Coaching Psychoterapia Mediacje SELF

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa

Coaching Psychoterapia Mediacje SELF CPM SELF powstał z myślą o niesieniu pomocy psychologicznej zarówno indywidualnym osobom, jak i rodzinom, małżeństwom i parom.

03/01/2017

Wszystkiego najlepszego w nowym 2017 roku. Niech się uśmiecha do Was los i żebyście teń uśmiech zauważali, czego i sobie życzę ;)...

26/08/2016

Dziś chcę napisać o tym kto jest potrzebny rodzicowi. Drugi rodzic. Osoba, która weźmie współodpowiedzialność za wychowanie dziecka i wszystkie trudy z tym związane. Nie chcę wnikać w szczegóły powiedziałabym techniczne, czyli podział obowiązków. To doprawdy jest sprawa indywidualna. Jednak to co dajemy dziecku niematerialnego - miłość, uwagę, troskę, granice..., to po prostu dar na całe życie. W każdej chwili swojego życia można zmienić to co jest źle. Nie twierdzę, że jest to proste. Wtedy, gdy dostrzegacie, że nie tędy droga, że nie układa się tak jak byście chcieli to pierwszy znak - mogę to zmienić - wiem co, lub spróbuję sie dowiedzieć. Może to być pierwszy etap wspólnej pracy nad zmianą. Do tego potrzebna jest na początek rozmowa - rodzica z rodzicem.

24/08/2016

Ładnie się spotkać to dla mnie być ze sobą w kontakcie i uważności niezależnie od tego co robimy. Rozmawiamy, sprzątamy, bawimy się itd. Czy przypominacie sobie moment zadowolenia i satysfakcji po wykonaniu trudnego zadania? Zmęczeni i zadowoleni? Pomagają w tym jasne reguły i cel. Nie piszę jakie to mają być zasady i jakie cele należy realizować w rodzinie. Każda rodzina jest inna. Mimo panujących mód. Każdy tworzy swoją własną wizję: życia, rodziny. Najlepiej gdy jest to wizja wspólna czyli tematy dotyczące związku, dzieci, pieniędzy, i masa innych są poddawane dyskusji aby mogły zostać uznane za wspólne. Także temat korzystania bądź nie korzystania z pomocy rodziców w wychowywaniu własnych dzieci. A jeśli już podejmiecie decyzję, znając jej plusy i minusy dowiedzcie się co na to druga strona. Jakie są jej plany. Gdy w ten sposób okazujemy sobie szacunek możliwe jest ładne spotkanie pomimo trudów dnia codziennego.

23/08/2016

Projekt Rodzic ma na celu wywołać refleksję nad jednym z życiowych zadań człowieka. Zadaniem pełnym emocji, obaw i odpowiedzialności za drugiego człowieka. Będziemy zajmować się takimi tematami jak: rodzina szeroko pojęta, godność, integralność, autentyczność...
Na początek o złożonej roli rodzica małego dziecka. Dziś bierzemy pod lupę wyłącznie rolę dziecka i rodzica. Jak ma szczęście (wyżej wymieniony rodzic) to ma jeszcze rodziców. No i z tym szczęściem to niktórym z Was pewnie miny zrzedły. Bo rodzice rodziców czyli dziadkowie chętnie wiedzą lepiej.
Ale powoli. Z tej struktury wynika, że mamy trzy poziomy dziecko - rodzice i jednocześnie dzieci swoich rodziców - dziakowie czyli rodzice a czasami jeszcze dzieci swoich rodziców.
W głowie się może zakręcić. A kiedy na chwilę przypomnicie sobie, że człowiek ma jeszcze inne role życiowe to karuzela na najwyższych obrotach gotowa.
Czasem takie spojrzenie z góry może pokazać, że są różne wymiary tej samej sytuacji, różne punkty widzenia i ciągła zmiana. Rodzic dostosowuje się do niej dbając o swoje potrzeby i rozwój. Z tej wielości rodzinnego składu można czerpać pod warunkiem, że każdy ma swoje życie i ładnie się potrafimy ze sobą spotkać.

22/08/2016

Czy wspominałam już, że bycie rodzicem to sztuka, której nie uczą uniwersytety? Czapki z głów... Uczymy się jej podpatrując innych oraz przywołując wspomnienia z własnego dzieciństwa. Z tym ostatnim to lekko ryzykowne. Chcemy inaczej a wychodzi podobnie. Może czas na projekt pt. "Rodzic"? Co o tym myślicie? Czy jest ktoś zainteresowany czytaniem postów na ten temat? Odezwijcie się drodzy Internauci.

20/08/2016

Rodzic to człowiek wielu wymiarów. To jedna z życiowych ról. To rola osoby, która ma dziecko. Bywa, że jest w tej roli samotny, niekoniecznie dlatego, że jest sam. Wiedzą o tym Ci z Was, którzy codziennie podejmują decyzje związane z odpowiedzialnością za dziecko. Gdy jest Wam w tej roli ciężko pamiętajcie, że nie musicie być sami ze swoimi rozterkami. "Self" jest miejscem przyjaznym gdzie możecie znaleźć wsparcie. Pamiętajcie o tym. Serdecznie pozdrawiam wszystkich, dziś szczególnie rodziców.

09/08/2016

Umiejętność odpoczywania nie jest moją mocną stroną. W zasadzie na tym mogłabym zakończyć, ale nie nad sobą chcę się pochylać. To moje wyznanie dla tych, którzy myślą o sobie nie najlepiej a w zasadzie źle. Czy jest to wyznanie ideału, który pokazuje drobną rysę? - Hi, hi - ku radości mojej rodziny - oni najlepiej wiedzą jaki ze mnie ideał ;). To tylko refleksja po ciężkim dniu i wyciągnięcie ręki do Tych, którzy od otaczających ich ideałów słyszą jak nieosiągalny jest wzór. To bzdury. Wystarczy być (moim zdaniem) - wystarczająco dobrym.

26/06/2016

Niesamowity upał czyli ciepło, do którego tęskniłam w szaro bure dni roku. Tęsknię w te dni za chłodem zimy i akceptuję to ciepło z radością spełnionego życzenia. Uściślając, nie należę do entuzjastów opalania, wolę umiarkowane temperatury.
Przypomina mi to o uważności i precyzji w planowaniu, oraz określaniu dążeń czyli celu. Wszystkim tego życzę i pozdrawiam serdecznie :)

07/01/2016

Wprost trudno uwierzyć jak ten czas leci... Z nową energią w Nowy Rok. Tego i Wam Kochani wszystkim życzę. A gdyby Ktoś czuł się zagubiony i potrzebował w zaciszu przy mojej pomocy pochylić się nad swoimi troskami zapraszam na Angorską. Szczególnie rodziców z tak zwanymi trudnymi dziećmi. Możemy razem przyjrzeć się kto i z czym ma trudność. Pozdrawiam serdecznie. Jola

28/01/2015

Czasem kurtyna opada i nagle widzimy to samo co przed chwilą już zupełnie inne. Świętujmy moment zmiany. Chętnie sobie dokopujemy zastanawiając się czemu tak późno lub w szoku kontemplujemy rzeczywistość. Świętujmy zmianę. Zmiane widzenia ludzi i świata dookola. Oby po świętowaniu przyszedł czas życia po nowemu.

19/01/2015

Mój kot nie zwarza na rzeczy błahe, ma ochotę to kładzie się na klawiaturze. Jest to sytuacja znana szczęśliwym posiadaczom kotów o ile koty na to pozwalają (bycie posiadaczem :) ). Ten wstęp miał uzasadnić to co dzieje sie z klawiatura - źle wchodzą polskie znaki a czasami pojawiaja się samowolnie ciagi liter badź znakow w sposób niekontrolowany i tak szybko, że nie nadążam z ich usuwaniem. Tak bylo kiedy dziś usiadłam i zastanawilam się co napisac. Zobaczyłam, ze jest to metafora. Decydujmy sami co dziać sie ma w naszym zyciu. Inaczej decydowac beda inni. Jesli juz okaze sie, ze coś jest nie tak - tak jak z pojawiajacymi się znakami trzeba to zatrzymac. Zmiana może być procesem lub rewolucją.

01/06/2014

W Dniu Dziecka składamy wszystkim dzieciom zyczenia radości w zdrowych rodzinach, rozmów z rodzicami, bliskości, odczuwania troski i zainteresowania, szanowania potrzeb.

Adres

Tytoniowa 22 Lok. 16
Warsaw
04-228

Telefon

+48503087280

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Coaching Psychoterapia Mediacje SELF opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria