06/10/2026
W wielu rodzinach niektóre emocje są mile widziane, a inne stają się kłopotliwe. Radość może być przyjmowana, ale złość już nie. Spokój może być nagradzany, ale rozpacz traktowana jak przesada. Dziecko może szybko zrozumieć, że lepiej nie pokazywać tego, co zbyt trudne, zbyt intensywne albo zbyt niewygodne dla dorosłych.
Problem nie polega na tym, że w rodzinie pojawiają się bolesne emocje. One są częścią życia. Problem zaczyna się wtedy, gdy emocje nie mogą zostać nazwane, usłyszane ani przeżyte w relacji.
Blokowanie emocji nie sprawia, że one znikają. Często wracają w objawach, napięciu, wybuchach, wycofaniu, trudnościach w relacjach albo w powtarzających się rodzinnych scenariuszach.
Źródło: na podstawie książki Julii Samuel, Każda rodzina ma swoją historię. Jak dziedziczymy miłość i stratę, PWN.
