Blisko skóry - dermatillomania

15/04/2020

Czy wiecie jak wiele jest takich osób na Świecie?

30/03/2020

Hej!
W polskiej przestrzeni internetowej nie ma zbyt wielu coming-outów o trądziku neuropatycznym czy dermatillomanii. Jednak są w sieci takie filmy i wpisy, w których inni mówią, że TEŻ mają lub mieli tak samo: wyciskali i skubali skórę.

Tutaj opowieść Hani Knopińskiej, makijażystki i blogerki:

zapraszam na mój makijażowy kanał: www.youtube.com/user/digitalgirl13 mój facebook: www.facebook.com/MMHania mój instagram: mój sklepik: www.g...

25/03/2020

Wstyd!

czy znacie to uczucie, kiedy ktoś przygląda się waszej twarzy, ramionom, nogom. Czy znacie uczucie, kiedy gdy robi się ciepło, chcecie zakryć odsłoniętą skórę.
Czy w ogóle wstyd o tym mówić i rozmawiać?

Myślę, ze ciężko jest dołączyć do tej strony. Wciąż w mediach obraz pięknej i gładkiej skóry jest normą. Ona wcale taka nie jest. Jest normalna. Ma lepsze i gorsze dni. Dojrzewa, coś ją drażni, chroni się, nie zawsze się nam podoba. Ktoś kto nie ma perfekcyjnej skóry może sądzić, ze jest bardzo samotny. To też nie jest prawdą.

Zmieniam nazwę. Może "Blisko skóry" zachęci trochę bardziej. Puśćcie w Świat! Może ktoś skorzysta. Będziemy razem starać się traktować tę naszą część łagodniej.

17/03/2020

Mili!
Aktualna sytuacja zatrzymuje nas w domu. Dla osób, które zmagają się z dermatillomanią, to nie lada wyzwanie. Nie wyciągajcie lusterka, zamiast wędrówki do łazienki, chodźcie na grupę:

https://www.facebook.com/groups/193007038696682/?source_id=1857793514298151

Zajmijcie ręce na klawiaturze, opiszcie swoją historię. Może ten czas okaże się dla wielu, czasem odkrycia i ulgi, że nie są sami w swoich dolegliwościach.

Ściskam!
M.

zdjęcie: unsplash.com

19/02/2020

Do wszystkich, którzy chcą być w kontakcie ze swoją skórą,

piszę do Was, bo mam wrażenie, że są w Polsce osoby, które nie czują się dobrze ze swoją skórą. Jeśli myślicie o niej, że jest zła, traktujecie ją bardzo szorstko przez drapanie, wyciskanie i skubanie, ale to wcale nie pomaga, bo czujecie się jeszcze gorzej, dołączcie tutaj.
Może będzie nam wygodniej, jeśli otworzę grupę prywatną?

Na całym Świecie ludzie borykają się z takimi problemami. Szukamy wsparcia, wiedzy i punktu, w którym zmieniamy kontakt ze swoją skórą. Z drapania do łagodnego traktowania.

Zamiast zmienić skórę, będziemy zmieniać to co o niej myślimy i co dla niej zrobimy.

Jeśli wolicie napiszcie wiadomość prywatną.

Do przeczytania!

14/11/2019

Halo! Halo!
Po dłuugiej przerwie reaktuwuję stronę i wracam do przygotowań strony internetowej o dermatillomanii. Będą zainteresowani?

08/11/2018

"Mózg jest niespokojny..." i szuka sposobu, żeby wrócić do równowagi.

Did you know you can buy a custom print of any comic at theAwkwardStore.com? It’s true.

08/11/2018

Mit!
Nawykowe skubanie i drapanie dotyczy twarzy.

Można skubać, drapać i zrywać skórki lub strupki w wielu miejscach ciała. Dermatillomania to sposób zachowania, nie obraz kliniczny skóry.

30/10/2018

[post_z_wiedzą]
Czy wiesz, że są dwa typy skubania skóry? To nie jest tylko świadome drapanie i wyciskanie. To również dzieje się wtedy, kiedy co chwilę przeciągasz ręką po skórze zatrzymując się na drobnych nierównościach, krostkach i skórkach.

Dermatillomania może mieć postać kompulsywną, wtedy, kiedy z rozmysłem siadamy przed lusterkiem, zaczynamy skubać i wyciskać.
Drugim typem jest dermatillomania impulsywna. To ten rodzaj skubania skóry, który dzieje się nieświadomie, podczas czytania, oglądania telewizji lub jazdy samochodem.

Oczywiście jest również typ mieszany. Często na przestrzeni lat może występować przewaga jednego z typu zachowań.

25/10/2018

[post z wiedzą]
Czy wiesz, że prawie 60% populacji ogólnej drapie, skubie i pociera swoją skórę?

Źródło: Hayes SL, Storch EA, Berlanga L. Skin picking behaviors:an examination of prevalence and severity in a community sample. J Anxiety Disord 2009; 23: 314-319.