Nie gotuje. Zmienia jej strukturę, ale nie działa tak samo jak wysoka temperatura.

Drugi popularny mit mówi, że sok z cytryny zabija pasożyty.

Tu również nie warto na nim polegać. Larwy Anisakis i innych nicieni ryb mogą przeżyć kwaśną marynatę. W badaniach znajdowano żywe larwy nawet w gotowym ceviche.

Najbardziej charakterystycznym zagrożeniem pasożytniczym związanym z surową morską rybą jest anisakioza. Surowa ryba może też wiązać się z innymi zagrożeniami mikrobiologicznymi, których sama marynata nie usuwa w pewny sposób.

Jak więc jeść ceviche bezpieczniej?

Najważniejsza jest ryba odpowiednio przygotowana do spożycia na surowo. W Unii Europejskiej ryby przeznaczone do spożycia na surowo lub marynowane w sposób, który nie zabija pasożytów, powinny zostać poddane odpowiedniemu mrożeniu — m.in. do co najmniej -20°C we wszystkich częściach produktu przez minimum 24 godziny albo do -35°C przez minimum 15 godzin, o ile nie dotyczą ich przewidziane prawem wyjątki.

Czyli nie: „świeża ryba + dużo cytryny = bezpieczne ceviche”.

Lepiej upewnić się, że używana ryba jest przeznaczona do spożycia na surowo i została wcześniej prawidłowo przygotowana pod kątem pasożytów.



Pasożyty jelitowe żyją w jelitach, więc to logiczne, że ich śladów szukać będziemy w kale... Niestety sprawa jest bardzi...
05/10/2026

Pasożyty jelitowe żyją w jelitach, więc to logiczne, że ich śladów szukać będziemy w kale...
Niestety sprawa jest bardziej skomplikowana.
Wszystko zależy od gatunku pasożyta i jego cyklu życiowego. Żeby można było znaleźć go w kale, na danym etapie rozwoju musi wydalać do jelita formy, które jesteśmy w stanie wykryć — np. jaja, cysty albo larwy.

Niektóre pasożyty wydalają je nieregularnie, dlatego czasem potrzebnych jest kilka próbek z różnych dni.

Inne zostawiają materiał diagnostyczny w zupełnie innym miejscu.

Dobrym przykładem są owsiki.

Dorosłe owsiki żyją w jelicie grubym, ale samice nocą wychodzą w okolice odbytu i właśnie tam składają jaja. Dlatego przy podejrzeniu owsicy znacznie częściej pobiera się materiał z okolicy odbytu niż bada zwykłą próbkę kału.

To dlatego nie ma jednego uniwersalnego „badania na pasożyty”. Najpierw trzeba wiedzieć, czego szukamy i jak wygląda cykl życiowy danego pasożyta, a dopiero później dobrać materiał do badania.



Jeśli masz psa albo kota, to pewnie dość szybko przestał być po prostu „zwierzęciem w domu”, a został domownikiem.Śpi na...
02/10/2026

Jeśli masz psa albo kota, to pewnie dość szybko przestał być po prostu „zwierzęciem w domu”, a został domownikiem.

Śpi na kanapie, czasem wchodzi do łóżka, przychodzi po głaskanie zaraz po spacerze i po prostu lubimy mieć go blisko.

I nie zamierzamy nikogo przekonywać, żeby było inaczej.

Warto tylko wiedzieć, którędy pasożyty związane z psami i kotami naprawdę mogą trafić do człowieka. Bo najczęściej nie chodzi o samo głaskanie.

Od psa i kota możemy zarazić się m.in. Toxocara. U psów najczęściej chodzi o Toxocara canis, u kotów o Toxocara cati. Jaja pasożyta trafiają do środowiska z kałem zwierzęcia, a człowiek może połknąć je np. razem z zabrudzoną ziemią, przez brudne ręce albo nieumyte owoce i warzywa z ogrodu.

Zarówno psy, jak i koty mogą być też żywicielami tasiemca Dipylidium caninum. Tutaj droga zakażenia jest zupełnie inna: człowiek zakaża się po przypadkowym połknięciu zakażonej pchły. Dlatego odpowiednie zabezpieczenie zwierząt przed pchłami, może wpływać nie tylko na komfort zwierzęcia, ale bezpośrednio na nasze zdrowie.

Z kotami związana jest również Toxoplasma gondii. Kot może wydalać pasożyta z kałem, a do zakażenia człowieka może dojść po przypadkowym połknięciu form pasożyta z kuwety, ziemi albo zabrudzonych rąk. Samo pogłaskanie kota nie jest typową drogą zakażenia. Warto też pamiętać, że toksoplazmozą można zarazić się również innymi drogami, m.in. przez niedogotowane mięso.

Co robić, jeśli mamy zwierzęta w domu?

Regularnie odrobaczać psy i koty zgodnie z zaleceniami weterynarza, pilnować ochrony przed pchłami, sprzątać odchody, regularnie czyścić kuwetę i myć ręce po kontakcie z odchodami albo ziemią i ogólnie ze zwierzętami. Warzywa i owoce z ogrodu również dokładnie myjemy.

Uwielbiamy zwierzęta, dlatego namawiamy by cieszyć się ich towarzystwem odpowiedzialnie!



O pasożytach można przeczytać w internecie naprawdę dużo. Problem w tym, że po kilku minutach łatwo mieć jeszcze więcej ...
01/10/2026

O pasożytach można przeczytać w internecie naprawdę dużo. Problem w tym, że po kilku minutach łatwo mieć jeszcze więcej pytań niż na początku.

Jeden artykuł opisuje objawy. Drugi badania. Trzeci podpowiada „odrobaczanie na wszelki wypadek”.

Jeżeli szukasz wiedzy, która pozwoli Ci spojrzeć na ten temat szerzej, warto sięgnąć po książkę napisaną przez lekarza, który od lat zajmuje się pasożytami w swojej praktyce i porusza ten temat również podczas konferencji naukowych.

W książce „Nie dam się pasożytom. Jak odzyskać zdrowie” Wojciech Ozimek pisze o pasożytach, mikrobiocie, profilaktyce i diecie. Opisuje również historie pacjentów i dzieli się doświadczeniem ze swojej praktyki.

Książkę „Nie dam się pasożytom” znajdziesz na grascare.com.



Kochamy podróże. Zwłaszcza w egzotyczne miejsca, pełne słońca. Zwłaszcza gdy w Polsce robi się zimno i pochmurno.Jednak ...
30/09/2026

Kochamy podróże. Zwłaszcza w egzotyczne miejsca, pełne słońca. Zwłaszcza gdy w Polsce robi się zimno i pochmurno.

Jednak nawet z takich miejsc możemy przywieźć pasażerów na gapę.

Jeżeli po powrocie z wakacji problemy utrzymują się przez dłuższy czas, przyczyną mogą być pasożyty.

Ból brzucha, biegunka, wzdęcia czy zmiana rytmu wypróżnień mogą być powodowane przez wiele różnych czynników, więc na objawy radzimy patrzeć ze spokojem i skontaktować się ze specjalistą.

Ten może zalecić badanie w kierunku pasożytów lub konkretnego pasożyta. Nie ma bowiem jednego uniwersalnego badania w kierunku pasożytów. Wszystko zależy od wywiadu, który przeprowadzi.

W zależności od tego, czego szukamy, materiałem do badania może być np. kał albo krew, a czasem potrzebne jest pobranie więcej niż jednej próbki.

Dlatego zamiast wybierać przypadkowy pakiet badań, dobrze najpierw ustalić, co właściwie chcemy sprawdzić.

Jeśli dolegliwości się utrzymują albo budzą niepokój, warto omówić je ze specjalistą i na tej podstawie dobrać dalszą diagnostykę.

W GrasCare znajdziesz badania w kierunku różnych pasożytów – ich zakres warto dobierać do konkretnej sytuacji, a wynik interpretować razem z obrazem objawów.



Wrzesień i październik to dla wielu osób najlepszy czas na las. Jest chłodniej, pojawiają się grzyby, a jesienne spacery...
24/09/2026

Wrzesień i październik to dla wielu osób najlepszy czas na las. Jest chłodniej, pojawiają się grzyby, a jesienne spacery potrafią trwać znacznie dłużej, niż planowaliśmy. 🍂

Warto jednak pamiętać, że kleszcze nie kończą sezonu razem z wakacjami. Jesienią nadal mogą być aktywne, dlatego przed wyjściem dobrze zadbać o kilka prostych rzeczy.

W Grascare zebraliśmy w jednym miejscu produkty, które mogą być elementem takiego przygotowania: odzież Gras, skarpety antykleszczowe, repelenty oraz akcesoria do usuwania kleszczy.

Wstajesz — jeszcze ciemno.Kończysz pracę — już ciemno.I gdzieś pomiędzy jednym a drugim orientujesz się, że lato naprawd...
23/09/2026

Wstajesz — jeszcze ciemno.
Kończysz pracę — już ciemno.

I gdzieś pomiędzy jednym a drugim orientujesz się, że lato naprawdę się skończyło.

To zwykle ten moment, kiedy wracamy do rzeczy, które przez wakacje trochę zeszły na dalszy plan — snu, regularnych posiłków, ruchu i również suplementacji.

Dlatego zebraliśmy w jednym miejscu produkty Pharma Nord, po które wiele osób sięga właśnie w sezonie jesienno-zimowym: witaminę D3, magnez, selen z cynkiem i koenzym Q10.

Sprawdź, co mamy w Grascare i dobierz produkty do swoich potrzeb.

Adres

Aleja Wilanowska 43 D
Warsaw
02-765

Telefon

+48505967077

Strona internetowa

,

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Grascare opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria