Dr.gryka.deszczynska

Dr.gryka.deszczynska Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Dr.gryka.deszczynska, Lekarz, Borzymowska 19, Warsaw.

Implanty chirurgia laseroterapia
Laserowe leczenie choroby przyzębia
Podcinanie wędzidełek
Miofrenuloplastyki
Educator - lasery wędzidełka
CEO Dentalove Clinic
CEO Laser Dental Education

24/08/2026

Ha! Myślę, że muzyka potrafi każdego ponieść 🙌🙌

W czasie zabiegów uwielbiam stare polskie hity.

Przy pracy naukowej - Yiruma - klasyk.

Jednak gdy trzeba podkręcić tempo wrzucamy mocniejszy beat!

Dajcie znać koniecznie jaka Wam muzyka przy pracy wchodzi najlepiej 👇👇👇

24/08/2026

A gdyby tak juz nie wrócić? ☀️🫪🙈

Nie uwierzycie co kazali mi powiedzieć na końcu 🫣🫣🫣

PS. Nie ma tańszego dentysty niż codziennie mycie zębów

Tylko 54,5% dorosłych deklaruje szczotkowanie zębów pastą 2× dziennie, 18,1% robi to tylko raz dziennie, a 1,4% przyznaje, że nie myje zębów wcale.🙄🙄🙄

A Ty dzisiaj umyjesz zęby?🦷
Daj znać w komentarzu zobaczymy czy statystyka@obserwujacych z potwierdzeniem mycia się sprawdzi!

22/08/2026

Zapalenie dziąseł i przyzębia zaczyna się od biofilmu bakteryjnego.

⚠️ Ale to czynniki ryzyka decydują, jak szybko stan zapalny zacznie niszczyć kość wokół zębów.

Najważniejsze z nich to:
🦠 niedokładne usuwanie biofilmu,
🚬 palenie tytoniu,
🩸 niewyrównana cukrzyca,
⚖️ nadwaga i otyłość,
😰 przewlekły stres,
💧 suchość w jamie ustnej i niektóre leki,
🦷 kamień nazębny, stłoczenia i źle dopasowane uzupełnienia.
Na genetykę, wiek i indywidualną odpowiedź immunologiczną nie mamy wpływu. Możemy jednak ograniczyć ich znaczenie dzięki wczesnej diagnostyce i regularnemu leczeniu.

🔬 Lasery są ważnym elementem wspomagającym terapię przyzębia. Odpowiednio dobrany protokół może wspierać redukcję bakterii i stanu zapalnego oraz poprawiać warunki gojenia.
Laser nie zastępuje jednak dokładnego oczyszczenia kieszeni, codziennej higieny ani kontroli czynników ryzyka.
Chcesz wiedzieć więcej o biofilmie i nowoczesnym leczeniu przyzębia?

Napisz BAKTERIA w komentarzu. 👇

📚 Publikacje:
1. Sanz M. i wsp. Treatment of stage I–III periodontitis—The EFP S3 level clinical practice guideline. J Clin Periodontol. 2020.
2. Sunar A. i wsp. Meta-analysis of laser-assisted periodontal therapy (2015–2025). Lasers Med Sci. 2026.

15/08/2026

Bo w pracy można mieć świetne kompetencje, doświadczenie i ambitne plany… 🥇🥇🥇

Ale dobrze jest też mieć obok siebie ludzi, którzy rozumieją Twój język. Nawet jeśli Ty sama nie do końca go rozumiesz. 😂👅

Z zdecydowanie mamy swój własny system komunikacji. ☎️📷📱
I chyba właśnie dlatego tak dobrze nam się razem pracuje. 🤍

Bo dobra praca to nie tylko wyniki.
To też atmosfera, dystans do siebie i ludzie, przy których można być…
unstoppable. Albo unstable. Whatever. 😂

pracazpasja dentistry

10/08/2026

Najtrudniejsze przypadki w chirurgii nie zawsze są najtrudniejsze technicznie. 🦷

Czasem największym wyzwaniem nie jest kość, anatomia czy sam zabieg.
Jest nim lęk pacjenta — często budowany przez lata, poprzednie trudne doświadczenia albo po prostu strach przed utratą kontroli.

I właśnie dlatego dla mnie chirurgia zaczyna się dużo wcześniej niż w momencie założenia rękawiczek. 🧤

Zaczyna się od rozmowy.
Od wyjaśnienia, co będziemy robić.
Od odpowiedzi na pytania.
Od stworzenia takiego planu leczenia, żeby pacjent wiedział, czego może się spodziewać i czuł się możliwie bezpiecznie. 🤍

Dla mnie dobry zabieg to nie tylko prawidłowo wykonana procedura.

To również pacjent, który po wszystkim patrzy na mnie i mówi:
„Naprawdę wyobrażałam/em sobie to dużo gorzej.” 🥹
Bo za każdym przypadkiem klinicznym stoi człowiek. I czasem najważniejszym narzędziem chirurga wcale nie jest skalpel. 🫶

A Ty? Stresujesz się przed wizytą u dentysty czy należysz do tych, których nic nie rusza? 😅
Czekam na ważne najgorsze creepy historie !
👇👇👇

08/08/2026

Implant nie jest wieczny. 😱😱
Myślałeś/aś, że do końca życia???
Napisz⬇️⬇️⬇️ i czytaj do końca ✅

Implanty mają bardzo wysoką przewidywalność leczenia i mogą funkcjonować przez wiele lat. Ale implant nie dostaje immunitetu na problemy tylko dlatego, że jest wykonany z tytanu.

Wokół implantu nadal mamy żywe tkanki – kość i dziąsło. I to właśnie ich kondycja w dużej mierze decyduje o jego przyszłości.

Jednym z najważniejszych zagrożeń jest periimplantitis – stan zapalny tkanek wokół implantu, któremu towarzyszy postępująca utrata kości. Problem polega na tym, że przez długi czas może rozwijać się bardzo dyskretnie.

Implant przecież nie boli jak ząb. Nie ma miazgi, która zacznie krzyczeć: „Halo, mamy problem!”. 😉

Dlatego po zakończeniu leczenia implantologicznego nie mówię pacjentowi:
„Do zobaczenia za 20 lat”.

Mówię: „Teraz zaczynamy dbać o to, żeby ten implant rzeczywiście służył Ci jak najdłużej”.

Regularne kontrole, profesjonalna higienizacja, ocena tkanek wokół implantu, odpowiednia higiena domowa i – kiedy są wskazania – diagnostyka radiologiczna pozwalają wychwycić problem, zanim stanie się naprawdę dużym problemem.

Bo w implantologii sukcesem nie jest tylko to, że implant się zintegrował.

Sukcesem jest to, jak wygląda sytuacja 5, 10 i 15 lat później.

Masz implant? Napisz w komentarzu, kiedy ostatnio ktoś kontrolował nie tylko koronę, ale również dziąsło i kość wokół niego.

Najtańszy lek świata nadal jest dostępny bez recepty. 🤓🤓🤓A mimo to większość ludzi z niego nie korzysta.🫪Przed zabiegiem...
03/08/2026

Najtańszy lek świata nadal jest dostępny bez recepty. 🤓🤓🤓

A mimo to większość ludzi z niego nie korzysta.🫪

Przed zabiegiem bardziej martwimy się o antybiotyk niż o to, że od tygodnia śpimy po 5 godzin.

Tymczasem właśnie sen wpływa na:

✔️ regenerację tkanek

✔️ odpowiedź immunologiczną

✔️ odczuwanie bólu

✔️ gojenie ran

✔️ stan zapalny

Dlatego jeśli pytasz mnie, co zrobić przed zabiegiem…

to pierwszą receptę wypisuję na… porządne przespanie najbliższego tygodnia.

A suplementy?

Możemy o nich porozmawiać później. 😉

21/07/2026

Po zabiegu chirurgicznym większość moich Pacjentów skupia się na lekach, antybiotyku czy płukankach. 🫣🫣

Tymczasem jednym z najważniejszych elementów regeneracji jest… sen. 😴

🧬 To właśnie podczas snu organizm intensyfikuje procesy naprawcze:
✔️ zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu,
✔️ reguluje odpowiedź immunologiczną,
✔️ ogranicza przewlekły stan zapalny,
✔️ wspiera przebudowę tkanek i gojenie kości.

📚 W badaniu opublikowanym w Journal of Clinical Sleep Medicine (2025), obejmującym 110 pacjentów po operacjach, osoby ze złą jakością snu miały istotnie częściej zaburzone gojenie ran już od 3. doby po zabiegu. Co więcej, krótszy całkowity czas snu był niezależnym czynnikiem pogarszającym gojenie, a słaba jakość snu wiązała się z wielokrotnie wyższym ryzykiem powikłań gojenia

Badania eksperymentalne u ludzi pokazują również, że nawet krótkotrwałe ograniczenie snu:


🟢 opóźnia odbudowę bariery skórnej o około 20% (średnio 5,0 vs 4,2 dnia),
🟢 zmniejsza lokalną odpowiedź immunologiczną w obrębie gojącej się rany.

Dlatego po zabiegu zawsze powtarzam o prostych zasadach:

😴 śpij 7–9 godzin każdej nocy,
📵 ogranicz ekran przed snem,
☕ unikaj kofeiny wieczorem,
🌙 zadbaj o spokojne warunki do regeneracji.

Bo najlepsza regeneracja zaczyna się wtedy, kiedy zasypiasz.

💚 Zapisz ten post, jeśli czeka Cię zabieg chirurgiczny lub implantacja.

Przyznać się! Ile dzisiaj spaliście?

17/07/2026

Soooo SUMMER TIME 🌞🌞🌞

Say cheese! 🤩🤩🤩

22/06/2026

Tak!

Każdemu z Nas czas leci w jedna strone! ⏱️⏱️⏱️

Dziekuje wszystkim za cudowne życzenia 🤗🤗
Oby wszystkie się spełniły 🥳

Adres

Borzymowska 19
Warsaw
03565

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dr.gryka.deszczynska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria