Specjalistyczne Poradnie Psychologiczne m.st. Warszawy

04/08/2026

🤝 W imieniu Specjalistycznej Poradni Psychologicznej Praga Południe dziękujemy ŚDS Ceramiczna 9B za udostępnianie przestrzeni, w której można prowadzić bezpłatne konsultacje psychologiczne.

Środowiskowy Dom Samopomocy przy ul. Ceramicznej 9B w Warszawie to miejsce, które wspiera osoby z niepełnosprawnościami, pomagając im rozwijać samodzielność i kompetencje potrzebne w codziennym życiu.

Dziękujemy za udostępnienie przestrzeni oraz zaangażowanie we wspieranie działań na rzecz mieszkańców. Cieszymy się, że dzięki tej współpracy możemy tworzyć miejsca, w których osoby potrzebujące wsparcia mogą skorzystać z profesjonalnej pomocy psychologicznej.👍

Więcej o działalności SPP Praga Południe - https://wsparcie.um.warszawa.pl/waw/centrum-wspierania-rodzin/spp-praga-poludnie

Miasto Stołeczne WarszawaCentrum Wspierania RodzinOgnisko MuranówOgnisko BródnoOgnisko MokotówOgnisko GrochówOgnisko OkęcieOgnisko MarymontOgnisko BielanyOgnisko StarówkaOgnisko UrsynówSPOT Młodzieżowy WawerSpecjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. Warszawy

30/07/2026

Zespół trenerski Specjalistycznych Poradni Psychologicznych CWR ma szeroką ofertę bezpłatnych warsztatów dla uczniów szkół średnich.👍

Warto z niej skorzystać!🤝

Więcej - https://wsparcie.um.warszawa.pl/waw/centrum-wspierania-rodzin/zespol-trenerski

Miasto Stołeczne WarszawaCentrum Wspierania RodzinOgnisko BródnoOgnisko OkęcieOgnisko UrsynówOgnisko StarówkaOgnisko PragaOgnisko BielanyOgnisko MuranówOgnisko MarymontOgnisko MarkowskaOgnisko MokotówOgnisko GrochówSPOT Młodzieżowy WawerSpecjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. Warszawy

29/07/2026

Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy od lat wspiera mieszkańców, oferując pomoc osobom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej. 👍

W imieniu Specjalistycznej Poradni Psychologicznej Praga Południe serdecznie dziękujemy Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy za udostępnienie przestrzeni do prowadzenia bezpłatnych konsultacji psychologicznych.

Dzięki temu, SPP Praga Południe może być bliżej osób potrzebujących wsparcia i jeszcze skuteczniej realizować misję niesienia pomocy.🤝

Dziękujemy za zaufanie, otwartość i wspólne działania na rzecz zdrowia psychicznego oraz dobrostanu mieszkańców Warszawy. 🫶

Więcej o SPP Praga Południe - https://wsparcie.um.warszawa.pl/waw/centrum-wspierania-rodzin/spp-praga-poludnie

Miasto Stołeczne WarszawaCentrum Wspierania RodzinOgnisko BródnoOgnisko MuranówOgnisko MarymontOgnisko MokotówOgnisko MarkowskaOgnisko UrsynówOgnisko OkęcieOgnisko GrochówOgnisko StarówkaOgnisko PragaSPOT Młodzieżowy WawerSpecjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. Warszawy

28/07/2026

🧠 Szukasz bezpiecznego miejsca, by przyjrzeć się swoim relacjom z ludźmi?

Często czujesz, że trudno Ci stawiać granice? Napięcie i lęk powstrzymują Cię przed otwarciem się na innych, a może po prostu chcesz lepiej zrozumieć, jak funkcjonujesz w grupie?

Startujemy z kwalifikacjami do BEZPŁATNEJ psychoterapeutycznej grupy „Ja w relacji z innymi” w Specjalistycznej Poradni Psychologicznej Ursynów, działającej w ramach Centrum Wspierania Rodzin “Rodzinna Warszawa”!

📋 Ważne informacje:
🌟 Formuła: Grupa zamknięta (8–10 osób) – po starcie nikt nowy do nas nie dołącza, co gwarantuje pełne poczucie dyskrecji i stałość.
✏️ Kwalifikacje: 2 indywidualne konsultacje (odbędą się w sierpniu – termin ustalamy telefonicznie).
📅 Data: Poniedziałki, godz. 17:00 – 20:00 (październik 2026 – marzec 2027)
📍 Miejsce: SPP Ursynów, ul. Dereniowa 52/54, Warszawa

Prowadzący:
👨‍💼 Arkadiusz Kucharski – psychoterapeuta psychodynamiczny, starszy specjalista pracy z rodziną.
👩‍💼 Paulina Tyszka – psycholożka w trakcie kształcenia psychoterapeutycznego, specjalistka pracy z rodziną.
Liczba miejsc jest ograniczona!

👉 Link do zapisów w pierwszym komentarzu ⤵️⤵️⤵️

Miasto Stołeczne WarszawaCentrum Wspierania RodzinOgnisko MarymontOgnisko BródnoOgnisko MuranówOgnisko StarówkaOgnisko OkęcieOgnisko BielanyOgnisko UrsynówOgnisko PragaOgnisko GrochówSPOT Młodzieżowy WawerSpecjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. Warszawy

22/07/2026

Sezon ogórkowy w mieście? Podczas gdy inni wrzucają na luz, my w SPP Ursynów nie zwalniamy tempa i działamy na pełnych obrotach przez całe wakacje! 😄

Jeśli czujesz, że przydałaby Ci się głowa wolna od trosk albo wsparcie psychologa, wpadaj śmiało – nasi specjaliści są gotowi do udzielenia Ci pomocy. 🤝

A w każdy czwartek od 14 do 19 prowadzimy dyżur psychologiczny:
👉 bez opłat
👉 bez zapisów
👉 bez skierowania.

Po prostu przyjdź porozmawiać!

Więcej - https://wsparcie.um.warszawa.pl/waw/centrum-wspierania-rodzin/spp-ursynow

Miasto Stołeczne WarszawaOgnisko MarymontOgnisko BródnoOgnisko MuranówOgnisko MokotówOgnisko GrochówOgnisko BielanyOgnisko UrsynówOgnisko StarówkaOgnisko PragaOgnisko OkęcieSPOT Młodzieżowy WawerSpecjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. Warszawy

22/07/2026

Pierwsza miłość potrafi zmienić cały świat. A pierwsze rozstanie – sprawić, że zaczynamy kwestionować samych siebie.

W nowym artykule z naszej Czytelni zaglądamy do świata nastoletnich emocji, pokazując, jak cienka jest granica między poczuciem winy a wstydem i dlaczego po rozstaniu tak łatwo uwierzyć, że problem tkwi w nas.

To tekst o stracie, dojrzewaniu i odzyskiwaniu własnej wartości. O tym, że zakończenie relacji nie jest dowodem naszej niewystarczalności, a przeżywanie bólu nie oznacza słabości.

Więcej - https://wsparcie.um.warszawa.pl/waw/centrum-wspierania-rodzin/czytelnia-poradnictwo-specjalistyczne

21/07/2026

Dziękujemy Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy za udostępnienie pomieszczeń do prowadzenia bezpłatnych konsultacji psychologicznych przez SPP Praga.🫶

Misją OPS Żoliborz jest wspieranie mieszkańców w dążeniu do większej samodzielności i poprawy jakości życia.👍

Dzięki OPS Żoliborz Specjalistyczna Poradnia Psychologiczna Praga Południe może skuteczniej docierać z pomocą do osób potrzebujących wsparcia. Dziękujemy za otwartość i wspólne działania na rzecz zdrowia mieszkańców.🤝

Więcej o SPP Praga - https://wsparcie.um.warszawa.pl/waw/centrum-wspierania-rodzin/spp-praga-poludnie

Miasto Stołeczne WarszawaOgnisko BródnoOgnisko MuranówOgnisko PragaOgnisko MokotówOgnisko GrochówOgnisko BielanyOgnisko UrsynówOgnisko MarymontOgnisko MarkowskaOgnisko OkęcieOgnisko StarówkaSPOT Młodzieżowy WawerSpecjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. Warszawy

15/07/2026

Zapraszamy do przeczytania nowego artykułu w naszej czytelni.👍

https://wsparcie.um.warszawa.pl/waw/centrum-wspierania-rodzin/czytelnia-poradnictwo-specjalistyczne

⚓️Dlaczego niektóre konflikty w parze są tak trwałe?
⚓️Dlaczego wracają, mimo że obie strony są nimi wyczerpane?
⚓️Dlaczego czasami wydają się mieć więcej żywotności niż miłość?

Zapraszamy do lektury tekstu pt. "Dlaczego ciągle kłócimy się o to samo?" autorstwa psychoterapeutki z SPR Bemowo - Weroniki Rybak - która w przystępny sposób prowadzi nas przez meandry psychoanalitycznego myślenia o relacji w parze.

Link do artykułu w komentarzu ⤵⤵⤵

15/07/2026

Zmęczenie, brak motywacji, trudności z codziennym funkcjonowaniem… czy to wypalenie zawodowe, a może depresja?

Nie wahaj się, zgłoś się po bezpłatne wsparcie do Specjalistycznej Poradni Psychologicznej Ursynów.

Więcej - https://wsparcie.um.warszawa.pl/waw/centrum-wspierania-rodzin/spp-ursynow

Miasto Stołeczne WarszawaOgnisko MarymontOgnisko BródnoOgnisko MuranówOgnisko MokotówOgnisko MarkowskaOgnisko BielanyOgnisko UrsynówOgnisko StarówkaOgnisko PragaOgnisko GrochówSPOT Młodzieżowy WawerSpecjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. Warszawy