ZdrowiejTu

ZdrowiejTu Typy prowadzonych zajęć: joga, medytacje,gongi, kręgi kobiet, warsztaty, wyjazdy, Dlaczego jesteśmy wyjątkowi? Nie jesteśmy typowym klubem fitness.

Serdecznie zapraszamy na kameralne zajęcia do miejsca o wyjątkowym charakterze. 100 metrów od stacji metra Stare Bielany w otulinie starego lasu bielańskiego znajduje się wyjątkowy zakątek ZdrowiejTu. W zacisznej, domowej atmosferze prowadzimy zajęcia usprawniające i wspomagające nasze ciało, pomagamy pozbyć się uciążliwych bólów, wzmocnimy gorset mięśniowy, aby odciążyć nadwyrężone kości i stawy,

pomożemy znów poczuć się silnym i energicznym, dobierzemy indywidualnie ćwiczenia pod kątem każdej osoby, wspomożemy proces fizjoterapii, a wszystko to pod okiem ludzi, którzy oprócz kwalifikacji pracują z pasją i przekazują pozytywną energię swoim podopiecznym. Stawiamy na indywidualizację ćwiczeń, tworzymy małe - maksymalnie dziesięcioosobowe grupy, proponujemy zajęcia „zamknięte” tylko dla rodzin lub grupy znajomych. Często prowadzimy „personal trening” tylko z jednym lub dwoma podopiecznymi. Nasze podejście pozwala Państwu zrelaksować się, skupić uwagę na swoim wnętrzu, świadomie pracować z własnym ciałem, odkryć braki i dysfunkcje oraz blokady mięśni, nad którymi trzeba pracować. Dla kogo zajęcia w ZdrowiejTu? Każdy kto szuka odrobiny spokoju, lub zwyczajnie nie lubi tłumu ćwiczących przy dudniącej muzyce, odkryje to miejsce dla siebie. Bolące plecy, stawy i mięśnie, uciążliwy kręgosłup, słaba kondycja fizyczna, brak entuzjazmu i energii do życia? To wina pędzącego świata i naszego szalonego trybu życia. Zatrzymaj czas choć na godzinę, pozwól przywrócić „szlachetne zdrowie”...

Serdecznie zapraszamy bo ZdrowiejTu

Aktualnie przebywam w pięknym miejscu, wśród dzikiej, czystej i niesamowicie bogatej w naturalne dźwięki, kolory, zapach...
19/08/2026

Aktualnie przebywam w pięknym miejscu, wśród dzikiej, czystej i niesamowicie bogatej w naturalne dźwięki, kolory, zapachy Przyrodzie 💚🎶✨.

Motyle, ważki, orły, sarny, ryby, żyją tutaj w takich ilościach, że aż nie mogę się nadziwić. Zachwyt non stop 🦋🦢🐠🦅🧚.
I jeszcze ten zapach czystego powietrza…🌬️🫧.

I te piękne dźwięki wody, wiatru, orłów, lasu i całej natury razem wziętej… bogactwo nie do opisania 😊.
Jestem pod ogromnym wrażeniem, i wrócę tu jeszcze, żeby na dłużej nacieszyć się prostotą piękna i baaardzo miłymi ludźmi💛.
Wyspy Alandzkie 👌.

Kochani,☀️ Do końca sierpnia w ZdrowiejTu nie ma zajęć. Czas na wakacje i odpoczynek ⛱️.❣️ Po wakacjach zapraszam na:wyj...
12/08/2026

Kochani,
☀️ Do końca sierpnia w ZdrowiejTu nie ma zajęć.
Czas na wakacje i odpoczynek ⛱️.

❣️ Po wakacjach zapraszam na:
wyjazdowy kurs nauki gry na misach i gongach termin:

🌟 23-25.10.26 „ Przyjmuję Dźwięk” I,
Jabłoń Lake Resort
🌟 20-22.11.2026 „Daję Dźwięk” II, Jabłoń Lake Resort

oraz
🌸 7-11.11.2026 Kobiecy wyjazd regeneracyjny, Jabłoń Lake Resort.

7 września startujemy ze stacjonarnymi zajęciami w ZdrowiejTu 🧘‍♀️🤸‍♀️.
Do zobaczenia 😁

06/08/2026

Zapraszam Cię na sesję dźwiękową w pięknej energii Bramy Lwa ✨💛✨
8.08.2026

💛 To wspaniały czas na położenie się w dźwiękach mis, gongów i wielu innych magicznych i kryształowych instrumentów.

💫 W czułej i zakorzenionej obecności wyślij do wszechświata swoją odważną intencję.
Wszechświat słucha naszych myśli i słów.
Widzi nasze działania i czyny.
Wspiera gdy widzi, że naprawdę pragniemy…
A ten czas, kiedy Brama jest otwarta to jeszcze bardziej jesteśmy widzialni, słyszalni i sprawczy☀️.

🌟 To czas głębokiego zanurzenia się w swój wewnętrzny stan równowagi i harmonii. To czas uruchomienia swojej Mocy.

🌏 Często na takich sesjach przypływają nowe pomysły, odpowiedzi, ważne dla nas informacje, na bazie których dobrze realizować swoje cele i marzenia tutaj na Ziemi.

⭐️ To czas tylko dla Siebie.

💗 Podróż w dźwiękach jest wyjątkowym i unikatowym odczuwaniem dźwięku w sobie i wokół siebie.
Jest jak ocean przenikających się i obmywających brzmień, tonów i fal dźwiękowych o różnych barwach, tonacjach i obrazach.
To przestrzeń dźwiękowa przypominająca i przywracająca kontakt z samym sobą.
To piękna, wielowymiarowa podróż odsłaniająca naszą nieograniczoność.

🌈 Podczas relaksacji wybrzmiewają i przenikają się dźwięki: mis tybetańskich, gongów, różnego rodzaju dzwonków, instrumenty kryształowe, bębny, grzechotki, kamertony i inne piękne instrumenty.

👌 Sesję dźwiękową zaczynamy krótką medytacją oraz rozpuszczeniem napięć w ciele poprzez oddech , a potem świadomie zanurzamy się w dźwiękową relaksację z własną intencją.

📆 Kiedy: 8.08.2026

Godz: 10:00-11:30
Godz: 19:00-20:30

🏡 Gdzie: ZdrowiejTu, ul. Szaflarska 9a, Warszawa

🌟Koszt: 120zł,
klienci z aktywnymi karnetami 100zł.
Płatność na miejscu: gotówka, karta, blik.

😁 Zapisy: Iwona 502-543-071. Konieczna rezerwacja miejsc.

🪷 Na miejscu są: maty, koce, poduszki, wałki, poduszki szungitowe, opaski relaksacyjne, woda.

🦁 Zabierz ze sobą ciekawość, zaufanie, wiarę i marzenia.

Zaufaj sobie i wyślij płynącą z Serca intencję 💫
Poznaj i poczuj MOC DŹWIĘKU w Sobie 💗

Do zobaczenia ☀️🌕💕

02/08/2026
💎 Podróże w Dźwiękach to dużo więcej niż relaksacja, ✨ to połączenie i zjednoczenie materii i energii w nas,✨ to świadom...
31/07/2026

💎 Podróże w Dźwiękach to dużo więcej niż relaksacja,
✨ to połączenie i zjednoczenie materii i energii w nas,
✨ to świadoma obecność i chęć przeżywania Życia w pełni obfitości i lekkości…

🌸 Wczoraj zagrałam na tych cudownych instrumentach.
Za każdym razem jestem w głębokim poruszeniu i radości przeżywania z Wami wspólnych dźwiękowych chwil.
Za każdym razem inaczej płynie dźwięk i porusza inne struny istnienia 💫

A po wakacjach będziecie mieli możliwość głębszego zanurzenia się w dźwiękach na wyjazdowych warsztatach dźwiękowych 🤩🤩🤩.

Do zobaczenia 💗☀️

🌕 30 lipca zapraszam na głęboką relaksację w dźwiękach.✨ Poznaj dźwięk jako naturalne narzędzie wspierające regenerację ...
28/07/2026

🌕 30 lipca zapraszam na głęboką relaksację w dźwiękach.

✨ Poznaj dźwięk jako naturalne narzędzie wspierające regenerację organizmu.

💫 Poczuj spokój, rozluźnienie i lekkość.

🌟 To czas głębokiego zanurzenia się w swój wewnętrzny stan równowagi i harmonii.

⭐️ To czas tylko dla Siebie.

💗 Podróż w dźwiękach jest wyjątkowym i unikatowym odczuwaniem dźwięku w sobie i wokół siebie.
Jest jak ocean przenikających się i obmywających brzmień, tonów i fal dźwiękowych o różnych barwach, tonacjach i obrazach.
To przestrzeń dźwiękowa przypominająca i przywracająca kontakt z samym sobą.
To piękna, wielowymiarowa podróż odsłaniająca naszą nieograniczoność.

Podczas relaksacji wybrzmiewają i przenikają się dźwięki: mis tybetańskich, gongów, różnego rodzaju dzwonków, instrumenty kryształowe, bębny, grzechotki, kamertony i inne piękne instrumenty.

👌 Sesję dźwiękową zaczynamy krótką medytacją oraz rozpuszczeniem napięć w ciele poprzez oddech , a potem świadomie zanurzamy się w dźwiękową relaksację.

📆 Kiedy: 30.07.2026, godz 19:00-20:30

🏡 Gdzie: ZdrowiejTu, ul. Szaflarska 9a, Warszawa

🌟Koszt: 120zł,
klienci z aktywnymi karnetami 100zł.
Płatność na miejscu: gotówka, karta, blik.

😁 Zapisy: Iwona 502-543-071. Konieczna rezerwacja miejsc.

🪷 Na miejscu są: maty, koce, poduszki, wałki, poduszki szungitowe, opaski relaksacyjne.

Poznaj i poczuj dźwięk w sobie 💗

Do zobaczenia ☀️🌕💕

21/07/2026

💫 Gdy dźwięk rozchodzi się po ciele,
wnika w zakamarki ściśniętych i napiętych komórek.

❤️ To uwolnienie rozluźnia i rozmiękcza ciało, energia płynie, krew płynie i lepiej odżywia i dotlenia komórki.

Pojawia się spokój, ciepło, przepływ, ciało doświadcza ulgi. Wraca do równowagi, przyjemnej ciszy i przestrzennego stanu bycia, Życia… 🥰.
Dobrze czuć się Dobrze 😉💖.
Spróbuj, poczuj i praktykuj.

10/07/2026

Takie piękne warsztaty z wyjątkowym Piotr Bielski 😁 już we wrześniu,
w ZdrowiejTu dużo się śmiejemy 😁🌟

Adres

Szaflarska 9a
Warsaw
01-812

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 18:00 - 22:00
Wtorek 18:00 - 22:00
Środa 18:00 - 22:00
Czwartek 18:00 - 22:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ZdrowiejTu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do ZdrowiejTu:

Skróty

Udostępnij

Kategoria