Gabinet Otwarty PSYCHOTERAPIA

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Gabinet Otwarty PSYCHOTERAPIA Terapia to potężne narzędzie pomagające odnaleźć siebie, radzić sobie z trudnymi uczuciami Sesja konsultacji / psychoterapii trwa 50 minut i kosztuje 180 zł.

Możliwość płacenia gotówką, kartą, przelewem, BLIK-iem i PayPal. Zapraszam do gabinetu w centrum Warszawy (ul. Marszałkowska 85 lok. 7) lub online.

Zostało ostatnie miejsce! Zapraszam!
11/10/2026

Zostało ostatnie miejsce! Zapraszam!

🧡🩷 Czas na kolejny merytoryczny post 🩷🧡

Z okazji 10-lecia Szkoleń Gestalt chcemy dzielić się z Wami nie tylko informacjami o naszych warsztatach, ale również wiedzą i tematami, które pojawiają się w codziennej pracy psychoterapeutycznej.

Dzisiaj przyglądamy się maskowaniu neuroróżnorodności - zjawisku, które może mieć duże znaczenie również w gabinecie terapeutycznym.

„Przecież świetnie sobie radzi” – czyli kilka słów o maskowaniu neuroróżnorodności.
Osoba może być komunikatywna, pracować, studiować, utrzymywać relacje i z zewnątrz sprawiać wrażenie, że funkcjonuje bez większych trudności.
A jednocześnie ogromną część energii przeznaczać na to, żeby dopasować się do oczekiwań otoczenia.

Maskowanie może oznaczać m.in. świadome kontrolowanie zachowania, naśladowanie sposobów komunikacji innych osób, powstrzymywanie naturalnych reakcji czy przygotowywanie sobie wcześniej „scenariuszy” sytuacji społecznych.
Z czasem część tych strategii może stać się tak automatyczna, że pojawia się pytanie:
„Jak właściwie zachowałabym/zachowałbym się, gdybym nie próbował_a się dostosować?”

I tutaj pojawia się ważne pytanie dla psychoterapeuty:
Czy pomagamy osobie lepiej funkcjonować w zgodzie ze sobą, czy nieświadomie pomagamy jej jeszcze skuteczniej się maskować?

W podejściu neuroafirmatywnym celem nie jest „usunięcie” neuroróżnorodnych cech. Ważne staje się rozpoznanie potrzeb konkretnej osoby, jej sposobu doświadczania świata, zasobów, ale również kosztów związanych z ciągłym dostosowywaniem się.

W gabinecie możemy więc przyglądać się temu:
🌿 które strategie rzeczywiście wspierają osobę,
🌿 które wynikają przede wszystkim z presji otoczenia,
🌿 co dzieje się, kiedy pozwala sobie być bardziej spontaniczną,
🌿 gdzie adaptacja zaczyna wiązać się z dużym kosztem ciągłego „radzenia sobie”.

I właśnie tutaj ciekawie spotykają się neuroróżnorodność i Gestalt

💛 Temat maskowania będzie jednym z zagadnień, którym będziemy przyglądać się podczas warsztatu z Marią Krawczyk:
„Osoba neuroróżnorodna w gabinecie gestaltysty_tki, czyli od kompensacji objawu do perlsowskiego self-support”
📅 29–31 stycznia 2027
📍 Kraków
💰1350 zł, płatne w 2 ratach.
Jeśli pracujecie z osobami neuroróżnorodnymi albo chcecie lepiej przygotować się na takie spotkania w gabinecie - serdecznie zapraszamy. 🌿
👉 Zapisy:
https://forms.gle/WJkKKWtLhg2EQcSg9

EDIT: Bardzo dziękuję za Wasze wspierające komentarze i reakcje. To dla mnie wiele znaczy! Mam nadzieję poprowadzić w pr...
28/06/2026

EDIT: Bardzo dziękuję za Wasze wspierające komentarze i reakcje. To dla mnie wiele znaczy! Mam nadzieję poprowadzić w przyszłym roku warsztaty na ten temat (w rozszerzonej wersji) w Łodzi i Krakowie, już dziś zapraszam!

Na VI Międzynarodowej Konferencji Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt
poprowadziłam warsztat o neuroróżnorodności. Dziękuję uczestniczkom i uczestnikom oraz organizatorom!

27/05/2026

Kiedy najlepszą formą pracy z traumą jest połączenie słów i rysunku.
Emily Carrington już w sobotę w Polsce. Warto!

⏰ Sobota, 30 maja, godz. 14.00-15.00
📍Międzynarodowe Targi Książki, Stadion Narodowy, sala Paryż A, poziom +2
🎤 Prowadzenie: Joanna Wróżyńska

Sobota na konferencji NEURO-WYZWANIA. Poza jedną definicją: Spektrum autyzmu i ADHD u dorosłych, Uniwersytet SWPS.A w pr...
23/05/2026

Sobota na konferencji NEURO-WYZWANIA. Poza jedną definicją: Spektrum autyzmu i ADHD u dorosłych, Uniwersytet SWPS.
A w programie m.in. wystąpienie Kajetany Foryciarz, Ewy Furgał i Wenesy Gajos :)

Zapraszam na mój warsztat!Co to monotropizm, paraliż wykonawczy, hiperfokus/hiperfiksacja, PDA, RSD, SPD, melt/shut down...
16/05/2026

Zapraszam na mój warsztat!

Co to monotropizm, paraliż wykonawczy, hiperfokus/hiperfiksacja, PDA, RSD, SPD, melt/shut down, stimy, ślepota czasowa, stres mniejszościowy, maskowanie? Czy można pracować gestaltowo z osobą neuroróżnorodną (ASD, ADHD, ADD, AuDHD)?

Zapraszam na warsztat, na którym poznasz najczęstsze problemy związane z neuroróżnorodnością osób dorosłych (w tym specyfikę neuroróżnorodności kobiet i osób starszych). Będą one punktem wyjścia do pokazania, jak teoria i praktyka Gestalt umożliwia odejście od perspektywy deficytu na rzecz wsparcia, które daje podejście w duchu neuroafirmacji i relacyjności, bez rezygnacji z osiągania zakładanych celów.

Warsztat łączy część teoretyczną z praktycznymi przykładami pracy gabinetowej oraz rozwiązaniami stosowanymi przez samorzeczników_ki i społeczność osób neuroróżnorodnych.

Szkolę się ze Stosowanej Analizy Potrzeb Fundacja Prodeste - kompleksowego wsparcia dla osób w spektrum autyzmu i ich ro...
19/04/2026

Szkolę się ze Stosowanej Analizy Potrzeb Fundacja Prodeste - kompleksowego wsparcia dla osób w spektrum autyzmu i ich rodzin.
A zdjęcie z certyfikatem z drogi powrotnej, z fajnej miejscówki na podłodze pociągu - zgodnie z ideą dbania o własne potrzeby, jak się akurat da 😜

Dziś ❗️ Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją Dystymia jest mniej znanym typem depresji, nazywanym także jej cichą formą. ...
23/02/2026

Dziś ❗️ Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Dystymia jest mniej znanym typem depresji, nazywanym także jej cichą formą. Objawy są podobne jak w depresji, choć ich nasilenie jest mniejsze. Diagnozuje się ją, kiedy trwają dłużej niż 2 lata. Bywa, że pozostaje nierozpoznana całe życie, ponieważ chora osoba jest tak przyzwyczajona do swojego stanu, że uważa go za normę.
Jeśli rozpoznajesz u siebie lub osoby bliskiej podobne objawy, sięgnij po pomoc. Dystymia, tak jak depresja, jest chorobą uleczalną.

Grafika: Matylda Damięcka

W Psychologia w Praktyce artykuł ✍ Jana Roubala „Model Diagnostyczny Trzech Perspektyw” w przekładzie Uli Krasny i zreda...
13/02/2026

W Psychologia w Praktyce artykuł ✍ Jana Roubala „Model Diagnostyczny Trzech Perspektyw” w przekładzie Uli Krasny i zredagowany przeze mnie 😀

Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt
BibliotekaGestalt.pl

Cenna wiedza w relacyjnym i niedyrektywnym duchu  😀
27/09/2025

Cenna wiedza w relacyjnym i niedyrektywnym duchu 😀

Nowe wytyczne dotyczące diagnozy i terapii ADHD. Czytamy!
27/09/2025

Nowe wytyczne dotyczące diagnozy i terapii ADHD. Czytamy!

W czasopiśmie "Psychiatria Spersonalizowana" ukazała się właśnie zaktualizowana wersja polskich rekomendacji diagnostyki i postępowania terapeutycznego u dorosłych z ADHD, przygotowana pod patronatem Sekcji Kształcenia Specjalizacyjnego Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i koalicji organizacji działających na rzecz osób z ADHD.

➡ Publikacja prezentuje stan wiedzy na temat ADHD u osób dorosłych w 2025 roku. Dodano schemat poszczególnych linii farmakoterapii objawów ADHD u dorosłych, a także nowe lub zaktualizowane informacje w oparciu o dodatkowych 28 publikacji naukowych.

➡ "Od czasu publikacji naszego pierwszego wspólnego stanowiska dotyczącego ADHD u dorosłych, opublikowanego w 2024 roku, dostępne stały się w naszym kraju substancje lecznicze, które uprzednio wymagały procedury importu docelowego. Wiązało się to z potrzebą aktualizacji informacji na temat dostępnych możliwości farmakoterapii i uszeregowania substancji leczniczych w poszczególne linie leczenia, w oparciu o dowody dotyczące ich skuteczności oraz bezpieczeństwa stosowania".

➡ Poszerzony został komentarz autorów na temat dostępnych w Polsce preparatów leczniczych, bezpieczeństwa leczenia oraz okresu stosowania farmakoterapii ADHD.

➡ Aktualna wersja rekomendacji poszerzona została także o informacje dotyczące, między innymi:
- samobójczości u osób z ADHD,
- różnicowania i współwystępowania tego rozpoznania ze spektrum płodowych zaburzeń alkoholowych,
- leczenia dorosłych z ADHD w kontekście bezpieczeństwa w ruchu drogowym,
- dobrych praktyk prowadzenia dokumentacji medycznej.

➡ Ponadto, opisany został nowy sposób punktacji dla testu przesiewowego ASRS v1.1, zgodnie z aktualizacją opublikowaną przez jego autorów w 2024 r.

Pełny tekst rekomendacji, w otwartym dostępie, znaleźć można pod adresem:
https://www.termedia.pl/Diagnostyka-i-postepowanie-terapeutyczne-u-doroslych-z-ADHD-Rekomendacje-Sekcji-Ksztalcenia-Specjalizacyjnego-Polskiego-Towarzystwa-Psychiatrycznego-i-koalicji-organizacji-na-rzecz-osob-z-ADHD-aktuali,169,56697,1,0.html

Zachęcamy do szerokiego udostępniania publikacji.

Adres

Marszałkowska 85 Lok. 7
Warsaw
00-683

Godziny otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00

Telefon

+48600274366

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Gabinet Otwarty PSYCHOTERAPIA opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Otwarty PSYCHOTERAPIA:

Skróty

Udostępnij

Kategoria