Holistic Manual Therapy

04/04/2026

Kiedy ostatnio pozwoliłeś/aś sobie na relaks?
Jeśli masz ochotę

- Rozluźnić się
- Puścić napięcia w ciele
- Odpocząć
- Dać ciału, głowie i emocjom odsapnąć

Zapraszam na:

Terapie manualną
Masaż Lomi Lomi
Relaksację
Ustawienia systemowe

04/04/2026

01/04/2026

„Największy błąd przy bólu pleców?”
Myślisz, że wystarczy:
✔️ masaż
✔️ ćwiczenia
✔️ tabletka
A potem wracasz do tego samego życia…
I ból wraca.
Bo problemem nie jest kręgosłup.
Problemem jest to, jak go używasz.
I jak żyjesz na co dzień.
Co robisz, co Cię codziennie „przyciska”?

31/03/2026

„Twój kręgosłup nie boli bez powodu.”
To nie jest tylko kwestia siedzenia.
To jest kwestia tego, jak żyjesz.
👉 napięcie
👉 stres
👉 kontrola
👉 brak odpuszczania
Ciało w końcu mówi: „dość”.
I wtedy pojawia się ból.
Pytanie nie brzmi: „co z tym zrobić?”
Pytanie brzmi: 👉 „czego nie chcesz już dźwigać?”
Jak długo jeszcze będziesz ignorować sygnały swojego ciała?

Zapraszam na konsultacje i zabiegi
Janusz Tympalski

11/02/2026

10.02.1932-26.10.2012
„Powinniśmy być w stanie pomagać sobie nawzajem w uzdrawianiu. Wierzę, że każdy człowiek jest w stanie to robić. Jeśli wierzysz, że potrafisz, i jesteś gotów otworzyć na to swój umysł, masz nieograniczoną zdolność wspierania procesu uzdrawiania. Możesz zrobić wszystko, na co sam sobie pozwolisz.” - Dr John E. Upledger

11/02/2026

https://www.facebook.com/share/v/1GfS7qxrnD/

19/09/2025

Tak to robiono w różnych miejscach, nazywa się to drenażem ułożeniowym.

W 1976 roku, gdy fala grypy przetaczała się przez domy opieki w Wietnamie, brakowało lekarstw, respiratorów i specjalistycznego sprzętu. W jednej z placówek opiekunowie postanowili spróbować czegoś niezwykle prostego – drenażu ułożeniowego.

Układali pacjentów na pochylonych łóżkach lub podkładali ręczniki pod ich tors, tak by grawitacja pomagała usuwać wydzielinę z płuc i udrażniać drogi oddechowe. Nie było tam nowoczesnych terapii ani leków przeciwwirusowych, tylko uważna obserwacja, pomysłowość i cierpliwa opieka.

Efekt zaskoczył wszystkich. W tej właśnie placówce nie zmarł ani jeden senior, podczas gdy w innych domach opieki liczba ofiar sięgała dziesiątek.

Historia ta przeszła niemal bez echa poza Wietnamem, ale stała się cenną lekcją. Pokazała, że w medycynie obok technologii i leków ogromne znaczenie mają kreatywność, troska i gotowość do działania z tym, co jest dostępne. Czasem to właśnie najprostsze metody mogą uratować życie.

17/08/2025