Lomiarz i Kobidziara

11/05/2026

Cała uśmiechnięta ekipa Czułej powięzi - nogi :)
Bliżej.Warsztaty masażu

Jakoś zawsze brakowało mi słów by wytłumaczyć jak dużo napięć jest w nogach i jaką wielką różnicę w poziomie energii, postawie, a nawet wyglądzie twarzy daje uwolnienie tych zamrożonych / zastałych miejsc.

Praca na nogach jest bardzo niedoceniana, a to prawdziwa kopalnia zatrzymanych emocji i zatrzymanej witalności. Jeżeli więc macie ochotę przyjrzeć się takim tematom jak zajmowanie właściwego miejsca, sprawczość, niemoc w zrobieniu pierwszego kroku, zatrzymane działanie, złość, wstyd … polecam zanurkować w nogi.

Uwolnienie spiętej powięzi z tego obszaru pomaga też udrożnić przepływ płynów i jest po prostu LŻEJ, znika zmęczenie, ciężar, a pojawia się naturalna chęć ruchu, chęć działania i czasem nawet ciekawość by wejść w nowe :)

Wiem, że czułopowięziowe sesje na nogi oferują już: Anna Kozłowska, Radosław Kłos, Ania z Lomiarz i Kobidziara, Marta z Japońska sztuka masażu , Ania Leszkiewicz ... Ktoś jeszcze? Wsadźcie palec pod budkę w komentarzu :)

Pięknego dnia !
Ula

10/05/2026

Dwa dni spędziłam na czułym dotykaniu powięzi nóg. Uczę się masażu powięziowego na kursach Bliżej.Warsztaty masażu i jestem pod wrażeniem głebi tej pracy. Każdy moduł przynosi coś nowego, ale wspólne jest doświadczenie, że w powięzi kumulujemy wiele napięć fizycznych i emocjonalnych. Nogi są dla mnie o naszej sprawczości, kontakcie z ziemią, ale także o granicach, wyrażaniu złości i zajmowaniu swojego miejsca. Pojemny temat - to w końcu połowa naszego ciała - a tak rzadko dajemy im uwagę. U mnie to się zmieniło jakiś czas temu i teraz jednym z moich ulubionych masaży jest refleksologia stóp w wykonaniu Bartosza.
Ja zapraszam na powięziowy masaż nóg w nurcie Czułej Powięzi ❤

23/03/2026

Miejsce, którego dotykam na zdjęciu to MOS, mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy. Poznałam go już od wielu stron na szkoleniach kobido, Lomi Lomi twarzy czy masażu ajurwedyjskiego, teraz przyszła pora na przejrzenie się mu pod kątem powięzi. Ponieważ uwielbiam uczyć się wszelkich masaży w obszarze głowy, szyi i karku wzięłam udział w Czuła Powięź. Kark i Głowa - warsztat masażu i po raz kolejny przekonałam się ile napięć uwalnia dotyk tych rejonów. Ula Kakareko Bliżej.Warsztaty masażu dzieli się wiedzą z otwartością i uważnością i to była wielka przyjemność móc przyjąć aż 6 masaży :) Zapraszam Was do oddania ciężaru głowy na moim stole.

07/02/2026

W świecie, w którym tyle osób buduje swoja pozycję na dzieleniu, lomi lomi nui jest o tym, by łączyć. Inspirujący wpis od naszej nauczycielki.

Lomi przyciąga ludzi, którzy mają śmiałość by przypominać o wartościach, które budują połączenia, zamiast dzielić.

W świecie, który w wielu miejscach bazuje na ocenach, osądach i zasadzie “dziel i rządź” to akt odwagi dotknąć drugiego człowieka z czułością, szacunkiem i akceptacją. To akt odwagi tworzyć bezpieczną przestrzeń i przypominać, że tak samo miłość, jak i wrażliwe i kruche miejsca są w każdym z nas. To nas zbliża, łączy, otwiera na prawdziwych siebie. To rozwala stary system od środka.


Mam wiele przemyśleń na temat tego, dlaczego lomi jest tak popularne w Polsce.

Czuły dotyk robi tutaj naprawdę grubą robotę.

Widzę to po ludziach, którzy zaczynają dostrzegać moc w swojej wrażliwości, przestają przepraszać, za swoje istnienie i odważają się mówić swoim głosem. Ta sztuka przełamuje tabu grzesznego ciała, narodowego wręcz zaniżania swojej wartości, oddawania mocy zewnętrznym autorytetom. Popularność lomi jest dla mnie informacją o tym, jak bardzo tęsknimy za kontaktem, uznaniem, pozwoleniem sobie na siebie. I też dowodem na to, że ta sztuka pracy z ciałem i jakość spotkania z drugim człowiekiem na te potrzeby odpowiada.

To nie luksus. To podstawa zdrowego funkcjonowania.


Kiedyś masowałam, żeby zbawiać świat. Dzisiaj masuję i uczę, bo chcę współtworzyć świat, w którym wzajemny szacunek, bliskość, otwartość, szczerość i zdrowe granice są normą, a nie dobrem deficytowym.

Kłaniam się nisko i z serca kibicuję tym z Was, którzy praktykują lomi w duchu aloha ❤

Jeśli czujesz, że chcesz poznać albo pogłębiać lomi i współtworzyć taki świat razem z nami — zapraszam Cię do Akademii Lomi Lomi w nowej formule.

W kwietniu ruszamy w 12-miesięczną, głęboką podróż.

Jeśli chcesz sprawdzić, czy to dla Ciebie — napisz do mnie w wiadomości prywatnej. Chętnie umówię się na rozmowę, usłyszę, czego potrzebujesz i dam Ci znać, czy ten program może odpowiedzieć na to, na czym Ci zależy.

To zdjęcie to mały teaser zdjęć autorstwa Ciało_Lubne z Wielkiego Lomi Świętowania 2026, które już wkrótce do Was dotrą!

09/01/2026

Za oknem -10 i styczniowe słońce, a w naszym masażowym pokoju tak ciepło, że pod wpływem dotyku rozpuszczają się zamrożenia i napięcia w ciele. Dwugodzinny masaż lomi lomi nui rozgrzewa ciało i ducha nie gorzej niż gruby wełniany sweter i kubek gorącego naparu. Po takim seansie ludzie patrzą na siebie w lustrze inaczej. Błyszczą się im oczy, twarz przybiera miękki, zrelaksowany wyraz, skóra promienieje. "Jak ja ładnie wyglądam" - powie ktoś czasem zaskoczony. Czas zwalnia, plany się zmieniają. W tym momencie żałujemy, że nie mamy teleportu, bo osoba pomasowana marzy na ogół, by jak najszybciej znaleźć się w swoim łóżku, zwłaszcza w taki ziąb.

21/12/2025

Mamy dla Was pomysł na prezent, po który nie trzeba iść do sklepu. Nie ma też niebezpieczeństwa, że nie dojdzie na czas. Nasze vouchery na masaż relaksacyjny lomi lomi nui lub kobido podrzucamy na terenie Warszawy w poniedziałek lub wtorek. Możemy też wysłać voucher wydrukowania mailem. Można też samemu zrobić swoje własne zaproszenie wedle fantazji. Masujemy w zaciszu domowym na Mokotowie.

Oczywiście warto się zastanowić, czy osoba, którą chcecie obdarować masażem jest otwarta na tego typu doświadczenie.

🎁 lomi lomi nui (bardzo przyjemny, głęboko relaksujący masaż całego ciała, z użyciem ciepłego oleju - 2h) - 280zł

🎁 lomi lomi nui na cztery ręce (jeszcze więcej przyjemności, świetna propozycja dla tych, którzy chcieliby oddać kontrolę - 1,5h) - 400zł

🎁 lomi lomi nui symultaniczny (jednoczesny masaż dla dwóch osób, pozwala spotkać się w relaksie - 2h) - 450zł

🎁 lomi lomi nui twarzy (masaż koncertujący się na głowie i karku, wygładza, relaksuje i poprawia cerę - 1h 15min) - 180zł

🎁 kobido (głęboki masaż twarzy, który odpręża i wygładza zmarszczki, doskonała opcja dla osób borykajacych się z bruksizmem - 1,5h) - 200zł

🎁 głęboki masaż stóp (połączenie refleksoterapii i masażu relaksacyjnego, redukuje napięcie nie tylko w stopach, nie przekracza granicy bólu, nie powoduje łaskotek - 1h) - 180zł

Zaproszenia przygotowała Ania (ig: matka_rysunkowa). W razie pytań zachęcamy do kontaktu.

10/12/2025

Skarpetki to oczywiście dobry pomysł na prezent, ale jeśli szukacie czegoś ekstra, czegoś, co jest przyjemnym doświadczeniem to proponujemy podarunek w postaci voucheru na masaż. Dodatkowo do takiego zaproszenia można domówić spersonalizowany rysunek w wykonaniu Ani.

Drukowane zaproszenia podrzucamy na terenie Warszawy. W innym wypadku wysyłamy zaproszenia mailem.

Po te prezenty nie trzeba iść do sklepu. Oczywiście warto się zastanowić, czy osoba, którą chcecie obdarować masażem jest otwarta na tego typu doświadczenie.

🎁 lomi lomi nui (bardzo przyjemny, głęboko relaksujący masaż całego ciała, z użyciem ciepłego oleju - 2h) - 280zł

🎁 lomi lomi nui na cztery ręce (jeszcze więcej przyjemności, świetna propozycja dla tych, którzy chcieliby oddać kontrolę - 1,5h) - 400zł

🎁 lomi lomi nui symultaniczny (jednoczesny masaż dla dwóch osób, pozwala spotkać się w relaksie - 2h) - 450zł

🎁 lomi lomi nui twarzy (masaż koncertujący się na głowie i karku, wygładza, relaksuje i poprawia cerę - 1h 15min) - 180zł

🎁 kobido (głęboki masaż twarzy, który odpręża i wygładza zmarszczki, doskonała opcja dla osób borykajacych się z bruksizmem - 1,5h) - 200zł

🎁 głęboki masaż stóp (połączenie refleksoterapii i masażu relaksacyjnego, redukuje napięcie nie tylko w stopach, nie przekracza granicy bólu, nie powoduje łaskotek - 1h) - 180zł

Zaproszenia przygotowała Ania (ig: matka_rysunkowa). W razie pytań zachęcamy do kontaktu.

24/11/2025

"Nasze ciała pamiętają to, co umysły postanowiły zapomnieć, zarówno jasne, jak i mroczne momenty" - Esther Perel

"To, co język ukrywa, ciało wypowiada" - Roland Barthes

Czuły i uważny masaż lomi lomi nui stwarza warunki do tego by usłyszeć, co ciało ma do powiedzenia. Pomaga też uwolnić to, czego głowa zabroniła ciału wyrażać. Taki zakaz odkłada się w postaci napięć mięśniowych. Zapraszamy na rozmowę z ciałem.

Fot. Magdalena Szczoczarz

14/11/2025

"Jeśli wydaje ci się, że masujesz wolno, sprawdź, czy możesz masować wolniej" - to jedno ze zdań, które przychodzi mi do głowy podczas masażu lomi lomi nui. Wolne tempo to więcej czucia i dla osoby na stole i dla osoby masującej. Płynny, powolny ruch po powierzchni skóry, ale też w głąb tkanek sprawia, że ciało zaczyna odpuszczać napięcia, oddech się pogłębia, stan czuwania ustępuje, bo wolne tempo znacząco zmniejsza ryzyko nieprzyjemnych doznań. Jest czas na reakcję i wybór właściwego rozwiązania. Podczas wolnych przejazdów przez napięte miejsca czuć pod dłonią mikro drżenie mięśni, które z czasem stopniowo się uspokaja. Powolny ruch pozwala też na większą precyzję i stabilniejszy nacisk. Taki masaż zamienia się w medytację dla obu stron, coś w rodzaju wspólnego spaceru bez słów, podczas którego każdy dostrzega coś swojego. Kraina za każdym razem jest inna, bo składają się na nią doznania, przeżycia przygody obu stron tej sytuacji. Żeby zobaczyć ten niesamowity pejzaż wystarczy wsłuchać się w ciało .

07/11/2025

By dać dobrze osadzony, stabilny dotyk w masażu lomi lomi nui, ruch musi wyjść z dobrze ugruntowanych szeroko rozstawionych stóp. Kręgosłup znajduje oparcie na kołyszącej się miednicy, co przekłada się na pracę rąk, które niczym fale poruszają tkanki. Te i inne jakości rozwijaliśmy podczas domowego warsztatu z Aloha Zofia Gadomska. Zofia wnosi do masażu wiele ze swoich tanecznych doświadczeń, jest uważną i życzliwą nauczycielką, które umie w konkretny i łagodny sposób przekazać bogatą wiedzę. Dzięki niej odkryliśmy nowe warstwy lomi lomi nui i niuanse, które czynią ten masaż jeszcze głębszym i przyjemniejszym przeżyciem, również dla osoby masującej. Czujemy się zainspirowani i poruszeni, że ścieżka lomi przynosi takie spotkania, jak to nasze z Zosią. Super jest być częścią lomi rodziny.