Osteo Active Osteopatia i Fizjoterapia Agnieszka Tomaszewska

11/04/2026

Jako młoda Mama jest to szczególnie dla mnie ważne! Pamiętajcie zdrowa mikrobiota buduje się u dzieci przez pierwsze 1000 dni. Jeśli chcecie mieć zdrowo rozwijające się pociechy weźcie sobie to do serca, a na pewno zaprocentuje to w kolejnych latach życia dzieci. ❣️
Sama wiem, że w otaczającym nas świecie nie jest to łatwe, gdy dzieci z zewnątrz są zasypywane łakociami, bo niektórym dorosłym wydaje się, że na pewno to służy dziecku, ale nasz upór i konsekwencja to podstawa. Wybierajmy dla naszych maluszków to co najlepsze 🥑🥕🍅🍎🥦🍓🥝🍉🍇🫛
Zdrowa mikrobiota = zdrowy organizm

29/11/2025

Ciekawe ciekawości 😮 😉

Dwudziestoośmioletnia pacjentka dotąd nie chorowała na nic poważnego, generalnie nie dokuczały jej żadne warte wzmianki dolegliwości zdrowotne. Do czasu jednak. Do szpitala trafiła, skarżąc się na trwające od trzech dni bóle brzucha. Ostremu, nieustępliwemu bólowi skupiającemu się w prawym dole biodrowym towarzyszyły nudności i wymioty. Pacjentka nie wiązała dolegliwości z żadnymi problemami ze strony układu moczowego, nie odnotowała też żadnych nieprawidłowości w zakresie cyklu miesięcznego.

Podczas badania fizykalnego wyraźnej bolesności we wskazanej lokalizacji towarzyszyły dodatnie objawy otrzewnowe i gorączka. W badaniach laboratoryjnych istotnych odchyleń od normy nie odnotowano. W USG w rejonie prawego dołu biodrowego opisano obecność płynu oraz guzowaty twór o niejednoznacznym charakterze. Zadecydowano o laparoskopii.

W wewnątrz znaleziono trzycentymetrowy guz zawieszony na skręconej szypule. Zmianę wycięto i przesłano do zakładu patologii. Na przekroju rzecz na przekroju okazała się lita, ciemnowiśniowa, o jednolitym utkaniu. Czy to groźne? - myślicie być może. Otóż nie.

Wynik badania mikroskopowego okazał się uspokajający. Podejrzany guz nie zawierał w sobie niczego podejrzanego. To po prostu śledziona. Śledziona dodatkowa, bo w standardowej lokalizacji, w lewym górnym kwadrancie jamy brzusznej, w rejonie dziesiątego mniej więcej żebra, była oczywiście obecna. Pacjentka miała po prostu drugą, malutką i ta druga, malutka właśnie uległa skręceniu. W szypule, na której była podwieszona, biegły naczynia krwionośne, a zwinięcie się jej wokół własnej osi doprowadziło do odcięcia dopływu krwi i martwicy, a w efekcie - do ostrych dolegliwości bólowych. Bywa.

Pacjentka szybko doszła do siebie i po czterech dniach w dobrym stanie wróciła do domu.

Śledziona dodatkowa to często odnotowywana odmienność anatomiczna, mówi się nawet o 30% populacji. Większość osób obdarzonych takimi bonusami będzie dysponować pojedynczą dodatkową śledzioną, zdarzają się jednak liczniejsze dodatkowe narządy. Zazwyczaj ich istnienie nie przysparza - w przypadku śledziony przynajmniej - żadnych dolegliwości, zdarzają się jednak przypadki takie, jak ten dzisiejszy.

Więcej o dodatkowych, niespodziewankowych narządach - nie tylko o śledzionach! - pisałam w swojej ostatniej książce, w "Damie z grasiczką" - polecam gorąco, zwłaszcza że akurat jakieś promki są, bo Black Week czy coś tam.
https://www.empik.com/dama-z-grasiczka-lopatniuk-paulina,p1509206285,ksiazka-p

źródło: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12352590/

23/08/2025

Wpada maluszek do gabinetu lat 2,6 mówi....i mówi....i mówi.... O samochodach, dinozaurach....
Mama: i tak cały dzień potrafi mówić, taki jest rozgadany....tylko to jedzenie....
A mnie już zapala się czerwona lampka ...bo ja nie widzę komunikacji.
Malec mnie nie widzi. Nie słyszy mojego cześć.
Reaguje wprawdzie na wołanie mamy.... "Daj kurtkę " ....ale jest to bardzo mechaniczna, wyuczona reakcja...

Kochani Rodzice.

To, że dziecko mówi pełnymi zdaniami (wypowiada zdania, powtarza zdania), nie jest tym samym co komunikacja zdaniami (dialog).

Moi drodzy, zawsze należy patrzeć na dziecko całościowo.

Ogromnie ważne w rozwoju dziecka są:
☝️Kontakt wzrokowy
☝️Gest wskazywania palcem
☝️Wspólne pole uwagi
☝️Reakcja na imię
☝️Rozumienie mowy
☝️Interakcja
☝️Dialog

Bądźmy uważni, czujni, działajmy.
❤️...z miłości do dzieci.


Fot. Neurologopeda

13/10/2024

29/09/2024

Najnowsze badania wykazały, że dzieci z wadami postawy oraz zaburzeniami równowagi i koordynacji mają także niewyhamowane odruchy pierwotne, a w przeszłości (w pierwszym roku życia) były biernie pionizowane (sadzane i stawiane).

Mamy wreszcie czarno na białym, że stawianie, prowadzanie za rączkę, wkładanie do chodzika i sadzanie dziecka są szkodliwe dla rozwoju motorycznego dzieci.

Unikajmy przyspieszania rozwoju ruchowego dziecka przez niepotrzebne go pionizowanie. Odwrotnie - pozwólmy dzieciom jak najwięcej czasu spędzać w pozycjach podłogowych, bo to one dają podstawy do dalszego prawidłowego rozwoju motorycznego.

Pełny tekst artykułu znajdziecie Państwo tu:
https://www.mdpi.com/2227-9067/11/9/1071

A my już za dwa dni zaczynamy kolejną edycję rocznego szkolenia INPP, podczas którego uczymy, że rozwój motoryczny dziecka w pierwszym roku życia jest kluczowy dla dalszego rozwoju motorycznego, poznawczego i emocjonalnego:
http://inpp.pl/roczne_szkolenie_inpp_dla_terapeutow_20242025-221.html

19/04/2024

z Akademią Osteopatii

Podejście osteopatii czaszkowo-krzyżowej w poprawie stanu pacjentów z autyzmem☝

„Osteopatia czaszkowo-krzyżowa jest bardzo korzystna dla mojego dziecka. Polecam wszystkim rodzicom, którzy szukają pomocy dla dzieci z autyzmem; każde dziecko zaczyna reagować inaczej”.

„Poprzedni terapeuta pracował „nad” naszą córką, tworząc rodzaj uzależnienia od siebie. Terapeuta czaszkowo-krzyżowy pracował „wraz z” naszą córką, dzięki czemu nabyła znacznie więcej umiejętności obchodzenia się ze swoimi emocjami. Córka poczyniła znacznie większe postępy z drugim terapeutą.”

„Byliśmy bardzo, bardzo zadowoleni z działania terapii czaszkowo-krzyżowej, która niezwykle poprawiła jakość życia naszego wnuka.”

„Jesteśmy BARDZO wdzięczni, że mogliśmy odkryć osteopatię czaszkowo-krzyżową. Niesamowita jest możliwość codziennego obserwowania zmian.”

„Już pierwszego dnia podczas terapii za pomocą osteopatii czaszkowo-krzyżowej mój syn utrzymywał przez prawie całą sesję kontakt wzrokowy z terapeutą. Ten dzień był początkiem nawiązania przez niego kontaktu wzrokowego. Jest to naprawdę niesamowite!"

Przytoczone powyżej cytaty pochodzą z artykułu [1] poświęconego badaniu wpływu osteopatii czaszkowo-krzyżowej na różne aspekty funkcjonowania osób z autyzmem w ocenie samych pacjentów, ich rodziców oraz terapeutów.

Podejście do terapii czaszki w osteopatii sięga jej początków opracowanych przez A.T. Stilla. Zostało ono następnie w latach dwudziestych XX w. rozwinięte przez W.G. Sutherlanda w integralną część osteopatii zwaną podejściem czaszkowo-krzyżowym.

W późnych latach sześćdziesiątych XX w. Upledger jeszcze bardziej rozwinął tzw. osteopatię czaszkową, uprzystępniając ją szerokiemu gronu zainteresowanych, tworząc protokół dziesięciu kroków oraz w znacznej mierze koncentrując się na kwestiach emocjonalnych w podejściu czaszkowym. Jego zasługą jest m. in. praca z symbolami, ugruntowanie pojęcia cysty energetycznej oraz uwolnienia somato-emocjonalnego.

Przeprowadzone przez Upledgera badanie pilotażowe opisane już w 1978 r. wykazało związek pomiędzy stopniem nasilenia objawów behawioralnych autyzmu a restrykcjami (zaburzeniami) opon mózgowo-rdzeniowych.
Upledger pisał: „Wydaje się, że wszystkie dzieci z autyzmem mają bardzo napięty układ opon wewnątrzczaszkowych. U żadnego z nich nie stwierdziłem więcej niż dwóch prawidłowych parametrów ruchu czaszkowego, spośród ocenianych dziewiętnastu. Odniosłem wrażenie, że w układzie czaszkowo-krzyżowym dziecka z autyzmem kryje się ogromna energia. Stara się ona przeciwdziałać systemowi błon i kości czaszki, który jest zbyt ciasny dla mózgu w trakcie jego wzrostu. Wydawało mi się, że coś uniemożliwia oponom przystosowanie się do procesu wzrostu, podyktowanego genetycznie.” [2]

Upledger zasugerował także związek pomiędzy zaburzeniem rytmu czaszkowo-krzyżowego a objawami autyzmu i wykorzystywał ten parametr zarówno diagnostycznie, jak i terapeutycznie.

Pracą z dziećmi z autyzmem i innego rodzaju problemami rozwojowymi zajmowała się także dr Viola Frymann, a jej spostrzeżenia można znaleźć w artykule Effect of Osteopathic Medical Management on Neurologic Development in Children [3] oraz w Pismach zebranych [4].

W pracy z osobami z autyzmem stosowane jest również podejście osteopatii biodynamicznej. Wyniki opublikowane w „International Journal of Physical and Social Sciences” wskazują na pozytywny wpływ tej formy terapii u młodych dorosłych z autyzmem na umiejętności społeczne, mówienie oraz świadomość poznawczą. [5]

We wspomnianym na początku badaniu stwierdzono pozytywny wpływ osteopatii czaszkowo-krzyżowej u dzieci z autyzmem na zachowanie, funkcje biologiczne, funkcje poznawcze, komunikację, reakcje sensoryczne, umiejętności społeczne oraz stabilność emocjonalną. [1]

[1] Kratz SV, Kerr J, Porter L. The use of CranioSacral therapy for Autism Spectrum Disorders: Benefits from the viewpoints of parents, clients, and therapists. J Bodyw Mov Ther. 2017 Jan;21(1):19-29.

[2] John E.; Vredevoogd, Jon Upledger: Craniosacral Therapy, California, U.s.a.: Eastland Press, 1983

[3] Fryman, Viola M., Carney, Richard E. and Springall, Peter. "Effect of osteopathic medical management on neurologic development in children" Journal of Osteopathic Medicine, vol. 92, no. 6, 1992, pp. 729-729.

[4] Fryman, Viola M. The collected papers of Viola M. Frymann: Legacy of osteopathy to children

[5] Priyanka, M. B. "Effectiveness of Biodynamic Craniosacral Therapy on Emerging Adults with Autism." International Journal of Physical and Social Sciences 5.7 (2015): 68-80.

10/04/2024

Jeśli pilnie ktoś chciałby skorzystać dzisiaj z rehabilitacji, zwolniła się godzina 14.00.

02/12/2023

Jeśli zastanawiasz się co możesz podarować swoim najbliższym w nadchodzącym świątecznym 🎄☃️ czasie , może to być to, co najważniejsze ZDROWIE❤
A ja postaram się zrobić wszystko co w mojej mocy, by TA osoba była zadowolona 🙂😊

05/10/2023

Witam wszystkich, od najbliższej środy tj. 11.10 częściowo będę dostępna. Adres pod którym można mnie znaleźć to ul. Kawy 46. Zapisy na wizyty zostają pod tym samym numerem telefonu jak wcześniej lub przez Messenger. Pozdrawiam :)

18/04/2023

Warto zatrzymać się nad tym tekstem.

SŁOWA MAJĄ MOC ‼️‼️ I WPŁYWAJĄ NA CIAŁO‼️‼️

Do gabinetu wchodzi Mama z 10-letnią córką:

- "W czym mogę pomóc?" - pytam

- "Moja córka jest CAŁA KRZYWA, DZIWNIE chodzi, stopy jakoś do środka ustawia. Pani w szkole podczas oceny postawy powiedziała, że ma KRZYWY kręgosłup i WYPIĘTY brzuch i trzeba coś z tym zrobić. Wiemy, że trzeba ćwiczyć, ale Córka jest LENIWA. Mówimy jej, że będzie GARBATA i WSZYSCY będą się z NIEJ ŚMIAĆ, ale ona nie słucha."

Patrzę na dziewczynkę podczas tego rodzicielskiego sprawozdania i widzę jak się coraz bardziej w siebie zapada (jakby się chciała schować do środka siebie), głowa zwieszona (jakby z każdym negatywnym słowem usłyszanym o sobie Mama kładła jej na karku 10kg). Podnosi na mnie wzrok spod grzywki i szybko, nerwowo spuszcza w poczuciu wstydu oczy w dół...

Proszę, aby stanęła przede mną bez butów.

- " Rozbierz się, Pani musi Cię obejrzeć" - mówi Mama do Córki

- "Nie potrzebuję, aby córka się dziś rozbierała. Wystarczy mi aby zdjęła buty i bluzę." - mówię

- "Rozbierz się! Nie wstydź się. Pani musi Cię zobaczyć. No nie wstydź się." - mówi Mama..

Jak to się nie WSTYDŹ❓❓
Jak się nie wstydzić swojego CIAŁA kiedy usłyszało się o sobie tyle negatywnych słów...KRZYWA, DZIWNIE CHODZI, WYPIĘTY BRZUCH, GARBATA...
Sama bym się w życiu nie chciała rozebrać..‼️
Jak można spojrzeć po takich słowach w lustro i się nadal kochać❓
Jak można spojrzeć w lustro i zobaczyć uśmiechniętego siebie❓
Przecież widzę tylko same krzywizny, brzuch, garb.. dziwna jakaś jestem...

SŁOWA MAJĄ MOC ❗❗

Mogą budować relacje, wspierać, wspomagać, sprawiać radość i przyjemność, ale ...

Mogą też niszczyć, sprawiać ból, przykrość, odbierać energię, miłość własną, poczucie własnej wartości...
Zwłaszcza z ust Rodziców...
Z ust autorytetów: Rówieśników, Nauczycieli, Lekarzy...

A co się dzieje tak czysto anatomicznie w takich sytuacjach❓

Cała Taśma Głęboka, na której zawieszone są nasze narządy wewnętrzne (żołądek, jelita, wątroba, płuca, serce, przełyk itp), nasz kręgosłup, nasze "stanie" (przywodziciele i stopy), żuchwa (wady zgryzu) zaczyna się od środka "spinać". Mięśnie, zawieszone na taśmie głębokiej, zaczynają się spinać.
👉 Poczujcie to całościowe napięcie w ciele, kiedy ktoś na Was wrzeszczy 🗣️🗣️🗣️‼️‼️GŁUPI JESTEŚ, NIEGRZECZNY JESTEŚ

👉 Poczujcie to napięcie w brzuchu (żołądek, jelita), kiedy ktoś mówi przykre słowa, a cały Wasz brzuch napina się w obronie przed nabraniem oddechu, żeby się przypadkiem nie rozpłakać albo nie wykrzyczeć złości prosto z wątroby. A DO TEGO SPRAWDZIANU TO SIĘ CHYBA NIE PRZYŁOŻYŁEŚ..TYLKO NA TYLE CIĘ STAĆ?

👉 Poczujcie to napięcie w żuchwie 👄👅, kiedy ktoś Was niesprawiedliwe oskarża, a nie możecie mu odpowiedzieć, bo to Wasz przełożony albo rodzic który nie znosi sprzeciwu. I ŻEBY MI TO BYŁO OSTATNI RAZ!

👉 Poczujcie to napięcie w gardle, kiedy ktoś Was zawstydza w gronie innych osób i przełykacie nerwowo ślinę aby nie wybuchnąć płaczem 😭 JAKAŚ KRZYWA TA PANI CÓRKA

👉 Poczujcie to napięcie w uszach 👂 kiedy ktoś wrzeszczy i sytuacja lubi się powtarzać, a Wy chcecie zminimalizować poziom krzyku w Waszym mózgu.. WSTYDŹ SIĘ! ILE RAZY MAM POWTARZAĆ?

👉 Poczujcie to napięcie w miednicy i pośladkach kiedy próbujecie coś powiedzieć na swoją obronę przez ściśnięte gardło, ale i tak widzicie że przełożony lub rodzic lub nauczyciel wcale nie jest nastawiony pozytywnie do wysłuchania Waszego zdania...😥

Powtarzające się sytuacje stresowe powodują powtarzanie się napięć w ciele na poziomie taśmy głębokiej. Powtarzanie się napięć zmienia ułożenia kości względem innych kości. Zmiana ułożenia kości zmienia postawę ciała ‼️

Pamiętajmy, że mamy wpływ na Nasze Ciało i Ciała Innych.
Mamy wpływ na słowa, których używamy.

Bądźmy Uważni na Siebie i Innych, a zwłaszcza na Dzieci ♥️♥️🙏

Beata

22/10/2022

Dolegliwości spowodowane chorobami krążka międzykręgowego, na przykład ból dolnego odcinka kręgosłupa ledźwiowego, są bardzo częste. Prawie każdy człowiek będzie odczuwał dolegliwości spowodowane zmianami zwyrodnieniowymi w obrębie krążka międzykręgowego. Badania patoanatomów Schmorla z 1932r., Schmorla i Junghannsa z 1936r., Coventry'ego z 1945, Hirscha w 1960 i Tiedkena i Müllera z 2001r. wskazują, że wszyscy ludzie powyżej 30 roku życia mają zmiany zwyrodnieniowe w obrębie krążka międzykręgowego. Częstość występowania spondylozy i osteochondrozy, które są ostatecznym obrazem w przebiegu zmian zwyrodnieniowych krążka międzykręgowego, wzrasta wraz z wiekiem i osiąga 100% w populacji osób powyżej 80-90 roku życia.
Stwierdzane sekcyjnie lub radiologicznie występowanie zmian zwyrodnieniowych krążka międzykręgowego nie koresponduje bezpośrednio z występowaniem dolegliwości. Udokumentowano wiele przypadków asymptomatycznych zmian zwyrodnieniowych krążka lub przypadków, gdy pomimo zobrazowanych zmian zwyrodnieniowych, dolegliwości bólowe były na tyle słabo wyrażone, że nie wymagały interwencji medycznej. Ten typ pacjentów ze zmianami zwyrodnieniowymi krążka międzykręgowego pozostaje nie uwzględniony w statystykach.
Badania wykazują, że każdy pacjent w starszym wieku okazjonalnie odczuwa dolegliwości bólowe dolnej części kręgosłupa. Ryzyko wystąpienia objawów w ciągu życia wynosi więc 100%. 🤷‍♀️