10/10/2026
ŻAL DUPĘ ŚCISKA.
A co, jeśli w tym powiedzeniu jest więcej fizjologii, niż nam się wydaje? 🧠
W poprzednim poście znaleźliśmy ślad tego powiedzenia w „Przeglądzie Nyskim” z 4 stycznia 1996 roku.
Ale historia języka to jedno. A reakcje naszego ciała to drugie.
Zastanów się…
😡 Kiedy się złościsz, zaciskasz zęby?
😰 Kiedy się stresujesz, czujesz napięcie w brzuchu?
😤 Kiedy coś doprowadza Cię do szału, napinasz barki albo zaciskasz pięści?
To nie przypadek, że o emocjach tak często mówimy językiem ciała.
Silne emocje mogą uruchamiać reakcje układu nerwowego, którym towarzyszą zmiany napięcia mięśniowego.
Organizm przygotowuje się do działania. Mięśnie mogą się napinać, oddech się zmienia, a ciało staje się bardziej czujne.
I teraz najważniejsze pytanie naszej serii:
A CO Z DNEM MIEDNICY?
Czy mięśnie znajdujące się wokół odbytu również mogą reagować na stres i emocje?
Czy powiedzenie „ŻAL DUPĘ ŚCISKA” jest wyłącznie dosadną metaforą, czy przypomina nam o czymś, co rzeczywiście może dziać się w ciele?
Nie wiemy, co miał na myśli autor tego powiedzenia. Nie ma też dowodów, że powstało ono na podstawie wiedzy o fizjologii.
Ale wiemy, że związek między emocjami, układem nerwowym i napięciem mięśniowym jest wart bliższego poznania.
Jutro przyjrzymy się temu, jak emocje wpływają na nasze ciało — i dlaczego dno miednicy nie jest od tego procesu odizolowane.
👇 Napisz w komentarzu: kiedy się stresujesz, pierwsze napinają Ci się barki, szczęka, brzuch czy może zauważasz napięcie również w okolicy krocza?
