Poradnia Psychoterapeutyczna ISPHS

06/05/2026

W 170 rocznicę urodzin Freuda przypominamy o tym, że psychiczne cierpienie, konflikt i wewnętrzna walka nie są czymś, co należy usunąć, ale mogą stać się źródłem poznania siebie, przemiany i głębszego rozumienia własnego życia.

25/04/2026

W zeszły weekend byliśmy uczestnikami IV Sympozjum ISPHS "Dogmat i Refleksja w przestrzeni psychoanalitycznej".

Przedstawione referaty wywołały w nas dużo ciekawych i ważnych refleksji na temat tego, w jaki sposób możemy myśleć o naszej pracy z pacjentami - co jest sztywnym dogmatem, a co jest etyczne, kreatywne i prowadzące do rozwoju wewnętrznego zarówno dla pacjentów, jak i dla nas, terapeutów. Wróciliśmy z głowami pełnymi nowych perspektyw, pytań i pomysłów do pracy.

Dziękujemy Zarządowi ISPHS, całemu Komitetowi Organizacyjnemu, a także uczestnikom za tę przestrzeń do spotkania i wymiany — takie wydarzenia przypominają, że rozwój w tym zawodzie nigdy się nie kończy!

30/03/2026

Dziś obchodzimy 144 rocznicę urodzin jednej z patronek naszego Instytutu - Melanie Klein, psychoanalityczki i nauczycielki m.in. Hanny Segal.

Melanie Klein zaproponowała podejście, które przesunęło psychoanalizę w stronę bardzo wczesnych doświadczeń i relacji. Jej nowatorskie koncepcje dotyczyły przede wszystkim tego, jak od pierwszych chwil życia kształtuje się wewnętrzny świat człowieka.

Oto kilka elementów wkładu Klein do psychoanalizy:

• Początek życia psychicznego

Klein zakładała, że dziecko nie przychodzi na świat jako „pusta kartka”. Według niej rodzimy się z już funkcjonującym ego, zdolnym do przeżywania lęku, kierowania agresji i tworzenia pierwszych relacji. Oprócz biologicznych uwarunkowań mamy od początku pewną organizację psychiczną i wstępne formy rozumienia relacji z obiektem, co oznacza, że od początku istnienia jesteśmy "w relacji".

• Wczesne relacje to fundament psychiki

Jako że niemowlę od pierwszych dni żyje w świecie relacyjnym, doświadczenia związane z opiekunem — np. karmienie, frustracja, ukojenie — są interpretowane przez dziecko i stają się materiałem do budowania wewnętrznych reprezentacji. To właśnie te wczesne relacje tworzą podstawę późniejszego funkcjonowania emocjonalnego.

• Pozycje psychiczne jako sposoby organizowania doświadczenia

Klein opisała dwie podstawowe pozycje: paranoidalno‑schizoidalną i depresyjną. Traktowała je jako sposoby radzenia sobie z doświadczeniami codziennego życia, które mogą pojawiać się przez cały czas, w różnej konfiguracji i kontekście. Opisała zatem działanie psychiki jako dynamiczne oddziaływania, a nie jako zamknięte etapy rozwojowe.

• Wewnętrzny świat obiektów

W jej teorii psychika składa się z wewnętrznych obiektów — reprezentacji ważnych osób i relacji z nimi. To one organizują nasze emocje, fantazje i sposób przeżywania siebie oraz innych. Zabarwiają nasze reakcje i stają się dla nas punktami odniesienia.

21/03/2026

Wiosna przynosi doświadczenie odradzania się świata: więcej światła, pierwsze pąki na drzewach, powrót życia po zimowym uśpieniu. Ten rytm natury może być także metaforą procesów psychicznych.

Psychoanalityczka Hanna Segal zwracała uwagę na znaczenie symbolizacji – zdolności psychiki do nadawania znaczenia doświadczeniom i przekształcania ich w myśli, obrazy czy twórczość. Dzięki tej zdolności nawet trudne przeżycia mogą zostać pomyślane, zrozumiane i stopniowo przekształcone.

W tym sensie wiosna może przypominać o możliwości wewnętrznej odnowy. Tak jak przyroda powoli budzi się do życia, tak również w naszym świecie psychicznym może pojawić się więcej ciekawości, nadziei i zdolności do tworzenia nowych znaczeń.

Psychoterapia bywa przestrzenią, w której ten proces może się wydarzyć – gdzie doświadczenia, które wcześniej wydawały się zamrożone lub niemożliwe do pomyślenia, zaczynają stopniowo nabierać sensu i życia.

11/03/2026

Ostatnio obchodziliśmy Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn.

Zygmunt Freud pisał, że „każda jednostka ludzka jest w pewnym sensie zarówno męska, jak i kobieca”. W psychoanalizie często podkreśla się, że w każdym z nas obecne są różne sposoby bycia w relacji – zarówno bardziej aktywne, jak i receptywne. Zdolność do działania, inicjowania i penetrowania świata myślą czy ciekawością spotyka się z możliwością przyjmowania, słuchania i pozostawania otwartym na doświadczenie drugiej osoby. Te jakości nie należą wyłącznie do jednej płci – są częścią ludzkiej psychiki.

Relacja terapeutyczna jest miejscem, w którym te różne aspekty mogą się ujawniać i spotykać: w mówieniu i słuchaniu, w poszukiwaniu znaczeń, w stopniowym odkrywaniu tego, co dotąd było trudne do pomyślenia.

03/03/2026

Poradnia ISPHS to miejsce stworzone przez zespół psychoterapeutów pracujących w nurcie psychoterapii analitycznej w oparciu o model Tavistock Clinic w Londynie. Pierwsze spotkania z psychoterapeutą mają charakter konsultacji, zazwyczaj trzech, i służą rozpoznaniu podstawowych problemów, z którymi zmaga się pacjent. Czasami już te wstępne konsultacje umożliwiają zrozumienie przyczyn dolegliwości i tym samym ich złagodzenie. Jednak przeważnie początkowe spotkania służą znalezieniu długoterminowej formy pomocy odpowiedniej i dostępnej dla pacjenta. Psychoterapia psychoanalityczna pozwala głębiej przyjrzeć się nieświadomym konfliktom i poprawić jakość życia.

Zapraszamy do kontaktu. Mamy wolne miejsca. Pracujemy z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, parami oraz grupami.

20/02/2026

Drodzy Państwo,

Chcielibyśmy poinformować, że od początku tego roku ta strona dotyczy wyłącznie Poradni ISPHS w Warszawie. Informujemy jednocześnie o zakończeniu działalności poradni ISPHS w Poznaniu.

Zachęcamy Państwa do śledzenia aktualności i do odwiedzenia naszej strony internetowej: https://isphs.pl/poradnia-psychoterapeutyczna-isphs-w-warszawie/

Zespół Poradni ISPHS w Warszawie

„Każdy powinien mieć kogoś, z kim mógłby szczerze pomówić, bo choćby człowiek był nie wiadomo jak dzielny, czasami czuje się bardzo samotny” Ernest Hemingway Zespół Poradni Tworzą specjaliści pracujący w nurcie psychoterapii analitycznej w oparciu o model Tavistock Clinic w Londy...

06/11/2025

06/04/2025

Serdeczne podziękowania dla Rafała Pniewskiego za inspirujący wykład pt. „Skrollowanie nieświadomości. Media, polityka i psychika w dobie cyfrowej niecenzury”, wygłoszony podczas wczorajszego Dnia Otwartego Poradni ISPHS.

Dziękujemy za podzielenie się swoją wiedzą i doświadczeniem, które stworzyły przestrzeń do wspólnej refleksji oraz żywej dyskusji na temat współczesnych wyzwań.

Wyrazy wdzięczności kierujemy również do wszystkich uczestników wydarzenia – to dzięki Wam atmosfera była tak otwarta, pełna ciekawości i zaangażowania.
To był ważny moment w historii naszej Poradni i cieszymy się, że mogliśmy go przeżywać właśnie z Wami.

Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach!

31/03/2025

Już w najbliższą sobotę 5 kwietnia gościmy w Poznaniu Rafała Pniewskiego, który podczas Dnia Otwartego Poradni ISPHS wygłosi dla nas wykład pt. „Scrollowanie nieświadomości. Media, polityka i psychika w dobie cyfrowej niecenzury”

WSTĘP WOLNY! Jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o zgłoszenie na: [email protected]

Rafał Pniewski - certyfikowany psychoterapeuta psychoanalityczny, członek ISPHS i PTPP, psychiatra, autor podcastu „Czy my się znamy”.

https://www.facebook.com/share/1AHYECdrZw/?mibextid=wwXIfr

https://www.facebook.com/share/16GJX3G5nu/?

Zapraszamy!