Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/2140537219514488/

Wokół psychoterapii

Strona główna
Polska
Warsaw
Wokół psychoterapii

Życie wokół psychoterapii. Całkiem poważnie i z przymróżeniem oka o książkach, filmach, psychoedukacji.

https://www.znanylekarz.pl/olga-kasprzyk-2/psycholog-psychoterapeuta

14/04/2026

Często dostaję pytanie:
czy jako psycholog też czasami tworzę czarne scenariusze?

Odpowiedź brzmi: oczywiście, że TAK.

Błędy poznawcze dotyczą nas wszystkich. Każdy z nas czasem coś wyolbrzymi, coś sobie dopowie, pójdzie w najczarniejszy możliwy scenariusz. Psycholog nie jest od tego wolny — jest człowiekiem, jak każdy inny.

Różnica polega na czymś innym.

Moją „supermocą” nie jest to, że tych myśli nie mam.
Tylko to, że potrafię je zauważyć, nazwać i zatrzymać.

Wiem, które schematy u mnie wracają, umiem z nimi „dyskutować”
i nie pozwalam, żeby przejmowały kontrolę nad moim codziennym funkcjonowaniem.

I dokładnie na tym poziomie bardzo często pracujemy też w gabinecie —
bo to zmienia naprawdę dużo.

Jeśli czujesz, że to też Twój temat, możesz się do mnie odezwać 💌
Aktualnie mam kilka wolnych miejsc na terapię.

03/04/2026

Marzec był dla mnie o odpuszczaniu. Po intensywnym początku roku potrzebowałam zwolnić, złapać oddech i odpocząć 😉

Zakończyła dwa procesy terapeutyczne - to zawsze ważny moment. Cieszy mnie to, że dzięki mojej pracy ktoś ma lepszy komfort życia, lepiej śpi i funkcjonuje na codzień.

Te różne małe chwile z książką, filmem, rowerem czy wyjazd składają się na moje życie, które lubię. Nic spektakularnego.

Jestem ciekawa: jak wyglądał Twój marzec? Daj znać w komentarzu.

17/03/2026

Coraz częściej spotykam psycholożki, które zaczęły swoją drogę zawodową w zupełnie innej branży.

Sprzedaż.
Korporacja.
Edukacja.
Biznes.

Po latach pracy pojawia się decyzja: „Chcę iść w psychologię.”
A potem przychodzi moment, w którym zaczynają pracować z klientami… i pojawia się wątpliwość.

Czy nie jest za późno?
Czy nie powinnam była zacząć wcześniej?

A prawda jest taka, że to, co robiłaś wcześniej, często staje się Twoją ogromną wartością. Bo rozumiesz ludzi nie tylko z teorii.
Masz za sobą doświadczenia, rozmowy, sytuacje, które uczą więcej niż niejeden podręcznik.

Twoja wcześniejsza droga zawodowa nie jest przeszkodą.
Może być Twoim największym wyróżnikiem.

💬 Jestem ciekawa — czy zanim zostałaś psycholożką pracowałaś w innej branży? Daj znać w komentarzu!

08/03/2026

Publikujesz regularnie rolki 🎥
dzielisz się wiedzą 📚
jesteś aktywna na stories 📲

a mimo to… nie pojawiają się zapytania o współpracę?

To dokładnie moment, w którym wiele psycholożek trafia do mojego mentoringu. Bo bardzo często nie chodzi o brak wiedzy czy zaangażowania.

Czasem wystarczy niewielka zmiana w komunikacji, żeby Twoje treści zaczęły przyciągać właściwe osoby — te, które naprawdę potrzebują Twojego wsparcia ✨

Chcesz wiedzieć, jak to zrobić?
To ostatni moment, żeby dołączyć do grupy mentoringowej dla psychologów. Napisz w komentarzu MENTORING, a wyślę Ci szczegóły 💌

06/03/2026

Kiedy coś staje się dla Ciebie tak normalne i oczywiste, że nawet nie przychodzi Ci do głowy, żeby o tym mówić… istnieje duża szansa, że właśnie o tym warto powiedzieć na Instagramie 🤍

Wiesz, jak prowadzisz rozmowę.
Jak budujesz poczucie bezpieczeństwa.
Jak reagujesz w trudnych momentach pacjenta.

Ale na Instagramie już o tym nie mówisz.
Bo wydaje Ci się to… zbyt oczywiste.
Nie chcesz przecież opowiadać o „banalnych” rzeczach.

Tylko że odbiorca tego nie wie.
Nie widzi Twojego gabinetu.
Nie zna Twojego sposobu myślenia.
Nie domyśla się, jakim jesteś specjalistą — jeśli mu tego nie pokażesz.

Bardzo często to, co dla Ciebie jest czymś zwyczajnym, dla osoby po drugiej stronie ekranu jest dokładnie tym, czego potrzebuje, żeby poczuć zaufanie ✨

Jeśli czujesz, że:
– masz wiedzę, ale nie wiesz, jak ją komunikować
– publikujesz, ale nie widzisz efektów
– nie wiesz, co jest Twoim wyróżnikiem
to właśnie nad tym pracujemy w moim mentoringu dla psychologów.

Napisz w komentarzu MENTORING 📩
a wyślę Ci szczegóły.

04/03/2026

Bo kiedy zbieram w jednym miejscu pracę, wyjazdy, książki, spotkania, zwykłe codzienne momenty — widzę, że ten miesiąc był naprawdę pełny ✨

Łatwo wpaść w myśl:
„Minął miesiąc… i co właściwie się wydarzyło?”

A potem patrzę na te wszystkie małe i większe rzeczy
i przypominam sobie, że życie to nie tylko cele i zadania.

To też weekendowe wyjazdy, dobre jedzenie, przeczytane książki i rozmowy, które zostają na dłużej 💛

Chcesz odnieść się do któregoś ze slajdów?
Napisz śmiało w komentarzu.

02/03/2026

Wiele świetnych psycholożek nie ma klientów z Instagrama nie dlatego, że są za mało kompetentne… ale dlatego, że ich komunikacja jest tak poprawna, że trudno ją zapamiętać 🤍

Jeśli Twoje treści mogłaby opublikować dowolna inna specjalistka… to czy ktoś zauważyłby różnicę? 🤔

Edukacja jest ważna.
Ale to Twoja perspektywa, doświadczenie i sposób mówienia budują rozpoznawalność i zaufanie ✨

W mentoringu pracujemy nad komunikacją tak, żebyś:
– nie musiała konkurować „merytoryką”,
– nie ginęła w tłumie,
– i mogła wyróżnić się swoją unikalną narracją.

Jeśli czujesz, że to o Tobie — napisz w komentarzu MENTORING 📩 Wyślę Ci szczegóły.

Twoje przyszłe „ja” naprawdę może Ci za to podziękować 💛

26/02/2026

Psycholożko, jeśli masz za sobą kolejny kurs, który „miał zmienić wszystko”, a dziś czujesz się jeszcze bardziej zagubiona niż przed jego zakupem — to naprawdę Ci się nie dziwię.

Większość kursów o marce osobistej i sprzedaży w social mediach:
📱 pokazuje, jak działa Instagram
❌ ale nie uwzględnia realiów Twojej pracy

Nie bierze pod uwagę:
⚖️ odpowiedzialności wobec pacjentów
🧭 etyki i granic
💬 tego, że Twoja marka to nie tylko content
…tylko zaufanie, które budujesz każdym słowem

Jeśli:
– masz dość schematów
– chcesz budować markę w zgodzie ze sobą
– i przyciągać pacjentów, a nie tylko tworzyć treści

📩 Zostaw komentarz LISTA, a podeślę Ci info o starcie mojego mentoringu dla psycholożek — bez presji, bez gotowych formuł, za to z dopasowaniem do Ciebie i Twoich wyzwań.

19/02/2026

Masz opory przed mówieniem o swojej ofercie?
🤐 Nie chcesz się narzucać?
💭 A może w Twojej głowie nadal siedzi przekonanie, że „psycholog nie powinien sprzedawać”?

Tylko że milczenie ma swoją cenę:
⚠️ oddajesz kontrolę nad swoją marką
❌ tracisz pacjentów, którzy mogliby Ci zaufać
📲 Twoja wiedza zostaje na Instagramie, zamiast realnie pomagać

🧘‍♀️ Sprzedaż nie musi być nachalna.
Może być spokojna, etyczna i skuteczna.

W mentoringu uczę psycholożki, jak mówić o swojej ofercie z lekkością — i przyciągać tych, którym naprawdę możesz pomóc.

📩 Zostaw komentarz MENTORING, jeśli chcesz dostać info o tym jak dołączyc nowej grupy!

15/02/2026

Najczęściej to wcale nie algorytm jest powodem, że nie masz pacjentów z IG.

📉 Znacznie częściej chodzi o brak jasnego przekazu.
Widzę to u wielu psychologów:
✍️ tworzą wartościowe treści,
📚 tłumaczą mechanizmy,
🎓 edukują...
a mimo to ich grafik wciąż świeci pustkami.

Dlaczego?
Bo pacjent nie szuka kolejnego slajdu z wiedzą.

👀 Szuka osoby, przy której poczuje zrozumienie, bezpieczeństwo i pomyśli: „To jest ktoś dla mnie.”

Jeśli czujesz, że robisz dużo, ale nie widzisz efektów —
być może nie potrzebujesz kolejnego kursu.

Potrzebujesz kogoś, kto spojrzy z boku, uporządkuje Twoje działania i pomoże Ci dotrzeć do właściwych osób.

🟡 Zostaw komentarz LISTA, a dam Ci znać jak dołączyć do mojego mentoringu dla psychologów.

Adres

Warsaw
02-133

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wokół psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.