Dominika Kowalczyk-Jamont • arteterapia • psychoterapia

Dominika Kowalczyk-Jamont • arteterapia • psychoterapia •psychoterapia • arteterapia • kreatywność • sztuka

Nic nie wskazywało na to, że to będzie taki dzień.Energia kreatywności takie mocne 2/10. A jednak głos w środku nie dawa...
09/05/2026

Nic nie wskazywało na to, że to będzie taki dzień.
Energia kreatywności takie mocne 2/10. A jednak głos w środku nie dawał mi spokoju.
Szeptał: Weź płótno.
- Daj spokój, przecież wiesz jak się dzisiaj czuję.
- Weź płótno. Zobacz co się wydarzy.
- Źle się czuję.
- Weź płótno.
Szeptał nieustępliwie z czułością.

Wzięłam.
I dałam się poprowadzić.
Mając bardzo zmęczone ciało.
Umysł nie miał dzisiaj nic mądrego do powiedzenia. Jak się okazało, to lepiej.
Bo malowałam w całkowitym przepływie. Cudownej energii, która w 100% ominęła głowę.
Przepiękne doświadczenie.
Brałam płótno za płótnem. Chciałam więcej i więcej.
Malowałam dłońmi, pędzlami, wałkiem i tym, co miałam pod ręką.
Bawiłam się. Obecna ciałem. A duchem pochłonięta w procesie twórczym.
Dłoń sama mnie prowadziła.
Patrzę na ten obraz i dopiero do mnie dociera, że jest realny.
Wyszedł spod moich rąk.
Jeszcze nie mam pojęcia co dla mnie oznacza.
Wiem na pewno, że jego moc jest jest głęboka i przeszywająca.
Poruszająca zakamarki. Bycia. Życia. Czucia. Intuicji.
Nie umysłu. Tym razem umysł niech posiedzi z boku.
Dobrego odbioru. Może w Was też coś porusza.

Uściskuję Was!
I ogromnie dziękuję za odbiór poprzedniego obrazu ❤
To dla mnie początki dzielenia się twórczością tutaj, więc każde Wasze słowo doceniam po stokroć.

PS chyba do robienia zdjęć obrazom trzeba mieć jakąś osobną profesję albo doktorat albo nie wiem co, bo to jest jakiś hardcore. Żeby nie zmienić kolorów, żeby się nie prześwietlał i milion innych rzeczy. O matko i córko, co to za wyzwanie!

07/05/2026

Dzisiejszy dzień zapamiętam na długo. A może i na zawsze 🥹
Moje ukochane morze idzie dalej świat. Obraz już jest u Małgosi, dla której go namalowałam.
Chyba żaden dotychczasowy obraz nie nauczył mnie tak wiele. To była dla mnie piękna lekcja miłości, cierpliwości, łagodności, słuchania swojej intuicji i zabawy.

Retyyy co to była za przygoda!
Ten obraz ma w sobie całe bogactwo.
Będę tęskniła!

Akryl na płótnie 120x100 cm.

Wracając do korzeni moich zachwytów nad rzeczami wraca minimalizm. Prostota. Tekstura. Starzejące się naturalne materiał...
14/04/2026

Wracając do korzeni moich zachwytów nad rzeczami wraca minimalizm.
Prostota. Tekstura. Starzejące się naturalne materiały.

Gliniane doniczki, w których mieszkają rośliny od lat.
Lniany materiał z poszarpanymi bokami.
Drewniana ławka, na której toczyły się rozmowy.

Wraca ukochane Wabi sabi. Piękno w niedoskonałości.

A w sztuce to, co powstaje z podrywów serca. Bez nadmiernego starania się, mierzenia środka i szukania idealnego pędzla. Za to z miłością do spontaniczności. Miłością do twórczości. Prostoty. Przepływu. Zabawy. I sięgania swojej najgłębszej mądrości. Albo zupełnie lekkiej zabawy. Wszystko na miejscu. I wszystko wystarczające.
Niech wystarczalność rozgaszcza się w nas na dobre 💛

🫶🏻
02/04/2026

🫶🏻

💚
03/03/2026

💚

Startujemy już w czwartek ✨Zapraszam 💚Mamy przygotowany ogrom wiedzy, doświadczeń, ćwiczeń które są oparte na codziennyc...
24/02/2026

Startujemy już w czwartek ✨

Zapraszam 💚

Mamy przygotowany ogrom wiedzy, doświadczeń, ćwiczeń które są oparte na codziennych doświadczeniach rodziców.
Szykuje się kameralna grupa, będzie przestrzeń do zadawania pytań i konsultowania swoich wątpliwości.

I będzie to też piękna przestrzeń do zaopiekowania swojego wewnętrznego dziecka, ukochania go i zrozumienia. Takiego otulenia ciepłym kocem miłości, bo nasze wewnętrzne dzieciaki bardzo często intensywnie odzywają się w relacji z naszymi dziećmi.

Mamy też zniżkę dla facebookowej ekipy (napisz na priv, podam Ci kod) 😊 🥳

Do zobaczenia 🫶🏻

https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fpaulina-szczepanska.com%2Fprodukt%2F5-filarow-budowania-relacji-rowiesniczych-cykl-warsztatow-dla-rodzicow-i-opiekunow&e=AT5A_8Neibw1w2aR_y0SoydwExOo0B3lH9GNFh2HVSZCig9_0RzlCiTECUodu1Y8cgessJ0jfThTXsXXFjWhIRp0Ex1KmfSXy3np9r1jR0mj-8h1XfbLyaBPk-jEri8OJ5xG5ASIUdhQ

Dzisiaj dzień kochania siebie ❤️Niech nasze brzuszki miłości będą pełne.
13/02/2026

Dzisiaj dzień kochania siebie ❤️
Niech nasze brzuszki miłości będą pełne.

Zapraszam z całego serca 💚To będzie potężna dawka wiedzy i doświadczenia.Będę ogromnie wdzięczna za udostępnienie wydarz...
10/02/2026

Zapraszam z całego serca 💚
To będzie potężna dawka wiedzy i doświadczenia.

Będę ogromnie wdzięczna za udostępnienie wydarzenia, wrzucanie go na grupy rodziców, a jeśli jesteś nauczycielem/nauczycielką - za wysłanie rodzicom, dla których ta wiedza mogłaby być wsparciem.

Niech idzie w świat 💚

Im więcej dorosłych będzie wiedziało, jak wspierać dzieci, tym bezpieczniejsze środowisko możemy razem tworzyć.

Szczegóły i zapisy:

https://paulina-szczepanska.com/webinar-jak-wspierac-dziecko-w-budowaniu-relacji-z-rowiesnikami/

Adres

Tyniecka 38
Warsaw
02-621

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dominika Kowalczyk-Jamont • arteterapia • psychoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij