Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 21:00 Wtorek 09:00 - 21:00 Środa 09:00 - 21:00 Czwartek 09:00 - 21:00 Piątek 09:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 21:00 Niedziela 09:00 - 21:00

PRO Centrum Psychoterapii

Strona główna
Polska
Warsaw
PRO Centrum Psychoterapii

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Moc pełnej zaangażowania pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej

Przystanek Psychologiczny to strona dla tych, którzy chcą się zatrzymać, przystanąć, złapać oddech, coś przeżyć, coś zmienić, czegoś się dowiedzieć, zadbać o siebie, odnaleźć kierunek, iść dalej :)

13/12/2025

Jak żyć po rozwodzie, kiedy wszystko się rozsypało, a w głowie jest tylko ból, pustka i lęk o przyszłość? W tym poradniku psychologa z Centrum Psychoterapii PRO pokazujemy etapy żałoby po rozwodzie, konkretne kroki, które pomagają przetrwać najgorszy czas, oraz czerwone flagi, kiedy samopomoc już nie wystarcza. Zapraszamy!

💔 Jak żyć po rozwodzie? Poradnik psychologa z Centrum PRO Warszawa: etapy żałoby (zaprzeczenie, gniew, depresja), czerwone flagi kryzysu i kroki do nowej tożsamości. Kiedy samopomoc nie wystarcza? 📞 578 011 333 👉 https://www.cppro.pl/jak-zyc-po-rozwodzie-poradnik-psychologa-etapy-zalo...

11/12/2025

Ile punktów stresu dźwigasz na swoich barkach? ⚖️

Śmierć bliskiej osoby to 100 punktów. Rozwód – 73. Ale czy wiesz, ile punktów "kosztuje" Cię zmiana nawyków żywieniowych albo remont mieszkania?

Skala stresu Holmesa-Rahea to narzędzie, które zmienia abstrakcyjne pojęcie "nerwów" w konkretną matematykę. Pozwala przewidzieć, kiedy Twój organizm powie „dość” i zareaguje chorobą somatyczną.

Przeczytaj nowy artykuł na CPPRO, policz swój wynik i dowiedz się, jak chronić zdrowie przed skutkami życiowych zmian.

Link do artykułu tutaj 👇

Oblicz stres wg skali Holmesa i Rahe'a: pełna lista 43 wydarzeń, progi ryzyka. Ryzyko serca, cukrzycy, depresji – sprawdź i zapobiegaj.

11/12/2025

Ciągłe gubienie kluczy, trudności z dotrzymaniem terminów, czy poczucie wewnętrznego niepokoju, mimo że siedzisz w miejscu... Brzmi znajomo? 🤔

Często myślimy, że z ADHD dotyczy tylko nadpobudliwych dzieci. To mit. U dorosłych to zaburzenie wygląda zupełnie inaczej i często mylone jest ze „złym charakterem” lub lenistwem.

Na blogu CPPRO przyglądamy się temu tematowi bliżej: 🧠 Jakie są nietypowe objawy ADHD u dorosłych? 📋 Jak wygląda proces diagnozy? 💡 Na czym polega terapia i jak może ułatwić życie?

Jeśli czujesz, że chaos wkrada się do Twojej codzienności zbyt często – ten artykuł jest dla Ciebie. Zapraszam do lektury! 👇

U dorosłych nadpobudliwość fizyczna często zamienia się w wewnętrzny niepokój („gonitwę myśli”), a problemy z uwagą dewastują życie zawodowe i prywatne. Niezdiagnozowane ADHD u dorosłych to życie na „zaciągniętym hamulcu ręcznym”. Jeżeli odnajdujesz się w opisach zawartych...

09/09/2025

Czy wiesz, że co roku ponad 700 tysięcy osób na całym świecie odbiera sobie życie? Za każdą z tych liczb kryje się historia bólu, bezsilności i milczącego wołania o pomoc. 10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Jest to doskonała okazja, aby zwiększać świadomość i uczyć się, jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym. Zobacz, jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze i co zrobić, gdy podejrzewasz, że ktoś z Twoich bliskich ma myśli samobójcze.

Jak rozpoznać, że ktoś zmaga się z myślami samobójczymi i udzielić mu realnego wsparcia? Sprawdź, co możesz zrobić, by pomóc.

08/09/2025

Czy wiesz, że 9 września obchodzimy Światowy Dzień FAS? Jest to doskonała okazja, by dowiedzieć się więcej o alkoholowym zespole płodowym. Zobacz, jakie daje objawy i z czym mierzą się osoby dotknięte tym zaburzeniem. W tym artykule podpowiemy Ci, jak możesz wspierać dzieci i dorosłych z FAS.

Poznaj objawy FAS u dzieci i dorosłych. Dowiedz się, jak skutecznie wspierać osoby z alkoholowym zespołem płodowym.

22/07/2025

O mózgu żartobliwie :)

22 lipca to Światowy Dzień Mózgu.

Światowy Dzień Mózgu – to dzień powołany na pamiątkę założenia Światowej Federacji Neurologii w 1975 roku podczas Międzynarodowego Kongresu Neurologicznego w Brukseli.

22/07/2025

Kłótnie w związku na urlopie zdarzają się częściej, niż myślisz. Sprawdź, co najczęściej je powoduje i jak rozwiązywać konflikty.

14/07/2025

Latem wreszcie możemy wyjechać na upragniony urlop. Gdy docieramy do malowniczego zakątka, który przykuł naszą uwagę w ofercie biura podróży, po chwili dosięga nas rozczarowanie. Sądziliśmy, że z dala od domu przestaniemy myśleć o pracy. Tymczasem nie umiemy się zrelaksować. Zobacz, dlaczego nie potrafimy odpoczywać i jak się tego nauczyć.

Latem wreszcie możemy wyjechać na urlop, ale nie umiemy się zrelaksować. Zobacz, dlaczego nie potrafimy odpoczywać i jak się tego nauczyć.

13/06/2025

Liczne badania potwierdzają, że znaczenie przyjaźni wykracza poza sferę emocji. Chroni Cię przed stresem, depresją i chorobami serca (Holt-Lunstad 2010). Samotność a zdrowie psychiczne są ze sobą ściśle powiązane. Sprawdź, dlaczego przyjaźń jest ważna i jak wspiera Twoją równowagę psychofizyczną!

Przyjaźń jest kluczowa dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Samotność często przypomina ciszę w zatłoczonym mieście.

Adres

Ogrodowa 39/41 Lok . 20
Warsaw
00-873

Godziny otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 21:00
Wtorek	09:00 - 21:00
Środa	09:00 - 21:00
Czwartek	09:00 - 21:00
Piątek	09:00 - 21:00
Sobota	09:00 - 21:00
Niedziela	09:00 - 21:00

Telefon

+48578011333

Strona internetowa

http://www.cppro.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy PRO Centrum Psychoterapii opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.