Zdrowe Mazowsze

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Zdrowe Mazowsze Zajmujemy się promocją zdrowia i edukacją zdrowotną. Jagiellońska 26, 03-719 Warszawa, tel. 22 5979 100, [email protected], e-Doręczenia. portali).

Klauzula informacyjna dla użytkowników Fanpage’a na Facebooku, Instagramie, YouTube, LinkedIn oraz portalu X (dawniej Twitter)
Kto administruje danymi użytkowników? Administratorem danych osobowych użytkowników jest Województwo Mazowieckie, którego dane kontaktowe to: Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego w Warszawie, ul. Administrator prowadzi profile w mediach społecznościowych, w szczególności na platformach:
1) Facebook (Meta Platforms) na podstawie Regulaminu,
2) Instagram (Meta Platforms) na podstawie Regulaminu,
3) LinkedIn na podstawie Regulaminu,
4) YouTube na podstawie Regulaminu oraz,
5) X (dawniej Twitter) na podstawie Regulaminu. Inspektor Ochrony Danych odpowie na pytania w sprawie sposobu i zakresu przetwarzania Twoich danych i powie o przysługujących Ci prawach. Napisz do niego na adres [email protected]. Współadministratorzy
Województwo Mazowieckie jako założyciel Fanpage’a we wskazanych serwisach społecznościowych, jest współadministratorem danych osobowych użytkowników wraz z jego właścicielem. Każdy ze współadministratorów samodzielnie decyduje o celach i środkach przetwarzania danych, ale w różnym zakresie. Województwo Mazowieckie ponosi odpowiedzialność wyłącznie w zakresie przetwarzanych przez siebie danych osobowych (np. w ramach zamieszczanych postów, materiałów, komentarzy itp.). Dlaczego przetwarzamy dane? Przetwarzamy je w interesie publicznym (art. 6 lit e. rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych i uchylenia dyrektywy 95/46/WE - RODO) wynikającym z ustawy z dnia 5 czerwca 1998 roku o samorządzie województwa, w celu informowania o swojej działalności, działań promocyjnych walorów Województwa Mazowieckiego oraz komunikacji z użytkownikami. Podanie danych jest dobrowolne, jednak ich niepodanie uniemożliwi np. publikowanie komentarzy lub zdjęć, czy udostępnianie materiałów. Jakie dane przetwarzamy? Przetwarzamy Twoje dane, jeżeli:
1) dokonasz subskrypcji Fanpage ’a klikając ikonę: Subskrybuj lub Obserwuj;
2) wykonasz reakcję na Fanpage ’u np. poprzez zapisanie treści lub jej udostępnienie;
3) opublikujesz komentarz pod postem;
4) wysłałeś wiadomość bezpośrednio do Administratora przez komunikator. Komu udostępnimy dane? Dane udostępnimy:
1) podmiotom uprawnionym na podstawie przepisów prawa i podmiotom świadczącym obsługę administracyjno-organizacyjną Administratora;
2) innym użytkownikom Facebooka, Instagrama, X, LinkedIn i portalu YouTube, którzy korzystają z Fanpage’a Województwa Mazowieckiego. Jednocześnie informujemy, że Województwo Mazowieckie nie przekazuje Twoich danych osobowych poza Europejski Obszar Gospodarczy, z zastrzeżeniem, iż zgodnie z regulaminami ww. platform społecznościowych, dane mogą być wysyłane do Stanów Zjednoczonych Ameryki (gdzie znajdują się główne siedziby ww. Zgodnie z decyzją Komisji Europejskiej z 10 lipca 2023 roku, transfer danych poza Europejski Obszar Gospodarczy uznaje się za legalny i bezpieczny, gdy podmiot spełnia wymagania Transatlantyckich Ram Ochrony Danych (Data Privacy Framework). Zgodnie z listą podmiotów Departamentu Handlu Stanów Zjednoczonych, właściciele ww. portali spełniają wskazane w tym dokumencie wymagania. Jak długo dane będą przetwarzane? Komentarze, zdjęcia i inne materiały opublikowane przez użytkowników będą dostępne do czasu:
1) usunięcia ich przez autora lub Administratora, w szczególności gdy ten uzna, że naruszają standardy komunikacji;
2) złożenia sprzeciwu, żądania usunięcia danych lub usunięcia Fanpage’a przez Administratora. Jakie masz prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych? W granicach i na zasadach opisanych w przepisach prawa, możesz:
a) żądać dostępu do swoich danych;
b) żądać sprostowania swoich danych;
c) żądać usunięcia i ograniczenia przetwarzania swoich danych;
d) wnieść sprzeciw wobec przetwarzania swoich danych z przyczyn związanych ze szczególną sytuacją. Gdy uznasz, że przetwarzanie danych narusza przepisy o ochronie danych, możesz złożyć skargę do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.

❗Konkurs ofert został rozstrzygnięty! 21 września 2026 r. Zarząd Województwa Mazowieckiego podjął uchwałę nr 1588/206/26...
24/09/2026

❗Konkurs ofert został rozstrzygnięty!

21 września 2026 r. Zarząd Województwa Mazowieckiego podjął uchwałę nr 1588/206/26 w sprawie rozstrzygnięcia konkursu ofert na realizatorów zadań publicznych Województwa Mazowieckiego z zakresu edukacji zdrowotnej dotyczącej przeciwdziałania i wczesnego rozpoznawania uzależnień od substancji psychoaktywnych oraz behawioralnych wśród dzieci i młodzieży na lata 2026–2027.

Zwycięzcami konkursu są:
👉 Fundacja Escuela
👉 SZPZLO Warszawa Praga-Północ
👉 Fundacja Idylla
👉 Mazowiecki Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy
👉 Fundacja Przystanek Rodzina
👉 RESQL - system zapobiegania przemocy w szkole
👉 Fundacja Psyche - Strefa Pozytywnych Myśli
👉 Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM

Gratulujemy!

Ruch a zdrowie psychiczne 🧠🚴‍♀️ 22 września obchodzimy Dzień bez Samochodu. To idealna okazja, żeby zostawić auto pod do...
22/09/2026

Ruch a zdrowie psychiczne 🧠🚴‍♀️

22 września obchodzimy Dzień bez Samochodu. To idealna okazja, żeby zostawić auto pod domem i wybrać spacer, rower lub inną formę aktywności.

Czy wiecie, że ruch ma ogromny wpływ nie tylko na nasze ciało, ale również na psychikę? Regularna aktywność fizyczna wspiera funkcjonowanie układu nerwowego. Pomaga regulować nastrój i reakcję organizmu na stres, a także skutecznie łagodzi objawy lęku oraz depresji.

I nie, nie musisz od razu biegać maratonów! Wystarczy spacer, jazda na rowerze, taniec czy jakakolwiek inna forma ruchu, którą po prostu lubisz – to wszystko się liczy! 🏃‍♂️💃




Sejmik Województwa Mazowieckiego Kocham Mazowsze Mazowsze serce Polski
17/09/2026

Sejmik Województwa Mazowieckiego Kocham Mazowsze Mazowsze serce Polski

16/09/2026

🏥 𝗲-𝗭𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 𝗱𝗹𝗮 𝗠𝗮𝘇𝗼𝘄𝘀𝘇𝗮 𝟯 – nowoczesna i bezpieczna ochrona zdrowia 💙.

Samorząd Województwa Mazowieckiego realizuje projekt „e-Zdrowie dla Mazowsza 3” dzięki Fundusze Europejskie dla Mazowsza 2021–2027.

✅ 𝗖𝗼 𝗼𝗯𝗲𝗷𝗺𝘂𝗷𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝗸𝘁?
• rozwój Mazowieckiej Platformy e-Zdrowie,
• usprawnienie wymiany danych między placówkami medycznymi,
• nowoczesne narzędzia do analizy danych,
• wzmocnienie cyberbezpieczeństwa i ochrony danych pacjentów,
• rozwój infrastruktury IT w mazowieckich szpitalach.

❤️ 𝗖𝗼 𝘇𝘆𝘀𝗸𝗮𝗷𝗮̨ 𝗽𝗮𝗰𝗷𝗲𝗻𝗰𝗶?
• szybszy dostęp do informacji i usług medycznych,
• sprawniejszą obsługę w placówkach ochrony zdrowia,
• lepszą współpracę między placówkami,
• większe bezpieczeństwo dokumentacji medycznej.

𝗧𝗼 𝗸𝗼𝗹𝗲𝗷𝗻𝘆 𝗸𝗿𝗼𝗸, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝘆 𝘀𝘁𝗮𝘄𝗶𝗮𝗺𝘆 𝘄 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻𝗲̨ 𝗻𝗼𝘄𝗼𝗰𝘇𝗲𝘀𝗻𝗲𝗷, 𝗱𝗼𝘀𝘁𝗲̨𝗽𝗻𝗲𝗷 𝗶 𝗯𝗲𝘇𝗽𝗶𝗲𝗰𝘇𝗻𝗲𝗷 𝗼𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝘆 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗮 𝗻𝗮 𝗠𝗮𝘇𝗼𝘄𝘀𝘇𝘂🏥💙.

Kocham Mazowsze Miesięcznik "Mazowsze serce Polski" Zdrowe Mazowsze

Zapraszamy na IX Mazowiecki Przegląd Zdrowia Publicznego – wyjątkowe spotkanie poświęcone jednemu z najważniejszych wyzw...
16/09/2026

Zapraszamy na IX Mazowiecki Przegląd Zdrowia Publicznego – wyjątkowe spotkanie poświęcone jednemu z najważniejszych wyzwań współczesnego zdrowia publicznego.

Tegoroczna edycja odbędzie się pod hasłem „Tsunami otyłości – jak zatrzymać tę falę?”

Otyłość narasta w Polsce i na świecie w szybkim tempie. Coraz częściej dotyczy dzieci, młodzieży i dorosłych, a jej konsekwencje wpływają nie tylko na zdrowie pojedynczych osób, ale również na ich rodziny, społeczności i cały system ochrony zdrowia.

Czy możemy zatrzymać tę falę? Wierzymy, że tak – ale potrzebujemy wiedzy, współpracy i wspólnego działania
Podczas IX Mazowieckiego Przeglądu Zdrowia Publicznego eksperci porozmawiają m.in. o profilaktyce, diagnostyce i leczeniu otyłości, żywieniu, aktywności fizycznej, zdrowiu emocjonalnym, komunikacji i przeciwdziałaniu stygmatyzacji.

👥 Dla kogo?
Dla lekarzy, pielęgniarek, dietetyków, psychologów i fizjoterapeutów, a także przedstawicieli samorządów i administracji publicznej, edukacji, organizacji pacjenckich i społecznych, studentów, mediów oraz wszystkich zainteresowanych tematyką zdrowia publicznego i profilaktyki otyłości.
To będzie nie tylko konferencja, ale przede wszystkim spotkanie i rozmowa o tym, co możemy zrobić, aby skuteczniej przeciwdziałać otyłości.

📅 12 października 2026 r. | godz. 9:00–15:00
📍 Centrum Edukacyjne Warszawskiej Okręgowej Izby Pielęgniarek i Położnych
ul. Żelazna 59, VII piętro, 00-848 Warszawa
💻 Możliwy udział online
🎟️ Udział w konferencji jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona!
👉 Szczegóły i zapisy: startmed.eu/tsunami-otylosci-konferencja

Patronat nad konferencją objęli: Marszałek Województwa Mazowieckiego • Polskie Towarzystwo Leczenia Otyłości • Partnerstwo na rzecz Profilaktyki i Leczenia Otyłości STOP OTYŁOŚCI • Warszawska Okręgowa Izba Pielęgniarek i Położnych • Fundacja Zdrowie i Edukacja Ad Meritum • Kampania Na Wagę Zdrowia

📣Kolejne działania realizowane dzięki wsparciu finansowemu Samorządu Województwa Mazowieckiego w ramach  Powiat Warszaws...
15/09/2026

📣Kolejne działania realizowane dzięki wsparciu finansowemu Samorządu Województwa Mazowieckiego w ramach

Powiat Warszawski Zachodni

ZAPRASZAMY
więcej informacji -> link w komentarzu

🧠 WARSZTATY DLA OSÓB AKTYWNYCH ZAWODOWO – WRZESIEŃ I PAŹDZIERNIK

W ramach programu „Razem dla zdrowia psychicznego”, realizowanego dla mieszkańców Powiatu Nowodworskiego, zapraszamy osoby aktywne zawodowo na bezpłatne warsztaty i cykle spotkań.

Przed nami dużo praktycznej wiedzy i pracy nad tym, co wpływa na nasze emocje, relacje, komunikację i codzienne funkcjonowanie.

📅 12.09 | godz. 10:00–14:00
Dlaczego ciało pamięta emocje?
Trochę teorii i dużo praktyki w obszarze regulacji emocji poprzez ciało.
Prowadzenie: Michał Cencelewicz

📅 18.09 i 25.09 | godz. 18:00–20:00
Mentalizacja – mini cykl dwóch spotkań
Prowadzenie: Elwira Adamczyk
👉 Zapisujemy się od razu na oba spotkania – stanowią one jeden mini cykl.

📅 19–20.09 | godz. 11:00–17:00
Komunikacja NVC
Dwudniowy moduł warsztatowy – sobota + niedziela. Zapis obejmuje udział w całym module.
Prowadzenie: Katarzyna Kubacka

📅 26.09 | godz. 11:00–17:00
Nastolatki – jak tu się dogadać, będąc rodzicem?
Warsztat dla rodziców nastolatków.
Prowadzenie: Katarzyna Kubacka

📅 3–4.10 | godz. 11:00–17:00
Moc na rynku pracy
Dwudniowy warsztat realizowany dla jednej grupy.
Prowadzenie: Katarzyna Kubacka

📍 Miejsce wszystkich warsztatów:
Centrum Wspierania Rozwoju Dzieci i Wsparcia Rodziny OdPoczątku
ul. Wyszyńskiego 5, Nowy Dwór Mazowiecki

✅ Udział we wszystkich warsztatach jest BEZPŁATNY.
📌 Obowiązują zapisy – liczba miejsc jest ograniczona.
📞 Zapisy: 790 370 850

I to jeszcze nie koniec! 🙂 W ramach programu przygotowaliśmy kolejne propozycje dla mieszkańców Powiatu Nowodworskiego.

👉 Szczegółowe opisy poszczególnych warsztatów opublikujemy w kolejnych postach.

Warsztaty realizowane są w ramach zadania „RAZEM dla zdrowia psychicznego”, realizowanego przez Centrum Wspierania Rozwoju Dzieci i Rodziny „OdPoczątku” na zlecenie Powiatu Nowodworskiego.
Zadanie pn. „RAZEM dla zdrowia psychicznego” współfinansowano ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

Wczoraj spotkaliśmy się podczas kolejnego MAZOpikniku! 🌿☀️Było dużo dobrej energii, rodzinnych atrakcji, rozmów i oczywi...
13/09/2026

Wczoraj spotkaliśmy się podczas kolejnego MAZOpikniku! 🌿☀️

Było dużo dobrej energii, rodzinnych atrakcji, rozmów i oczywiście tematów związanych ze zdrowiem. W naszym Miasteczku Zdrowia mieszkańcy mogli bezpłatnie wykonać badania, skonsultować się ze specjalistami i dowiedzieć się, jak jeszcze lepiej zadbać o swoje zdrowie na co dzień. 🩺

Profilaktyka nie musi być trudna - czasem wystarczy chwila, żeby zrobić coś ważnego dla siebie. 💚

Dziękujemy za wszystkie spotkania, rozmowy i odwiedziny! 🫶

09/09/2026

🗣️ 9 września – Światowy Dzień FAS oraz Dzień Świadomości FASD

👉 9.09 – symboliczna data, nawiązująca do 9 miesięcy ciąży. To dzień, który przypomina o konsekwencjach spożywania alkoholu w czasie ciąży i o potrzebie wsparcia dzieci oraz rodzin mierzących się z FASD.

👉 Przesłanie jest jednoznaczne: w ciąży nie ma bezpiecznej dawki alkoholu.
FASD, czyli Spektrum Płodowych Zaburzeń Alkoholowych, może wpływać m.in. na rozwój mózgu, uczenie się, koncentrację, emocje i zachowanie dziecka. Nie zawsze jest widoczne na pierwszy rzut oka, dlatego tak ważne są wiedza, właściwa diagnoza i zrozumienie.

✅Pamiętajmy – trudne zachowanie nie zawsze jest kwestią złej woli czy wychowania. Czasem za nim kryją się zaburzenia, których nie widać.
FASD można zapobiegać, a osoby, które żyją z jego konsekwencjami, potrzebują przede wszystkim zrozumienia, właściwej diagnozy i profesjonalnego wsparcia.

09/09/2026
Ponad 39 mln zł na rozwój kardiologii i cyfryzację Mazowiecki Szpital Specjalistyczny w Radomiu.Zakończono realizację dw...
09/09/2026

Ponad 39 mln zł na rozwój kardiologii i cyfryzację Mazowiecki Szpital Specjalistyczny w Radomiu.

Zakończono realizację dwóch ważnych projektów. Pierwszy objął kompleksową modernizację Pracowni Hemodynamiki i Interwencji Sercowo-Naczyniowych oraz zakup wyposażenia dla jednostek zajmujących się diagnostyką i leczeniem chorób układu sercowo-naczyniowego. Drugi pozwolił unowocześnić infrastrukturę cyfrową szpitala, wdrożyć rozwiązania wykorzystujące sztuczną inteligencję oraz zwiększyć poziom cyberbezpieczeństwa.

Blisko 33 mln zł pochodziło z Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności, natomiast około 6,5 mln zł przekazał Samorząd Województwa Mazowieckiego.

7 września odbyło się uroczyste podsumowanie obu przedsięwzięć. W wydarzeniu uczestniczyli m.in. Katarzyna Kęcka, Podsekretarz Stanu w Ministerstwie Zdrowia oraz Adam Struzik Marszałek Województwa Mazowieckiego, a także przedstawiciele instytucji publicznych, środowiska medycznego oraz podmiotów zaangażowanych w ich realizację.

Symbolicznym zwieńczeniem spotkania było przecięcie wstęgi w zmodernizowanej Pracowni Hemodynamiki i Interwencji Sercowo-Naczyniowych, którą następnie poświęcił ksiądz Biskup Marek Solarczyk.

Bożenna Pacholczak, Prezes Zarządu naszego Szpitala, otrzymała od Adama Struzika, Marszałka Województwa Mazowieckiego, list gratulacyjny wyrażający uznanie dla skali przeprowadzonych zmian i ich znaczenia dla placówki.

Spotkanie było także okazją do uhonorowania personelu. Medale Pamiątkowe „Pro Masovia” - w podziękowaniu za wybitne zasługi oraz całokształt działalności na rzecz województwa mazowieckiego - otrzymali lek. Cezary Orczykowski, lek. Jarosław Kosior, Henryka Klamut oraz Lidia Narożnik. Serdecznie gratulujemy!

Tak szeroko zakrojone inwestycje, wraz z kompetencjami naszego zespołu, tworzą podstawy dalszego rozwoju szpitala oraz zwiększania jego możliwości diagnostycznych i terapeutycznych.

Adres

Kłopotowskiego 5
Warsaw
03-718

Godziny otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 16:00
Wtorek 08:00 - 16:00
Środa 08:00 - 16:00
Czwartek 08:00 - 16:00
Piątek 08:00 - 16:00

Telefon

22 59 79 909

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Zdrowe Mazowsze opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Zdrowe Mazowsze:

Skróty

Udostępnij