Akademia Dobrego Samopoczucia Oliwia Kos

Akademia Dobrego Samopoczucia Oliwia Kos Za mną ponad 7tyś godzin praktyki w pracy mentalnej z Klientami.

Zapraszam do zapisów na stronie:
https://akademiadobregosamopoczucia.pl/
🙏😇❤️🧡💛💚💙💜🤍

Oliwia Malwina Kos – mgr Psycholog, Psychoedukator, Profilaktyk Uzależnień Behawioralnych.

INDYWIDUALIZACJA jako Cecha w Talentach Gallupa. Jaka Cecha rozumiana jako Talent Cię Wyróżnia i stoi za Twoim Sukcesem ...
20/06/2026

INDYWIDUALIZACJA jako Cecha w Talentach Gallupa. Jaka Cecha rozumiana jako Talent Cię Wyróżnia i stoi za Twoim Sukcesem w Pracy Zawodowej?

Indywidualizacja powoduje, że w Każdym Człowieku najbardziej Intryguje Cię jego Niepowtarzalność. Denerwuje Cię Generalizowanie, Kategoryzowanie, Wyróżnianie "Typów". Wiesz, że takie Uogólnienia utrudniają Dostrzeżenie tego, co w Ludziach Niepowtarzalne i co ich Wyróżnia. Cechuje Cię WNIKLIWOŚĆ, z jaką Przyglądasz się Różnicom między poszczególnymi Ludźmi.

INSTYNKTOWNIE zwracasz Uwagę na Styl danej Osoby, jej Motywację, Emocje, Potrzeby, Przekonania, Sposób Myślenia, Działania i Budowania Związków. W Życiu Każdego widzisz UNIKATOWĄ jedyną w swoim Rodzaju Historię. Takie Podejście mówi wiele o tym, jak Współżyjesz z Ludźmi.

Wyjaśnia na przykład dlaczego Trafnie dopasowujesz Metody Nauczania tak, aby Zaspokoić Potrzeby zarówno tych, którzy Wymagają Specjalnych Wskazówek, jak i tych, którzy Pragną dojść do wszystkiego Sami. Dzięki temu, że jesteś tak bardzo WYCZULONY/A na Mocne Strony Innych Ludzi, potrafisz z Każdego Wyciągnąć Maksimum! Gdy Informujesz Kogoś o swoich Obserwacjach odnośnie jego Wyjątkowych Cech wiesz, że będzie Ona chciała odkryć w Sobie coś więcej.

Zdolność Indywidualizowania pozwala również Dobierać Efektywne Zespoły. Podczas, gdy niektórzy szukają Idealnej "Struktury", bądź "Procesu" Grupowego, Twój Instynkt mówi Ci, że Sekret tkwi w przydzielaniu Każdemu takiej Roli, w której będzie On mógł Robić głównie to, co Wychodzi mu Najlepiej.

Wyniki wieloletnich badań Gallup Organization sugerują, że najbardziej Efektywne są Osoby, które Znają swoje Silne Strony i Zachowania. Są One w największym stopniu Zdolne do opracowywania Strategii pomagających im w Spełnianiu lub Przekroczeniu Oczekiwań Życia Codziennego, Zawodowego i Rodzinnego.

Znajomość Głównych Cech jest szczególnie ważna w Aspekcie Maksymalnego Wykorzystania Posiadanych Uzdolnień w Celu Odnoszenia Sukcesów. KONCENTRUJĄC SIĘ na swoich GŁÓWNYCH CECHACH można Zidentyfikować Swoje Uzdolnienia, Rozwijać je w Silne Strony.

✨ Który z Twoich Talentów chciał(-a)byś, aby Inni Ludzie dostrzegali najbardziej?

Czy znasz to Poczucie Winy albo Poczucie Straty Czasu, kiedy chcesz Zatrzymać się, Usiąść, Zrobić Pauzę i Odpocząć?! Czy...
10/05/2026

Czy znasz to Poczucie Winy albo Poczucie Straty Czasu, kiedy chcesz Zatrzymać się, Usiąść, Zrobić Pauzę i Odpocząć?! Czy Czujesz Napięcie Wewnętrzne i ciągłe "Przyspieszenie" jakbyś cały Czas Była Spóźniona, w Trybie Nadrabiania Zaległości, mimo że Realnie Robisz Dużo?

System Przekonań i Oprogramowania Umysłu NIE Dają Ci UZNAĆ Własnych Efektów.

Lista "DONE" Rośnie, a mimo to masz Wrażenie, że to za Mało? Wynika to z Wysokich Wewnętrznych Standardów i ciągłego Dodawania Nowych Celów do Listy "TO DO"!

Zapewne Masz Gonitwę Myśli i Komend w Głowie:

"Muszę Kontrolować Wszystko i Wszystkich".
"Muszę Spowolnić Czas, Zdobyć więcej Czasu."
"Muszę Chronić Siebie i Bliskich przed Niebezpieczeństwem".
"Nie mogę, nie potrafię Wyrażać się w sposób Szczery i Otwarty, gdy jest taka Potrzeba".
"Ktoś próbuje Wpływać na moje Decyzje i Wybory".
"Boję się Podejmowania Decyzji i Konsekwencji Swoich Wyborów".

✨ Do czego ten Czas jest Ci Potrzebny?
✨ Kogo Chcesz Ochronić?
✨ Przed Kim/Czym chcesz Siebie Ochronić?
✨ O kogo z Bliskich się Martwisz?
✨ Kogo zabraknie?

🤓💪🤯 Można na Szczęście stopniowo to "Przeprogramować"!

To potrafi być Wyczerpujące, Wypalające Życiowo i Zawodowo. Tym Pędem, Presją, Przepracowywaniem możemy nabawić się Niedoczynności Tarczycy oraz jej Stanu Zapalnego, Choroby Autoimmunologicznej/Autoagresywnej/Hashimoto.

Rozregulowana Tarczyca czy Hashimoto koreluje z Pracoholizmem, Perfekcjonizmem, Wysokimi Standardami, Surowym Krytykiem Wewnętrzym, Kontrolą, Jakościowością, Ambicjami.

Kolejne tematy współwystępujące to Niska Samoocena, Samoocena Zależna od Osiągnięć, Warunki Wartości i Miłości. To, że zależy Ci na Jakości i Szczegółach jest Wartością, ale w Nadmiarze zamienia się w Presję, która Nigdy NIE pozwala Powiedzieć Sobie "To już Wystarczy" i Uznać "Jestem Wystarczająco Dobra".

Przy Niedoczynności Tarczycy występują bardzo konkretne "Przekonania" i "Poczucia", które "Napędzają" Tempo, Spirale Działań i Trudność z Zatrzymaniem się.
"Czas mnie Goni a jednocześnie Coś mnie Blokuje".
"NIE nadążam albo NIE mogę Działać w Swoim Tempie".
"NIE mogę Powiedzieć, Zrobić tego, co Chcę".

Jak Szukać tych Przekonań i Schematów?
Pomocne jest Bycie bardzo Uważnym i Świadomym Swoich Wewnętrznych Dialogów.

Jednak NIE zawsze jesteśmy w stanie Sami odkryć to, co zostało Wyparte z naszej Pamięci. Niezbędna wtedy okazuje się druga Osobą, która pomoże przy Wydobyciu na Światło Dzienne to, co Nieznane lub Zapomniane.

🤓 Zapraszam na Konsultacje, gdzie Pomogę Ci rozpoznać Twoje konkretne Schematy Myślenia, które mogą napędzać to Poczucie ciągłego Pośpiechu. Poprowadzę Cię Krok po Kroku, Step by Step.

Bert Hellinger w swoim dziele "O życiu. Sentencje, Opowiastki, Słowa Mocy i Medytacje" przekazuje, że Uwalnia Nas, przyn...
06/04/2026

Bert Hellinger w swoim dziele "O życiu. Sentencje, Opowiastki, Słowa Mocy i Medytacje" przekazuje, że Uwalnia Nas, przynosi Spokój w Sercu i w Duszy tylko to, co Kochamy naprawdę!

Dynamika "Ofiara-Sprawca" ma potężną Niszczycielską Siłę. Dopóki nie dojdzie do Pojednania Ofiary i Sprawcy, Członkowie Rodu są "Zmuszeni" do POWIELANIA Schematu tej Dynamiki, ODTWARZANIA jej w różnych Aspektach Swojego Życia.

Warsztatowa Ustawieniowa Praca z tą Problematyką jest Trudna, Złożona, Dość Wymagająca. Doprowadzenie do Pojednania często wymaga głębokiej, więcej niż jednej Pracy nad tym. To nie świadczy o "słabości" Ustawienia, czy o nie przygotowaniu Klienta, czy o małym Doświadczeniu Prowadzącego, ale o głębokości Rany, Traumy.

Ludzie mają Tendencję do WYKLUCZANIA Sprawców, ale to tylko może pogłębić Problem. Oburzenie, Gniew, Mordercza Złość, chęć Odwetu jeszcze nikogo NIE Oczyściła. Triumf z zaznania Krzywdy przez Sprawcę w ramach Wymierzenia KARY i SPRAWIEDLIWOŚCI, czy WYRÓWNANIA Karmy, to i tak za mało do Szczęścia! Może chwilowa Satysfakcja, Ulga, Przyjemność...

Co Dzieje się w Następstwie? Odrzucenie, Wykluczenie Sprawcy UPODABNIA Nas do Niego. Na finale Sami stajemy się Sprawcami, Katami. Ofiary i Bliscy Ofiar, którzy Utożsamili się z tą Krzywdą, stają się dla Innych ich Oprawcami, Krzywdzicielami, gdyż idą przez Życie z Raną, Bólem Emocjonalnym, Ciężarem w Duszy i w Sercu. Wogóle najczęściej padamy Ofiarą kogoś kto sam kiedyś był czyjąś Ofiarą!

Ktoś musi Przerwać ten Krzywdzicielski Błędny Krąg, Taniec Kata & Ofiary. Jest to Istotne, bo inaczej Nieświadomie Wikłamy się, Bierzemy na Siebie czyjś Los, zamiast zajmować się Swoim Życiem i Swoim Losem, bo tylko do tego mamy PRAWO!

Rozwiązaniem jest POJEDNANIE Ofiary i Sprawcy oraz Dostrzeżenie głębokiej WIĘZI, która ich Łączy! Uszanowanie, Uznanie, Akceptacja, Pozwolenie, Pogodzenie się z tym, że taka Historia miała miejsce między Katem/Sprawcą a Ofiarą, takie to Było Kiedyś i takie to Jest Teraz!

❤️ ❤️‍🩹

W mojej Akademii Dobrego Samopoczucia zgodnie z główną ideą Ajurwedy pomagam Klientom utrzymać i przywrócić Zdrowie Psyc...
31/03/2026

W mojej Akademii Dobrego Samopoczucia zgodnie z główną ideą Ajurwedy pomagam Klientom utrzymać i przywrócić Zdrowie Psychofizyczne, uwolnić się od Stresu, Lęku i Wewnętrznego Napięcia. Pracuję w Modelu Holistycznym i Biopsychospołecznym. Zakłada on, że w powstawaniu różnych Dolegliwości i Chorób uczestniczą Czynniki Biologiczne, Psychologiczne i Społeczne. Metoda ta łączy pracę z Emocjami, Ciałem i Umysłem. Ból Fizyczny jest Sygnałem Niewyleczonych Traum, czyli Urazów i Blokad Emocjonalnych, Negatywnych Wzorców i Schematów, które utknęły w Ciele Fizycznym. Bolące Ciało to Sygnał od Cierpiącej Duszy, która próbuje się z Nami Komunikować. Próbuje Nas Przebudzić poprzez Ciało. Myśli, Przekonania i Emocje są Kluczem do Zrozumienia i Uwolnienia Bólu z Ciała Fizycznego. Poprzez Pracę z nimi można dotrzeć do Korzeni, Źródła Przyczyn Dolegliwości. Docieramy do Osobistych Korzeni, Źródeł Przyczyny Przewlekłego Stresu, który jest uciążliwy i utrudnia Satysfakcjonujące Funkcjonowanie oraz powoduje wszelakie Choroby.

Zapraszam do zapisów na Konsultacje 🤓📝✨🧚

Oliwia Malwina Kos
mgr Psycholog, Psychoedukator, Profilaktyk Uzależnień Behawioralnych, Trener Radykalnego Wybaczania Tippinga, Konsultant Totalnej Biologii/ Recall Healing, Konsultant Ajurwedyjski/ Ayurvedy z
AKADEMIA DOBREGO SAMOPOCZUCIA Oliwia Kos

❤️ ❤️

✨ Jaki jest Twój Moment AHA, Olśniło Mnie!? ✨ Czy zadajesz Sobie Pytanie "Jakie są Moje Narracje, Adaptacje, Automatyzmy...
14/03/2026

✨ Jaki jest Twój Moment AHA, Olśniło Mnie!?
✨ Czy zadajesz Sobie Pytanie "Jakie są Moje Narracje, Adaptacje, Automatyzmy, Schematy, Role?"

ROLE SPOŁECZNE ŻYCIOWE to NIE jestem JA! To nie jest Cała Prawda o Mnie. Mogę być Inna. To nie jest już moja Tożsamość na zawsze. Przestaję wierzyć, że moja Rola to Ja. Moja rola to nie Ja. Ja to Ja. Rola to Rola. Rola pomogła mi Przetrwać i stąd potrzebuję jej, by radzić sobie z trudnościami. Rola pomogła mi w Przeszłości, stąd Myślę, że nadal jej Potrzebuję i bez niej sobie nie poradzę.
Rola domyślna to nasz Automat, takie "Ustawienie d
Domyślne" w Nas. To mocno zakorzeniona w Twojej Osobowości Postawa, Grupa Zachowań, Skrypt Postępowania, charakterystyczny dla Ciebie jako istoty Intelektualnej.

W sytuacji stresującej, która się powtarza w Twoim Życiu, Rola przychodzi z Pomocą jako Dostępny, Szybki i Zawsze taki sam Sposób Reakcji na Sytuacje.

Nasze Automaty z Umysłu, Rozumu, Ego to nasze Narracje i Interpretacje Ciężarów Emocjonalno-Mentalnych czyli Przykrych Trudnych zdarzeń z Przeszłości, Traum. To są Nasze na nie Adaptacje, Kompensacje, aby nie Czuć Lęków, Poczucia Winy i Poczucia Wstydu. Nasze Ego to zbiór Automatyzmów Psychicznych.

W dzisiejszych czasach Pędzimy, wmówiono nam, że Multitasking jest w porządku. Prawda jest taka, że jeśli nasza Uwaga ma być dzielona na wiele czynności wykonywanych w jednym czasie, to nie ma szans, abyśmy byli na 100%, w którejkolwiek z tych czynności! Skoro więc Obecność, Uważność to tylko ułamek Naszego Życia, to Cała Reszta to Automatyzmy Wszechobecne!

Automaty rodzą się w BRAKU OBECNOŚCI i ŚWIADOMOŚCI, więc aby uniknąć Automatyzmów, tzw. Autopilota, Automatycznego Mechanizmu, który jest dość przewidywalny trzeba Ćwiczyć Mięsień Uważności, Mindfulness, ŚWIADOMĄ UWAŻNOŚĆ I OBECNOŚĆ, TU I TERAZ, BE PRESENT. Czyli najlepiej zacząć od robienia w jednym czasie tylko jednej rzeczy na raz i 100% uwagi, wszystkie Zmysły Aktywne i skierowane tylko na tę czynność.

Chcesz ZATRZYMAĆ SIĘ, ZYSKAĆ WGLĄD, Poznać, Zrozumieć i Wyjść ze swojej Roli, Adaptacji, Kompensacji Traumy z Dzieciństwa?

Zapraszam do wspólnej Analizy, Dialogu i Kontemplacji Zmiany 🤓📝🤯💪

ODPUSZCZAM, PUSZCZAM WOLNO Nie muszę już robić wszystkiego tak PERFEKCYJNIE, żeby Być WYSTARCZAJĄCĄ, aby ZASŁUŻYĆ na MIŁ...
06/03/2026

ODPUSZCZAM, PUSZCZAM WOLNO
Nie muszę już robić wszystkiego tak PERFEKCYJNIE, żeby Być WYSTARCZAJĄCĄ, aby ZASŁUŻYĆ na MIŁOŚĆ.

Jest końcówka 🌕 Pełnii w znaku ♍ Panny.
Panna symbolizuje Perfekcjonizm, Detale, Szczegóły, Pracę, Pracowitość, Sumienność, Porządek, Ład, Strukturę, Normy, Rytm i naszą Rutynę w Życiu, która nas Wspiera a czasem nas Więzi.

✨ Czas na zatrzymanie. Jak jest w Twoim przypadku?

✨ Czy potrafisz zrobić PAUZĘ, ZAMKNĄĆ OCZY i ODDYCHAĆ?

✨ Czy potrafisz przestać Pędzić, Być w ciągłym Ruchu Dążeniu do Perfekcji, Doskonałości? Czyli tak naprawdę przestać robić Sobie samemu Presję, Wyniszczać się, Dociskać, Poświęcać się?

Bert Hellinger nazwał to "Ruchem do Śmierci". Przepracowywanie się, Pracoholizm, Perfekcjonizm jest takowym Wyniszczaniem się, gdzie grozi nam Przeciążenie Układu Nerwowego, Ataki Paniki, Lęki z Przebodźcowania, Depresja od bycia pod Ciągłą Silną Głęboką Presją, Wypalenie Życiowo Zawodowe i w najgorszym wypadku Choroby, czy potem Śmierć!

✨ Za Kogo z Miłości i Lojalności Rodowej Rodzinnej tak Poświęcam się? "Mamo Ja za Ciebie" czy "Tato Ja za Ciebie" czy "Za Ciebie Babciu, Dziadku, bo mieliście tak ciężko w Życiu i Daliście Radę, to i Ja Mogę, Dam Radę, Powinnam"?

✨ Jak mogę Cieszyć się Życiem, Odpoczywać z Lekkością? Jak Obfitość może sama Przyjść skoro Oni mieli tak Ciężko, Musieli się Starać, Poświęcać Swój Dobrostan, Zdrowie, a nawet Życie?

Takie w Podświadomości mogą być zapisane Przekonania, Poczucie, że się Powinno, że jest to Konieczne, że Nie Ma Innej Drogi, Jedyna Słuszna! Taki Wewnętrzny Imperatyw.

✨ Czy to, co Robię, jest jeszcze Zgodne ze Mną Dzisiaj?

Czas na Refleksyjne Przyjrzenie się Swoim dotychczasowym Nawykom, Schematom, Automatyzmom, Rolom, Powinnościom, Poczuciom Obowiązku i Odpowiedzialności, które Nie są Nasze, czasem są Narzucane z Zewnątrz, czasem Przyjęte jak Swoje, czasem są już Nieaktualne, Nie Pasują do obecnej Rzeczywistości, z których poprostu Wyrośliśmy.

Czas wyjść z Poczucia Winy i Wstydu, Nadmiarowego Lęku. Odpuścić nadmiarowy Perfekcjonizm, Starania, Kontrolę, Analizę, Wyjść ze Starych Ról, Zmienić Nawyki, Wzorce. Pożegnać Starą Rutynę na rzecz Nowej bardziej Wspierającej.

To dobry moment, żeby Zauważyć Różnicę między Zdrową Odpowiedzialnością a Przeciążeniem, Nadodpowiedzialnością! Zapytać Siebie, czy Porządek i Rutyna nie są dziś przypadkiem Więzieniem, Narzędziem do Samokarania, Samobiczowania, Poświęcania Się w imię Kogoś z Rodu lub Czegoś?

W Psychologii Rutyna i Perfekcjonizm często pełnią funkcję Mechanizmu Kontroli, który daje Poczucie Bezpieczeństwa w Niepewnych Momentach Życia.

Odpuszczenie Perfekcjonizmu bywa jednym z najbardziej Zdrowych Aktów Troski o Siebie.To nie musi być Rewolucja! Panna lubi Małe, Konkretne Kroki, ale robione w zgodzie ze Sobą!

📝 Spiszmy Plan Działania! Zróbmy to Strategicznie, Mądrze i Ewolucyjnie Małymi Krokami "Baby Steps" 👣 🤓📝💪😇🧚✨🧘🏼‍♀️🧘💃🕺💫

🦠 Nasz Ludzki Organizm ma Biologiczną Tendencję Przywracania Wewnętrznej HOMEOSTAZY, RÓWNOWAGI, HARMONII, BALANSU. Wtedy...
27/02/2026

🦠 Nasz Ludzki Organizm ma Biologiczną Tendencję Przywracania Wewnętrznej HOMEOSTAZY, RÓWNOWAGI, HARMONII, BALANSU.
Wtedy też mniej lub bardziej świadomie podejmujemy pewne Działania, aby Wyregulować nasz Rozregulowany w DYSHARMONII, w DYSREGULACJI Układ Nerwowy.

🧐 Tu pojawia się też pułapka UZALEŻNIEŃ BEHAWIORALNYCH, o których rozmawiam z moimi Klientami praktycznie na każdej Konsultacji. Temu tematowi poświęcę oddzielny Wpis. Dziś tylko zapowiedź tego jak bardzo wiąże się ten temat z kwestią SAMOREGULACJI!

🧚 Samoregulacja to zdolność Świadomego Wpływania na własne Myśli, Emocje i Zachowania w celu utrzymania Efektywnego Funkcjonowania. Regulacja Emocji to Proces modyfikowania Intensywności, Czasu Trwania i Ekspresji Emocji. Pobudzenie Fizjologiczne to Poziom Aktywacji Układu Nerwowego wpływający na Koncentrację i Decyzje!

Jeśli poziom Pobudzenia jest zbyt Wysoki to jesteśmy w Hiperaktywacji czyli Dysregulacji nad Oknem Tolerancji. Poziom Pobudzenia przekracza zdolność Samokontroli. Kora Przedczołowa traci zdolność logicznego myślenia. Kontrolę nad Reakcją i Dominację przejmuje Mózg Gadzi czyli Układ Limbiczny Ciało Migdałowate. Zachowanie jest sterowane wtedy Mechanizmami Obronnymi. Myślenie ulega Zawężeniu i Polaryzacji. Pojawia się Katastrofizacja. Emocje takie jak Lęk, Złość, Panika osiągają Wysoki Poziom Intensywności. Ciało pozostaje w silnym Napięciu. Reakcje mają charakter Walki, Ucieczki lub Impulsywnego Działania Bez Refleksji nad Konsekwencjami. 

Jeśli poziom Pobudzenia jest zbyt Niski to jesteśmy w Hipoaktywacji czyli Dysregulacji pod Oknem Tolerancji. Poziom Energii jest znacząco Obniżony. Dostęp do Planowania i Decyzyjności ograniczony. Emocje przyjmują formę Apatii, Pustki lub Odrętwienia. Ciało doświadcza Zmęczenia i Braku Napięcia. Zachowanie charakteryzuje się Unikaniem, Wycofaniem, Zamrożeniem, Rezygnacją i Trudnością w Inicjowaniu Działania. 

✨ Co robisz w sytuacji zagrożenia, stresowej, aby pozostawać albo sprawnie wracać do Okna Tolerancji? 

✨ Jakiej Samoregulacji używasz, aby Twoje Pobudzenie umożliwiało Ci Logiczne Myślenie, Adekwatne Reakcje i Ekspresję Emocjonalną oraz Efektywne Działanie?

Dobrego Odpoczynku w Weekend ✨👣🌞🌊

EdduCamp Zima 2026 💜 Chwilę mnie tu z Wami nie było, ale wróciłam do gry! 🔥💪✨💃🧘🏼‍♀️🧚🤓📝 Najlepsza Inwestycja? Inwestycja ...
24/02/2026

EdduCamp Zima 2026 💜 Chwilę mnie tu z Wami nie było, ale wróciłam do gry! 🔥💪✨💃🧘🏼‍♀️🧚

🤓📝 Najlepsza Inwestycja?
Inwestycja w Siebie! To jest Skalowanie Życia!
Budowanie Marki Osobistej i Marki Rynkowej.
Z tego na pewno będzie wysoki ROI - Stopa Zwrotu z Inwestycji w Kapitał Intelektualny, Ludzki, Relacyjny.

✨ Warto inwestować Czas, Energię i Pieniądze w Rozwój Kompetencji Miękkich! Między innymi w KS Kompetencje Społeczne i IE Inteligencję Emocjonalną, gdyż ona też jest Kompetencją, czyli Umiejętnością, którą możemy stale - w zasadzie Long Life Learning - doskonalić! ✨

🧑‍🏫 Jak uczyć się, to od Najlepszych, od Liderów Kategorii, w której chcemy się doskonalić!
Silna Marka Osobista, Charyzmatyczna Osobowość Dr Mateusza Grzesiaka przyciąga i zatrzymuje na lata. Cały czas sam doskonali się, aby stałe nas Słuchaczy Uczniów Zaskakiwać i Inspirować!

👣 Continuous Improvement Ciągłe Doskonalenie to bliska również mojemu Sercu Filozofia Zarządzania. Polega na stałym, stopniowym ulepszaniu Procesów, Produktów lub Usług.

🕺Dr Mateusz uczy przez Zabawę, Poczucie Humoru. W dobrej atmosferze efektywniej przyswajamy Wiedzę, Uczymy się Konceptów, Modeli i Strategii Działania, którą nabywamy na użytek własny, ale i potem do pracy z Klientami. Skalowanie Biznesu!

🤓 Dr Mateusz jako Psycholog i Wykładowca Akademicki jest takowym Liderem Rynkowym w Sektorze / Branży Rozwojowej, Edukacyjnej, Psychologicznej, Mentoringowej, Coachingowej.

🙏 Dr Mateusz Grzesiak dzięki wielkie za Ciebie, za Twoje konsekwentne od lat Zaangażowanie w rozwijanie tego Rynku. Dzięki Twojej Pracy, wydeptanej Ścieżce teraz nam "mniejszym" "nowym" Brandom na Rynku jest łatwiej kroczyć Twoimi śladami!

💫🧚 Dokładam Swoją Cegiełkę do Budowania Świadomości Zbiorowej, Społecznego Edukowania. Jest też miejsce na budowanie mojej Marki Osobistej i tym samym Marki Firmowej.

🤩 Zrobiłam ten kolejny rozwojowy krok! Dołączyłam do edukacyjnego Wydarzenia EdduCamp dr Mateusza Grzesiaka, które ustaw...
20/02/2026

🤩 Zrobiłam ten kolejny rozwojowy krok! Dołączyłam do edukacyjnego Wydarzenia EdduCamp dr Mateusza Grzesiaka, które ustawia Mindset, Portfel i Relacje na cały Rok! ✨🤓📝🤯💪😇

What about You, hmm? 🤔🤓

✨ Nad jakim krokiem się zastanawiasz?

✨ Przed jaką decyzją, wyborem stoisz?

✨ Dlaczego się wahasz?

Nie odkładaj swojego Życia na półkę!

👣 Zrób Krok ku Zmianie!

📝 ⚖️ 🧮 Zapisz się do mnie na Konsultację, na której wspólnie przeanalizujemy wszystkie "za" i "przeciw" zmianie. Każda decyzja i wybór ma swoje plusy i minusy.

✨ Co tracisz, a co zyskujesz?

✨ Masz zostać, czy wyjść z tego?

✨ Jakie widzisz szanse, możliwości, zyski, ale też straty i zagrożenia?

✨ Czego się boisz?

✨ Jakie masz blokujące, ograniczające Cię przekonania?

Brak decyzji to też decyzja... Zazwyczaj ta najgorsza!

Zapraszam do zapisów! 🤓📝💪✨🧚🥰🔥
Dobrego Weekendu 🌞💃🕺✨🧚💜🧘🏼‍♀️🧘

Adres

Ulica Sarmacka 19/61
Warsaw
02-972

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Akademia Dobrego Samopoczucia Oliwia Kos umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Akademia Dobrego Samopoczucia Oliwia Kos:

Skróty

Udostępnij

Kategoria