Maria Olejarz psycholog-psychoterapeuta

Maria Olejarz psycholog-psychoterapeuta Konsultacje psychologiczne oraz psychoterapia dzieci, młodzieży i osób dorosłych.

Między innymi o tej perspektywie i wielu innych jest książka „Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycz...
22/07/2026

Między innymi o tej perspektywie i wielu innych jest książka „Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej” Kamy Wojtkiewicz, którą niezmiennie polecam do codziennej lektury, z uważnością i bez presji 🙂

Sznurowadła myśli

prof. Tadeusz Gadacz: „Od wielu lat zastanawiam się nad tematem umiejętnego życia. Sformułowałem kiedyś taką tezę, że ka...
19/07/2026

prof. Tadeusz Gadacz: „Od wielu lat zastanawiam się nad tematem umiejętnego życia. Sformułowałem kiedyś taką tezę, że każdy powinien realizować siebie w swojej jednorazowości, bo każdy człowiek jest „jednorazowy”, czyli niepowtarzalny. Człowiek jest splotem przeciwieństw. Nieustannie się miota między potrzebą miłości i sprawiedliwości, wolności i odpowiedzialności, samotności i relacji społecznych, między duchowym i materialnym wymiarem życia, kontemplacją i działaniem.

Każdy musi szukać w innym miejscu, bo równowaga nie jest jednoznacznie zdefiniowana. Czasami bardziej potrzebujemy wycofania, czasami bardziej relacji, innym razem potrzebujemy kontemplacji, namysłu, a jeszcze innym – zaangażowania. Nie da się tu powielać żadnych schematów – że inni tak robią, to ja też tak muszę.

A własna równowaga emocjonalna w czasach nierównowagi jest istotna. Żeby do niej dojść, trzeba troszczyć się o siebie, czyli odnaleźć się we właściwym dla siebie miejscu, wedle swoich talentów i możliwości. Trzeba szukać siebie, przymierzając różne ubrania. W końcu znajdziemy to właściwe. To jest proces, droga.”

Zaczęcam do przeczytania całej rozmowy z prof. Tadeuszem Gadaczem- można w niej znaleźć różne punkty odniesienia w wielu formatach.
Dobrego nadchodzącego tygodnia. 🌻

https://zwierciadlo.pl/spotkania/444438,1,zyje-zyciem-takim-jakie-ono-jest--rozmowa-z-prof-tadeuszem-gadaczem.read

W stałej bliskości do konkretnych zdań, wdrukowanych bliżej myśli 🙂
14/07/2026

W stałej bliskości do konkretnych zdań, wdrukowanych bliżej myśli 🙂

Dzień dobry. :)

„Dziś poznajesz wynik matury. Nie swoją wartość”. Dużo wzmacniających myśli dziś w kierunku Maturzystów - zasilających n...
08/07/2026

„Dziś poznajesz wynik matury. Nie swoją wartość”. Dużo wzmacniających myśli dziś w kierunku Maturzystów - zasilających na pomaturalne emocje, późniejsze kroki i układanie tego co dla każdego indywidualnie ważne 🙂🌻

To jeden z tych cytatów wdrukowanych bliżej serca 🙂
02/07/2026

To jeden z tych cytatów wdrukowanych bliżej serca 🙂

28/06/2026

Autentyczność bywa naprawdę jednym z piękniejszych wymiarów wzmocnienia 🙂

27/06/2026

Już jutro telewizyjna premiera wyjątkowego koncertu w ramach Festiwalu Zaczarowanej Piosenki - jednego z najpiękniejszych muzycznych wydarzeń 🙂🌻

Tak ważna dziś strona końcoworocznego medalu. „(…) Ja chciałabym jednak dorzucić do tej listy jeszcze jedną grupę, rodzi...
26/06/2026

Tak ważna dziś strona końcoworocznego medalu. „(…) Ja chciałabym jednak dorzucić do tej listy jeszcze jedną grupę, rodziców. Tak, tych od pakowania drugiego śniadania o szóstej rano, szukania drugiego buta pięć minut przed wyjściem, od Librusa, wywiadówek, podpisów, składek, stroju na jutro i kartki, o której dziecko przypomina sobie o 21:37.

Tych, którzy przez cały rok byli przy swoim dziecku, kiedy nie chciało wstać, kiedy bało się sprawdzianu, kiedy wracało smutne po konflikcie z kolegą, kiedy sukces mieszał się z porażką, a motywacja z wielkim: „Nie idę i koniec”.

Bo bycie rodzicem w procesie edukacji to przecież nie tylko odrabianie lekcji. To logistyka, finanse, korespondencja ze szkołą, planowanie, pamiętanie, organizowanie, regulowanie własnych emocji po to, żeby pomóc dziecku regulować jego, stawanie za swoim dzieckiem, kiedy trzeba, stawianie granic, kiedy też trzeba, a pomiędzy tym wszystkim codzienne, mozolne budowanie odpowiedzialności, odporności i przekonania, że warto próbować, nawet jeśli nie zawsze wychodzi. To jest naprawdę kawał roboty, choć rzadko kończy się świadectwem z paskiem.

Więc jeśli dziś zastanawiasz się, czy zasłużył_ś na lody, to odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak. Nie za czerwony pasek, tylko za to, że przez cały rok niosł_ś ten szkolny plecak razem ze swoim dzieckiem.”

💛🌻

Dziś internet będzie pełen zdjęć świadectw z czerwonym paskiem, będą lody za piątki, gratulacje dla dzieci, podziękowania dla nauczycieli i piękne słowa o tym, że liczy się wysiłek, a nie tylko oceny. I bardzo dobrze.

Ja chciałabym jednak dorzucić do tej listy jeszcze jedną grupę, rodziców. Tak, tych od pakowania drugiego śniadania o szóstej rano, szukania drugiego buta pięć minut przed wyjściem, od Librusa, wywiadówek, podpisów, składek, stroju na jutro i kartki, o której dziecko przypomina sobie o 21:37.

Tych, którzy przez cały rok byli przy swoim dziecku, kiedy nie chciało wstać, kiedy bało się sprawdzianu, kiedy wracało smutne po konflikcie z kolegą, kiedy sukces mieszał się z porażką, a motywacja z wielkim: „Nie idę i koniec”.

Bo bycie rodzicem w procesie edukacji to przecież nie tylko odrabianie lekcji. To logistyka, finanse, korespondencja ze szkołą, planowanie, pamiętanie, organizowanie, regulowanie własnych emocji po to, żeby pomóc dziecku regulować jego, stawanie za swoim dzieckiem, kiedy trzeba, stawianie granic, kiedy też trzeba, a pomiędzy tym wszystkim codzienne, mozolne budowanie odpowiedzialności, odporności i przekonania, że warto próbować, nawet jeśli nie zawsze wychodzi. To jest naprawdę kawał roboty, choć rzadko kończy się świadectwem z paskiem.

Więc jeśli dziś zastanawiasz się, czy zasłużył_ś na lody, to odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak. Nie za czerwony pasek, tylko za to, że przez cały rok niosł_ś ten szkolny plecak razem ze swoim dzieckiem.

I myślę, że to też jest powód do świętowania. Kup sobie duże lody. Takie naprawdę duże.

Można powiedzieć, że czekałam na tę książkę od pierwszego odsłuchania wywiadów Autorów, ukazujących się na łamach jedneg...
25/06/2026

Można powiedzieć, że czekałam na tę książkę od pierwszego odsłuchania wywiadów Autorów, ukazujących się na łamach jednego z pism kilkanaście lat temu 🙂 Od tego czasu z określoną- stałą- intensywnością trzymałam kciuki, aby te krótsze a treściwe formy, w których naprawdę można było się rozsłuchać, znalazły swoje miejsce w bardziej konkretnym wydaniu. I doczekałam się. To książka, która zaprasza do siebie ciekawość i otwartość kobiecych i męskich perspektyw na sprawy ważne- ale nie ma w niej kawałka „nad” wiedzy, podanej z perspektywy mocno naukowej, eksperckiej. Jest za to ten format codzienny, czuły, uważny, poparty doświadczeniem. I to największa siła treści, która zostawia czytelnikowi wolne furtki, uchylone okna, z bazą w postaci narzędzi-wiedzy o tym, co jednostkowe i relacyjne. Perspektywy w niej na tematy tak bliskie nie wymuszają postawienia konkretnej kropki pod koniec rozważań- zapraszają do własnych znaków zapytania, przecinków. Kończy się lekturę tej książki z poczuciem wykonania kilku solidnych wdechów i wydechów, pozostawiając sobie (i innym) przestrzeń do włączenia w nasz sposób odbioru rzeczywistości innych punktów widzenia, z filtrem na własne potrzeby. Cieszę się, że ta książka doczekała się swojej premiery i trzymam stałe kciuki, aby dotarła i niosła się szeroko 🙂 Anna Maruszeczko

Adres

Warsaw

Telefon

+48512725790

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Maria Olejarz psycholog-psychoterapeuta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Maria Olejarz psycholog-psychoterapeuta:

Skróty

Udostępnij

Kategoria