Karolina Koper Psycholog

21/11/2025

Przykre lecz prawdziwe… i dobrze opisane. Kiedy polskie sądy zostaną o tym uświadomione- czy ja tego dożyję❓ czy to potrwa jeszcze całe wieki 😢🤷🏼‍♀️❓

Narcyz nie widzi w dziecku człowieka.
Widzi narzędzie.
Przedłużenie siebie, rzecz do wykorzystania, dowód swojej „dobroci”, element gry o władzę.

Dlatego przy narcyzie dziecko nie ma dzieciństwa — ma rolę, w której ma spełniać potrzeby dorosłego.

Oto najczęstsze sposoby, w jakie narcyz używa dzieci do kontroli:

⸻

1. Triangulacja — dziecko jako broń w konflikcie

Narcyz wciąga dziecko w dorosłe sprawy:
„Widzisz? Ja się staram. To mama/tata jest problemem.”
Dziecko zaczyna żyć w lojalnościowym rozdarciu, którego nie powinno nigdy doświadczać.

⸻

2. Tworzenie fałszywego wizerunku „idealnego rodzica”

Na zewnątrz narcyz jest czuły, uśmiechnięty, opiekuńczy.
W domu — zimny, krytyczny, nieobecny.
To pokazówka. Narcyz potrzebuje świadków swojej „doskonałości”, nie dziecka.

⸻

3. Dziecko jako „szpieg” albo „posłaniec”

Narcyz zmusza dziecko, by przynosiło mu informacje o drugim rodzicu lub przekazywało komunikaty.
Dziecko zostaje małym dorosłym, wciągniętym w emocjonalne gry, których nie rozumie.

⸻

4. Uzależnianie dziecka emocjonalnie

Narcyz sprawia, że dziecko czuje się odpowiedzialne za jego humor i samopoczucie.
Dziecko uczy się:
„Jeśli będę grzeczny, uśmiechnięty, perfekcyjny — rodzic będzie spokojny.”
To tworzy później dorosłych, którzy boją się konfliktów i żyją dla innych.

⸻

5. Kara za indywidualność

Każde „ja chcę”, „nie podoba mi się”, „boję się” jest odbierane jak atak.
Narcyz nie znosi odrębności dziecka — bo odbiera mu to kontrolę.
Efekt?
Dziecko zamraża emocje, potrzeby i naturalną spontaniczność.

⸻

6. Odbieranie znaczenia drugiemu rodzicowi

Narcyz podkopuje autorytet drugiego rodzica: subtelnie lub wprost.
Dziecko słyszy i czuje więcej, niż myślimy.
Uczy się:
„Tylko narcyz ma rację. Tylko narcyz jest bezpieczny. Tylko jemu wolno ufać.”
To klasyczne programowanie lojalności.

⸻

7. Dziecko jako tarcza

Narcyz używa go, by ukryć swoją agresję, wymusić współczucie lub zatrzymać partnera przy sobie.
„Nie możesz odejść — pomyśl o dziecku.”
„Robię to dla dobra dziecka.”
To nie jest troska, to taktyka.

⸻

Najgorsze jest to, że dziecko nie wie, że to nie jest normalne.

Myśli, że tak wygląda miłość.
Tak wygląda rodzina.
Tak wygląda dorosłość.

A to jest przemoc emocjonalna, której skutki ciągną się latami:
• lęk,
• poczucie winy,
• zamrożenie emocjonalne,
• zanik granic,
• zaburzone poczucie własnej wartości.

Dziecko narcyza nie potrzebuje perfekcji.
Nie potrzebuje superbohatera.

Potrzebuje jednej rzeczy:
kogoś, kto powie mu — słowem i czynem —
„Widzę cię. To nie twoja wina.”

To jest moment, w którym zaczyna się uzdrawianie.

——
Przemoc nie ma płci.
Świadomość jej mechanizmów to pierwszy krok, by ją zrozumieć i przerwać.

18/11/2025

👉🏻 Ochronne kamienie mocy❓ Jest coś takiego❓👉🏻To zależy. Jest i nie-wierzysz w to lub nie🤷🏼‍♀️. 👉🏻 Osobiście przez lata nie wierzyłam aż uznałam, że w coś wierzyć warto, najwyżej nie zadziała. Wcześniej nie interesowałam się tym aż do rozmowy z moim Braciszkiem🫶 który mnie uświadomił i okazał w tym wsparcie. 👉🏻Dziś to : czyli moja najdroższa ale także ważne: czyli tzw #7 węzłów, - jest wyjątkowym kamieniem ponieważ uważa się, że dzięki niemu negatywna energia nie dociera do naszego organizmu.💪🏻 👉🏻Najpotężniejsze kamienie ochronne to, według wierzeń, czarny turmalin, tygrysie oko, akwamaryn, obsydian, turkus i ametyst. Mają różne właściwości i chronią przed różnymi negatywnymi wpływami. Trzeba poczytać, popytać i wybrać to, czego potrzebujesz🫶. 👉🏻Co dla mnie tak naprawdę osobiście ważne❓W trudnych chwilach po prostu „kręcę” sobie swoją bransoletką, uspokaja mnie to. To też jest pomocna 💪🏻

18/11/2025

Jak to jest w punkt opisane 👉🏻 narcystyczne zaburzenia osobowości (tzw wiązka B zaburzeń)

Narcyz nie pojawia się w czyimś życiu jak meteor.
On rośnie latami, w określonych warunkach.
Ale jedno jest pewne: jego przeszłość nie usprawiedliwia jego przemocy, manipulacji ani okrucieństwa.

I warto to powiedzieć głośno.

⸻

1. Narcyz rodzi się tam, gdzie emocje były tabu.

W wielu domach panowała zasada:
„Nie czuj, nie mów, nie przeszkadzaj”.

Dziecko, które nie dostaje emocjonalnej opieki, zaczyna wierzyć, że:
• uczucia są słabością,
• potrzeby trzeba chować,
• liczy się funkcja, nie człowiek,
• przetrwanie jest ważniejsze niż bliskość.

Z takiego środowiska wyrasta dorosły, który nie rozpoznaje własnych uczuć, więc tym bardziej nie rozpozna Twoich.
Nie potrafi przytulić, przeprosić, być obok.
Zna tylko jeden język: kontrolę.

⸻

2. Narcyz rodzi się także tam, gdzie był piedestał zamiast granic.

To drugi biegun.
Dziecko było:
• zachwycane,
• idealizowane,
• bronione przed każdą konsekwencją,
• stawiane wyżej niż inni.

Nie słyszało słowa „nie”.
Nie konfrontowano go z błędami.
Nie uczono odpowiedzialności.

Tak powstaje człowiek, który później wierzy, że:
• jest ważniejszy od innych,
• świat ma go obsługiwać,
• partner jest narzędziem,
• a krytyka to atak na jego „boskość”.

⸻

3. Ale trauma NIE tworzy narcyza.

To jest największy mit.

Tak, część narcyzów miała trudne dzieciństwo.
Tak, część doświadczyła zaniedbania, braku miłości albo przemocy.

Ale wiedz jedno:

👉 miliony ludzi mają traumę i nie krzywdzą innych.
👉 miliony ludzi mają rany, a jednak potrafią kochać i empatyzować.

Narcyz to nie „biedna ofiara, która cierpi”.
Narcyz to ktoś, kto wybrał, żeby chronić swój egoizm zamiast przepracować swoje rany.

Wybór jest kluczowy.

⸻

4. Narcyz bierze się z mechanizmu obronnego, który nigdy nie dorósł.

Narcyzm to sposób na życie, który brzmi tak:
• „Nie dam Ci się do mnie zbliżyć.”
• „Nie zobaczysz mojej słabości.”
• „Nie pozwolę Ci zobaczyć mnie prawdziwego.”
• „Będę wielki, żeby nikt mnie nie zranił.”

Tak powstaje skorupa.
Twarda, zimna, pancerna.

A pod nią — dziecko, które nigdy nie dostało tego, czego potrzebowało.

Ale to, co narcyz zrobi ze swoim pancerzem,
to już jego odpowiedzialność.
Nie Twoja.

⸻

5. Narcyz utrzymuje swoją osobowość dzięki jednemu: odmowie pracy nad sobą.

Narcyz nie zmienia się, bo:
• nie uznaje problemu,
• nie widzi własnych błędów,
• nie ma refleksji,
• nie ma empatii,
• nie bierze odpowiedzialności,
• a jego „ja” jest kruche jak szkło — więc musi je chronić za wszelką cenę.

To dlatego każde „porozmawiajmy” kończy się:
• odwracaniem winy,
• obrażaniem,
• ucieczką,
• milczeniem,
• karaniem,
• gaslightingiem.

To nie trauma.
To mechanizm kontroli, który działa, bo narcyz nie chce go puścić.

⸻

6. I najważniejsze: to nie Ty jesteś jego antidotum.

Nie uleczysz narcyza:
• miłością,
• cierpliwością,
• poświęceniem,
• tłumaczeniem,
• rozumieniem,
• czekaniem,
• „szansami”.

Narcyz nie chce leczyć ran.
Narcyz chce, żebyś przestał/a widzieć jego rany — i skupiał/a się na jego oczekiwaniach.

Narcyz bierze się z przeszłości.
Ale przemoc, manipulacja, obwinianie i psychiczne niszczenie innych to już jego decyzje.

Twoją decyzją może być jedno:

przestać brać odpowiedzialność za coś, czego nie zepsuł_ś.

——
Przemoc nie ma płci.
Świadomość jej mechanizmów to pierwszy krok, by ją zrozumieć i przerwać.

17/11/2025

I po co jeszcze nam symbol wdzięczności w temacie radości z sukcesu❓👉🏻 jako np tego jak reaguje w tym sporcie który akurat Ciebie interesuje 👉🏻 ojjjj, tutaj - zwłaszcza z młodymi fanami mamy całe do rozmowy 💪🏻 Na zdjęciu mój który po latach spełnił swoje 🤗 w 🍀 Czasem czekamy na spełnienie marzeń ale dopóki mamy - jest to wciąż realne ❤️ Umiejętność cieszenia się z wyczekanego sukcesu to też umiejętność okazania jej, po drodze z umiejętnością akceptacji czekania na ten dzień a następnie swobodnego, radosnego zachowania się wtedy, gdy dotrzemy do celu, a jak już staniemy twarzą w twarz z naszym idiolem to już w ogóle „ojeju” 👉🏻 wówczas automatycznie zachowujemy się tak jak to sobie wyobrażaliśmy, wizuowaliśmy i to się dzieje jakby było takie oczywiste i naturalne ❤️ Pamiętaj- życie bez celu, bez planów to naprawdę błąd. 👉🏻Dlaczego❓Opowiem Ci kiedy spotkamy się w Centrum Medycznym w Starych Babicach lub na warszawskim Bemowie lub 👉🏻ZAPRASZAM 🫶

10/11/2025

👉🏻 Czy wiesz, że każde „tak” które wypowiadasz wbrew sobie to tak naprawdę „nie” dla Twojej pewności czy to wykonasz, dla Twoich potrzeb, a nawet poniekąd zamach na siebie bo z każdym kolejnym razem kiedy nie umiesz odmówić, prawdopodobnie będzie Ci trudniej👉🏻 Im częściej mówimy „tak” tym trudniej mówić później „nie” 🤷🏼‍♀️. Polecam Ci stosowanie która brzmi mniej więcej tak: DOCENIAM TO, ŻE MNIE PROSISZ (słowa pozytywne) ALE W TYM TYGODNIU NIE BĘDĘ W STANIE (odmawiasz). MOŻE POMYŚLIMY NAD INNYM ROZWIĄZANIEM? (proponujesz wparcie). 🫶 Proste, skuteczne, pokazujące, że liczysz się z odbiorcą 🥪🍔🥪 powodzenia 🍀