Anna Starzyńska - Brzuska - trener relacji wszelkich

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Kontakt: praktyka

Anna Starzyńska - Brzuska - trener relacji wszelkich Relacje, edukacja, rozwój, pewność siebie, poczucie wartości.

𝐊𝐈𝐄𝐃𝐘 𝐏𝐑𝐙𝐘𝐉ŚĆ 𝐃𝐎 𝐏𝐒𝐘𝐂𝐇𝐎𝐋𝐎𝐆𝐀?Nie czekaj na moment, gdy kryzys przytłoczy Cię do tego stopnia, że wydaje Ci się, że nie ma...
08/10/2026

𝐊𝐈𝐄𝐃𝐘 𝐏𝐑𝐙𝐘𝐉ŚĆ 𝐃𝐎 𝐏𝐒𝐘𝐂𝐇𝐎𝐋𝐎𝐆𝐀?

Nie czekaj na moment, gdy kryzys przytłoczy Cię do tego stopnia, że wydaje Ci się, że nie ma już wyjścia. Możesz przyjść wcześniej.
Możesz przyjść wtedy, gdy coraz trudniej Ci stawiać granice, wątpisz w siebie, nie rozumiesz własnych emocji albo przechodzisz przez trudne rozstanie. Także wtedy, gdy martwisz się o swoje dziecko lub czujesz, że relacja, w której jesteś, zamiast dawać Ci poczucie bezpieczeństwa, coraz bardziej Cię obciąża.
Możesz też przyjść, kiedy nie umiesz jeszcze powiedzieć, co właściwie dzieje się w Twoim życiu. Wiesz tylko, że jest Ci trudno.

Nie potrzebujesz diagnozy ani gotowej odpowiedzi na pytanie, co dalej. Czasem na początku wystarczy wiedzieć, że coś jest nie tak i chcieć o tym z kimś porozmawiać. Możesz zacząć od rozmowy.

Na zdjęciach widzicie Specjalistów Fundacji A.R.T. To właśnie z nimi spotykają się osoby, które do nas przychodzą. Nie po ocenę czy gotową receptę na życie, ale po rozmowę, wsparcie i wspólne zastanowienie się, co można zrobić dalej.
Pierwsze spotkanie nie zobowiązuje Cię do podejmowania żadnych decyzji. Czasem jego najważniejszym momentem jest ten, w którym możesz wreszcie spokojnie powiedzieć:

„𝐓𝐨 𝐰ł𝐚ś𝐧𝐢𝐞 𝐝𝐳𝐢𝐞𝐣𝐞 𝐬𝐢ę 𝐰 𝐦𝐨𝐢𝐦 ż𝐲𝐜𝐢𝐮”.

I zostać wysłuchanym.

Fundacja A.R.T.
885 552 222
[email protected]
ul. Dąbrowszczaków 8 lok. 112, Warszawa

Kolejny cykl z  .Razem z Fundacja A.R.T..Dobry, mądry program rekomendowany z profilaktyki uniwersalnej.Nie dwugodzinna ...
05/10/2026

Kolejny cykl z .

Razem z Fundacja A.R.T..

Dobry, mądry program rekomendowany z profilaktyki uniwersalnej.

Nie dwugodzinna wrzutka zamiast wf czy muzyki...tylko regularne spotkania przez wiele tygodni.

Spotkania pełne śmiechu, czasem smutku, złości, refleksji.

Dobry czas dający nadzieję, że jeszcze nie wszystko stracone...

Uwielbiam moje piątki.🤩🤩🤩Bycie wśród ludzi, którzy całym sobą, bezinteresownie pokazują, że moja praca ma sens...🥰🥰🥰Cioc...
25/09/2026

Uwielbiam moje piątki.

🤩🤩🤩

Bycie wśród ludzi, którzy całym sobą, bezinteresownie pokazują, że moja praca ma sens...

🥰🥰🥰

Ciocia Psycholog

😍😍😍



Ostatnio często zadaję sobie to pytanie...Zastanawiam się, którą z dróg wybrać...Dość prostą, ale kosztującą sporo emocj...
21/09/2026

Ostatnio często zadaję sobie to pytanie...

Zastanawiam się, którą z dróg wybrać...

Dość prostą, ale kosztującą sporo emocji...

A może bardziej krętą, ale spokojniejszą, bardziej moją.

Jedno co jest pewne, to fakt pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w gabinecie.

Bo kiedy na pierwszej wizycie słyszę od ośmioletniej dziewczynki:

- Bałam się przyjść, bo myślałam, że będzie jakaś niemiła Pani...a okazuje się, że tak nie jest. Że czuję, że mogę wszystko Pani powiedzieć.

To wiem, że to, co robię ma sens.

Z kim, gdzie to już inna sprawa.

Liczy się dla kogo i po co.

Takie "miłe" słowa słyszą i mówią do siebie nastolatkowie. Na zdjęciu prezentacja umiejętności językowych szóstoklasistó...
17/09/2026

Takie "miłe" słowa słyszą i mówią do siebie nastolatkowie.

Na zdjęciu prezentacja umiejętności językowych szóstoklasistów...

Zadanie: napisz co najgorszego usłyszałeś/aś od rówieśników...

Odpowiedzi właściwie wszystkie w takim tonie.

A najbardziej przerażająca jest reakcja na to.

Śmiech, mówienie, że to normalne i w ogóle o co mi chodzi...

No właśnie o co mi chodzi. Skoro dziś i na żywo i w sieci wszystko musi być wzmocnione, a takie słownictwo jest normą...

I tak się zastanawiam czy jeszcze my dorośli mamy czas na zmiany na lepsze...

I żeby było jasne, to nie żadne patologiczne środowisko, tylko zwykła podstawówka, w której prowadzę warsztaty.

Tylko czy pracując tylko z dziećmi dwie godziny cokolwiek zmienię?

Szczerze wątpię...

11 września. Kurz po rozpoczęciu roku szkolnego opadł... jeszcze ostatnie plany, grafiki zajęcia...i kolejne 10 miesięcy...
11/09/2026

11 września. Kurz po rozpoczęciu roku szkolnego opadł... jeszcze ostatnie plany, grafiki zajęcia...i kolejne 10 miesięcy ciężkiej pracy dla dzieci, ale i dorosłych.

Social media zasypane ogłoszeniami o dodatkowych zajęciach, wsparciu...a swoje pięć minut mają TUSy.

Właściwie co druga placówka mająca coś wspólnego z dziećmi je organizuje...

Wszak rozwijanie umiejętności komunikacji, budowania zdrowych relacji, odnajdowania się w społeczeństwie to podobno najważniejsza kompetencja 21 wieku.

Podobno...

I tego nasze dzieci należy uczyć, tylko jak?

Skoro my sami dorośli nie potrafimy...

Dziś budowanie, utrzymywanie dobrych, zdrowych relacji w naszym dorosłym świecie to bardzo słaba strona, a komunikacja też pozostawia wiele do życzenia...

A jak nasze dzieci mają modelować poprawne zachowania jeśli widzą zupełnie coś innego?

I nie, nie mam tu na myśli jakiś patologicznych zachowań, ch@mskich, pozbawionych kultury.

Ja mówię o naszym "zwyczajnym" byciu ze sobą...

O tym, że komunikujemy się tylko wtedy, kiedy to my mamy potrzebę, potrzeba drugiej strony jest absolutnie nie warta naszej uwagi.

O tym, że za nic mamy wzajemne dbanie o wspólne relacje jeśli przestaje nam się to opłacać.

O tym, że mamy czas tylko wtedy, kiedy jest to dla nas wygodne.

O tym, że po prostu nie słuchamy siebie nawzajem, nie jesteśmy na siebie uważni.

I jeszcze "tych" mogłabym wymieniać wiele...

Ale myślę, że może trochę autorefleksji, zmiany da nam podstawę do oczekiwań w stosunku do naszych dzieci, żeby komunikowały się z szacunkiem i uważnością na siebie na wzajem.

Żeby dbały o relacje, te dobre, bezwarunkowe, wynikające z czystej sympatii do siebie i ludzi...

Ach marzenia.

✨Czy emocje są proste do okazywania?✨Jak o nich rozmawiać?✨A jak dbać o to, żeby każda z nich miała miejsce w naszym życ...
21/07/2026

✨Czy emocje są proste do okazywania?

✨Jak o nich rozmawiać?

✨A jak dbać o to, żeby każda z nich miała miejsce w naszym życiu?

✨Czy ktoś może nam powiedzieć co mamy czuć?

To trudne pytania i dla dorosłych i dla młodych ludzi. Nie ważne ile masz lat umiejętność czucia i bycia w zgodzie z tym co czujesz jest ogromnie ważna.

🥹🥹🥹

Dziś było o emocjach, jutro będzie o relacjach...

O tym i wielu innych mówimy na naszych wakacyjnych TUSach.

🙂🙂🙂

Bo emocje, wartości, relacje, czucie nie mają wolnego.

☺️☺️☺️

Ale wolny czas to najlepszy moment żeby się temu przyjrzeć.

⛱️⛱️⛱️

Zapraszamy w Kids Medic mamy jeszcze kilka miejsc na nasze wakacyjne zajęcia.

Bo fajnie jest czuć.

🫶🫶🫶


Praca psychologa w przedszkolu to nie tylko terapia psychologiczna jeden do jednego. 👫👫👫🫶 To bycie całą sobą w tym.🫶 To ...
25/06/2026

Praca psychologa w przedszkolu to nie tylko terapia psychologiczna jeden do jednego.

👫👫👫

🫶 To bycie całą sobą w tym.

🫶 To poznawanie dzieci w różnych sytuacjach.

🫶 To słuchanie tego, o czym mówią "Ciocie".

🫶 To wspólne serce dla tych, którzy uczą się wszystkiego od nas dorosłych.

🫶 To rozwiązywanie dram, które dla nas dorosłych są zabawne, a dla dzieci są najważniejsze w danym momencie.

🥰🥰🥰

Trafiłam w piękne miejsce, w którym pracują wspaniałe osoby, a wszystko to dla wyjątkowych małych ludzi.

💝💝💝


- Cześć, idę już do domu. - A kiedy przyjedziesz ciociu?- W środę, za niecały tydzień. - A to długo?- Tak w sam raz.- I ...
19/06/2026

- Cześć, idę już do domu.
- A kiedy przyjedziesz ciociu?
- W środę, za niecały tydzień.
- A to długo?
- Tak w sam raz.
- I tak będę tęsknił...

🥹🥹🥹

Jak dobrze być miejscu, w którym wiesz, że Cię chcą.

😍😍😍

Bez obłudy, korzyści, tak po prostu.
Szczerze ze wzajemną chęcią bycia ze sobą, bez udawania...

🫶🫶🫶




Występy to ważna sprawa na każdym etapie życia. 🙂🙂🙂Wbrew pozorom im wcześniej tym lepiej.  Oczywiście nie każdy to urodz...
18/06/2026

Występy to ważna sprawa na każdym etapie życia.

🙂🙂🙂

Wbrew pozorom im wcześniej tym lepiej. Oczywiście nie każdy to urodzone "Sceniczne Zwierzątko", ale każdy kilka razy w życiu przed różną publicznością stanąć musi.

🤔🤔🤔

Z doświadczenia własnego i obserwacji wiem jakie to trudne i wymagające wyzwanie.

🥹🥹🥹

Ale tu wszyscy ćwiczą w zapamiętaniu.

🐦🐦🐦

Oj na występie nie jedna łezka poleci...łezka szczęścia i dumy...

🫶🫶🫶


Adres

Warsaw
00-665

Telefon

+48606725455

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Anna Starzyńska - Brzuska - trener relacji wszelkich opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Anna Starzyńska - Brzuska - trener relacji wszelkich:

Skróty

Udostępnij

Kategoria