Warszawska Grupa Psychologiczna

12/04/2026

"Nawet w tych trudniejszych momentach, kiedy złe nastroje Jacka pikowały czy kiedy stawał się utracjuszem, ja wciąż czułam, że to jest taka miłość, której wiele osób nigdy nie doświadczy". Mijają cztery lata od śmierci Jacka "Budynia" Szymkiewicza. Przypominamy rozmowę z Anką Nałęcz, wdową po artyście.

https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,163229,32394858,anka-nalecz-wdowa-po-budyniu-nasze-zycie-to-nie-tylko-alkohol.html?utm_source=http://facebook.com&utm_medium=SM&utm_campaign=FB_wysokieobcasy

19/12/2025

Dyrektor Krajowej Informacji Skarbowej potwierdził, że wydatki na psychoterapię można odliczyć od podatku w ramach ulgi rehabilitacyjnej. Chodzi dokładnie o terapię indywidualną zaleconą przez lekarza specjalistę osobie z niepełnosprawnością.
https://www.rynekzdrowia.pl/Prawo/Skarbowka-potwierdza-psychoterapie-mozna-odliczyc-od-podatku-Kluczowe-warunki,279129,2.html?fbclid=IwY2xjawOx-IBleHRuA2FlbQIxMABicmlkETA3VE5HWWlYQXVZemI2a0N4c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHoRxiK8iEyVWwLsFvOqcKT3gygSLcPDEz8-v-EHjYcEKxDAuKbC9dOcrfT6q_aem__DQfr80cX9dWDhIu2kvaLA

Dyrektor Krajowej Informacji Skarbowej potwierdził, że wydatki na psychoterapię można odliczyć od podatku w ramach ulgi rehabilitacyjnej. Chodzi dokładnie o terapię indywidualną zaleconą przez lekarza specjalistę osobie z niepełnosprawnością.

13/12/2025

,,Mowa nienawiści i hejt to zjawiska, które niestety stały się codziennością w komunikacji między ludźmi. W ostatnich latach obserwujemy niepokojący wzrost narracji opartych na przemocy wobec konkretnych grup społecznych, co pokazuje, jak potrzebne są kampanie takie jak ta. Hasło ,,Słowo Ma Znaczenie” jest szczególnie ważne - przypomina nam, że język kształtuje rzeczywistość wokół nas i nie jest neutralny. To piękne narzędzie, które może wspierać, ale może też ranić. Naszym celem jest pokazanie, jak wygląda codzienność osób dotkniętych przemocą słowną, jak ją rozpoznawać i jak reagować, żeby realnie zmniejszać skalę hejtu w społeczeństwie. Chcemy również zwiększać świadomość prawną - mowa nienawiści nie jest opinią, jest czynem, który może stanowić przestępstwo” - mówi Krzysztofa Gąsiorowska, koordynatorka Kampanii ,,Słowo Ma Znaczenie”.

https://www.slowomaznaczenie.pl/Wszyscy posługujemy się językiem. Choć można byłoby znaleźć wiele różnic między ludźmi, to właśnie zdolność komunikacji z inn...

13/12/2025

- Jestem po terapii i rozmawiałam z moją mamą – w dużej akceptacji – o tym, czego mnie nauczyła, czego ja się nauczyłam, obserwując ją, i dlaczego niektóre z tych rzeczy chcę w sobie zmienić. Ale nie na zasadzie "bo ty mi to zrobiłaś". Nie w żalu i pretensji, tylko zrozumieniu, odnosząc się do tego, co mi przeszkadza.
Są ludzie, którzy przerywają proces terapii, bo czują, że terapeuta atakuje ich matkę, i nie mogą tego znieść. To nie jest atak, tylko próba pokazania skryptów, które nam przekazały nasze matki - opowiada Agata Kulesza.
Link w komentarzu 👇

11/12/2025

05/12/2025

- Przemocą jest ośmieszanie, zawstydzanie, deprecjonowanie, ironia, szyderstwo, sarkazm, cynizm. Wszystko to są formy przemocy, które są normalizowane - mówi dr Agnieszka Kozak, gościni nowego odcinka podcastu "Balans".
- Nawet jeśli ktoś reaguje, słyszy: "Nie przesadzaj, jesteś przewrażliwiona, to przecież normalne, ja nikogo nie biję, to tylko żarty". Obrażanie się też może być niewinną formą przemocy. Bardzo często w mediacjach słyszę takie sytuacje: żona lub mąż mówi, że partner potrafi się nie odzywać przez tydzień i traktuje ją jak powietrze. A ja pytam: "Jak pani to wytrzymuje?" - a odpowiedź brzmi: "Od dzieciństwa tak mam, więc uważałam to za coś normalnego" - dodała.

25/11/2025

Udostępniasz wszystkim informacje na swój temat? Na temat Twojego dziecka? Myślisz, że to rozsądne i bezpieczne?

24/11/2025

🪞 Dlaczego tak trudno nam zobaczyć to, co w środku nas, bardzo blisko? Bo kiedyś z jakiegoś powodu wyparliśmy się własnej siły bądź słabości.

23/11/2025

Osoby z cechami narcystycznymi wiedzą, że chcąc na kogoś wpłynąć, muszą wysyłać subtelne, podprogowe sygnały, które nie wywołują podejrzeń. Stąd tak często stosują wobec swoich ofiar „dry begging” – przebiegłą taktykę manipulacyjną, która ma wywoływać poczucie winy i zmusić do działania na ich korzyść.