Mana Place Gabinet Masażu, Monika Bork

Strona główna
Polska
Warsaw
Mana Place Gabinet Masażu, Monika Bork

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Masaże relaksacyjne:
✨ Lomi Lomi Nui
✨ terapeutyczny (elementy m. klasycznego, m.

tkanek głębokich)
✨ Zoga Face Integration (twarz, głowa, szyja)
✨ Kobido (twarz, głowa, szyja)

20/10/2026

Pytacie, czy ostatnio dużo masuję? 😊

Faktycznie, trochę mniej mnie tutaj, bo więcej działam w innej dziedzinie, którą wymyśliłam sobie jakiś czas temu. Oprócz tego, że niezmiennie jestem masażystką, pracuję też nad tym, żeby zostać asystentką stomatologiczną. Chodzę do szkoły, uczę się i… pracuję. I wiecie co? Fajnie mi w tym nowym świecie!

Ale bez przesady – masaże były, są i będą moją ulubioną pracą. 💙 Dlatego szykuję kolejne zmiany!

Jeszcze przez jakiś czas w tym roku będę korzystać z tej pięknej przestrzeni, ale w przyszłym wracam na stare rewiry. W planach znów masaże na Bachmackiej, tym razem jednak w innej klatce i na innym piętrze.

Projekt zmian wymaga trochę czasu, ale mam nadzieję, że Ci z Was, którym wyjątkowo pasowała moja stara przestrzeń, będą mogli już niedługo odwiedzać mnie częściej. ✨

A tymczasem zapraszam do zapisów na masaże! Chciałabym zobaczyć się z Wami w ten weekend (23–25.10). Co Wy na to? 💙

15/04/2026

Do końca kwietnia, czyli do majówki, zostały jeszcze 2 tygodnie – a ja mam w tym czasie wolne terminy na masaż. Więc zapraszam! ✨

Zadbaj o siebie i przyjdź — a resztą ja się zajmę. 💙

Monia B.

📌 ul. Belgijska 5
☎️ +48 502 618 437
📩 [email protected]

13/04/2026

Znacie takie uczucie, kiedy patrzycie na zdjęcia z przeszłości, która była dla Was trudna, wymagająca i wiązała się również z negatywnymi emocjami, to po czasie wspomnienie nabiera nowego zrozumienia i pozostaje już tylko uśmiech do tamtych dni, wspomnień i przeżyć?
Ja mam tak, kiedy patrzę na te zdjęcia. 🍃

Czas leci, daje zrozumienie dla własnych motywacji, a doświadczenia nabierają mocy. ✨

To był pokazowy masaż Lomi Lomi Nui podczas dnia otwartego w Spa Osowa w Gdańsku. Jak się nie przygotować i stanąć przed publicznością — wiem najlepiej ja. 🙃 Całe szczęście uwielbiam ten masaż za to, że płynie niezależnie od wszystkiego.

Aloha w ten piękny, słoneczny i wietrzny poniedziałek! 💚

Monia B.

📌 Obecnie zapraszam na masaże na warszawskim Mokotowie.

02/04/2026

Zapraszam do zapisów na masaż w dniach 3–4.04 (piątek/sobota). Może ktoś z Was marzy jeszcze o przedświątecznym relaksie? 💆‍♂️🐇

🧺 Jak zawsze zapraszam również po zajączkowe upominki w formie bonu podarunkowego na masaż. Bony wysyłam mailowo. ✉️

📄 Cennik:
60 min – 250 zł
90 min – 350 zł
120 min – 400 zł
150 min – 450 zł

Monia B.
☎️ +48 502 618 437

31/03/2026

I znowu przychodzi dzień wspomnień — kilka kadrów ze szkolenia Zoga Face Integration I. 💆‍♂️

Szkolenie już dawno za mną, ale praktyka wciąż trwa. Techniki z tego masażu wykorzystuję przede wszystkim w moim masażu terapeutycznym. Dlaczego właśnie tam?
Bo prawidłowa praca powinna odbywać się bez użycia środka poślizgowego. 🫒🥥

Ale czym właściwie jest Zoga Face Integration?
To zaawansowana terapia manualna twarzy. Techniki tego masażu pozwalają pracować głębiej – docierać do tkanek, poruszać je i przywracać im prawidłowe napięcie.
Pomagają zmniejszyć asymetrie twarzy, redukują napięcia w obrębie szyi oraz bóle głowy, w tym migrenowe.

Praca na tkankach głębokich i powięzi:
✔️ wspiera redukcję „wdowiego garbu”,
✔️ zmniejsza tzw. „chomiczki”,
✔️ wpływa na wydłużenie mięśnia MOS, którego skrócenie sprzyja wysuwaniu głowy do przodu,
✔️ poprawia ogólną postawę.

Silne rozluźnienie mięśni przekłada się także na wygładzenie zmarszczek. Po masażu twarz wygląda na bardziej wypoczętą, zrelaksowaną… i po prostu młodszą.
Efekt uboczny? Lepszy sen. 😴

💉 Jeśli planujesz zabiegi estetyczne — najpierw zadbaj o tkanki i dobrze się „wymasuj”.
Jeśli już z nich korzystałaś/eś, pamiętaj o odpowiednich odstępach:
👉 min. 2 tygodnie po toksynie botulinowej (najlepiej 3–4),
👉 min. 4 tygodnie po wypełniaczach (najlepiej 4–6),
👉 ok. 3 miesiące po niciach liftingujących (to bardziej wymagający temat).

W niedługim czasie planuję również szkolenie II stopnia — wtedy wchodzimy jeszcze głębiej, pracując także transbukalnie (wewnątrz jamy ustnej). Nie mogę się doczekać! 🧤👄

Ten masaż najlepiej wykonywać w serii:
🔵 1 × 1,5 h – 350 zł
🔴 pakiet 3 × 1,5 h – 900 zł

Zapraszam! 💙
Monia B.

☎️ +48 502 618 437
📌 ul. Belgijska 5, Warszawa Mokotów

16/03/2026

Zapraszam do zapisów na masaże w marcu! ✨

Do świąt pracuję bez zmian. Jestem dostępna masażowo zarówno w tygodniu, jak i w weekendy.

W najbliższy weekend będę jednak spędzać czas z rodziną i przyjaciółmi, dlatego w tych dniach nie przyjmuję zapisów:
🚫 20–22.03.

W pozostałym czasie serdecznie zapraszam. 💙
Piszcie i zapisujcie się!
Monia B.

☎️ +48 502 618 437
📌 Belgijska 5, Stary Mokotów

13/03/2026

Przyszło do mnie dziś takie ciekawe wspomnienie ze szkolenia Kino Mana IV (Lomi Lomi Nui). 💙✨

Nauka bliskości, dotyku, zacierania i wyznaczania własnych granic. Masaż własnego ciała czyimś ciałem. Przetaczanie się, uwalnianie, śmiech, wzruszenie. Ile emocji może pojawić się podczas takiego ćwiczenia? Ogrom!

To metoda pracy z ciałem i emocjami rozwinięta w psychologii somatycznej. Nie ma tu ustawionej choreografii — są za to spontaniczne ruchy ciała, bliski kontakt z innymi osobami i skupienie na odczuciach płynących z wnętrza. To rodzaj pracy z ciałem, a właściwie z ciałami, który pozwala uwalniać napięcia emocjonalne poprzez ruch.

Czasem pytacie mnie, skąd moje doświadczenie w pracy z Wami. Jak możliwy jest tak bliski, czuły, a jednocześnie zdecydowany i uwalniający kontakt poprzez masaż? Jak to możliwe, że masażysta — a w moim przypadku masażystka — może przez dwie godziny pracować zarówno głęboko, jak i relaksacyjnie, nie opadając z sił?

Patrząc na to zdjęcie, myślę, że na wszystko składa się ogrom praktyki: ćwiczeń, pracy przy stole i pracy wewnętrznej. Nie tylko tej związanej z samą techniką masażu, ale także z tą częścią bardziej wewnętrzną. Praca z emocjami, nauka ich rozpoznawania oraz poznawanie narzędzi radzenia sobie z nimi. To wszystko dopiero daje możliwość naprawdę głębokiej pracy z drugim człowiekiem.

Praktyka masażu Lomi Lomi Nui to dla mnie wyjątkowa droga poznawania — zarówno siebie, jak i Was. 💙✨

Monia B.

🌺 Zdjęcia zrobione przez naszą wyjątkową nauczycielkę Susan Pa'iniu Floyd.

27/02/2026

Na przestrzeni lat kilkakrotnie brałam udział w szkoleniach masażu Lomi Lomi Nui. 🌺

➡️ W 2010 roku ukończyłam indywidualne szkolenie z hawajskiego masażu Lomi Lomi u Anny Rybczyńskiej-Hys (linia Margaret Machado).

➡️ W 2012 roku ukończyłam dwa szkolenia Lomi Lomi Nui – podstawowy kurs Kino Mana, Kahi Loa oraz podstawy Huny i Hula – czyli Kino Mana I i II pod okiem Danuty i Jerzego Adamczyków.

➡️ W kolejnych latach dwukrotnie uczestniczyłam w szkoleniu Kino Mana III u nauczycielki Susan Pa'iniu Floyd, aby w 2014 roku uzyskać dyplom praktyka hawajskiego, świątynnego masażu Lomi Lomi Nui.

➡️ W 2017 roku ukończyłam szkolenie nauczycielskie Kino Mana IV pod okiem Susan Pa'iniu Floyd.

➡️ W 2022 roku ponownie wzięłam udział w warsztatach Kino Mana III z Susan Pa'iniu Floyd – już częściowo w innej roli, roli nauczycielki. Mogłam 4 dnia szkolenia przekazywać wskazówki przyszłym praktykom masażu. To było wyjątkowe doświadczenie, szczególnie że byłam wtedy w ciąży z moją córeczką. 🤰✨

Wrzucam kilka kadrów z tego ostatniego szkolenia. 🌺

Zapraszam na hawajskie masaże Lomi Lomi Nui (Aloha International – oddział Huna International).

☎️ +48 502 618 437
📌 ul. Belgijska 5, Warszawa Mokotów

26/02/2026

No tak — zdjęcie może nie jest idealne, ale deser… obłędny! 😋
Nie robiłam go od dawna, bo potrzebne są do niego dobrej jakości składniki. Dziś właśnie takie miałam w domu.

📝 Mus czekoladowy
Dojrzałe banany, idealnie miękkie awokado, kakao, miękkie (niesuszone) daktyle oraz napój roślinny do uzyskania odpowiedniej konsystencji.

🍓 Sos malinowy
Podgrzane mrożone maliny z odrobiną cukru.

To deser robiony „na oko” — po zblendowaniu warto spróbować i zdecydować, czego jeszcze mu potrzeba.

💆‍♀️ A teraz zapraszam do zapisów na masaże — trzeba jakoś spalić ten deser. 😅🙃

W ofercie Mana Place:
➡️ masaż Lomi Lomi Nui,
➡️ masaż terapeutyczny (klasyczno-relaksacyjny z elementami pracy na tkankach głębokich),
➡️ Zoga Face Integration,
➡️ Kobido.

Monia B.

23/02/2026

To jak z tą zielenią na Ursynowie? 💙

Ursynowska, zimowa pocztówka. ❄️ Tu mieszkam, ale masuję na Starym Mokotowie — i niezmiennie zapraszam. ✨

🐾 A na zdjęciach moja prawie 14-letnia borderka Mana. Skoro ona ma już tyle lat, to znaczy, że co najmniej tyle zajmuję się masażem Lomi Lomi Nui. 🥳

Adres

Warsaw

Telefon

+48502618437

Strona internetowa

http://www.manaplace.pl/, http://www.spaosowa.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Mana Place Gabinet Masażu, Monika Bork opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.