30/08/2026
Jak ułatwić dziecku powrót do szkoły po wakacjach?
* Wybierzcie się wspólnie na zakupy po przybory szkolne, zeszyty, plecak czy inne potrzebne artykuły. Niech to będzie przyjemna wycieczka zakończona lodami czy kawałkiem pizzy. Rzeczy potrzebne na lekcjach nie muszą być modne i najdroższe, ale ustalając widełki cenowe pozwólmy dziecku wybrać kolor zeszytu czy gumkę w kształcie ulubionego zwierzaka - te przedmioty sprawią, że będzie mu milej spędzać czas w szkole.
* Powoli, jeszcze przed początkiem roku szkolnego, przyzwyczajajmy ucznia do wcześniejszego wstawania, określonych pór posiłków, aby wejście w tę szkolną rutynę było łagodne i łatwiejsze.
* Rozmawiajmy z dzieckiem o tym, jak sobie wyobraża te najbliższe miesiące, czego oczekuje, a czego się obawia. Bądźmy wyrozumiali, nie komentujmy ogólnymi stwierdzeniami "Wszystko będzie dobrze", "Nie ma się czego bać", ale spróbujmy wspólnie znaleźć pomysły na wsparcie czy zbudowanie poczucia bezpieczeństwa.
* Zaaranżujmy na nowo miejsce do nauki, by było ono jak najlepiej dostosowane do potrzeb i możliwości dziecka w tym konkretnym momencie (może się okazać, że krzesło jest już niewygodne albo potrzeba dodatkowego miejsca na większe podręczniki). Sympatyczne akcenty, jak ulubiona maskotka czy kolorowe ozdoby są ważne, ale mogą one być umiejscowione w innym kącie pokoju - na biurku powinno być jak najmniej elementów, które mogą rozpraszać, a kolory wokół powinny być stonowane. Najlepiej, by podczas czasu nauki w pokoju nie znajdowały się żadne sprzęty elektroniczne (za wyjątkiem, kiedy komputer może być potrzebny do wykonania zadania domowego, ale warto sprawdzić, czy jest on naprawdę niezbędny, a nie możemy zamiast niego użyć informacji z jakiejś książki czy innego źródła).
* Pamiętajmy, że tak jak nam, dorosłym, ciężko jest wrócić do pracy po urlopie, tym bardziej dzieciom trudno jest zebrać chęci do nauki po aż 2 miesiącach przerwy. Szukajmy wspólnie różnych motywatorów. Sprawdzenie w kalendarzu, kiedy będą wypadały poszczególne przerwy świąteczne lub długie weekendy, które tygodnie będą krótsze, też może trochę pomóc w zmierzeniu się z rzeczywistością 😊
