Maya Radnai Yoga - Wytchnienie Studio

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Maya Radnai Yoga - Wytchnienie Studio Ścieżki powrotu do siebie. Czuła Vinyasa, yin joga, odpoczynek, społeczność wrażliwych ludzi. Kojąca platforma online, wyjazdy jogowe, zajęcia.

04/10/2026

Proste i przejrzyste, by móc skupić się na praktyce ♡

Tak wygląda dołączenie: link w bio, kilka minut i jesteś w środku. Od razu otrzymujesz dostęp do wszystkich filmów, warsztatów, cyklów praktyk, tematów miesiąca.

Jutro, w poniedziałek 5.10 na platformie startuje cykl Jesienny Balans - 5 praktyk slow flow na cudowny spokojny ruchowy tydzień. Jeśli dołączysz po starcie, nadrobisz w swoim tempie z nagraniami :)

Zapisy otwarte tylko do piątku 9.10 - kolejna szansa dopiero za kilka miesięcy 💆🏻‍♀️

Zapraszam na czuły pokład 🤍

Maya

04/10/2026

Start jutro 🤍🍂 Jesienny Balans | 5-9.10
5 dni łagodnych praktyk Slow Flow, które pomogą uziemić niespokojną energię i wrócić do spokojniejszego, może nawet twórczego przepływu.

Nie trzeba być super joginem, tu nie ma akrobacji, jest troska i wsparcie 💆🏻‍♀️☁️🌸

Zapisy są otwarte tylko do 9 października.
Potem zamykam drzwi na kilka miesięcy.

Jeśli dołączysz teraz, możesz zrezygnować, kiedy chcesz, bez haczyków. W ramach członkostwa masz dostęp do wszystkiego - kalendarza praktyk, biblioteki 300 praktyk od 10 do 75 min, tematów miesiąca, warsztatów, spotkań live. Wszystko do wyboru, bez presji.

Jeśli czujesz, że tej jesieni chcesz mniej się poganiać, a bardziej wracać do siebie, zapraszam Cię na czuły pokład. 🤍

Link w bio 💆🏻‍♀️

Zapraszam na nasze przytulne weekendowe spotkania 🌸Zadbaj o siebie życzliwie i poczuj radony spokój 🍵Zapisy przez link w...
02/10/2026

Zapraszam na nasze przytulne weekendowe spotkania 🌸

Zadbaj o siebie życzliwie i poczuj radony spokój 🍵

Zapisy przez link w bio 🧘🏻‍♀️

Zapraszam na nasze przytulne weekendowe spotkania 🌸Zadbaj o siebie życzliwie i poczuj radony spokój 🍵Link w bio 🧘🏻‍♀️
02/10/2026

Zapraszam na nasze przytulne weekendowe spotkania 🌸

Zadbaj o siebie życzliwie i poczuj radony spokój 🍵

Link w bio 🧘🏻‍♀️

02/10/2026

Od poniedziałku 5.10 startuje Jesienny cykl jogi, 5 dni łagodnych praktyk slow flow na platformie Wytchnienie - dla rozbieganych umysłów, dla zaniepokojonych serc i wszystkich, którzy chcą jesieni bez nieustannej nerwowości, za to bliżej siebie i tego co piękne w tym jesiennym czasie. Jeśli nie zdążysz na start, praktyki nadrobisz w swoim tempie.

Zapisy do piątku 9.10, link w bio. ♡

Kolejne zapisy na platformę dopiero za kilka miesięcy.

Ta jesień może być łagodniejsza, pełna czułego ruchu i rozluźnienia.

Jeśli czujesz, że to może być coś dla Ciebie, zapraszam Cię ciepło na matę czy kocyk.

Uściski,

Maya

Dziś otwieram drzwi do Wytchnienia. ☁️Jeśli czujesz, że tej jesieni nie potrzebujesz kolejnego sztywnego planu ani więks...
01/10/2026

Dziś otwieram drzwi do Wytchnienia. ☁️

Jeśli czujesz, że tej jesieni nie potrzebujesz kolejnego sztywnego planu ani większej presji na siebie, być może właśnie tego szukasz i tu naprawdę odetchniesz.

Wytchnienie to moja internetowa platforma dla wrażliwych ludzi, którzy pragną więcej spokoju, kontaktu ze sobą i cichego piękna w codzienności.

Znajdziesz tu ponad 300 praktyk, rozmów i warsztatów: jogę, medytacje, yin, nidrę, spotkania na żywo, kręgi i warsztaty, do których możesz wracać wtedy, kiedy potrzebujesz spokoju, balansu i inspiracji.

Nie musisz robić wszystkiego. Tu nie musisz być idealna/y - naprawdę wystarczy to, kim jesteś i wybór praktyki, która danego dnia wesprze właśnie Ciebie.

Możesz po prostu sprawdzić.

A jeśli dołączysz teraz, od razu możesz wejść w nasz jesienny cykl:

🍁 Jesienny Balans 🍁 5–9.10
5 dni łagodnych praktyk Slow Flow, które pomogą uziemić niespokojną energię i wrócić do spokojniejszego, twórczego przepływu.

W październiku czeka też na Ciebie temat miesiąca „Życie jako akt twórczy”, pogadanka, praktyki na przypływ inspiracji, pytania do journalingu, moje polecajki oraz cztery spotkania na żywo - w tym krąg o tworzeniu w zgodzie ze sobą i Wieczór Wytchnienia z Yin i poezją.

Zapisy są otwarte tylko do 9 października. Potem ponownie zamykam drzwi na kilka miesięcy.

Członkostwo: 155 zł/miesiąc lub 399 zł/kwartał. 🍵

Możesz zrezygnować, kiedy chcesz, bez haczyków. W ramach członkostwa masz dostęp do wszystkiego. 🌸

Jeśli czujesz, że tej jesieni chcesz mniej się poganiać, a częściej odczuwać spokój - zapraszam Cię na czuły pokład. 🤍 link w bio.

Maya

30/09/2026

To te małe codzienne powroty są napędem, który pomaga tkać życie, którego pragniemy. 🧖🏻‍♀️☕️

Jesienny cykl jogi / slow flow:
♡ 5-9 października na platformie Wytchnienie
♡ codziennie około 25 min jogi idealnej na jesienny czas
♡ płynne sekwencje w spokojnym, uziemiającym tempie
♡ inspirujące cytaty/wiersze czytane w Savasanie
♡ ruch dla siebie, nie przeciwko sobie
♡ idealny cykl na powrót do jogowej rutyny lub nowy dobry nawyk - fundament jesiennego balansu
♡ nagrania zostają na platformie

Zapisy już od czwartku, 1 października :) Od 1 października znajdziesz na platformie pogadankę o nowym temacie miesiąca i nowe jesienne praktyki, zanim w poniedziałek zaczniemy jesienny cykl.

Zapraszam ciepło wszystkich, którzy pragną więcej spokoju i cichego piękna w codzienności.

Może do zobaczenia niebawem na macie!

Maya

29/09/2026

🍁 Czuły vlog 🍁 Matterhorn & joga | Balans na jesień

Jak przypadkowy dzień może stać się najpiękniejszym?

Cały vlog znajdziesz na Youtube ❣️ skomentuj „czułość” by dostać link bezpośrednio w wiadomości 🌼

🍁🍁🍁

Jesienny cykl jogi slow flow - ruch i spokój dla rozbieganych umysłów:
♡ 5-9 października na platformie Wytchnienie
♡ codziennie około 25 min jogi idealnej na jesienny czas
♡ płynne sekwencje w spokojnym, uziemiającym tempie
♡ inspirujące cytaty/wiersze czytane w Savasanie
♡ ruch dla siebie, nie przeciwko sobie
♡ idealny cykl na powrót do jogowej rutyny lub nowy dobry nawyk - fundament jesiennego balansu
♡ nagrania zostają na platformie

Cykl odbywa się w ramach członkostwa na platformie Wytchnienie 🧘🏻‍♀️🍵☁️ Zapisy na platformę otwierają się cyklicznie - kolejne zapisy od 1 października 🪷

Post pisany na ławce w lesie 💆🏻‍♀️ bo na jesień bliskość natury przypomina, że wolno i warto sięgać po łagodniejszą codz...
27/09/2026

Post pisany na ławce w lesie 💆🏻‍♀️ bo na jesień bliskość natury przypomina, że wolno i warto sięgać po łagodniejszą codzienność. Wiem, że bywa trudno, ale wiem też, że to w poczuciu spokoju (od wewnątrz) i harmonii z własnym naturalnym tempem tworzymy najpiękniejsze życie, cokolwiek to dla nas oznacza. 🍁🌼✨

Jesienny cykl slow flow:
♡ 5-9 października na platformie Wytchnienie
♡ codziennie około 25 min jogi idealnej na jesienny czas
♡ płynne sekwencje w spokojnym, uziemiającym tempie
♡ inspirujące cytaty/wiersze czytane w Savasanie
♡ ruch dla siebie, nie przeciwko sobie
♡ idealny cykl na powrót do jogowej rutyny lub nowy dobry nawyk - fundament jesiennego balansu
♡ nagrania zostają na platformie

Cykl odbywa się w ramach członkostwa na platformie Wytchnienie 🧘🏻‍♀️🍵☁️ Zapisy na platformę otwierają się cyklicznie - kolejne zapisy od 1 października 🪷

Dołaczając do Wytchnienia dołączasz do kochanej, żywej, wrażliwej społeczności czułych joginów, którzy wierzą w łagodniejszą codzienność bliżej siebie. Regularnie spotykamy się na zajęciach online, a do tego masz dostęp do biblioteki ponad 250 praktyk i warsztatów na każdą porę i nastrój - od 10 do 75 minut.

Z członkostwa zrezygnować możesz w dowolnym momencie - bez haczyków.

Nie mogę się doczekać naszych jesiennych wspólnych praktyk i Waszych wrażeń z nich 🙏🏼🍵

Pięknego dnia,

Maya

Adres

Warsaw

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Maya Radnai Yoga - Wytchnienie Studio opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Maya Radnai Yoga - Wytchnienie Studio:

Skróty

Udostępnij

Kategoria