Katarzyna Gołębiewska Refleksologia

Katarzyna Gołębiewska Refleksologia sesji terapeutycznych Stawiam na zintegrowane podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia. Więcej znajdziesz na stronie www.katarzynagolebiewska.pl

▫️Uczę decyzyjne kobiety 35+odzyskiwać wpływ na ciało by wrócić do siebie: spokojnej i pełnej energii do życia
poprzez regulację hormonów przez stopy 👣
▫️Gabinet Warszawa tel. 509 147 536
▫️Praktyk > 6 tys. Witaj,

Nazywam się Katarzyna Gołębiewska.

👣 Jestem terapeutką i trenerką autoterapii Refleksologii Stóp - metody prostej i dobrej z natury! W swojej pracy pokazuję, jak świadomie inwestować

w siebie budując zdrowe nawyki w codziennym życiu. 🌳

📍 Na co dzień prowadzę dwa gabinety Refleksologii Terapeutycznej w Warszawie oraz treningi autoterapii refleksologii stóp.

☞ Zapraszam do skorzystania z oferty, którą przygotowałam specjalnie dla Ciebie.

31/07/2026

Wyregulowałam hormony w 8 tygodni masując stopy 20 min dziennie.

Gdybym chciała zrobić to jeszcze raz – zrobiłabym dokładnie to 👇

Przygotowałam plan krok po kroku, w którym zebrałam moje najskuteczniejsze techniki z refleksolgii hormonalnej.

W 4 tygodnie przejdziesz  kompletny proces regulowania hormonów przez stopy.

To dokładnie ta mapa, jakiej sama szukałam, kiedy dopiero zaczynałam.

One już poznały ten proces:

🔥  Po 3 miesiącach TSH z 4,47 na 1,75 a lekarz powiedział „tarczyca w świetnej formie”

🔥  „ginekolog była w szoku bo po torbieli nie ma nawet śladu i powiedziała, że dawno nie widziała takiego ładnego obrazu USG”

🔥 Uderzenia gorąca całkowicie zniknęły

🔥 Nie ma polipów a endometrium jak to powiedział lekarz idealne

🔥 wyregulowałam cykl w zaledwie dwa miesiące  

🔥 czuję się wyciszona, uspokojona, przestałam wybudzać się w nocy a rano wstaję z energią

🔥 po masażu, mam taki wyrzut endorfin, że uśmiecham się sama do siebie

Skomentuj słowem
👉 HORMONY, poznaj kompletny proces regulowania hormonów przez stopy z moim prowadzeniem na żywo i innymi bonusami

Z uważnością
Kasia Gołębiewska
Prekursorka Refleksologii Hormonalnej w Polsce


hormony, nadwaga hormonalna, insulinooporność, brak energii, apetyt na słodkie, gospodarka cukru, regulacja hormonów, refleksologia stóp, naturalne metody, Hashimoto, stres hormonalny, metabolizm

29/07/2026

Robisz już naprawdę dużo…

• stosujesz się do zaleceń
• pilnujesz jedzenia
• ograniczasz cukier i alkohol
• sięgasz po suplementy

…a Twoje hormony nadal nie działają?

I pojawia się ta myśl, która Cię frustruje
„co robię nie tak…”

To nie jest brak zaangażowania.
To brak kierunku.

I właśnie to zmienimy 🤍
📅 30 lipca | godz. 19:00

Pokażę Ci, jak zacząć regulować hormony przez stopy.

To nie jest kolejna teoria.
To moment, w którym Twoje ciało zaczyna współpracować.

👉 Napisz w komentarzu: HORMONY

i zajmij swoje miejsce — zanim ktoś Cię uprzedzi
📌 Zapisz tę datę w kalendarzu

Z uważnością,
Kasia Gołębiewska ✨


hormony, brak energii, zmęczenie rano, problemy hormonalne, tarczyca, stres, napięcie w ciele, naturalna regulacja hormonów, refleksologia stóp, jak odzyskać energię, kobieta 35+, równowaga hormonalna, spokój w ciele, regeneracja, holistyczne podejście, jak zacząć dbać o hormony, praca z ciałem, stabilna energia

28/07/2026

Wyregulowanie hormonów tarczycy było dla mnie jak wygrzebanie się z głębokiego dołu na poziom „zero” – poziom ziemi.

Z miejsca, w którym było mi naprawdę bardzo źle.

• Nie miałam energii, żeby normalnie funkcjonować. Nawet wyjście z mężem na spacer wydawało się ogromnym wysiłkiem. 😔

• Totalnie nie byłam w stanie się skupić i bałam się, że szef to zauważy.

• Po każdym czesaniu na szczotce zostawały całe kłęby włosów.

Wystarczyło 8 tygodni masowania stóp - przez 15 minut dziennie i... 🌿

Objawy się cofnęły.
Badania wróciły do normy.

Było dobrze.
Wygodnie.
Byłam zadowolona.

Wiele osób właśnie tutaj kończy swoją drogę. Ja potraktowałam ten moment jako początek

Tylko że ja nie chciałam już tylko aby „było ok”.

Chciałam więcej.

Doświadczenie wyregulowania hormonów całkowicie zmieniło moją perspektywę.

Zrozumiałam, że skoro udało mi się osiągnąć efekty, które jeszcze kilka tygodni wcześniej wydawały się niemożliwe, to być może mogę pójść jeszcze dalej.

Chciałam spontanicznie korzystać z życia. 💛

✨ Tańczyć do późna.
✨ Zacząć ćwiczyć i biegać.
✨ Kupować ubrania, na które mam ochotę, a nie tylko takie, które ukryją to, jaka byłam chuda.

Wyregulowanie hormonów było ważnym etapem na mojej drodze.

Ale prawdziwa zmiana zaczęła się wtedy, gdy zaczęłam budować ciało, które daje mi wolność, spontaniczność i pozwala doświadczać życia w pełni.

Bo wiedziałam już, że stać mnie na więcej.

Zamiast zatrzymać się na tym, co dobre, postanowiłam sprawdzić, co jeszcze jest możliwe. ✨

Jeśli czujesz, że utknęłaś w problemach z hormonami i chcesz zrobić ze mną ten pierwszy krok, Równowaga Hormonalna jest właśnie dla Ciebie.

💬 Skomentuj słowem HORMONY, a wyślę Ci wszystkie szczegóły.

A jeśli czujesz, że chcesz czegoś więcej…

Po to powstało Uzdrowisko. 🌿

Już niebawem otworzę drzwi do miejsca, w którym krok po kroku budujesz ciało dające wolność, spontaniczność i spokój.

Do tej edycji zaproszę tylko 10 kobiet.

Śledź wiadomości ode mnie i nie przegap momentu otwarcia

24/07/2026

Hormony pod Kontrolą
✨ Praktyczny warsztat dla kobiet, które mają wrażenie, że próbowały już wszystkiego i są „trudnym przypadkiem”.

📅 Widzimy się
Czwartek, 30 lipca
🕖 Godzina: 19:00

🎟️ Skomentuj słowem HORMONY i Zapisz się, zanim inni zajmą Twoje miejsce.

⚠️ Liczba bezpłatnych biletów jest ograniczona!

💌 Po zapisie otrzymasz ode mnie maila z małą niespodzianką oraz wskazówkami, jak przygotować się do warsztatów, aby wyciągnąć z nich 100% wartości.

Z uważnością,
Kasia Gołębiewska
Mentorka Refleksologii Hormonalnej


hormony, nadwaga hormonalna, insulinooporność, brak energii, apetyt na słodkie, gospodarka cukru, regulacja hormonów, refleksologia stóp, naturalne metody, Hashimoto, stres hormonalny, metabolizm

21/07/2026

Hormony pod Kontrolą
✨ Praktyczny warsztat dla kobiet, które mają wrażenie, że próbowały już wszystkiego i są „trudnym przypadkiem”.

📅 Widzimy się
Czwartek, 30 lipca
🕖 Godzina: 19:00

🎟️ Skomentuj słowem HORMONY i zapisz się, zanim inni zajmą Twoje miejsce 🔥

⚠️ Liczba bezpłatnych biletów jest ograniczona!

💌 Po zapisie otrzymasz ode mnie maila z małą niespodzianką oraz wskazówkami, jak przygotować się do warsztatów, aby wyciągnąć z nich 100% wartości.

Z uważnością,
Kasia Gołębiewska
Mentorka Refleksologii Hormonalnej


hormony, nadwaga hormonalna, insulinooporność, brak energii, apetyt na słodkie, gospodarka cukru, regulacja hormonów, refleksologia stóp, naturalne metody, Hashimoto, stres hormonalny, metabolizm

16/07/2026

Ograniczyłaś cukier.
Pilnujesz jedzenia.
Zaczęłaś ćwiczyć.
Kupujesz suplementy.

I nic.

Spodnie dalej cisną.
Sukienka, do której miałaś schudnąć… nadal wisi w szafie.

A Ty zaczynasz się zastanawiać:
„Co mogę zrobić aby naprawdę odzyskać wpływ na ciało? Przecież, te metody działają u wszystkich znajomych…tylko nie u Ciebie 😠

Większość kobiet popełnia jeden błąd.

Skupia się na wadze…
zamiast na tym, dlaczego ciało zaczęło gromadzić kilogramy.

Bo problem często nie zaczyna się od jedzenia.

👉 Problem zaczyna się od rozregulowanej gospodarki cukru.
👉 Od przeciążonego układu hormonalnego.
👉 Od organizmu, który przestał się regulować.

I wtedy możesz robić „wszystko dobrze”…
a ciało dalej będzie magazynować.

Nie dlatego, że jesteś słaba.
Tylko dlatego, że pomijasz najważniejszy element.

✨ Regulację hormonalną organizmu.

To jest Twój brakujący puzzel 🧩

👣 STOPY
To najprostszy sposób, żeby:
– wysłać sygnał regulujący do układu hormonalnego

🌱 Naturalnie i bezpiecznie.

Pokażę Ci, jak zacząć jeszcze dziś wieczorem.
💬 Napisz w komentarzu: HORMONY


hormony, nadwaga hormonalna, insulinooporność, brak energii, apetyt na słodkie, gospodarka cukru, regulacja hormonów, refleksologia stóp, naturalne metody, Hashimoto, stres hormonalny, metabolizm

13/07/2026

Po zastosowaniu mojej autorskiej metody BALANS 20/3 na regulowanie hormonów przez stopy u klientek stało się to 👇 👇 👇

🔥 Po 3 miesiącach TSH z 4,47 na 1,75 a lekarz powiedział „tarczyca w świetnej formie”

🔥 Ginekolog była w szoku bo po torbieli nie ma nawet śladu i powiedziała, że dawno nie widziała takiego ładnego obrazu USG.

🔥 Uderzenia gorąca całkowicie zniknęły

🔥 Nie ma polipów a endometrium jak to powiedział lekarz idealne

🔥 Wyregulowałam cykl w zaledwie dwa miesiące

🔥 Czuję się wyciszona, uspokojona, przestałam wybudzać się w nocy a rano wstaję z energią

To słowa moich klientek, które już wiedzą jak regulować hormony poprzez masaż stóp 👣.

Korzystały z „Równowagi Hormonalnej” i odzyskały wpływ na swoje ciało.

Jeśli robisz wszystko według zaleceń a kiedy patrzysz na wyniki swoich badań a one nadal są złe – to mamy problem 🚨

Bo to znaczy, że Twoje ciało nie wie jak wrócić do równowagi.

I dopóki tego nie zmienisz:
🛑 Będziesz ciągle zmęczona szukaniem i próbami, które nic nie wnoszą.
🛑 Będziesz zdołowana myślą, że „nie da się tego zatrzymać”
🛑 Będziesz słyszała „taka Pani uroda”

Tymczasem Ty marzysz o czymś innym, prawda?

✅ O tym, żeby zobaczyć wyniki badań i uśmiechnąć się pod nosem bo są idealne

✅ O tym, żeby w pełni korzystać z życia, zamiast odkładać wszystko na później przez swoje zdrowie

✅ O tym, żeby czuć się kobieco i atrakcyjnie kiedy patrzysz w lustro

✅ O tym, że jesteś radosna, energiczna, chętna do wyzwań, podróży i zadań. Chodzisz sobie na jogę, zumbę i inne zajęcia, które Cię relaksują.

Twoje ciało potrafi wracać do równowagi i możesz na nowo zaprogramować je tak, że robi to kiedy śpisz oraz w tyle Twoich codziennych obowiązków.

A Ty zwyczajnie, spokojnie - żyjesz.

Poznaj kompletny proces wspierania równowagi hormonalnej przez stopy i dowiedz się, jak pracować z organizmem krok po kroku. 👣

Napisz w komentarzu: HORMONY

i przejdź ze mną kompletny proces regulowania hormonów przez stopy ✨

To przełom w dbaniu o hormony dla kobiet 35+ w Polsce

12/07/2026

Wyregulowałam hormony w 8 tygodni masując stopy 20 min dziennie.

Gdybym chciała zrobić to jeszcze raz – zrobiłabym dokładnie to 👇

Przygotowałam plan krok po kroku, w którym zebrałam moje najskuteczniejsze techniki z refleksolgii hormonalnej.

W 4 tygodnie przejdziesz kompletny proces regulowania hormonów przez stopy.

To dokładnie ta mapa, jakiej sama szukałam, kiedy dopiero zaczynałam.

👉 Napisz w komentarzu: HORMONY

i przejdź ze mną kompletny proces regulowania hormonów przez stopy ✨

To przełom w dbaniu o hormony dla kobiet 35+ w Polsce

One już poznały ten proces:

🔥 Po 3 miesiącach TSH z 4,47 na 1,75 a lekarz powiedział „tarczyca w świetnej formie”

🔥 „ginekolog była w szoku bo po torbieli nie ma nawet śladu i powiedziała, że dawno nie widziała takiego ładnego obrazu USG”

🔥 Uderzenia gorąca całkowicie zniknęły

🔥 Nie ma polipów a endometrium jak to powiedział lekarz idealne

🔥 wyregulowałam cykl w zaledwie dwa miesiące

🔥 czuję się wyciszona, uspokojona, przestałam wybudzać się w nocy a rano wstaję z energią

🔥 po masażu, mam taki wyrzut endorfin, że uśmiecham się sama do siebie

Z uważnością
Kasia Gołębiewska
Praktyk Refleksologii Terapeutycznej



hormony, równowaga hormonalna, mięśniaki macicy, endometrioza, estrogen, progesteron, zdrowie kobiet, menopauza, perimenopauza, tarczyca, naturalne metody, refleksologia stóp, regeneracja organizmu, kobiece zdrowie

10/07/2026

🌿 To nie mięśniaki są problemem.

Mięśniaki są informacją, że w organizmie od dłuższego czasu coś utraciło równowagę.

Dlatego zamiast skupiać się wyłącznie na objawie, warto zrozumieć, co doprowadziło ciało do tego miejsca.

Poznaj kompletny proces wspierania równowagi hormonalnej przez stopy i dowiedz się, jak pracować z organizmem krok po kroku. 👣

Napisz w komentarzu: HORMONY

i przejdź ze mną kompletny proces regulowania hormonów przez stopy ✨

To przełom w dbaniu o hormony dla kobiet 35+ w Polsce

Z uważnością
Kasia Gołębiewska
Praktyk Refleksologii Terapeutycznej



hormony, równowaga hormonalna, mięśniaki macicy, endometrioza, estrogen, progesteron, zdrowie kobiet, menopauza, perimenopauza, tarczyca, naturalne metody, refleksologia stóp, regeneracja organizmu, kobiece zdrowie

Adres

Branickiego 14/24
Warsaw
02-972

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 19:00
Wtorek 07:30 - 19:00
Środa 07:30 - 19:00
Czwartek 07:30 - 19:00
Piątek 07:30 - 19:00

Telefon

+48690569100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Katarzyna Gołębiewska Refleksologia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Katarzyna Gołębiewska Refleksologia:

Skróty

Udostępnij

Kategoria