Centrum Terapii Rodzin Całe Plemię

31/07/2026

🍀Macierzyństwo i ciąża często kojarzą się z radością i samymi pięknymi chwilami. Jednak wiele kobiet doświadcza również lęku, niepewności, zmęczenia czy poczucia osamotnienia.

Jest to całkowicie naturalne.☀️

❌Nie musisz udawać, że wszystko jest w porządku.
❌Nie musisz znać odpowiedzi na wszystkie pytania.
❌Nie musisz przechodzić przez ten czas sama.

💚W Całym Plemieniu wierzymy, że ogromną siłę daje obecność drugiego człowieka, kogoś kto wysłucha, zrozumie i powie: “Nie jesteś z tym sama”.💚

📞 22 580 88 00
💻 caleplemie.pl
✉️ [email protected]
💟 instagram: caleplemie

29/07/2026

„Przepraszam…”

To piękne słowo, które uczy szacunku, odpowiedzialności i troski o drugiego człowieka.

Ale czasami dzieci używają go z zupełnie innego powodu.

Przepraszają, choć niczego złego nie zrobiły. Przepraszają, żeby uniknąć konfliktu, żeby ktoś się nie zezłościł, żeby nadal być lubianym.

Z czasem może im być coraz trudniej powiedzieć: „Nie zgadzam się”, „To mi się nie podoba” albo „To nie była moja wina”.

⭐️Dlatego tak ważne jest, aby uczyć dzieci, że mogą być jednocześnie życzliwe i asertywne, że mają prawo wyrażać swoje zdanie. Mogą mówić o swoich potrzebach i stawiać granice z szacunkiem, zarówno wobec siebie, jak i innych.

🌸Podczas zajęć w Całym Plemieniu tworzymy bezpieczną przestrzeń do ćwiczenia właśnie takich codziennych sytuacji. Poprzez rozmowę, wspólne doświadczenia i zabawę dzieci uczą się budować relacje, w których nie muszą rezygnować z siebie.

Każde dziecko zasługuje na to, by czuć, że jego głos również jest ważny.🌼

🌱Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej zapraszamy do kontaktu. Link do formularza zgłoszeniowego: https://forms.gle/jfCAsW3cgz8rpupW8

📞 22 580 88 00
💻 caleplemie.pl
✉️ [email protected]
💟 instagram: caleplemie

22/07/2026

🎨Czasem najwięcej dzieje się nie wtedy, gdy dziecko siedzi i słucha, ale wtedy gdy tworzy, współpracuje i próbuje po swojemu.🖌️

Każda praca powstająca podczas zajęć to nie tylko efekt końcowy. To ćwiczenie wyrażania siebie, podejmowania decyzji i dzielenia się pomysłami z innymi.🌷

💚Bardzo lubimy takie twórcze działanie.💛

📞 22 580 88 00
💻 caleplemie.pl
✉️ [email protected]
💟 instagram: caleplemie

To miejsce na Wawrze w Warszawie, w którym stawiamy na uważne podejście do trudności dziecka w wieku szkolnym oraz jego rodziny. Nasi Klienci u nas mogą otwarcie eksplorować oraz rozwijać swój potencjał. Pragniemy wprowadzać radość do życia, bycia i relacji. Służymy pomocą terapeutyc...

17/07/2026

☀️MINI TUS - małe grupy, wielkie zmiany! ☀️

Zapraszamy dzieci i młodzież na nasze zajęcia rozwoju umiejętności społecznych, gdzie uczymy się tego, co w relacjach najważniejsze.

Dla kogo?
🌱Dzieci 6-8 lat - 4 x 45 min
🌱Dzieci 9-11 lat - 4 x 4 min
🌱Młodzież 12-15 lat - 6 x 45 min

W trakcie zajęć:
✅uczymy się lepiej komunikować,
✅budujemy pewność siebie,
✅nawiązujemy i utrzymujemy relacje,
✅rozwijamy empatię i zrozumienie,
✅ćwiczymy radzenie sobie w trudnych sytuacjach.

Dlaczego warto?
🏆Nasze zajęcia to praktyczne umiejętności, które pomagają lepiej funkcjonować na co dzień, w szkole, w domu i w relacjach z rówieśnikami.

Zapisy już trwają!
❗Liczba miejsc ograniczona ze względu na małe grupy.

Napisz do nas lub zadzwoń aby zapisać swoje dziecko!

📞 22 580 88 00
💻 caleplemie.pl
✉️ [email protected]
💟 instagram: caleplemie

15/07/2026

“To niesprawiedliwe!”
“Już nigdy nie zagram!”
“Nie umiem…”

Brzmi znajomo?

Dla wielu dzieci przegrana jest jedną z najtrudniejszych sytuacji. Pojawia się złość, smutek, rozczarowanie, a czasem nawet chęć wycofania się z kolejnych prób.

To nie oznacza, że dziecko jest “zbyt wrażliwe” albo “nie radzi sobie z emocjami”. Oznacza, że wciąż uczy się przeżywać porażkę i regulować swoje emocje.

Najważniejsze nie jest to, by dziecko nigdy nie przegrywało. Najważniejsze jest to, by wiedziało, że porażka nie definiuje jego wartości i może być okazją do nauki.

Podczas zajęć w Całym Plemieniu dzieci mają wiele okazji do wspólnych zabaw i ćwiczeń, w których uczą się radzić sobie z wygraną, przegraną, frustracją i rozczarowaniem w bezpiecznej atmosferze oraz z uważnym wsparciem prowadzących.

Odporność nie buduje się wtedy, gdy wszystko się udaje. Buduje się wtedy, gdy dziecko doświadcza trudności i stopniowo uczy się sobie z nimi radzić.

Pojawiają się pytania czy zajęcia będą odpowiednie dla Twojego dziecka? Zapraszamy do kontaktu, bardzo chętnie odpowiemy na Wasze pytania.

Zapisy poprzez formularz: https://forms.gle/Hehm7bPP2ApgL1yx8

📞 22 580 88 00
💻 caleplemie.pl
✉️ [email protected]
💟 instagram: caleplemie

10/07/2026

🖌️Czasami wystarczy kilka minut obserwacji żeby zauważyć, że dziecko bardzo chce dołączyć do zabawy ale nie wie, jak zrobić ten pierwszy krok.

Nie zawsze wynika to z nieśmiałości.

Czasem brakuje pewności siebie, czasem doświadczenia, a czasem po prostu odpowiednich słów.

Umiejętność nawiązywania relacji rozwija się stopniowo. Dzieci uczą się jej poprzez obserwację, wspólne doświadczenia i bezpieczne próbowanie nowych zachowań.

Podczas zajęć w Całym Plemieniu tworzymy przestrzeń, w której każde dziecko może ćwiczyć budowanie relacji we własnym tempie, bez oceniania, z uważnym wsparciem prowadzących i grupy.

🖍️Pierwsze “Pobawimy się razem? czy “Może zrobimy to razem?” bywa początkiem wielu pięknych przyjaźni.

✨Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o naszych wakacyjnych grupach, zapraszamy do kontaktu. Jeżeli jesteście zainteresowani zajęciami u nas prosimy o wypełnienie krótkiego formularza: https://forms.gle/hJfqW2y7WWGrc7Zr7

📞 22 580 88 00
💻 caleplemie.pl
✉️ [email protected]
💟 instagram: caleplemie

08/07/2026

🌿Kompetencje Plemienne (Mini TUS) - wakacyjne grupy już otwarte!

Nie wszystkie dzieci uczą się umiejętności społecznych w ten sam sposób.

Jednym łatwo przychodzi nawiązywanie relacji, innym trudniej powiedzieć “nie”, poradzić sobie z przegraną, odnaleźć się w nowej grupie czy opowiedzieć o swoich emocjach. To zupełnie naturalne.

Kompetencje Plemienne - nasze autorskie warsztaty inspirowane TUS, podczas których dzieci i młodzież w małych grupach (3-5 osób) rozwijają umiejętności potrzebne w codziennych relacjach, w atmosferze bezpieczeństwa, akceptacji i zaufania.

Podczas spotkań uczestnicy uczą się m.in.:
⭐budowania relacji,
⭐współpracy i komunikacji,
⭐rozpoznawania i regulowania emocji,
⭐asertywności i stawiania granic,
⭐radzenia sobie w sytuacjach trudnych i konfliktowych,
⭐większej pewności siebie.

🌱Dzieci
4 spotkania po 45 minut
koszt całego cyklu 500 zł

🌿Nastolatki
6 spotkań po 45 minut
koszt całego cyklu 750 zł

📅Zajęcia będą odbywać się w tygodniu. Konkretne dni i godziny ustalimy po zebraniu grup, tak aby najlepiej dopasować je do możliwości uczestników.

Jeśli czujesz, że może to być dobra przestrzeń dla Twojego dziecka lub nastolatka - zapraszamy do wypełnienia formularza: https://forms.gle/vWi3TktWcHwbr2Ld7

🌻Do zobaczenia w Całym Plemieniu!🌼

📞 22 580 88 00
💻 caleplemie.pl
✉️ [email protected]
💟 instagram: caleplemie

To miejsce na Wawrze w Warszawie, w którym stawiamy na uważne podejście do trudności dziecka w wieku szkolnym oraz jego rodziny. Nasi Klienci u nas mogą otwarcie eksplorować oraz rozwijać swój potencjał. Pragniemy wprowadzać radość do życia, bycia i relacji. Służymy pomocą terapeutyc...

04/07/2026

“Nie chcę.”
“Nie podoba mi się.”
“Nie zgadzam się.”

Dla wielu dzieci czy nastolatków wypowiedzenie tych kilku słów wcale nie jest łatwe.

Często nie chcą sprawić przykrości koledze, boją się odrzucenia albo po prostu nie wiedzą, jak odmówić w spokojny sposób.

Dobra wiadomość jest taka, że asertywność nie jest cechą, z którą trzeba się urodzić. To umiejętność, której można się uczyć, krok po kroku, w bezpiecznej atmosferze poprzez praktykę.

Dlatego podczas naszych zajęć tak dużo miejsca poświęcamy ćwiczeniu codziennych sytuacji.

Umiejętność powiedzenia “nie” z szacunkiem do siebie i innych daje poczucie bezpieczeństwa, sprawczości i większą pewność siebie.

📌Jeśli interesują Cię nasze zajęcia zapraszamy do kontaktu lub od razu do wypełnienia formularza: https://forms.gle/MSdGkArJToCdLqgg9

📞 22 580 88 00
💻 caleplemie.pl
✉️ [email protected]
💟 instagram: caleplemie

03/07/2026

Wakacyjne Kompetencje Plemienne ☀⛱

Wakacje mogą być czasem odpoczynku, ale też spokojniejszą przestrzenią na rozwijanie tego, co ważne w codziennym życiu m.in. relacji, komunikacji, pewności siebie czy umiejętności działania w grupie.

Kompetencje Plemienne to nasze autorskie warsztaty umiejętności społecznych. W bezpiecznej i kameralnej atmosferze dzieci i młodzież mają okazję ćwiczyć to, co pomaga im lepiej odnajdywać się wśród rówieśników: współpracę, asertywność, stawianie i szanowanie granic, rozpoznawanie emocji oraz budowanie zaufania.

Mała grupa daje więcej przestrzeni na indywidualne potrzeby, swobodę wypowiedzi i uważności prowadzącej.

To dobry wybór dla dzieci i młodzieży, którzy potrzebują wsparcia w relacjach, ale także tych, którzy chcą lepiej poznać siebie i poczuć się pewniej w grupie.

Organizujemy cykle warsztatów które składają się z czterech lub sześciu spotkań po 45 min w małych grupach 3-4 osobowych. Po naszych doświadczeniach, dla dzieci rekomendujemy 4 spotkania po 45 min, a w przypadku nastolatków 6 x 45 min. W wakacje planujemy zajęcia w ciągu tygodnia (dokładna godzina i termin będą ustalane po zebraniu się grupy w zależności od Państwa dyspozycji).

Cena:
-cykl 4 x 45 min 500 zł
-cykl 6 x 45 min 750 zł

Zapisy poprzez formularz: https://forms.gle/2RZVW7ehminXHMjK6

📞 22 580 88 00
💻 caleplemie.pl
✉️ [email protected]
💟 instagram: caleplemie

Chcemy by nasi pacjenci podnosili jakość i radość z własnego bycia, życia i relacji.

26/06/2026

📚Zakończenie roku szkolnego to nie tylko odbiór świadectwa.📖🖊️

To także zakończenie miesięcy wysiłku, nauki, nowych doświadczeń, sukcesów, porażek, relacji i emocji, których nie dostrzegamy na pierwszy rzut oka.

Oceny są jedynie niewielką częścią tej historii.

Warto znaleźć chwilę, by porozmawiać z dzieckiem nie tylko o wynikach, ale także o tym, czego doświadczyło, czego się o sobie nauczyło, z czego jest dumne a co było dla niego trudne.

Bo rozwój nie zawsze da się wpisać w szkolnej skali ocen na świadectwie. Czasem największym sukcesem jest odwaga do podejmowania prób, wytrwałość czy proszenie o pomoc, gdy jest potrzebna.

Życzymy wszystkim dzieciom, rodzicom i nauczycielom chwili zatrzymania, dostrzeżenia tego, co było ważne, oraz spokojnego wejścia w czas wakacyjnego odpoczynku.⛱️⛺️☀️