Gabinet terapii i pomocy psychologicznej Kinga Rochala

Strona główna
Polska
Warsaw
Gabinet terapii i pomocy psychologicznej Kinga Rochala

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

▫️prowadzę sesje terapeutyczne
▫️tworzę kanał na YouTubie
▫️występuję jako ekspertka w mediach
Poznajmy się ⬇️
https://bio.site/Kinga_Rochala np.

Obszary pomocy psychologiczno - terapeutycznej. Oferta pracy w kontakcie indywidualnym:
- z osobami uzależnionymi ( uzależnienie od substancji psychoaktywnych tj. alkohol, narkotyki, leki, oraz uzależnienia behawioralne tj. hazard, praca, zakupy, internet, bulimia,seks), oraz podwójnym rozpoznaniem;
- współuzależnionymi;
-Dorosłe Dzieci Alkoholików, Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych (nadużycia seksualne, przemoc, perfekcjonizm, emocjonalny rozpad małżeństwa rodziców, zakaz wyrażania uczuć, choroba psychiczna w najbliższym otoczeniu, itp.)
-poradnictwo psychologiczne i seksuologiczne;

- z problemami osobistymi, rodzinnymi oraz kryzysami życiowymi;

- z osobami doświadczającymi przemocy oraz sprawcami przemocy;

- interwencja kryzysowa (np. śmierć bliskiej osoby, rozwód , utrata pracy, doświadczenie przemocy);

- z chorymi z problemami psychiatrycznymi tj. choroba afektywna dwubiegunowa, depresja, lęki, nerwice, fobie, zaburzenia osobowości, schizofrenia, psychozy;
-problemy w związkach - terapia par, małżeństw, rodzin;
- praca nad poczuciem niskiej wartości – samoocena;
-asertywność;
-konflikty wewnętrzne;
- w rozpoznawaniu emocji. Oferta pomocy seksuologicznej w zakresie:
• trudności w osiąganiu orgazmu,
• braku lub utraty potrzeb seksualnych,
• odczuwania lęku/ niechęci przed współżyciem,
• odczuwania bólu podczas stosunku,
• przedwczesnego/ opóźnionego wytrysku,
• zaburzeń erekcji,
• nadmiernego popędu seksualnego,
• nietypowego kierunku potrzeb seksualnych (parafilie)
• wsparcia dla osób nieheteroseksualnych i ich rodzin,
• wsparcia dla osób transpłciowych, interseksualnych i ich rodzin,
• konsultacji dotyczących rozwoju psychoseksualnego dzieci i młodzieży,
• konsultacji dotyczących rozwoju psychoseksualnego osób z niepełnosprawnością intelektualną,

08/07/2026

🧒🌞 Jak rozmawiać z dzieckiem o zgubieniu się podczas wakacji?

Celem rozmowy nie jest przestraszenie, a danie poczucia bezpieczeństwa dziecku.

Zamiast mówić: „Uważaj, bo się zgubisz”, lepiej powiedzieć:
👉 „Jeśli kiedyś stracimy się z oczu, będziesz wiedzieć, co zrobić.”

Naucz dziecko prostych zasad:
🧒Zatrzymaj się i nie biegnij na oślep.
🧒Poszukaj bezpiecznego dorosłego (np. ratownika, policjanta, pracownika sklepu).
🧒Powiedz: „Zgubiłem/am mamę i tatę. Czy może mi Pan/Pani pomóc?”
🧒Zapamiętaj numer telefonu do rodzica lub miej go przy sobie.

Powiedz dziecku, że uczucie strach jest normalny, ale nie jest samo. Rodzice będą go szukać, a dorośli są po to, by pomagać.

💛 Rozmowa o bezpieczeństwie nie odbiera dzieciństwa. Daje dziecku spokój i poczucie, że poradzi sobie, jeśli wydarzy się coś nieprzewidzianego.

Dziękuję za rozmowę z dla

tv

04/07/2026

Dziękuję za zaproszenie do bycia z Wami w

30/06/2026

Dzisiaj ponownie z dla telewizji wróciliśmy do tematu wchodzenia na dachu pociągów przez młodzież.
Trainsurfing - młodzi ludzie nie wchodzą na pociągi dlatego, że nie wiedzą, że to niebezpieczne — często robią to dlatego, że emocje, presja rówieśnicza i potrzeba uznania w danym momencie okazują się silniejsze niż świadomość ryzyka.

28/06/2026

W seksuologii często podkreśla się, że satysfakcjonujące życie seksualne budują codzienne, drobne działania, a nie wyłącznie spektakularne gesty.

Trzy wskazówki, które pomogą stworzyć sypialnię sprzyjającą bliskości i regeneracji?

1. Niech sypialnia będzie przede wszystkim miejscem odpoczynku i relacji. Ograniczcie pracę, telewizję i korzystanie z telefonów przed snem.

2. Zadbajcie o wszystkie zmysły. Miękka pościel, komfortowa temperatura, przyjemne oświetlenie i subtelny zapach pomagają organizmowi przejść z trybu działania do trybu relaksu.

3. Regularnie rozmawiajcie o swoich potrzebach. Nawet najpiękniej urządzona sypialnia nie zastąpi otwartej komunikacji. To właśnie poczucie bezpieczeństwa, wzajemna uważność i bliskość emocjonalna są najważniejszymi czynnikami sprzyjającymi satysfakcjonującemu życiu intymnemu. Wnętrze może ten proces wspierać, ale nie zastąpi jakości relacji.

Dziękuję za wspólny czas i możliwość bycia z Wami 🍀🙂mikolajczyk_
dobry.remoncie dobry.remoncie glowy

makeup

27/06/2026

Dziękuję za piękny poranek w .dobry.remoncie , , rozmowę ze wspaniałymi prowadzącymi .mikolajczyk_ , oraz piękny make-up, fryzurę niezastąpionej, wspaniałej 🤍

21/06/2026

Dziękuję za wspólny czas i za gotowość do rozmowy o tym, co trudne z , , .

Sprawiedliwość zaczyna się od wysłuchania, a zdrowienie od nazwania emocji i doświadczeń. Każda historia przypomina nam, jak ważne są empatia, odpowiedzialność i odwaga, by stanąć po stronie osób skrzywdzonych.

Dziękuję programowi Państwo w Państwie w .pl za przestrzeń do poruszania tematów, które nie powinny być przemilczane. Wierzę, że otwarta rozmowa o sprawie Mai z Mławy to kolejny krok w stronę większej świadomości, wsparcia i poszukiwania sprawiedliwości.

Dziękuję wszystkim, którzy słuchają, czują i nie pozostają obojętni. 🤍

19/06/2026

Serdecznie dziękuję za zaproszenie do przez i możliwość udziału w tej wartościowej rozmowie z .

Po raz kolejny utwierdziłem się w przekonaniu, że to nie miejsca tworzą ludzi, lecz ludzie tworzą miejsca. Atmosfera otwartości, życzliwości i autentycznego zainteresowania drugim człowiekiem sprawia, że rozmowa staje się czymś więcej niż tylko wymianą zdań, jest to przestrzeń do refleksji i spotkania.

Dziękuję za odwagę podejmowania ważnych społecznie tematów, także tych trudnych, dotyczących alkoholu, uzależnień, zdrowia psychicznego i codziennych wyzwań, z którymi mierzy się wielu z nas. Cieszę się, że mogłem podzielić się swoją i przede wszystkim porozmawiać w sposób zwyczajny, ludzki i bliski słuchaczom.

To była cenna rozmowa i mam nadzieję, że przyniosła odbiorcom nie tylko wiedzę, ale także inspirację do przyjrzenia się sobie i swoim wyborom.

Dziękuję za gościnność i do usłyszenia przy kolejnej okazji.

17/06/2026

❗️❗️❗️Trainsurfing to zjawisko, które należy analizować nie tylko przez pryzmat bezpieczeństwa, ale również potrzeb psychologicznych młodych ludzi. W okresie adolescencji naturalnie wzrasta potrzeba poszukiwania nowych doświadczeń, testowania granic i budowania własnej tożsamości. Dla części nastolatków wejście na dach pociągu może być postrzegane jako dowód odwagi, niezależności czy wyjątkowości.

Dodatkowo ogromną rolę odgrywają media społecznościowe. Nagrania prezentujące ryzykowne zachowania często pokazują wyłącznie emocje i spektakularny aspekt wydarzenia, pomijając jego konsekwencje. Młody człowiek widzi uznanie, wyświetlenia i popularność, a nie zawsze dostrzega realne zagrożenie życia.

Warto pamiętać, że większość osób podejmujących takie zachowania nie chce zrobić sobie krzywdy. Problem polega na tym, że atrakcyjność przeżycia i presja społeczna mogą na chwilę przysłonić ocenę ryzyka. Dlatego skuteczna profilaktyka powinna opierać się na budowaniu świadomości, rozwijaniu odpowiedzialności oraz pokazywaniu młodym ludziom alternatywnych sposobów zaspokajania potrzeby emocji i przynależności.

20/05/2026

Każde wyzwanie czegoś uczy.
Ćwiczenia budują siłę, cele nadają kierunek, a ludzie pokazują, kim naprawdę jesteśmy.
Rozwój nie dzieje się z dnia na dzień — to suma małych kroków, trudnych decyzji i odwagi, by iść dalej mimo wszystko.🤍🍀🤗

Dziękuję za wspólny czas, rozmowy, emocje i chwile, które zostaną na długo. 🤍

kolodziejski.warsaw przetrwania

Adres

Warsaw

Telefon

+48782069722

Strona internetowa

https://youtu.be/Sd6nXMYOCvo?si=pXuppl0D07ZyDoe8

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Gabinet terapii i pomocy psychologicznej Kinga Rochala opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.