Tak po prostu

18/07/2026

Róża to nie tylko symbol piękna i miłości. To również roślina, o niezwykłych właściwościach, która znajduje swoje zastosowanie w fitoterapii, chociażby ze względu na bogactwo wit C w płatkach. Może też wpływać pozytywnie na naszą psychikę poprawiając samopoczucie. Miałam przyjemność opowiedzieć o tym, łącząc perspektywę psychologa i fitoterapeuty w Pytanie na śniadanie razem z Leniwy Ogrodnik.

02/07/2026

Z Michał Kocikowski w Pytanienasniadanie_TVP2 mówiliśmy o właściwościach róż.
Róże to nie tylko piękno i zapach, ale ich płatki są bogate w wartości odżywcze. Ponad to wpływają pozytywnie na nasz nastrój.
Ale … jeśli zechcemy zrobić konfiturę lub dodać do sałatki to tylko kwiaty z ogrodu, a nie z kwiaciarni. Płatki powinny być czyste i bez chemikaliów.

10/05/2026

Dzielę się radością z ukończenia I część szkolenia EMDR Europe i przyjęcia mnie do Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR

EMDR to podejście terapeutyczne pomagające przetwarzać trudne doświadczenia i odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa oraz wewnętrznej równowagi. Jest skuteczne m.in. w pracy z traumą, lękiem i stresem.

Cieszę się, że mogę rozwijać swoje kompetencje i wspierać Klientów w oparciu o sprawdzone, naukowo potwierdzone metody.

25/03/2026

Gdzie lepiej mówić o wdzięczności, jak nie w pięknym, otulającym miejscu. W ostatni weekend o tym właśnie mówiłam w

11/07/2025

Tak było na Amicorum. Wprawdzie to już ponad miesiąc temu, jednak wrażenia ze spotkań osobistych z Uczestnikami kursu oraz z kadrą towarzyszą mi do dziś. No i to miejsce: zamek królewski w Rydzynie. Na Konwencie mówiłam o DOBROSTANIE. Temat, jak to mówią, „na czasie” w naszym przebodźcowanym świecie.
W Amicorum wykładam psychologię komplementarną: wiedzę psychologiczną łączę z zielarską.
Zajrzyjcie do nas 🙂

07/06/2025

PROJEKT NR 16 i 25 DZIELNICA REMBERTÓW
Zapraszam do głosowania na projekty w Budżecie Obywatelskim
Projekt Dzielnicowy Rembertów
NR 16 Warsztaty psychologiczne na Wygodzie
Warsztaty pomagają budować poczucie własnej wartości, wspólnoty i rozwijać umiejętności komunikacyjne. Uczą dbania o zdrowie psychiczne i fizyczne, radzenia sobie ze stresem oraz wymiany doświadczeń. Zajęcia są bezpłatne

NR 25 Zielona, empatyczna przestrzeń wsparcia psychologicznego,
Projekt polega na organizacji bezpłatnych dyżurów psychologa dla mieszkańców Dzielnicy Rembertów. Będzie to bezpłatna przestrzeń, stworzona aby wesprzeć psychologicznie naszych mieszkańców. Konsultacje będą obywały się w Budynku Urzędu Dzielnicy Rembertów m.st. Warszawy lub będą w formie spaceru w okolicy, na terenach zielonych.

Uwaga: Mogą głosować wszyscy mieszkańcy Warszawy również dzieci;
Kod QR na plakacie przeprowadzi Cię do glosowania.
Link do strony w komentarzach

02/06/2025

12/05/2025

https://amicorum.edu.pl/wydarzenia/konwent-akademii-amicorum-31-maja-1-czerwca-2025

Zapraszamy serdecznie na wyjątkowe, dwudniowy konwent Akademii Amicorum, które odbędzie się w na terenie Zamku w Rydzynie oraz jego zielonych,...

01/04/2025

Zaczął się czas forsycji. Czy wiecie o tym, że kwiaty tej rośliny mają właściwości uspakajające, rozkurczowe, przeciwzapalne. Możemy robić napary, syropy, nalewki. Toniki natomiast posłużą do pielęgnacji cery naczynkowej, ponieważ kwiat forsycji zawiera rutynę, czyli wzmacnia naczynia krwionośne.

25/03/2025