Estendo dr n. med. Katarzyna Skórzewska

26/07/2026

Przeczytałam dziś coś pięknego, czym chciałabym się z Wami podzielić 🫴🏻

Transformacja. Owinięcie naszej płodności, rozrodczości w kokon oczekiwań, w którym rozpuszczają się one, jak gąsienica 🐛 przekształcająca się w motyla.

To znamienne, że zupełnie przypadkowo sfotografowałam tę rusałkę pawika na tle 🪜
Od oznaczającego najwyższy szczebel drabiny greckiego słowa „climacter” wywodzi swoją nazwę „klimakterium” - termin, którym lubię nazywać okres zmian hormonalnych, fizycznych i emocjonalnych w życiu kobiet i mężczyzn związany z dojrzałością.

Niech ta piękna rusałka pawik stanie się synonimem okresu pomenopauzalnego!

menopauza • postmenopauza • transformacja • kokon • rusałka pawik

21/07/2026

Wybierasz się na wakacje i szukasz
📗 idealnej lektury
✈️ na podróż,
🚂 koleją lub autobusem 🚌
🏖️ smażenie się na leżaku albo
🛋️ chilling pod kocykiem w deszczowy dzionek
🏕️ pod namiotem czy
🏡 w mazurskiej agroturystyce?
„Dopóki hormony nas nie rozłączą” to jest idealna propozycja dla Ciebie!
Wcale nie dlatego, że jestem współautorka tej książki tylko dlatego, że dowiesz się z niej również tego jak nasze hormony mogą „załatwić” nam wakacje i jak im na to nie pozwolić!
Przyjemnej lektury!

08/07/2026

Przyszła na nasz panel o couple pause podczas Malta Festival, położyła się pod banerem 📗 i słuchała.
Od czasu do czasu otwierała oczy 👀 i patrzyła na relację publiczności. Szczególnie w momentach, w których była mowa o wzajemnych żalach, emocjach, problemach w komunikacji.
„Tak” - myślała - „ja też to obserwuję w moim domu. Mnie też ta menopauza i andropauza dotyczy!
Pani krzyczy i płacze, ciągle otwiera okna i nie może znaleźć kluczyków od samochodu. Pewnie znowu włożyła je do lodówki.
Pan jest burczący, marudzący, wyciąga mnie na dwór, siada na ławce w parku i siedzi godzinę gapiąc się w telefon. Kiedyś chodziliśmy na spacery całą rodziną a teraz oni już ze sobą nigdzie nie chodzą. Co te hormony robią z ludźmi!”

O hormonach i relacjach w okresie hormonalnych zmian, jak sobie i wzajemnie pomóc, wspólnie przejść przez ten okres i znowu chodzić razem na spacery mówiliśmy z dr. Piotrem Świniarskim na „Malcie” i piszemy w naszej publikacji „Dopóki hormony nas nie rozłączą” 📗

Namawiamy wszystkich, których transformacje hormonalne dotyczą - a dotyczą każdego z nas - do otwartej komunikacji, dzielenia się swoimi hormonalnymi doświadczeniami i wyrozumiałości dla osoby, z którą dzielimy przestrzeń. Nie tylko w domu.

Nasze menopauzy i andropauzy zabieramy do pracy, na wakacje, jesteśmy z nimi w przestrzeni publicznej.

Menopauzę spotka każdy! Z andropauzą zetknie się większość z nas. Dobrze wiedzieć, z czym to się łączy zwłaszcza, że „problem dotyczy wszystkich domowników” 🐕‍🦺

07/07/2026

😌

Nawet po osiemdziesiątce można czerpać korzyści z terapii hormonalnej - wynika z badań i coraz częstszych obserwacji lekarzy.
Więcej: https://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/7,137474,32899214,za-stara-na-hormony-nie-daj-sobie-wmowic-nieprawdy.html?utm_source=facebook.com&utm_medium=SM&utm_campaign=FB_wysokieobcasy

26/06/2026

Zobaczcie koniecznie!

20/06/2026

Znacie mnie w większości tylko z social mediów, publikacji i wystąpień publicznych. Niewiele osób wie, co robię na co dzień, jak wygląda moja praca (i nie jest to tylko praca z pacjentkami) i gdzie mnie doprowadziła ścieżka kariery.

O mojej drodze zawodowej, o stresie, kortyzolu i nowych technologiach w medycynie rozmawiałyśmy z twórczyniami podcastu „Moja droga” powstającego pod egidą Vogue Polska - wspaniałymi kobietami Dagmarą Brzezińską i Basią Mierzwińską.

Opowiadałam o swoich decyzjach, o zmianach w życiu zawodowym, rezygnacji z kariery naukowej i szansach, które wykorzystałam aby zbudować siebie na nowo po doświadczeniu wypalenia zawodowego. O budowaniu marki własnej w mało sprzyjającym środowisku i czerpaniu energii.

Basiu i Dagmaro - bardzo dziękuję, że chciałyście mnie wysłuchać, za ciepłe przyjęcie, otwartość, życzliwość i niezwykle profesjonalne przygotowanie rozmowy. To był zaszczyt i wielka przyjemność 🙏🏻

Jeśli chcesz posłuchać, jak ta moja droga wyglądała daj znać w komentarzu. Jeśli napiszesz „moja droga” to będzie dla mnie sygnał, żeby wysłać Ci w wiadomości prywatnej link do calej rozmowy.

17/06/2026

Jak dbać o bliskość, gdy codzienność nie odpuszcza? Co dzieje się z relacją, kiedy zmieniają się nasze ciała i emocje? 🤔

24 czerwca w Atrium UAP, w ramach Rozmów bez tabu Odeta Moro poprowadzi dwa spotkania poświęcone relacjom.

Podczas spotkania Couple Balance wraz z Mateuszem Damięckim i Pauliną Andrzejewską-Damięcką porozmawia o tym, jak budować i utrzymywać równowagę w związku mimo codziennych obowiązków, rodzicielstwa i życiowych zmian.

Tego samego dnia odbędzie się także Couple-Pause, spotkanie wokół premiery książki „Dopóki hormony nas nie rozłączą”. Jej autorzy, dr Katarzyna Skórzewska i dr Piotr Świniarski, porozmawiają o wpływie hormonów na relacje, seksualność i emocje oraz o zmianach związanych z menopauzą i andropauzą, które dotyczą milionów par, a wciąż zbyt rzadko stają się tematem otwartej rozmowy.

📍 Atrium UAP, Poznań
📅 24.06 | godz. 17:45 i 19:00
🎟 Wstęp wolny