Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 15:30

Centrum Terapii Analogowej PANDA - Tomatis Warszawa

Strona główna
Polska
Warsaw
Centrum Terapii Analogowej PANDA - Tomatis Warszawa

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Trening słuchowy Tomatis
Przetwarzanie słuchowe

02/10/2026

Nowa instalacja artystyczna w Pandzie! 🐼

Kamyki dla wszystkich!

Miłego weekendu 🤍🎧

29/09/2026

Shutdown to reakcja na przeciążenie, w której osoba może wycofać się z kontaktu z otoczeniem i ograniczyć swoją aktywność. Może pojawić się wtedy, gdy liczba bodźców, emocji lub wymagań staje się zbyt duża, a organizm potrzebuje odcięcia się od kolejnych informacji 🤍

W czasie shutdownu osoba może przestać mówić, mieć trudność z odpowiadaniem na pytania, ograniczyć kontakt wzrokowy lub przestać reagować na to, co dzieje się wokół. Może również potrzebować ciszy, samotności i czasu, aby odzyskać poczucie bezpieczeństwa oraz powrócić do równowagi
Taka reakcja nie oznacza braku emocji ani braku zainteresowania otoczeniem. Wewnątrz może pojawiać się wiele odczuć, jednak ich wyrażanie lub komunikowanie w danym momencie może być bardzo trudne. Shutdown może również przypominać zwykłe wycofanie, dlatego nie zawsze jest od razu rozpoznawany jako efekt przeciążenia

Na pojawienie się shutdownu mogą wpływać między innymi nadmiar bodźców sensorycznych, hałas, intensywne sytuacje społeczne, nagłe zmiany czy długotrwały stres. Istotne jest więc zwrócenie uwagi na wcześniejsze sygnały przeciążenia i stworzenie warunków, w których osoba może ograniczyć liczbę docierających do niej bodźców 🐼

W przypadku osób szczególnie wrażliwych na dźwięki znaczenie może mieć również środowisko akustyczne. Głośne rozmowy, wiele nakładających się dźwięków czy nagłe odgłosy mogą zwiększać poziom obciążenia. Trening słuchowy Metodą Tomatisa może stanowić jeden z elementów szerszego wsparcia w pracy nad uwagą słuchową i sposobem odbierania bodźców dźwiękowych, z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb Słuchacza 🎧

25/09/2026

Trening słuchowy i zabawa to nasze jedyne plany na nadchodzący weekend 🤍

A Wy? Co będziecie robić w pierwsze jesienne dni wolnego? 🍁

Udanego odpoczynku! 🐼

22/09/2026

Meltdown to intensywna reakcja organizmu na przeciążenie, która może pojawić się, gdy ilość bodźców, emocji lub wymagań przekracza aktualne możliwości osoby w spektrum autyzmu. Nie jest celowym zachowaniem ani próbą zwrócenia na siebie uwagi, lecz odpowiedzią na sytuację, która stała się zbyt trudna do przetworzenia 🎧

Do przeciążenia mogą prowadzić różne czynniki, między innymi hałas, tłum, intensywne światło, dotyk, zmiana planu, nadmiar informacji czy nagromadzenie emocji. Szczególnie istotne mogą być bodźce, które dla innych osób pozostają neutralne lub są łatwe do zignorowania

Meltdown może wyglądać bardzo różnie. Może pojawić się płacz, krzyk, gwałtowne ruchy, rzucanie przedmiotami, uderzanie się, próba ucieczki albo całkowita niemożność prowadzenia rozmowy. W takiej sytuacji osoba nie zawsze jest w stanie kontrolować swoją reakcję czy odpowiadać na pytania

Najważniejsze jest więc nie ocenianie zachowania, ale rozpoznanie, co doprowadziło do przeciążenia. Ograniczenie liczby bodźców, zapewnienie spokojnego miejsca oraz odpowiednia przestrzeń na odzyskanie równowagi mogą pomóc w powrocie do komfortowego funkcjonowania 🤍

Szczególne znaczenie może mieć również sposób odbierania dźwięków. Hałas, wiele nakładających się głosów czy nagłe odgłosy mogą zwiększać obciążenie sensoryczne. Trening słuchowy Metodą Tomatisa może być elementem szerszego wsparcia w pracy nad uwagą słuchową i sposobem reagowania na bodźce dźwiękowe, szczególnie gdy ich odbiór stanowi wyzwanie w codziennym otoczeniu 🐼

18/09/2026

Każdy samochód w Pandzie ma swoje miejsce miejsce 🚗 To chyba najtańszy parking w Warszawie!

Miłego weekendu 🐼

15/09/2026

Autystyczne wypalenie to długotrwały stan wyczerpania, który może pojawić się, gdy codzienne wymagania przez dłuższy czas przewyższają dostępne zasoby i możliwości osoby w spektrum autyzmu 🐼

Jednym z jego charakterystycznych elementów jest przewlekłe wyczerpanie, któremu mogą towarzyszyć utrata wcześniej posiadanych umiejętności oraz mniejsza tolerancja na bodźce. W praktyce może to oznaczać większą trudność w koncentracji, wykonywaniu codziennych czynności, kontaktach społecznych czy radzeniu sobie z dźwiękami i innymi bodźcami

Do narastania obciążenia mogą przyczyniać się między innymi przewlekły stres, ciągłe dostosowywanie się do oczekiwań otoczenia, maskowanie cech autystycznych oraz brak odpowiedniego wsparcia. Kiedy możliwości regeneracji są niewystarczające, kolejne wymagania mogą stopniowo przekraczać dostępne zasoby

Autystyczne wypalenie może znacząco wpływać na codzienne życie, zdrowie, samodzielność oraz jakość funkcjonowania. Badania wskazują również, że doświadczenie to może różnić się od depresji czy wypalenia zawodowego, mimo że niektóre objawy mogą wyglądać podobnie. Znaczenie ma więc nie tylko zmniejszenie liczby obowiązków, ale również możliwość odpoczynku, otrzymanie akceptacji i wsparcia oraz ograniczenie konieczności ciągłego maskowania. Powrót do równowagi może wymagać czasu i dostosowania codziennych wymagań do aktualnych możliwości.

Przy przeciążeniu szczególnego znaczenia mogą nabierać również bodźce z otoczenia. Dźwięki, które wcześniej były łatwe do zniesienia, mogą stać się bardziej obciążające. Trening słuchowy Metodą Tomatisa może wspierać pracę nad uwagą słuchową oraz sposobem reagowania na bodźce dźwiękowe, co może stanowić jeden z elementów szerszego wsparcia 🎧

11/09/2026

Rysowania nigdy zbyt wiele 🎨 Możliwości jest tyle ile kolorów flamastrów!

Chcecie się przyłączyć? 🐼

08/09/2026

Specjalne zainteresowania to intensywne obszary tematyczne, które często pojawiają się u osób w spektrum autyzmu. Mogą dotyczyć niemal wszystkiego: liczb, zwierząt, sportu, transportu, filmów czy konkretnych przedmiotów!

Silne zaangażowanie w wybrany temat pozwala zdobywać ogromną wiedzę, rozwijać ciekawość i czerpać przyjemność z poznawania tego, co naprawdę interesuje. Powracanie do znanego zagadnienia może też dawać poczucie bezpieczeństwa i przewidywalności.
Specjalne zainteresowania mogą mieć znaczenie także w relacjach. Dzielenie się wiedzą, rozmowa o ulubionym temacie czy wspólna aktywność związana z pasją mogą ułatwiać nawiązywanie kontaktu z innymi. Takie zainteresowania można również wykorzystywać jako naturalną motywację podczas nauki. Nie zawsze łatwo jednak znaleźć równowagę między specjalnym zainteresowaniem a pozostałymi aktywnościami. Intensywne skupienie na jednym zagadnieniu może utrudniać przerwanie wykonywanej czynności, zmianę tematu czy przejście do kolejnego zadania

Zamiast postrzegać specjalne zainteresowania wyłącznie jako trudność, warto dostrzegać również ich potencjał. Mogą rozwijać wiedzę, wytrwałość, koncentrację oraz kompetencje, które z czasem znajdą zastosowanie w różnych obszarach życia 🐼

W metodzie Tomatisa zainteresowania Słuchacza mogą stać się naturalnym punktem wyjścia do budowania zaangażowania podczas zajęć. Wykorzystanie tego, co jest dla niego ciekawe i bliskie, może sprawić, że kontakt oraz wspólna praca będą bardziej swobodne i przyjemne 🎧

04/09/2026

Znacie grę ,,Wirus”? W Pandzie to pozycja obowiązkowa! Oprócz słuchawek oczywiście 🎧

Miłego weekendu! 🤍

Adres

Aleja Niepodległości 157/4
Warsaw

Godziny otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 15:30

Telefon

+48507607015

Strona internetowa

https://m.facebook.com/home.php?_rdr#!/Centrum-Terapii-Analogowej-PANDA-113995291310148/?tsid=0.07324346588478348&source

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Centrum Terapii Analogowej PANDA - Tomatis Warszawa opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.