HOLIS Centrum Leczenia i Rehabilitacji

HOLIS  Centrum Leczenia i Rehabilitacji Holistyczne podejście do pacjenta. Rehabilitacja i osteopatia Warszawa. Gabinet HOLIS -kompleksowe leczenie i rehabilitacja funkcjonalna w Warszawie.

Czasem nie potrzebujesz większej siły. Potrzebujesz mniej napięcia.Nie każde napięcie jest wrogiem.Często jest sposobem,...
20/07/2026

Czasem nie potrzebujesz większej siły. Potrzebujesz mniej napięcia.
Nie każde napięcie jest wrogiem.
Często jest sposobem, w jaki organizm próbuje Cię chronić. Po urazie. W przewlekłym stresie. Po miesiącach życia w ciągłym pośpiechu.
Problem pojawia się wtedy, gdy ciało nie potrafi już samo odnaleźć drogi powrotnej do równowagi.
Andrew Taylor Still mówił, że organizm posiada naturalną zdolność do zdrowienia, jeśli stworzy mu się odpowiednie warunki.
William Garner Sutherland rozwinął tę myśl, pokazując, że w ludzkim ciele istnieją subtelne procesy porządkujące, które można dostrzec i uszanować.
Rollin Becker przypominał natomiast, że terapeuta nie powinien walczyć z ciałem. Powinien nauczyć się go słuchać.
Dlatego w biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej nie próbujemy „naprawiać” organizmu.
Tworzymy spokojną, bezpieczną przestrzeń, w której ciało może zrobić to, do czego zostało stworzone – odnaleźć własną równowagę.
Bo czasami największa zmiana zaczyna się nie od działania.....ale od uważności.
🤍 A Ty? Gdzie najczęściej czujesz, że Twoje ciało nosi w sobie napięcie?


Tekst: Kasia Talaga Terapeutka czaszkowo-krzyżowa

13/07/2026

🎯 Uwaga! Wolne terminy we wtorek na masaż i fizjoterapię/ osteopatię!
Łapcie! 💫

"​Odpoczynek wydłuża życie...​Odpoczynek regeneruje Twój układ autonomiczny... wystarczy zaobserwować, jak Twój puls i o...
03/07/2026

"​Odpoczynek wydłuża życie...
​Odpoczynek regeneruje Twój układ autonomiczny... wystarczy zaobserwować, jak Twój puls i oddech wyrażają ulgę, gdy odpoczywasz. Odpoczywanie to zapomniana sztuka; to fundamentalna zasada osteopatii i życia."

- James Jealous D.O.
AN OSTEOPATHIC ODYSSEY

03/07/2026

🐾 Każda kolejna wizyta Gremlinka daje nam jeszcze więcej nadziei. ❤️

Nasz mały wojownik znowu odwiedził HOLIS. I wiecie co? Nie da się nie zauważyć zmian. Ma zdecydowanie więcej energii, jest silniejszy, a jego maleńkie ciałko powoli odzyskuje równowagę i harmonię.

To niezwykle wzruszające, zwłaszcza gdy pamięta się, jak długą drogę już przeszedł. Gremlinek aż czterokrotnie otarł się o śmierć. Tym bardziej serce rośnie, gdy z każdą kolejną wizytą widać, jak wraca do życia i nabiera sił.

Podczas wczorajszej biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej wydarzyło się coś bardzo ciekawego. Gdy w gabinecie była jego opiekunka Natalia, Gremlinek był wyraźnie pobudzony i trudno było mu się wyciszyć. Wystarczyło jednak, że Natalia na chwilę wyszła z gabinetu, a on niemal natychmiast się rozluźniał, zasypiał na moich rękach i pięknie poddawał się terapii.

Śmiałyśmy się z Natalią, że Gremlinek najwyraźniej uznał, że terapia to czas tylko dla nas dwojga. Niestety oznaczało to mniej ujęć i zdjęć z samej sesji, ale za to mogliśmy stworzyć najlepsze warunki do jego pracy z ciałem.

Nazywam się Kasia Talaga i jestem terapeutką czaszkowo-krzyżową pracującą w ujęciu biodynamicznym oraz terapeutką Kodów Emocji® według dr. Bradleya Nelsona. Na co dzień wspieram nie tylko ludzi, ale również zwierzęta, pomagając im odzyskiwać równowagę organizmu i wspierać naturalne procesy zdrowienia.

Jeśli czujesz, że Ty lub Twój czworonożny przyjaciel potrzebujecie wsparcia, serdecznie zapraszam do HOLIS Centrum Leczenia i Rehabilitacji.

📞 517 90 29 29

Bo każdy zasługuje na szansę, by poczuć się lepiej. ❤️🐾



Szaro-bure i pozostałe - Łochów pozdrawiamy od serca 💚🍀

23/06/2026

Czasami największymi wojownikami okazują się ci, którzy ważą zaledwie kilkaset gramów. ❤️

Poznajcie Gremlinka – maleńkiego kociaka, który mimo bardzo trudnego startu i wielu przeciwności losu każdego dnia udowadnia, jak ogromna potrafi być wola życia.

Dziś miałam zaszczyt pracować z tym niezwykłym maluchem podczas biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej. Muszę przyznać, że był jednym z najbardziej wdzięcznych pacjentów, jakich kiedykolwiek spotkałam. Spokojny, ufny i niesamowicie dzielny.

To spotkanie było dla mnie czymś więcej niż tylko terapią. Było cenną lekcją, przypomnieniem, że nawet najmniejsze istoty potrafią wykazać się ogromną siłą i determinacją.

Gremlinek został przyjęty w Centrum Leczenia i Rehabilitacji HOLIS w ramach wolontariatu. Bardzo się cieszymy, że mogliśmy dołożyć swoją małą cegiełkę do walki o jego zdrowie i komfort.

Trzymamy za Ciebie kciuki, mały wojowniku. ❤️🐾
Pozdrawiamy fantastyczne dziewczyny, opiekunki m.in. Gremlinka - Natalię i Martę 🥰🍀
z Szaro-bure i pozostałe - Łochów 💚



Tekst i film: Kasia Talaga

🌷 Dzień Mamy to idealny moment, by podarować coś więcej niż kwiaty.Podaruj swojej mamie chwilę zatrzymania, ulgę dla cia...
26/05/2026

🌷 Dzień Mamy to idealny moment, by podarować coś więcej niż kwiaty.
Podaruj swojej mamie chwilę zatrzymania, ulgę dla ciała i oddech dla głowy. 💆‍♀️✨
Bon podarunkowy HOLIS to prezent, który mówi:
„Dziękuję, że zawsze jesteś.” 🤍
Masaż leczniczy, terapia manualna, konsultacja czy chwila głębokiego relaksu — wspólnie wybierzemy coś idealnego dla niej.
Bo mamy mają niezwykłą moc… ale nawet superbohaterki potrzebują czasem regeneracji. 🌸
📍 Centrum Leczenia i Rehabilitacji HOLIS – Warszawa Rembertów
📞 517 90 29 29

12/05/2026

Nie wszystkie wybory są oczywiste.... a powinny!

07/05/2026

Migrena to nie tylko „zwykły ból głowy”.
Czasem wystarczy kilka godzin przed ekranem komputera albo telefonu, żeby układ nerwowy powiedział: „dość”.

Karolina Talaga z naszego HOLIS opowiada dziś o prostym narzędziu, które sama stosuje na co dzień — okularach z filtrem blokującym niebieskie światło 🔴🟡
To mały gadżet, który może zrobić dużą różnicę dla Twojej głowy, oczu i układu nerwowego.

Bo profilaktyka jest zdecydowanie przyjemniejsza niż siedzenie po ciemku z migreną i negocjowanie z własnym mózgiem 😅

🧠 Dzień Godności Osób z Niepełnosprawnością IntelektualnąSą takie sytuacje, w których nagle… nie wiemy, jak się zachować...
05/05/2026

🧠 Dzień Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną
Są takie sytuacje, w których nagle… nie wiemy, jak się zachować.
Intencje bywają dobre, a mimo to pojawia się niepewność — bo brakuje nam wcześniejszych doświadczeń.
👉 Czy mówić tak jak zawsze?
👉 Czy coś uprościć?
👉 Czy pomagać, czy dać przestrzeń?
I bardzo często w tej niepewności robimy coś zupełnie nieświadomie —
zaczynamy się wycofywać.
A przecież po drugiej stronie jest człowiek.
Nie „przypadek”.
Nie „diagnoza”.
Nie „sytuacja”.
Tylko ktoś, kto — tak jak każdy z nas — chce być zauważony i potraktowany normalnie.
W naszym gabinecie spotykamy bardzo różnych pacjentów.
Różne historie, różne potrzeby, różne tempo.
I to, czego uczymy się najbardziej, to nie kolejne techniki.
Tylko tego, że:
✔ najważniejszy jest kontakt
✔ najważniejszy jest szacunek
✔ najważniejsze jest, żeby być obecnym
Bo często nie chodzi o to, żeby wiedzieć wszystko.
Tylko żeby nie udawać, że kogoś nie ma.
💬 Zatrzymaj się na chwilę:
Czy miałeś/aś kiedyś sytuację, w której nie wiedziałeś/aś, jak się zachować przy drugiej osobie?
Co wtedy zrobiłeś/aś?

🚒 Dzień Strażaka… ale nie tylko tych w mundurachSą takie „pożary”, których nie widać z daleka.Nie ma syren, nie ma wozu ...
04/05/2026

🚒 Dzień Strażaka… ale nie tylko tych w mundurach

Są takie „pożary”, których nie widać z daleka.
Nie ma syren, nie ma wozu strażackiego.

A jednak — dzieją się naprawdę.

W pracy.
W gabinecie.
W codziennym życiu.

Czasem są poważne.
Czasem absurdalne.
A czasem… dopiero po czasie potrafimy się z nich śmiać.

U nas w Centrum Leczenia i Rehabilitacji HOLIS też się zdarzało 🔥

👉 jedna z terapeutek zwichnęła palec w trakcie wykonywania techniki
(dokończyła terapię jak zawodowiec, ale kolejne dni już wymagały przerwy i regeneracji)

👉 innym razem — nagle brak prądu
ciemność, cisza… i kozetki, które postanowiły zrobić sobie wolne
a my? szybka akcja: świeczki, improwizacja i powrót do pracy w trybie „oldschool” 😄

I właśnie w takich momentach wychodzi coś bardzo ważnego:

👉 opanowanie
👉 elastyczność
👉 i umiejętność… gaszenia pożarów bez paniki

Bo nie zawsze chodzi o to, żeby wszystko było idealnie.
Czasem chodzi o to, żeby umieć odnaleźć się w chaosie.

💬 A jak to wygląda u Ciebie?
Jaki był Twój najbardziej zaskakujący „pożar” w pracy albo życiu?

Taki, który w pierwszej chwili był problemem…
a później stał się dobrą historią?

Podziel się w komentarzu — zbierzmy najlepsze 🔥

Adres

Gawędziarzy 61
Warsaw
04-412

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy HOLIS Centrum Leczenia i Rehabilitacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do HOLIS Centrum Leczenia i Rehabilitacji:

Skróty

Udostępnij

Kategoria