Health Place

13/10/2026

06/10/2026

🔄 Nawracający ból po wizycie? 🛑
To sygnał, że leczysz tylko objawy. Poznaj Jacka, naszego nowego specjalistę! Jacek łączy terapię manualną z treningiem medycznym. Dzięki temu nie tylko odczujesz natychmiastową ulgę, ale też trwale wzmocnisz swoje ciało i zapomnisz o bólach w przyszłości.
Zarezerwuj termin:
🔗 Kliknij link w bio
📍 Czekamy na Ciebie:
ul. Grochowska 341/175, Warszawa

16/09/2026

Dzisiaj świętuje urodziny Katarzyna Skorupa 🎈 Miło nam, że spędziłaś czas z nami! 🏐

Kasiu, życzymy Ci końskiego zdrowia, niegasnącej energii, samej radości na co dzień i spełnienia wszystkich marzeń! Dziękujemy za zaufanie i każdą wizytę pełną uśmiechu.
Wszystkiego najlepszego od całego zespołu HealthPlace! 🎉🥳🎈

11/09/2026

W końcu możemy przedstawić naszego nowego kolegę w zespole!
🎉Jacek Woźniakowski 🎉
Absolwent studiów magisterskich na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na Wydziale Rehabilitacji. Doświadczenie zawodowe zdobywał zarówno w Polsce, jak i w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, pracując w przychodniach i szpitalach z pacjentami ze złożonymi problemami narządu ruchu.
Swoją wiedzę stale rozwija, uczestnicząc w międzynarodowych szkoleniach z zakresu fizjoterapii i ortopedii. W swojej pracy zajmuje się pacjentami po urazach i operacjach ortopedycznych, a także osobami z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi.
W terapii łączy techniki manualne, igłoterapię oraz indywidualnie dobraną terapię ruchem. Szczególną uwagę poświęca problemom związanym z barkiem, kolanem i kręgosłupem.
Prywatnie pasjonuje się treningiem siłowym i bieganiem. 💪

03/09/2026

✨ Wolne terminy do osteopaty Radka Sikorskiego! ✨
Zadbaj o zdrowie i dobre samopoczucie swoje oraz swoich najbliższych.
Zapraszamy na wizyty w przyszłym tygodniu!
📅 Kiedy? 9 i 10 września
👶👨‍👩‍👧 Dla kogo? Zapraszamy zarówno najmłodszych (dzieci i niemowlęta), jak i dorosłych.

Liczba miejsc jest ograniczona – nie zwlekaj z zapisami!
📞 Zapisy telefoniczne: 501 706 736
Do zobaczenia w gabinecie! 💙

02/09/2026

Klucz do życiówki (i szybkiego powrotu do formy PO biegu) leży w dużej mierze w mądrej regeneracji tkanek.

INDIBA®️ (fala 448 kHz) działa na poziomie komórkowym:
• Przed startem: Uelastycznia powięź, chroni Achillesa i zapobiega kontuzjom.
• Po maratonie: Liquiduje obrzęki, usuwa zakwasy i skraca regenerację.

Zabieg jest bezbolesny i przypomina przyjemny, ciepły masaż.

👉 Przesuń karuzelę i zobacz, jak przygotować nogi do biegu!

regeneracja fizjoterapiawarszawa zdrowybiegacz maratonwarszawski

31/08/2026

Integracja naszego Teamu! 🏓

Piątkowy wieczór spędziliśmy w najlepszym możliwym gronie — jako nasz zespół fizjoterapeutów i osteopatów. Zaczęliśmy aktywnie od wspólnego treningu i nauki gry w padla, a następnie przyszedł czas na turniej, w którym emocji, rywalizacji i dobrej zabawy zdecydowanie nie brakowało! 🔥🔥🔥

Po sportowych zmaganiach czekało na nas krótkie szkolenie, a później już czas na integrację i wspólne świętowanie w naszym gabinecie. Była energia, mnóstwo śmiechu, rozmów i przede wszystkim świetna atmosfera. 🩵🩵🩵

Ogromne podziękowania dla całego teamu za ten wspaniały wieczór, za zaangażowanie, współpracę i atmosferę, którą razem tworzymy. To właśnie takie chwile pokazują, jak dobrze potrafimy działać nie tylko razem, ale przede wszystkim jako zespół.

Mamy nadzieję, że takich spotkań będzie coraz więcej — zarówno tych sportowych, szkoleniowych, jak i po prostu wspólnie spędzonego czasu. Niech ta energia i dobra współpraca zostaną z nami na długo! 🎈

Dzięki, Team! 🩵 Razem możemy naprawdę dużo!

A przy okazji! Do naszego zespołu dołączyły dwie nowe osoby-więcej o nich wkrótce! A może kogoś rozpoznajecie?

26/08/2026

📢 Mamy dobre wieści!
Dziś w naszym gabinecie są wolne terminy do osteopaty Radka Sikorskiego- naszego specjalisty od dzieci 👼🏻
To idealna okazja, żeby zadbać o zdrowie. 👐💆‍♂️
📅 Terminy dostępne jeszcze dziś – zadzwoń, żeby się umówić!
📞 501 706 736
📍 ul.Grochowska 341/175 Warszawa

11/08/2026

Ciągnięcie blizny po CC, ból przy stosunku czy popuszczanie moczu to tylko kilka problemów, które możemy wspomóc terapia przy użyciu technologii INDIBA.

INDIBA®️ leczy je na poziomie komórkowym:
• Zmniejsza ból i stany zapalne

• Uelastycznia blizny po CC i nacięciu krocza

• Wzmacnia dno miednicy

Zabieg przypomina ciepły, przyjemny masaż, powodując głęboki relaks-jednocześnie oddziałując na tkanki na wielu poziomach.

Odzyskaj pełen komfort, zadbaj o siebie!
Kliknij link w BIO i zarezerwuj wizytę.

zdrowiekobiety gabinetwarszawa

23/07/2026

Czy zęby mogą wpływać na sposób, w jaki oddychamy? To pytanie brzmi zaskakująco, ale anatomia pokazuje, że połączenie między układem żucia a drogami oddechowymi jest bliższe, niż mogłoby się wydawać.

W szczęce wyróżnia się drogi przenoszenia obciążeń, nazywane filarami kostnymi. Ich zadaniem jest przekazywanie sił powstających podczas żucia z zębów na pozostałe kości twarzoczaszki.

🔹 Filar sieczny

Rozpoczyna się w okolicy siekaczy i przebiega przez:
• wyrostek zębodołowy szczęki,
• wyrostki podniebienne szczęki (podniebienie twarde),
• grzebień nosowy szczęki,
• lemiesz,
• blaszkę pionową kości sitowej,
• kość czołową.

To właśnie ten filar jest ściśle związany z dnem jamy nosowej i przegrodą nosa.

🔹 Filar kłowy

Rozpoczyna się w okolicy kła i biegnie przez:
• wyrostek zębodołowy szczęki,
• wyniosłość kłową,
• trzon szczęki,
• wyrostek czołowy szczęki,
• kość czołową.

Jest to jedna z głównych dróg przekazywania sił z przedniego odcinka szczęki do czaszki.

A co z oddychaniem?

Obecnie nie ma dowodów naukowych, że samo przeciążenie filaru siecznego lub kłowego prowadzi do pogorszenia drożności nosa.

Jednak istnieją dobrze udokumentowane zależności pośrednie.

Wiemy, że:
✔ podniebienie twarde stanowi jednocześnie dno jamy nosowej,
✔ zmiana kształtu szczęki wpływa na geometrię jam nosa,
✔ rozszerzenie szczęki (RME, MARPE, SARPE) może zwiększać objętość jam nosowych i poprawiać oddychanie przez nos,
✔ uszkodzenia przedniej części szczęki i okolicy otworu gruszkowatego mogą pogarszać drożność nosa.

Oznacza to, że układ żucia i drogi oddechowe są ze sobą anatomicznie i biomechanicznie powiązane. Nadal jednak brakuje badań, które jednoznacznie wykazałyby, że przewlekłe przeciążenie filarów kostnych samo w sobie prowadzi do zmian drożności nosa.

To kolejny przykład, że organizm działa jako całość – struktury odpowiedzialne za żucie, oddychanie i wzrost twarzoczaszki są ze sobą znacznie silniej powiązane, niż sugerowałby ich prosty podział na oddzielne układy.