Jedną z jej funkcji jest zaprowadzenie porządku w naszym ciele emocjonalnym, wyprowadzenie nas ze stanu dysharmonii i doprowadzenie do takich emocji, które będą nas karmić i wspierać nasze codzienne życie i rozwój. Higiena emocji. Zamiast w stresie, depresji i złości - dostajemy wybór być w radości, odwadze, sile, energii i błogości. To bardzo praktyczna joga dla ludzi żyjących na co dzień w aktyw
nym świecie. To również precyzyjna metoda terapeutyczna uwalniania blokad emocjonalnych i stłumionych zasobów negatywnych emocji.
- Ale Nada Joga to dużo, dużo więcej. Aby wzrastać duchowo, musimy opanować i zintegrować wszystkie sfery naszego istnienia, wszystkie nasze ciała (fizyczne, eteryczne, praniczne, emocjonalne, mentalne, przyczynowe). Ciało emocjonalne musi być pod naszą kontrolą - zamiast nas kontrolować. Nada Joga daje nam możliwość opanowania emocji, poznania ich natury i wykształcania w sobie takich jakości emocjonalnych jakie chcemy (np. cierpliwość, determinacja, odwaga) poprzez dźwięk! Bez umysłu.
- Dodatkowo, metoda ta pozwala na rozwój muzyczny dla osób pozbawionych słuchu muzycznego. Uczymy się odbierać dźwięk ciałem jako wibracja zamiast słuchem. Dzięki niej zacząłem śpiewać.
- Nazywam się Andrzej Smoliński. Od lat systematycznie szukam siebie, mojej wewnętrznej harmonii, Prawdy. Intensywnie doświadczałem wielu różnych metod, dróg i narzędzi, poszukując tych, które okażą się dla mnie skuteczne. Kilka udało mi się odnaleźć.
- Nada Jogę praktykuję od kilku lat pod okiem mego Nauczyciela, Stefano Manfrina. Ukończyłem pierwszą w Polsce edycję Akademii Nada Jogi i obecnie uczestniczę po raz kolejny w tym samym kursie (druga edycja). Nauczam samodzielnie i jednocześnie asystuję Stefano podczas Jego zajęć. Mój Nauczyciel oraz sama Nada Joga naprawdę zmieniły moje życie, wprowadzając tak wiele Światła, Miłości, Radości, Spokoju, Wiedzy, Mądrości ... Od dawna kocham muzykę i całą dobę żyję otoczony dźwiękiem mantr i pieśni duchowych, ale nie sądziłem nigdy, że sam będę w stanie grać i śpiewać. W dzieciństwie wmówiono mi, że nie nadaję się do muzyki. A tu niespodzianka, dzięki przestawieniu się z odbierania dźwięku przez słuch na odbiór ciałem jako wibrację, nie fałszuję już, gram na harmonium i śpiewam moje ukochane kirtany. Okryłem jednak, że Nada Joga to dużo więcej, to klucz do samo-poznania, do opanowania naszych niższych instynktów, do wewnętrznej Harmonii … I zrozumiałem, że moją Drogą jest dzielić się tą niezwykle praktyczną wiedzą i umiejętnościami z innymi.
- Oprócz Nada Jogi, praktykuję Krija Jogę oraz Bhakti Jogę i zgłębiam wiedzę różnych tradycji duchowych świata. Staram się przebywać w towarzystwie prawdziwych Świętych, praktykuję moją sadhanę i szukam mojej Drogi w świecie – tego, jak mogę najlepiej służyć Bogu, mojej Guru i wszystkim Istotom.
- Równolegle do nauczania Nada Jogi, współtworzę projekt o nazwie Śpiew Oddania. Razem z Przyjaciółmi, praktykujemy muzykę duchową oraz szlifujemy swe umiejętności muzyczne, dzieląc się nimi co tydzień na charytatywnych Kręgach Śpiewu Oddania oraz okazjonalnie na koncertach. Kręgi to otwarte spotkania, gdzie wspólnie z uczestnikami śpiewamy pieśni duchowe (gł. mantry w formie kirtanu) i zbieramy pieniądze na Sierociniec w Indiach.
