30/09/2026
Jesień, coraz mniej słońca… ale czy Twoje dziecko potrzebuje dodatkowej suplementacji witaminy D? ☀️🍂
Witamina D jest ważna m.in. dla prawidłowego funkcjonowania kości, mięśni i układu odpornościowego. Jej naturalne źródło stanowi przede wszystkim synteza skórna pod wpływem promieniowania słonecznego. Jesienią i zimą, gdy ekspozycja na słońce jest znacznie mniejsza, temat suplementacji witaminy D wraca szczególnie często.
Czy każde dziecko powinno ją suplementować?
To zależy m.in. od wieku dziecka, sposobu żywienia, ekspozycji na słońce oraz indywidualnych czynników ryzyka niedoboru. Zamiast dobierać preparat i dawkę „na oko”, warto omówić suplementację z pediatrą.
🍂 Jesień to dobry moment, żeby zadbać o to, co często umyka nam w codziennym pośpiechu i właśnie wtedy warto omówić z pediatrą nie tylko suplementację witaminy D, ale również innych składników, których dziecko może potrzebować.
W City Clinic możesz skonsultować takie kwestie z dr n. med. Anną Wójtowicz, pediatrą i specjalistą alergologii dziecięcej. 👩⚕️