Kierunek Rozwój Psychoterapia Agata Gieryn

12/05/2026

Już jutro o 15:00 zapraszam na webinar na temat Relacyjnego Modelu Wypalenia.

▪️ Webinar invitation - Relational Burnout Model▪️

Lately our Relational Burnout Model (RBM) sparked strong interest and a lot of thoughtful questions from our audience. That’s why we’re inviting you to a dedicated session focused entirely on RBM: how it works, what it helps to name, and how it can support more sustainable ways of working in civil society.

➤ Date & time: 13 May, 3:00–4:30 PM CEST
➤ Language: English
➤ Free registration: https://fcs.clickmeeting.com/relational-burnout-model-from-individual-exhaustion-to-systemic-resilience/register

RBM is a systemic framework we have developed in response to growing overload across NGOs and mission-driven teams. It frames burnout not only as an individual experience, but as a process shaped by relationships, teams, leadership, organisational culture and wider institutional pressures.

During the webinar we will explore:
▪️ how overload spreads through systems
▪️ how to recognise strain earlier (before it becomes collapse)
▪️ what strengthens resilience at the level of teams and organisations

The webinar is intended for NGO professionals, donors, psychologists, psychotherapists, coaches, facilitators, HR professionals, and others supporting civil society and mission-driven teams. The webinar is co-hosted by the Araminta adviser collective and is part of our Mokuteki initiative.

Hope we will see you on Wednesday!

Webinar is led by:
Agata Gieryn — psychologist, trainer, and Gestalt psychotherapist. Co-creator of the relational approach developed through the work on REFLOW.
Paulina Jędrzejewska — coach, supervisor, and facilitator. Co-creator of REFLOW from the beginning, bringing a systemic and resource-based perspective. .

26/02/2026

Serdecznie zapraszam wszystkie osoby artystyczne, trenerskie i pracujące z instytucjami kultury do udziału w bezpłatnym e-kursie coachingowym organizowanym przez Fundacja Culture Shock

E-kurs Kultury jest wsparciem w zapobieganiu wypaleniu zawodowemu i twórczemu.

Znajdziecie w nim wiele cennych filmików, wskazówek i inspiracji.

W tym także mój wkład na temat roli ciała w zapobieganiu wypaleniu :)

Zapraszam :)

Naprawdę warto!

Bezpłatny e-kurs o dobrej współpracy między niezależnymi osobami artystycznymi, trenerskimi a osobami pracującymi w instytucjach kultury. Obie strony działają

18/09/2025

We wtorek 16.09 miałam przyjemność prowadzenia warsztatów wraz z Karolina Pluta dla pracowników i pracowniczek Muzeum Historii Żydów Polskich POLIN

Były, kredki, zabawa i dużo wspólnej refleksji na temat wypalenia :)

▪️ Jak działać, żeby się nie wypalać? ▪️ en ↓ ▪️
W tym tygodniu poprowadziłyśmy w Muzeum POLIN warsztat dla osób w nim pracujących, który dał przestrzeń na zatrzymanie się, refleksję i wspólne szukanie języka do mówienia o przeciążeniu.
▫ Rysowaliśmy swoje mapy wypalenia – bez oceniania, z ciekawością.
▫ Pracowaliśmy z rolami, które przyjmujemy w procesie wypalania się.
▫ Szukaliśmy strategii – indywidualnych i zespołowych – wspierających regenerację i dobrostan w miejscu pracy.

A wszystko po to, aby lepiej rozumieć siebie nawzajem, tworzyć zdrowsze warunki do współpracy i budować zespół odporny, uważny i wspierający.
Dziękujemy zespołowi POLIN za otwartość i zaangażowanie!
Prowadzenie: Karolina Pluta (coachka i performerka), Agata Gieryn (psychoterapeutka).
🟣 Już dziś kolejny warsztat z cyklu – tym razem poprowadzą go Karolina Pluta i Paulina Jędrzejewska, doświadczona liderka, coachka i nasza . Przed nami kilka miesięcy wspólnej pracy wokół odporności i relacyjnego podejścia do wypalenia.
📸 Na zdjęciach: prace uczestniczek i uczestników – mapy wypalenia, które pozwalają zobaczyć, gdzie jesteśmy i czego potrzebujemy; fot. Karolina Pluta

EN:
▪️ How to act without burning out? ▪️
This week, we held a workshop for Muzeum POLIN employees, giving them space to pause, reflect, and find a common language to discuss overload.
▫ We drew burnout maps - no judgment, just curiosity.
▫ We explored the roles we step into during burnout.
▫ We sought individual and team strategies to foster regeneration and well-being at work.

All to better understand ourselves, foster healthier cooperation, and build a resilient, mindful, and supportive team.
POLIN team – thanks for your openness and dedication!
Facilitators: Karolina Pluta (coach, performer) & Agata Gieryn (psychotherapist).
🟣 Today’s the next workshop – led by Karolina Pluta and Paulina Jędrzejewska, an experienced leader, coach, and our CEO. For the next few months, we will be working together on resilience and a relational approach to burnout.
📸 Participants’ burnout maps reflecting our current state and needs (photos: Karolina Pluta)

23/11/2024

Już dziś będziecie mogli mnie zobaczyć i posłuchać podczas Gali wręczenia nagrody im. Haliny Machulskiej w Teatrze Ochoty.

Będę opowiadać o "Trójkącie Zwycięstwa, czyli jak budować relacje w, których wszyscy wygrywają"

Transmisja na żywo na fp o godz. 19:00

Teatr Ochoty