Miękki GRUNT - Strefa Psychoterapii Gestalt

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Miękki GRUNT - Strefa Psychoterapii Gestalt Witaj na miękkim GRUNCIE - miejscu, które wesprze Cię w zrobieniu kroku w stronę pełniejszego i bardziej świadomego życia. Pomagamy odnaleźć drogę do siebie.

Prowadzimy indywidualną psychoterapię osób dorosłych.

Strefa Psychoterapii Gestalt - miękki GRUNT na Żoliborzu!Zmieniłyśmy miejsce! ❤️Zapraszamy na psychoterapię indywidualną...
03/06/2026

Strefa Psychoterapii Gestalt - miękki GRUNT na Żoliborzu!

Zmieniłyśmy miejsce! ❤️Zapraszamy na psychoterapię indywidualną, par, grupową oraz warsztaty do nowej lokalizacji. Od maja mamy przyjemność prowadzić procesy na pachnącym zielenią Żoliborzu tuż przy metrze Plac Wilsona.

Szczegóły dotarcia: https://miekkigrunt.pl/kontakt/

Wczoraj zanurzyłyśmy się w niezwykle poruszające spotkanie autorskie z Janem Roubalem, poświęcone jego najnowszej książc...
12/04/2026

Wczoraj zanurzyłyśmy się w niezwykle poruszające spotkanie autorskie z Janem Roubalem, poświęcone jego najnowszej książce „Nie przeszkadzać nadziei. Przewodnik terapeuty po depresyjnym polu”, wydanej przez Oficyna Związek Otwarty / OZO
Wydarzenie odbyło się przy wsparciu Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt i Łódzkie Centrum Gestalt

To była przestrzeń pełna uważności — o tym, jak towarzyszyć osobie w depresji bez narzucania kierunku, jak nie gubić siebie w polu, które potrafi wciągać, i jak szukać mikrośladów nadziei tam, gdzie na pierwszy rzut oka jej nie widać.

Wracamy z ogromną inspiracją i wdzięcznością za możliwość spotkania z myślą, która mocno rezonuje z naszym rozumieniem pracy terapeutycznej. Ta książka zdecydowanie będzie ważnym punktem odniesienia dla naszego Zespołu. 🌿

10/03/2026
Nowy rok, nowa energia to często nowa lista celów, co w sobie i w swoim życiu „naprawić”, by w końcu poczuć się wystarcz...
31/12/2025

Nowy rok, nowa energia to często nowa lista celów, co w sobie i w swoim życiu „naprawić”, by w końcu poczuć się wystarczająco dobrze.

🌿A co, gdyby w tym roku... nic nie planować? 🌿
Gdyby zamiast wybiegać myślami w przyszłość, zatrzymać się dokładnie tam, gdzie stoisz?

Zapoznaj się ze swoim obecnym miejscem. Bez oceniania, bez presji ulepszania i bez patrzenia na kalendarz.

Sprawdź uważnie, jak to jest być Tobą właśnie teraz energetycznie, emocjonalnie, relacyjnie i cieleśnie.

Koniec grudnia nie musi wiązać się z surowymi postanowieniami, może zainspirować do uważnej obecności. Opowiedzenie sobie szczerze: „Właśnie tak się teraz czuję, to jest moje miejsce na mapie życia” jest aktem ogromnej czułości oraz okazaniem pięknej atencji samemu sobie.

Czas na spotkanie ze sobą w tu i teraz 💚

🎄 Na te Święta życzymy nam wszystkim czułego zatrzymania. ❤️Takiego momentu, w którym można sprawdzić, ile jeszcze jest ...
24/12/2025

🎄 Na te Święta życzymy nam wszystkim czułego zatrzymania. ❤️

Takiego momentu, w którym można sprawdzić, ile jeszcze jest w sercu miejsca i na co naprawdę chce się je dziś otwierać. Nie wszystko musi się zmieścić.

Życzymy łagodności wobec siebie, uważności na swoje granice i odwagi, by wybierać to, co daje ukojenie.

I żeby w tym świątecznym czasie być jak najbliżej światła. Tego, które jest w relacjach, w spokoju, w małych momentach i w nas samych.

Sukces nie leczy ran: Lekcja od Bruce'a SpringsteenaDepresja często skrada się latami i potrafi uderzyć w najmniej spodz...
03/12/2025

Sukces nie leczy ran: Lekcja od Bruce'a Springsteena

Depresja często skrada się latami i potrafi uderzyć w najmniej spodziewanym momencie – nawet u szczytu spełnienia marzeń.
Film „Springsteen: Ocal mnie od nicości” opowiada o pierwszym poważnym epizodzie depresyjnym artysty, który, choć otoczony fanami, zmagał się z izolacją, traumami z dzieciństwa i głębokim poczuciem zagubienia.
To nie jest typowa rockowa biografia. Zamiast głośnych koncertów i pomnika dla Superstar – twórcy (wraz z samym Bruce'm wspierającym produkcję) proponują dużo ciszy, powolność, czas na refleksję, statyczne ujęcia. Film przypomina, że uzdrowienie wymaga zatrzymania, spojrzenia w głąb siebie i w swoją historię. Ostatecznie, jest to również piękna i kojąca historia o sile przyjaźni, wybaczeniu (sobie i innym) i o tym, że nawet legenda rocka potrzebowała wsparcia, by ocalić się od nicości.

Warto zobaczyć, by zrozumieć i poczuć.

Fot. zbiory własne

Mam taki BLACK FRIDAY jaki dla siebie wybieram*-* ŚWIADOMIE ❤️
28/11/2025

Mam taki BLACK FRIDAY jaki dla siebie wybieram*
-
* ŚWIADOMIE ❤️

Drzewo nie rośnie tylko dzięki temu, co widać. Weźmy na przykład takie korzenie - to one pobierają substancje odżywcze i...
19/11/2025

Drzewo nie rośnie tylko dzięki temu, co widać.

Weźmy na przykład takie korzenie - to one pobierają substancje odżywcze i stabilizują pień. Trochę tak w miękkim GRUNCIE rozumiemy superwizję. 🌳

Wzmacniamy niewidoczne fundamenty, pobieramy i wymieniamy się tym co karmi i służy wzrostowi oraz - co szczególnie ważne w czasie jesiennego cyklu dojrzewania, krótkiego dnia i przenikającej ciemności - chronimy siebie nawzajem przed przeoczeniem ciężaru tej pracy szukając stabilizacji.

Na zdjęciu miękki GRUNT i 🌊 podlewająca nasze korzenie superwizorka Ania Bal To Tu

Adres

Pl. Wilsona 4/89
Warsaw
01-626

Telefon

+48605391127

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Miękki GRUNT - Strefa Psychoterapii Gestalt opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Miękki GRUNT - Strefa Psychoterapii Gestalt:

Skróty

Udostępnij

Kategoria